Зинаида Руденко - главные новости

Зинаида Руденко - последние новости часа

+0
Нутрициолог и спортивный диетолог Зинаида Руденко рассказала о проблеме ожирения и методах борьбы с лишним весом.
Пожалуй, самая распространенная и самая главная опасность, которая поджидает покупателей дынь, – это превышение нормы нитратов в плодах. Допустимая норма для дынь – 90 мг на 1 кг, но часто эти цифры гораздо выше. И да, производители то и дело злоупотребляют пестицидами при обработке бахчевых культур. Зачем они это делают? Например, чтобы предотвратить появление дынной мухи, которая является переносчиком многих заболеваний – от холеры до дифтерии… Можно ли понять, что в дыне есть пестициды до покупки? Об этом расскажут в программе.

Все новости, где упоминается Зинаида Руденко

12.10 / 10:17
ожирение питание Нутрициолог назвала вредные методы борьбы с ожирением
Нутрициолог и спортивный диетолог Зинаида Руденко рассказала о проблеме ожирения и методах борьбы с лишним весом.
06.06 / 20:44
культура самит профилактика Названа главная опасность, которая угрожает любителям дынь
Пожалуй, самая распространенная и самая главная опасность, которая поджидает покупателей дынь, – это превышение нормы нитратов в плодах. Допустимая норма для дынь – 90 мг на 1 кг, но часто эти цифры гораздо выше. И да, производители то и дело злоупотребляют пестицидами при обработке бахчевых культур. Зачем они это делают? Например, чтобы предотвратить появление дынной мухи, которая является переносчиком многих заболеваний – от холеры до дифтерии… Можно ли понять, что в дыне есть пестициды до покупки? Об этом расскажут в программе.
04.06 / 23:44
продукты Здоровье и красота кулинария Кому особенно полезно есть селёдку
Кто из производителей солит свежее сырье, а кто изначально использовал протухшее? Содержатся ли в продукте ртуть и мышьяк? Из-за чего он может иногда светиться в темноте? Сколько майонеза стоит добавлять в салат «Селедка под шубой»? И, главное, какая слабосоленая селедка самая качественная и полезная? Среди народных экспертов выпуска – певец, композитор, автор песен Данко.
21.04 / 12:14
витамины диетолог пандемия Диетолог объяснила, кому важно принимать витамины на фоне пандемии
Больше витаминов стали употреблять россияне на фоне пандемии коронавирусной инфекции. Подробно об этом рассказала телеведущая и спортивный диетолог Зина Руденко.
20.04 / 19:41
общество Здоровье и красота пандемии Фитнес-тренер оценил влияние приема витаминов на здоровье человека в условиях пандемии
Витаминные препараты не стоит употреблять всем без исключения в силу вероятности возникновения побочных эффектов, считает фитнес-тренер Зина Руденко.
14.03 / 17:14
самит Здоровье и красота нео Эндокринолог назвала условие похудения с помощью специй
Она пояснила, что сами по себе специи не сжигают жировые клетки и не способствуют похудению. Острые специи и вовсе возбуждают аппетит, поэтому их присутствие в блюдах может привести к перееданию.
09.03 / 14:51
рис Диетологи назвали самый бесполезный продукт для здоровья
Белый рис является самым бесполезным продуктом в рационе, поскольку в нем содержится минимальное количество минеральных веществ. Ситуацию прокомментировала диетолог и нутрициолог Зинаида Руденко. 
08.03 / 05:00
продукты здоровье Россиянам рассказали об опасных последствиях употребления майонеза
Употребление майонеза, даже приготовленного самостоятельно, может привести к неприятным последствиям для здоровья. Подробнее об этом рассказала диетолог Зина Руденко.
08.03 / 03:09
Здоровье и красота нео Диетолог развеяла миф о пользе воды с лимоном для худеющих
Утреннее употребление воды с лимоном, которое многие считают полезным для похудения, не помогает, а даже вредит организму. Об этом рассказала спортивный диетолог и нутрициолог Зина Руденко в интервью ФАН.Онколог сравнил сырокопчёную колбасу с сигаретамиВ другое время заменять таким «коктейлем» приём пищи тоже не стоит.
08.03 / 02:54
люди Диетолог сравнила влияние майонеза и сметаны на организм
Сметана — хороший источник молочной кислой микрофлоры. Об этом рассказала российский нутрициолог, диетолог Зина Руденко Федеральному агентству новостей.
08.03 / 02:19
люди общество Здоровье и красота Диетолог развеяла миф о пользе воды с лимоном для похудения
В интервью агентству ФАН она , что человек на диете с утра голоде и когда он просыпается, у него уже выделяется желудочный сок. Пользу вода с лимоном может принести людям, имеющим проблемы с кислотностью.
08.03 / 01:58
Здоровье и красота врачи диетологи Диетолог развеял миф о пользе воды с лимоном для похудения
Употребление с утра воды с лимоном для похудения опасно. Соответствующее заявление сделала спортивный диетолог Зина Руденко.
