полезные продукты - главные новости
21.10 / 00:15
продукты
здоровье
продукты питания
общество
полезные продукты
Какие продукты помогают снизить риск рака
Добавление определенных продуктов в рацион помогает снизить риск рака, метаболического синдрома и контролировать вес.
22.10 / 01:16
продукты
здоровье
Здоровье и красота
вредные продукты
полезные продукты
Названы лучшие и худшие жиры для похудения
Эксперты подчеркивают важность выбора полезных жиров для поддержания здоровья и контроля веса.
21.10 / 22:32
продукты
люди
общество
вредные продукты
полезные продукты
Назвали 2 худших продукта, которые могут сокращать жизнь
Риск, прежде всего, касается пожилых людей, которым эти два продукта противопоказаны.
21.10 / 16:49
продукты
здоровье
общество
полезные продукты
tiktok
Доступный продукт, который эффективно укрепляет кости, назвали врачи
Этот продукт также поможет укрепить иммунитет и улучшить пищеварение.
21.10 / 14:03
продукты
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
кулинария
Какая еда признана самой полезной в мире, рассказали ученые
Такая пища стоит копейки, но содержит незаменимые микроэлементы и витамины, а также уникальные соединения, защищающие от болезней.
20.10 / 11:28
продукты
Здоровье и красота
лечение
полезные продукты
боль
Продукты, которые облегчат боль в суставах и мышцах, назвали эксперты
Эти натуральные продукты могут быть такими же эффективными против боли, как и лекарства.
20.10 / 05:28
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Чем отказ от завтрака грозит вашему здоровью, рассказали врачи
Завтрак – это самый важный суточные прием пищи, уверяют специалисты. Отказываться от приема пищи по утрам опасно.
20.10 / 00:44
люди
продукты питания
семья
полезные продукты
кулинария
Как правильно есть чиа, чтобы избежать проблем с пищеварением
Неправильное употребление чиа может вызвать вздутие, газообразование и запоры.
19.10 / 14:37
продукты
здоровье
Здоровье и красота
полезные продукты
мозг
Сколько раз в неделю нужно есть яйца и почему это важно, рассказали врачи
Куриные яйца содержат более ста полезных веществ. Они положительно воздействуют практически на все органы и системы организма.
18.10 / 16:09
здоровье
рак
самит
полезные продукты
Грибы, которые эффективно защищают от рака, назвали ученые
Особые элементы в составе этих грибов являются эффективной защитой от развития раковых клеток.
17.10 / 06:19
продукты
здоровье
продукты питания
полезные продукты
мозг
Названы ферментированные продукты, которые полезны для мозга
Эксперты рекомендуют вести активный образ жизни и правильно питаться для улучшения работы мозга.
17.10 / 05:16
здоровье
книги
Здоровье и красота
полезные продукты
Какие сыры помогают похудеть, рассказали диетологи
Сыры полезны благодаря высокому содержанию белка и могут поддерживать здоровье кишечника, а также способствовать улучшению настроения и когнитивной функции.
16.10 / 12:42
продукты
самит
полезные продукты
животный мир
Какое мясо врачи считают самым полезным, рассказали эксперты
И курица, и индейка известны своим высоким количеством нежирного белка. И потому споры о том, какое мясо полезнее, не утихают.
16.10 / 04:06
здоровье
полезные продукты
интересное
Действительно ли рыба настолько полезна для здоровья
Исследования показывают, что рыба, особенно долгоживущие виды, может содержать вредные концентрации токсинов.
14.10 / 16:25
продукты
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
болезнь
Что нельзя есть при простуде, если хотите быстрее выздороветь
При простуде стоит отказаться от цитрусовых, а также от молока. И это далеко не полный список продуктов...
14.10 / 10:45
здоровье
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
животный мир
Снизить риск сердечных заболеваний и диабета может всего одна горсть этих орехов
Этот орех богат питательными веществами, такими как антиоксиданты, клетчатка, белок, ненасыщенные жиры, фитонутриенты (растительные соединения) и минералы.
14.10 / 08:57
продукты
люди
здоровье
общество
полезные продукты
Как лимон может навредить здоровью человека - предупреждение врачей
Лимон очень полезен, но им нельзя злоупотреблять. Более того, в отдельный случаях он может серьезно навредить здоровью.
14.10 / 05:55
общество
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
напитки
Самое полезное молоко для похудения назвала врач
Традиционное молоко с высоким содержанием белка может способствовать снижению веса, но растительные альтернативы также предлагают свои преимущества.
13.10 / 09:18
здоровье
продукты питания
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Почему нельзя есть лосося слишком часто, рассказали врачи
В общем, лосось может быть ценной частью здорового питания, но умеренность - это ключ к максимизации его пользы и минимизации потенциальных рисков.
