vistanews.ru / главные новости

Независимое информационное агентство России и стран СНГ. VistaNews - перспектива, суть, ничего лишнего. На портале публикуется множество эксклюзивных новостей журналистов редакции информационного агентства "ВистаНьюс" - VistaNews из политической, экономической, общественной жизни России и стран СНГ, а также интересные и актуальные новости науки, высоких технологий, космоса, HI-Tech, авто, интернета.

Страна: Россия

Адрес: vistanews.ru

05.05 / 13:30

люди общество Психология и отношения «Наступает эра индивидуальности»: психолог Олеся Лупак о том, что такое личные границы — тренд или необходимость

Что такое личные границы? Личные границы — это психологическая территория человека, понимание, где «я» и где «не я», внутренний суверенитет личности. Чтобы внести ясность в это понятие, можно провести аналогию с государством. Границы бывают определяющие и защитные. Первые представляют собой внутренние законы, обязательные для всех граждан. Они организуют жизнь

04.05 / 13:59

общество самит кулинария Круглосуточная доставка пиццы и суш в Москве

Сейчас почти каждый человек пользуется услугами доставки готовой еды на дом, в основном это касается пиццы и суш. И если вы решили побаловать себя и семью вкусным ужином, тогда нужно искать проверенный портал доставки.

27.04 / 13:29

конфликт самит Здоровье и красота Семенович VS Быстров: состоится ли встреча после скандала?

В начале года футболист Владимир Быстров некорректно выразился о груди Анны Семенович, заявив что она помешали ей продолжить карьеру фигуристки

26.04 / 13:01

люди здоровье общество Частная клиника в центре Москвы

Сейчас все больше людей доверяют своей здоровье в руки частных докторов и клиник, что связано со снижением качества медицинских услуг в гос. учреждениях. Ведь многие сталкивались с неквалифицированным доктором, злой медсестрой и, откровенно говоря, плохим отношением.

24.04 / 07:06

выборы продукты общество Где купить холодильник в Украине?

В нашей жизни «живет» множество бытовых помощников, без которых сложно представить даже один день. Конечно же, в их число входит холодильник, плита, стиральная машина, электрочайник и т.д. Но, наверное, на пике своей потребности находиться холодильник, который предназначен для хранения продуктов в камфорных условиях.

23.04 / 15:51

связь общество мозг «Зависимость от радости может привести к лечению у психотерапевта»: диетолог Ксения Пустовая о необходимости дозировать мозг яркими событиям

Каждый из нас испытывал чувство радости и удовольствия от созерцания красивых пейзажей, приятных ароматов, вкусной еды. Эти ощущения доставляет гормон дофамин, вырабатывающийся в головном мозге. Как любой стимулятор, он заставляет человека искать пути повторения радостных эмоций и может превратить эту потребность в привычку. Как уберечь себя от дофаминовой зависимости, расскажет Ксения Пустовая, основатель Центра Дистанционного образования «Школа Диетологов».

22.04 / 14:48

выборы технологии мода и стиль Как подобрать хорошие тормозные колодки?

Один из извечных вопросов, появившийся, пожалуй, вместе с образованием института частного автовладения. Ведь каждый автолюбитель, так или иначе, сталкивается с потребностью купить те или иные расходники, а значит поднимается и вопрос критериев выбора. Кто-то скажет, что проще поручить эту задачу механику с СТО? Возможно. Однако, любой механик часто органичен кругом своих поставщиков, и поэтому вряд ли следит за рынком и новинками. Поэтому "хочешь сделать хорошо - сделай сам".

18.04 / 20:12

выборы общество мода и стиль Импланты Штрауман - аналоги, преимущества, особенности, рекомендации по выбору

Импланты Straumann уверенно занимают первое место среди премиальных имплантационных систем (Nobel Biocare, Astra Tech). На рынке стоматологических услуг они считаются эталонным продуктом. Титановые стержни этого бренда стали выбором №1 для тысяч ведущих клиник и практикующих врачей в более 100+ странах.

17.04 / 08:44

самит кулинария Дом и интерьер Рейтинг самой популярной еды для доставки на дом

В последнее время очень популярными стали службы доставки еды. Это связано с тем, что не у всех есть время или силы готовить ужин самостоятельно. И в такие моменты подобные сервисы очень выручают. Так давайте узнаем, что же заказывают на дом чаще всего.

