При болезнях сердца кофе может облегчить состояние и пойти на пользу. Но важно понимать, что речь идет далеко не о всех видах напитка...
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, включая тех, кто перенес инфаркт, могут продолжать пить кофе, и для них этот напиток даже может быть полезен.
Кардиолог Анна Кореневич в своем Instagram рассказала, что употребление кофе не наносит вреда сосудам при условии умеренного потребления.
Польза кофе для сердца
Кофе в умеренных количествах благоприятно влияет на организм, особенно если употреблять его утром. Этот напиток улучшает когнитивные способности, стимулирует мозговую деятельность и укрепляет сосуды. Кофеин активизирует дыхательные и сосудодвигательные центры в продолговатом мозге, повышает работоспособность и ускоряет реакцию, что делает его полезным для общего тонуса организма.
Кофе также помогает бороться с усталостью и сонливостью, улучшает микроциркуляцию и снижает воспалительные процессы в организме. Воспаление, как известно, может провоцировать развитие атеросклероза, что делает кофе особенно ценным для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Кофе и сердечные заболевания
Кардиолог утверждает, что отказываться от кофе не нужно даже тем, кто страдает гипертонией, ишемической болезнью сердца, аритмиями или перенес инфаркт. Исследования показали, что регулярное потребление 1-2 чашек черного кофе без добавок оказывает положительное влияние на здоровье сердечников.
Более того, употребление черного кофе без сахара и сливок снижает риск развития сахарного диабета у пациентов с ишемической болезнью сердца. Это касается как молотого, так и растворимого кофе. Однако стоит помнить, что добавление сахара, молока или сливок снижает полезные свойства напитка для людей с сердечными
люди
здоровье
общество
болезнь
напитки
Анна Кореневич