13.10 / 09:18
продукты
здоровье
продукты питания
полезные продукты
животный мир
Какие белки помогают женщинам старше 50 лет контролировать вес
Включение в рацион нежирных белков может помочь женщинам старше 50 лет контролировать вес и поддерживать мышцы в период менопаузы.
13.10 / 05:11
экономика
Здоровье и красота
полезные продукты
дефицит
Доктор назвал простой способ создать дефицит калорий
Хотите создать дефицит калорий? Вот правило, которое, по мнению врача, поможет вам в этом.
12.10 / 23:25
продукты
здоровье
общество
полезные продукты
ТОП-6 продуктов, улучшающих работу кишечника
Эксперты назвали продукты, которые стоит употреблять для здоровья кишечника.
12.10 / 08:51
продукты
люди
общество
полезные продукты
животный мир
Самый полезный завтрак для людей всех возрастов назвали американские ученые
Ученые и врачи рекомендуют употреблять на завтрак белковые блюда.
12.10 / 01:28
продукты питания
общество
Здоровье и красота
еда
полезные продукты
9 продуктов, улучшающих пищеварение, назвали эксперты
Клетчатка – ключевой элемент сбалансированного питания, поскольку она способствует поддержанию чувства сытости и нормализует пищеварительные процессы.
11.10 / 06:18
продукты
здоровье
продукты питания
полезные продукты
Три продукта, которые улучшают состояние кожи и уменьшают морщины, назвал невролог
Невролог Роберт Лав выделил три ключевых продукта питания, которые помогают добиться более здоровой кожи за счет усиления кровотока и выработки коллагена.
11.10 / 05:53
продукты
продукты питания
Здоровье и красота
полезные продукты
кулинария
6 углеводов, которые практически гарантируют воспаление и набор веса
Эти продукты нарушают метаболизм.
10.10 / 17:48
продукты
люди
общество
полезные продукты
мозг
Популярная добавка к пище, которая может замедлить старение
Эта добавка поможет организму сбалансировать электролиты и улучшить липиды.
10.10 / 15:11
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
3 способа приготовления яиц, которые наиболее полезны для здоровья
Яйца богаты множеством полезных веществ, но при неправильном приготовлении они могут их утратить и даже стать вредными для здоровья.
10.10 / 10:06
продукты
полезные продукты
интересное
животный мир
Какие виды мяса могут быть опасны для частого употребления - предупреждение врачей
Чрезмерное потребление красного мяса негативно влияет на здоровье, мясо птицы считается более безопасным при умеренном употреблении.
10.10 / 06:53
продукты
продукты питания
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Что нужно есть на завтрак, чтобы быть активнее и бодрее весь день
Утренние калории тратятся без остатка в течение дня и не превращаются в жир. А потому плотный завтрак могут позволить себе все.
09.10 / 07:07
продукты
здоровье
Здоровье и красота
полезные продукты
кулинария
Питание осенью: 5 продуктов, которые укрепят ваше здоровье
Осенью важно поддерживать организм, и одним из лучших способов сделать это — включить в питание сезонные продукты.
07.10 / 16:35
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
Какой рис самый полезный для здоровья, а от какого лучше отказаться
Рис является одним из самых популярных гарниров в мире. При этом эксперты спорят - действительно ли коричневый рис полезнее белого.
07.10 / 05:28
продукты питания
общество
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
3 лучшие добавки для сохранения красивой и молодой кожи
Эти добавки помогают снизить признаки старения, такие как морщины и гиперпигментация.
06.10 / 23:31
продукты
здоровье
продукты питания
полезные продукты
Как делать покупки в магазине, если вы хотите похудеть
Когда вы пытаетесь похудеть, разумный выбор продуктов в магазине может существенно повлиять на ваш успех.
06.10 / 00:36
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
полезные продукты
Топ-4 лучших углевода на завтрак для похудения
Эти продукты помогут стабилизировать уровень сахара в крови.
05.10 / 00:16
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
полезные продукты
Необходимые витамины для роста волос назвали дерматологи
Недостаток некоторых витаминов может привести к выпадению волос.
02.10 / 10:18
продукты
спорт
Здоровье и красота
полезные продукты
животный мир
8 вкусных продуктов, от которых вы никогда не поправитесь, назвал нутрициолог
На какие именно продукты можно "налегать", не боясь испортить фигуру?
02.10 / 00:23
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
полезные продукты
7 фруктов для здоровья артерий назвал кардиолог
Кардиологи подчеркивают важность добавления определенных фруктов в свой рацион для поддержания сердечно-сосудистого здоровья.
30.09 / 14:41
продукты
Здоровье и красота
полезные продукты
кулинария
животный мир
Незаменимый продукт, который входит в рацион всех долгожителей, назвал диетолог
Этот продукт является полноценным источником всех незаменимых аминокислот.
30.09 / 10:08
продукты
люди
здоровье
самит
полезные продукты
Какие продукты нельзя есть с хлебом, чтобы не навредить здоровью
Хлеб — полезный и питательный продукт, однако он сочетается далеко не со всеми продуктами...