17.04 / 08:44

выборы общество банк Правила выбора автоломбардов для получения займов под ПТС

Кредиты - это двигатель роста любой экономической деятельности. Они дают возможность ускорить работу и жить в благополучии сразу же, не откладывая копейку к копейке годами. За границей люди давно живут в кредит и радуются жизни, при условии стабильной работы, когда в России население до сих пор боится кредитов и прибегает к ним только в крайнем случае.

16.04 / 06:02

общество самит мода и стиль Уникальность авторской методики пластического хирурга Татьяны Романовской

О том, как продлить свою молодость на 10–15 лет с помощью фейслифтинга, расскажет Татьяна Романовская, пластический хирург.

10.04 / 13:20

история самит нео 47 лет истории Golf: Как изменилась самая популярная модель Volkswagen в мире

Прародитель гольф-класса и лучшее творение «ВАГа».

07.04 / 17:11

технологии общество нео Перехитрили Бобби Котика: Девушка-хакер взломала Crash Bandicoot 4, требующую интернет

Видеоигра Crash Bandicoot 4: It’s About Time вышла на всех актуальных платформах, за исключением ПК, в октябре минувшего года. Сейчас популярный платформер про рыжего бандикута вышел на компьютерах и уже доступен на трекерах, но наша редакция всё же советует приобретать игры и другой контент. Загвоздка со взломом лежала на поверхности.

05.04 / 00:59

выборы банк нео Помощь в выборе кредитной карты: на что обратить внимание?

С помощью кредитки клиент может совершать покупки, снимать наличные и при этом не платить проценты банку. Некоторые кредитные карты также позволяют получать кэшбэк за оплату товаров и услуг. Данный продукт сегодня есть в линейке каждого финучреждения, однако тарифы и условия использования существенно отличаются от банка к банку.

04.04 / 21:35

семья книги интересное Книги для семейного чтения: Библия, книги о браке и воспитании детей

В книжных магазинах сейчас представлено так много книг, что становится непросто разобраться в этом изобилии и подобрать что-то для себя. Есть немало интересных книг для домашнего чтения. Например, если вам нужна семейная Библия, вы можете подобрать красивое издание в издательском доме «Виссон». Есть и множество другой интересной литературы для всех членов семьи на разную тематику:

03.04 / 23:25

общество дороги нео Официальный дилер MINI John Cooper в Москве

На автомобильном рынке сейчас существует множество официальных дилеров, которые готовы предоставить каждому покупателю оригинальный автомобиль. Выбор машины ответственное дело, к которому нужно подходить тщательно.

27.03 / 11:46

здоровье общество нео Основатель сети стоматологических клиник премиум класса Лилия Кузьменкова рассказала, по каким признакам можно понять, что у вас хороший сто

Хоть народная мудрость и гласит: “Встречают по одежке”, на самом деле мнение о человеке складывается из многих внешних признаков. Важное место среди них занимает улыбка. Лилия Кузьменкова - врач-стоматолог, кандидат медицинских наук, владелица и основатель центра инновационной стоматологии «Regale», поделилась знаниями о том, как определить по зубам человека, насколько профессионален его стоматолог.

26.03 / 13:37

экономика общество нео Метановые станции на автозаправочных комплексах Нефтьмагистраль

25.03 / 07:50

общество самит нео Официальный дилер Volvo в России

Купить новое авто в автосалоне – это довольно ответственное дело, так как не все дилеры в Москве и России официально сотрудничают с производителем. Поэтому для начала определитесь с автосалоном, в который поедете за новой машиной, а потом уже все остальное.

24.03 / 13:23

технологии планшеты нео Пыль в глаза вместо 4К: Новая Nintendo Switch получит DLSS от Nvidia

Эксперты портала Bloomberg сообщили, что портативная консоль Nintendo Switch после долгожданного обновления получит процессор Nvidia Tegra. Этот "камень" ставится в различные планшеты, но для японской приставки его обещают подкрепить технологией DLSS.

22.03 / 15:44

выборы дороги нео Рейтинг летней резины 2021

Выбор летней резины дело серьезно, так как нужно учитывать: уровень сцепление с покрытием, износостойкость, сохранение плавности хода и шумоизоляции. При этом нужно правильно оценивать условия эксплуатации шин.