08.03 / 01:00
люди Здоровье и красота нео Диетолог развеял миф о пользе воды с лимоном с утра
Спортивный диетолог и нутрициолог Зина Руденко предупредила об опасности употреблении с утра воды с лимоном для похудения.
07.03 / 22:44
самит Здоровье и красота нео Нутрициолог Руденко назвала самые полезные фрукты при диете
Некоторые фрукты, такие как яблоки, мандарины, апельсины, можно включать в рацион людям, которые сидят на диете и пытаются похудеть.
07.03 / 15:52
продукты самит нео Диетолог Руденко: Белый рис является самым бесполезным продуктом
Белый рис является самым бесполезным продуктом в рационе, поскольку в нем содержится минимальное количество минеральных веществ. Ситуацию прокомментировала диетолог и нутрициолог Зинаида Руденко.
07.03 / 12:22
здоровье питание Диетолог предупредила о риске появления запоров у женщин из-за творога
Возникновение длительных запоров у женщин чаще всего связано с употреблением кофе и творога. Об этом подробно рассказала нутрициолог, спортивный диетолог Зинаида Руденко.
07.03 / 02:39
здоровье питание диетолог Нутрициолог Руденко назвала рецепт идеального завтрака для женщин
Сытный и полезный завтрак должен включать в себя жиры и белки. Это позволит не только сохранить фигуру, но и поддержать женское здоровье.Идеальный утренний прием пищи женщины должен состоять из двух–трех куриных яиц и ов
06.03 / 18:45
люди нео Диетолог объяснила необходимость употребления воды во время шоппинга
Во время шоппинга организм женщины пребывает в обезвоженном состоянии. Для сжигания жира необходимо пить хотя бы по 1 стакану воды в час. Об этом рассказала нутрициолог, спортивный диетолог, телеведущая Зина Руденко.
06.03 / 18:41
здоровье Здоровье и красота Диетолог объяснила, как безопасно терять по килограмму лишнего веса в неделю
Правильное питание позволит терять лишний вес со скоростью одного килограмма в неделю даже без занятий спортом, заявила спортивный диетолог и нутрициолог Зина Руденко.
02.03 / 06:33
Петербурженки покорили "мужские" виды спорта на турнире Iron Gryphon IV
Одной из них стала Зина Руденко, она побила рекорд мастера спорта, подняв 140 килограммов. Также спортсменка взяла серебро в номинации пауэрлифтинг без экипировки. Кроме того, ей удалось занять четвертое место в рамках абсолютного зачета в аналогичной категории, где ей конкуренцию составляли более 20 профессионалов.
02.03 / 05:30
спорт золото дети и родители Россиянки показали "мужскую" силу на турнире Iron Gryphon IV в Петербурге
Международный турнир Iron Gryphon IV прошел в Петербурге. Его участниками стали более 600 спортсменов из четырех стран.
27.12 / 08:00
шопинг воспитание Ведущая передачи “Естественный отбор” посоветовала матерям меньше бегать на шопинг
Известная телеведущая дала совет матерям поменьше думать о новогоднем шопинге и больше времени уделять своим детям. Спортсменка считает, что россиянки делают слишком много ненужных покупок, вместо того, чтобы думать о семье.
25.12 / 14:25
дети общество семья Ведущая передачи “Естественный отбор” посоветовала матерям меньше бегать на шопинг
Известная телеведущая дала совет матерям поменьше думать о новогоднем шопинге и больше времени уделять своим детям. Спортсменка считает, что россиянки делают слишком много ненужных покупок, вместо того, чтобы думать о семье.
25.12 / 11:26
дети самит Здоровье и красота Они необыкновенные: три юных петербуржца стали фаворитами телеведущей Руденко
Три необыкновенных ребенка особенно впечатлили Зинаиду Руденко, которая была соведущей на церемонии награждения юных петербуржцев, особенно отличившихся в 2020 году, организованной Медиагруппой "Патриот" и ИА "Народные Новости".
25.12 / 11:26
музыка дети самит Российским матерям посоветовали тратить время не на новогодний шопинг, а на детей
Матери должны больше уделять времени своим детям, а не шопингу или другим бесполезным занятиям, рассказала телеведущая Зинаида Руденко в комментарии Nation News.
19.11 / 19:41
безопасность Дзюба Телеведущая Руденко выступила против ужесточения наказания за интимные сливы
Ведущая ток-шоу «Естественный отбор», спортсменка Зинаида Руденко считает, что ужесточать ответственность за распространение интимных фото и видео не нужно. По ее мнению, действующие законы достаточно защищают граждан от таких посягательств на частную жизнь.
19.11 / 18:06
общество Здоровье и красота допинги Телеведущая объяснила, почему без гормональной поддержки не будет чемпионов
Тренироваться каждый день больше шести часов невозможно на "борщах и котлетах", организм просто не успеет восстановиться и ему нужна грамотная гормональная поддержка, объяснила ведущая ток-шоу "Естественный отбор" Зинаида Руденко.
DMCA