28.09 / 00:33
продукты
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
полезные продукты
6 неожиданных продуктов, способствующих укреплению и оздоровлению волос
Эти продукты не только способствуют росту волос, но и предлагают различные другие преимущества для здоровья.
27.09 / 13:34
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
магнит
Какие ингредиенты нужно добавить в каши для максимальной пользы, рассказал врач
В кашах важна оболочка, так как она содержит много магния, витаминов Е, группы В, клетчатки, холина, РР. Потому выбирайте каши исключительно из целого зерна.
27.09 / 11:46
здоровье
продукты питания
общество
полезные продукты
Три основных чая для улучшения здоровья кожи и выработки коллагена у женщин старше 40 лет
Эксперты рекомендуют включать эти чаи в ежедневный рацион как естественный и эффективный способ улучшить здоровье и внешний вид кожи.
27.09 / 10:57
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Продукты для снижения холестерина - что рекомендуют врачи и почему это важно
Чрезмерное накопление "плохого" холестерина (липопротеинов низкой плотности, или LDL) может стать причиной различных проблем со здоровьем.
27.09 / 07:42
продукты
здоровье
продукты питания
полезные продукты
Топ-5 продуктов для контроля уровня сахара в крови
Названы 5 богатых питательными веществами продуктов, с которых следует начинать свой день, чтобы лучше контролировать уровень сахара в крови и вес.
27.09 / 01:12
люди
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
полезные продукты
Какие витамины могут способствовать истончению и выпадению волос
Эксперты рекомендуют альтернативные варианты для более здорового роста волос.
26.09 / 14:19
продукты
здоровье
самит
полезные продукты
Самый полезный сыр при высоком давлении - что рекомендуют медики
Этот продукт содержит мало жира, зато много кальция, который необходим при высоком давлении.
25.09 / 01:44
продукты
еда
вредные продукты
полезные продукты
симптомы
Можно ли есть еду с плесенью: правда и мифы
Употребление пищи с плесенью может вызвать такие симптомы, как тошнота, головокружение и затрудненное дыхание.
24.09 / 16:49
продукты
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
полезные продукты
Какие продукты и добавки способствуют потере жира
Эти 4 элемента усиливают сжигание жира.
23.09 / 05:53
здоровье
самит
полезные продукты
болезнь
Как завтрак может повлиять на продолжительность жизни, выяснили ученые
Оказывается. правильное время завтрака может продлить вашу жизнь и улучшить самочувствие.
23.09 / 05:53
продукты
здоровье
Здоровье и красота
полезные продукты
В какое время нужно есть яйца, чтобы похудеть, выяснили специалисты
Яйца - ценный источник белка и необходимых питательных веществ. А еще это идеальный продукт для тех, кто пытается похудеть.
22.09 / 06:10
продукты
люди
здоровье
общество
полезные продукты
Почему нельзя есть овсяную кашу каждый день, рассказали врачи
Овсяная каша по праву считается полезным завтраком, но злоупотреблять ею опасно. И вот почему...
21.09 / 22:22
продукты
общество
профессор
полезные продукты
болезнь
Продукты, которые нужно есть после болезни для быстрого восстановления
Ферментированные продукты обязательно должны быть в рационе человека, который восстанавливается после болезни.
21.09 / 11:46
здоровье
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
кулинария
Самый полезный овощ в мире - содержит наиболее ценные вещества для организма
Эти плоды улучшают работу внутренних органов, приводят в ному метаболизм и предотвращают рак.
21.09 / 08:10
продукты
здоровье
Здоровье и красота
полезные продукты
иммунитет
Продукты какого цвета наиболее полезны для организма
Оказывается, пользу продукта можно определять по его цвету...
20.09 / 12:03
здоровье
семья
полезные продукты
болезнь
Семена, который существенно снижают риск рака - доказано учеными
Этот доступный всем проблем может уберечь от опасных и тяжелых болезней.
20.09 / 11:14
люди
здоровье
полезные продукты
мозг
магнит
Три напитка, которые могут улучшить память и снизить риск деменции на 40%
Эти напитки предлагают простой, но эффективный подход к поддержанию когнитивного здоровья.
19.09 / 12:52
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
Самую здоровую пищу в мире определили ученые
Листовая зелень считается самой полезной пищей, но только один продукт способен покрыть все потребности в витаминах и минералах.
18.09 / 15:03
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
Самые полезные перекусы для тех, кто худеет, назвали эксперты
Полезные перекусы не только не испортят фигуру, но и помогут вам быстрее похудеть и лучше себя чувствовать.
18.09 / 01:33
продукты
здоровье
полезные продукты
болезнь
магнит
Ежедневное употребление молока: как это скажется на вашем здоровье и самочувствии
Всем ли полезно молоко и как его регулярное потребление сказывается на здоровье?