20.03 / 14:13

технологии конференция нео S.T.A.L.K.E.R. 2 снова станет "ждалкером": Microsoft не хотят показывать живой геймплей украинской игры

26 марта компания Microsoft проведёт онлайн-трансляцию, посвящённую независимым игровым студиям и их наработкам. Н Xbox Wire покажу порядка сотни инди-проектов, а также был обещан большой материал по S.T.A.L.K.E.R. 2. Русскоязычные игроки были разочарованы, когда узнали, что геймплей, а соответственно и рабочую игру, им не покажут.

17.03 / 14:28

нео токен Преимущества и недостатки накрутки подписчиков в Тик Токе

Чтобы начать зарабатывать на блоге в любой социальной сети, важно развивать аккаунт, наполнять его живыми пользователями. Тогда профиль станет привлекательным для рекламодателей, на нем станет реально зарабатывать хорошие деньги. Алгоритм самой молодой и популярной соцсети Tik Tok работает таким образом: чем больше активности, тем больше охват, показы. Поэтому большинство пользователей прибегают к "дедовскому" способу раскрутки блога — накрутке. В статье разберем плюсы и минусы этого метода, что выбрать — набирать фолловеров платно или бесплатно.

15.03 / 19:44

технологии общество нео Купить игровую приставку в Симферополе

В современную жизнь человека плотно вошли бытовые помощники и телекоммуникационная техника. Многие люди приобретают технику только у проверенных производителей, то есть у тех, кто долгие годы находиться на рынке.

13.03 / 18:22

реклама курс Рекламный менеджер блогера: создатель онлайн-школы Наталья Малиновская о том, как проходит обучение новой профессии

Instagram уже давно перестал быть просто соцсетью для развлечений и превратился в площадку, где можно зарабатывать. Такая ситуация повлияла на рождение многих новых профессий, например, рекламный менеджер блогера. О том, как пройти обучение и стать востребованным специалистом, расскажет Наталья Малиновская — блогер, интернет-маркетолог, создатель онлайн-школы, автор курсов «Рекламный менеджер блогера» и «Менеджер коммерческого аккаунта».

01.03 / 21:28

продукты самит нео Где заказать фуру для перевозки грузов? Типы грузовых фур

Если вы планируете осуществлять крупногабаритные перевозки, то вас наверняка заинтересует аренда фуры. Данный автомобиль обладает самой большой грузоподъемностью и вместительностью среди транспорта данной категории.

25.02 / 14:43

выборы связь банк Как открыть расчетный счет для ООО?

Открывая свой бизнес, многие регистрируют его как ЧП, совсем забывая о других формах собственности. Так, например, ООО (общество с ограниченной ответственностью) имеет ряд преимуществ на ЧП и другими. Ему охотнее открывают расчетный счет банки по определенным тарифам.

24.02 / 13:53

технологии нео Электрический грузовик Тесла

Электрокары с каждым годом становятся популярнее, и это связано не только с эко логичностью. Ведь цены на топливо растут с каждым днем, и выгоднее подзарядить авто, нежели заправить. Многие считаю, что к рангу электромашин относятся только легковые, но это не так, есть электро грузовой транспорт.

18.02 / 16:28

люди курс криптовалюта Как совершать обмен Ethereum на Сбербанк быстро и по хорошему курсу?

Криптовалюта давно вошла в нашу жизнь. Кто-то о ней только слышал, а другие люди активно используют эти электронные деньги в своей жизни: инвестируют, зарабатывают, выбирают их в качестве средства платежа там, где это возможно. Неудивительно, что у многих людей возникает вопрос о том, как и где совершать обмен Ethereum на Сбербанк. И дело не только в обмене, но и в хорошем курсе, на который все рассчитывают при продаже или покупке. Проблема лишь в том, что не каждый обменник способен предоставить выгодные условия своим клиентам.

17.02 / 12:18

музыка общество самит Наушники от IBest – первоклассное качество при разумной цене

Наушники – устройства, созданные специально для прослушивания аудиофайлов и музыки. Модели, оборудованные микрофоном, также можно использовать в качестве гарнитуры для общения или записи голосовых файлов. Бывают разных видов и отличаются не только размером и внешними данными, но и техническими характеристиками. Наиболее хитовые модели – беспроводные. Могут быть с небольшим проводом или без (True Wireless Stereo). Также из оборота не выходят всем привычные стандартные проводные модели, которые подключаются по кабелю.

14.02 / 05:57

реклама технологии деньги Что такое коллтрекинг?

В нашем мире существует множество нано технологий, которые помогают сделать жизнь проще, бизнес прибыльнее, контент качественнее. Все это подразумевает использование сети Интернет и дополнительных инструментов.

13.02 / 07:49

бизнес люди общество Инсайты от предпринимателя Марты Фроловой: как обеспечить рост компании в кризис

Понимать, для чего вам бизнес Сейчас всё: книги, фильмы, тренинги — заточено на то, чтобы зарабатывать больше денег. Конечно, нужно стремиться к большему, но, когда отсутствие бизнеса приравнивается к неуспеху, люди начинают думать, что бизнес — точка роста. Они открывают дело не

05.02 / 17:40

общество банк паспорт Кредит без подтверждения уровня дохода

Сейчас большую популярность набирают кредиты без подтверждения дохода, наличия поручителя и трудовой занятости, так как клиенту не нужно собирать множество справок и других документов. Вы можете получить кредит, имея при себе только паспорт и другой документ на выбор.

02.02 / 18:55

общество Официальный дилер Mercedes-Benz в России

Практически у каждого человека надежная и крутая машина ассоциируется с Mercedes. Автомобили этой марки уже стали синонимами надежности и комфорта на рынке автопрома. Немецкий производитель умеет держать марку в производстве камфорных и безопасных авто.

01.02 / 21:28

люди общество мода и стиль Больше, чем резюме: основатель студии красоты Игорь Хонин о требованиях к мастерам в салоне

Мастерство достигается практикой Игорь Хонин рассказывает, что дорога к званию мастера в его студии занимает два-три года. «Сначала специалист работает ассистентом, я учу его всему, что знаю, — подчёркивает топ-стилист. — Только после этого он становится полноценным мастером». Потом мастера могут взять себе в помощники других ассистентов и тоже делиться опытом. Поэтому важно,

01.02 / 16:59

общество самит юбилей 5 причин воспользоваться международной доставкой цветов и подарков GiftBaskets.ru

В жизни каждого из нас много раз возникала необходимость подарить подарок в виде букета цветов любимому человеку, родным и близким или просто друзьям. День рождения, юбилей, свадьба, 8 марта, день влюбленных - поводов не счесть. Как и не было сложности с приобретением цветов в ближайшем цветочном магазине. А вот когда получатель букета проживал в другом городе или стране, у многих просто опускались руки, т.к. даже сама мысль о том, что было бы здорово каким-то образом подарить романтический букет человеку, проживающему за границей, казалась чем-то из области фантастики.

01.02 / 12:19

происшествия люди общество Новые стандарты в работе ритуальной службы в Республике Беларусь!

Никто не застрахован от серьезных жизненных потрясений. Рано или поздно практически каждый человек сталкивается с утратой одного из близких, что подвергает его в большой стресс и горе.

27.01 / 19:59

дети курс интересное 5 небанальных способов учить английский от создателя курса "My English Baby" Марии Елисеевой

Язык Шекспира, Джонни Деппа и Маргарет Тэтчер полезно знать каждому. И все бы уже действительно на нем говорили, если бы изучать его было весело и интересно. К счастью, профессиональные лингвисты это прекрасно понимают. Мария Елисеева — специалист по билингвальному развитию детей, дипломированный преподаватель английского и французского языков, автора курса My English Baby — поделилась неожиданными лайфхаками, как увлекательно выучить английский.

26.01 / 11:53

технологии музыка самит Muzparty.net - музыка для души

После тяжелого трудового дня хочется расслабиться и отдохнуть. Многим людям в этом помогает музыка, так как она способна поднять настроение с нуля за считанные минуты. Научно доказано, что музыка вызывает ряд последовательных реакций, которые приводят к выбросу гормона счастья – эндорфина.

23.01 / 18:06

связь общество самит «Осознанность, упорство и гармония»: эксперт по раскрытию потенциала человека Юлия Терентьева о правилах успешной жизни

1. Определить свой талант Наши наиболее сильные стороны проявляются с самого детства. Но речь не про успехи в каких-то увлечениях или хобби – пении, танцах, рисовании. Смысл в другом. «Нужно смотреть на склонности детей. У кого-то хорошо заметны организационные способности: лидерские качества, умение брать на себя ответственность, распределять задачи, мотивировать.

23.01 / 15:33

общество астероид интересное Потенциально опасный астероид 2020 YE5 приблизится к Земле 23 января

Длина объекта около 24 метров. Это на 7-10% больше длины известного челябинского метеорита до его вхождения в атмосферу Земли. Общий объем астероида превышает размеры его челябинского предшественника примерно на 20%. Скорость движения приближающего к Земле потенциально опасного небесного тела – 10.5 км/сек, что составляет 37.8 км/час.

22.01 / 10:58

школы профессия Интернет-травля: 5 советов, как справляться с хейтерами, от блогера и SMM-эксперта Дины Перу

Где популярность — там и хейт “Весной 2020 года меня серьезно публично травили. Не знаю, кто это организовал, ведь далеко не всегда нападают завистники или конкуренты. В любом случае я вынесла из этой истории несколько ценных уроков” — рассказыва

21.01 / 22:27

общество пандемии Коронавирус (COVID-19) Когда в проруби безопаснее, чем на воздухе: как прошли крещенские купания в России

Несмотря на аномальные холода и пандемию коронавируса, россияне отметили один из главнейших христианских праздников – Крещение Господне массовым окунанием в проруби. Верующие считают, что этот обряд избавляет от болезней тело и очищает душу. Однако в этом году из-за пандемии коронавируса власти, священнослужители и медики призвали россиян воздержаться от купания в ледяной иордани. Особо осторожными просили быть тех, кто недавно переболел ковид или поставил прививку от него. Во многих регионах массовые мероприятия и вовсе были запрещены, а купели не организованы.

19.01 / 16:11

закон общество бюджет Что такое госзакупки и как в них участвовать?

Госзакупки — это покупка товаров и заказ обслуживания уполномоченными государственными органами. Правила этой процедуры регламентированы особым законом. Как юридические, так и физические лица стремятся участвовать в госзакупках. Ведь это расширение каналов сбыта и увеличение прибыли. Расходы покрываются из бюджета того уровня, для которого предназначается заказ.

13.01 / 15:45

продукты общество кулинария «Я не трачу ни одной лишней минуты!». Трендсеттер Тома Белявская о секретах тайм-менеджмента для организации праздника

Установите программу для планирования Пусть смартфон станет вашим личным помощником. Скачайте программу-планировщик, записывайте задачи, разбивайте их на небольшие шаги и отмечайте выполнение. Скорее всего, вам настолько понравится такая о

11.01 / 18:01

дети общество Дом и интерьер Капельница от запоя на дому в Балашихе

И если мужской алкоголизм уже никого не удивляет, то женский запой – это тоже не нонсенс, однако данный феномен вызывает больше вопросов и серьёзное недоумение. Что характерно для женского запоя? Женский запой сейчас становится всё более распространённым. Он может появится как

09.01 / 12:32

Здоровье и красота иммунитет кулинария Новогоднее меню для повышения иммунитета

Уже давно известно, что при любом заболевании питание больного должно быть щадящим, так как защитные силы организма направлены на борьбу с недугом. И накануне празднования 2021 года необходимо тщательно продумать меню для праздничного стола, чтобы больные инфекцией COVID19 могли чувствовать себя легко, без переполнения желудочно-кишечного тракта.

01.01 / 21:14

технологии люди экономика Что такое модернизация сайта

С целью улучшения работы интернет-ресурсов, расширения полезного функционала, проводится доработка сайтов и модернизация.

31.12 / 13:13

люди деньги общество Купить беспроводные наушники в Киеве

Покупка подарков близким часто связана с многими проблемами, особенно сейчас, когда в городе пробки, в магазинах очереди и т.д. Именно поэтому многие люди предпочитают онлайн-шопинг, ведь с ним можно сэкономить и время, и деньги.

30.12 / 13:48

технологии люди общество Израильские ученые разрабатывают новый вид лечения рака: уничтожение раковых клеток ДНК

С помощью новой "элегантной химиотерапии" израильские ученые редактируют геном, чтобы уничтожить раковую ДНК

27.12 / 16:40

музыка общество самит Muzku.net - бесплатная музыка

Получать удовольствие – это одна из базовых потребностей человека, которую он ежедневно выполняет. Но в наше время даже за удовольствие нужно платить. Сейчас послушать бесплатно музыку или посмотреть фильм почти не реально, ведь каждый портал требует платную подписку.

25.12 / 16:31

технологии ДТП общество СТО грузовых авто в Киеве

Грузовые автомобили выходят из строя также часто, как и легковые, но, несмотря на это, грузовых СТО не так много. Поэтому многие владельцы грузовика сталкиваются с проблемой поиска действительно хорошего сервиса.

24.12 / 14:31

общество депрессия Здоровье и красота Как Йога помогает при депрессии

Депрессия – тяжелое состояние, которое вызывает у человека полную потерю интереса к жизни, к своим любимым занятиям и даже родным. Врачи для стабилизации психологического и психического состояния больного предпочитают назначать ему медикаменты. Но они превращают человека фактически в безжизненного робота. В этом случае лучшим вариантом будет найти такое занятие, которое не только избавит от депрессии, но также даст силы жить и радоваться жизни. Таким увлечением и считается йога.

23.12 / 17:22

Путешествия общество курорт «Мороз и солнце»: эксперт в сфере туризма, основатель Студии Путешествий Wanderlust Ольга Смышляева, рассказала об особенностях планирования

Топ-мест, куда полетят россияне зимой 2020-2021 году Европейские горнолыжные курорты по-прежнему остаются недоступными. Поэтому любителям сноуборда, лыж и коньков понравятся такие места, как Приэльбрусье, Домбай, Красная Поляна, Шерегеш, Банное, Абзаково и Архыз. Не мало людей отправятся в Заполярье и на Байкал. Из за граничных курортов до

23.12 / 13:18

общество курс Держим дистанцию: предприниматель Анна Пинес рассказала о том, влияет ли формат на качество обучения

Легче, понятнее, масштабнее Переход HAIR EXPERT на онлайн-формат во многом стал ответом на запросы аудитории: студенты хотели продолжить обучение, несмотря на карантин. Появление дистанционного курса они встретили с одобрением – это дало

19.12 / 14:42

выборы здоровье крипто Купить новое или б/у авто у надежного дилера

Покупка автомобиля это серьезное дело, к которому нужно подойти ответственно. Несмотря на то, покупаете вы новое авто или б/у, выбирать нужно тщательно, учитывая все детали. В первую очередь, нужно найти ответственного и проверенного дилера, который гарантирует качество автомобиля и его оригинальность.

18.12 / 21:56

самит кулинария Необычный рецепт "Крабового салата" для новогоднего стола

Крабовый салат – один из самых распространённых салатов на новогоднем столе. Но этот праздник бывает лишь раз в году, и встретить его хочется по-особенному. Поэтому сегодня предлагаем вашему вниманию нестандартный рецепт крабового салата под названием «Чарльстон», который превращает привычную закуску в пикантное блюдо.

17.12 / 13:06

общество политика самит Что посмотреть в Минске за два дня, топ достопримечательностей

Минск – столица Республики Беларусь и один из самых больших городов на территории бывшего СССР. Его можно назвать молодым и старым одновременно – старинные здания и памятники соседствуют с современными архитектурными строениями. Достопримечательностей в Минске много, и, если вы хотите познакомиться с городом, начните с самых интересных из них.

15.12 / 15:38

выборы музыка девушки Здоровье и красота Что подарить девушке на Новый год: Классические подарки

Выбор подарка девушке на Новый год – ответственное мероприятие. Нужно учитывать ее предпочтения, увлечения, интересы. Только в этом случае можно подобрать интересный презент, который она оценит по достоинству, а что именно подарить девушке на Новый год, расскажем ниже.

14.12 / 12:15

реклама общество банк самит Кому подойдет дебетовая карта с кэшбэком?

Банковские карты уже давно выступают в роли привычного средства платежа. Банки со всех сторон атакуют нас агрессивной рекламой, призывающей оформить себе карту. Кроме того, они предлагают различные программы лояльности, чтобы привлечь новых клиентов. Одной из самых популярных программ лояльности на сегодня является кэшбэк. В этой статье мы рассмотрим, что значит дебетовая карта с кэшбэком, а также каковы особенности кэшбека.

vistanews.ru / главные новости

Все новости дня