тренировка - главные новости
тренировка - последние новости часа
+1Бывает такое, что тело кажется тяжелым, напряженным и очень уставшим. Особенно это часто проявляется в зоне шеи, плеч и верха спины. Все это происходит из-за чрезмерного сидения, неудобной позы, или же потому, что вы неправильно спите, или держите спину, когда ходите.
05.07 / 17:05
футбол
спорт
Зенит
тренировка
В Пензе юные футболисты «Зенита» начали тренировки на траве
Вслед за взрослыми игроками «Зенита» на зеленое поле вышли воспитанники пензенского центра развития футбола. Это и молодежная дружина, и юношеские команды различного возраста.
05.07 / 08:19
футбол
молния
реанимация
тренировка
Российского футболиста на тренировке ударила молния
Московская область, 05 июл 2020. .
01.07 / 09:45
спорт
школы
тренировка
Джефф Монсон откроет спортивную школу для детей в Уфе
Боец смешанных единоборств и депутат Совета депутатов Красногорска Джефф Монсон планирует продолжить работу в Московской области, пишет
25.06 / 17:20
футбол
тренировка
Коронавирус (COVID-19)
Молодежный состав ФК «Зенит» возобновил тренировки
Игроки молодежного состава петербургского ФК «Зенит» возобновили тренировки на территории академии клуба. Об этом сообщили в пресс-службе сине-бело-голубых.
25.06 / 14:59
тренировка
Виктория Боня показала, как нужно тренировать ягодицы
Телезвезда Виктория Боня продемонстрировала свои навыки в тренажерном зале. Звезда «Дома-2» показала, по ее словам, самое эффективное упражнение для ягодиц.
25.06 / 07:51
спорт
общество
тренировка
Фитнес-тренер назвал оптимальную продолжительность тренировки
Адаптация организма к регулярным тренировкам в фитнес-зале займет не меньше двух месяцев. Об этом в четверг, 25 июня, сообщил фитнес-тренер Владимир Шейкин.
24.06 / 10:53
видео
звезды шоу-бизнеса
тренировка
Певица Злата Огневич села на шпагат
Певица продемонстрировала не только "классический" поперечный шпагат, но и выполнила его в воздухе. Украинская певица Злата Огневич похвасталась перед поклонниками отличной растяжкой, сев на шпагат.
23.06 / 12:42
бокс
тренировка
Шоу бизнес
Майк Тайсон показал сумасшедшие удары с тренировок: 53-летняя легенда продолжает подготовку к возвращению на ринг
Легендарный боксер Майк Тайсон, который ранее пошумел на американском шоу, поделился нарезкой видео-моментов со своих тренировок во время подготовки к возвращению на ринг. На ролике "Железный Майк" демонстрирует потрясающую скорость ударов в свои 53 года.
22.06 / 08:52
упражнения
тело
тренировка
Упражнения с гантелями: чтобы "банки" были не только в кладовке
Содержание: Гантели – распространенный инструмент для тренировок. Его универсальность очевидна.
19.06 / 13:47
общество
съемки
тренировка
Роберт Паттинсон рассказал о тренировках для роли Бэтмена
Звезда фильма «Сумерки» актер Роберт Паттинсон рассказал, как готовится к съемкам «Бэтмена». Об этом сообщает журнал .
19.06 / 11:21
инопланетяне
интересное
футболист
тренировка
Футболист опоздал на тренировку, потому что его украли инопланетяне - Cursorinfo: главные новости Израиля
На протяжении многих лет футболисты использовали бесчисленные оправдания, чтобы объяснить опоздания на тренировку. Но утверждение Гильермо Марино о том, что его душа была унесена инопланетянами, когда он был на пути на тренировку, безусловно, устанавливает новый стандарт для игроков во всем мире, пишет sport.
14.06 / 14:26
парад
Красная площадь
парад Победы
тренировка
Пешая тренировка экипажей боевых машин пройдет на Красной площади в воскресенье
Пешая тренировка экипажей боевых машин по подготовке к военному параду по случаю 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне пройдет в воскресенье, 14 июня, на Красной площади в Москве. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ.
14.06 / 10:39
НАТО
военные учения
тренировка
Российские военные провели тренировку по нанесению ракетных ударов
В Калининградской области прошла тренировка российских военных по нанесению ракетных ударов комплексами «Искандер» на фоне проходящих на Балтике морских учений НАТО. В ходе учений ракетчики скрытно вышли в район стрельбы, где подготовили стартовые позиции и выполнили одиночные и групповые электронные пуски по мишеням, которые имитировали ракетные комплексы, защищенные объекты, аэродромы и командные пункты условного противника.
12.06 / 22:10
футбол
Здоровье и красота
тренировка
Невеста Роналду призналась, что ей стыдно тренироваться с футболистом
Джорджина Родригес, невеста нападающего «Ювентуса» Криштиану Роналду призналась, что испытывала чувство стыда во время первых совместных тренировок с футболистом на карантине.
10.06 / 12:31
спорт
танцы
тренировка
Профессиональные танцоры возвращаются к тренировкам
Через несколько дней профессиональные танцоры снова смогут вернуться в тренировочные залы, чтобы подготовиться к турнирам, сообщает
04.06 / 11:25
Хмельницкий
тренировка
Зеленский провел тренировку и рассказал о питании - фоторепортаж
Президент Украины Владимир Зеленский даже во время рабочих поездок не забывает о спорте. Так, в последний визит, в Хмельницком, глава государства в компании трех охранников с 7.15 утра вышел на часовую пробежку, пишет Тabloid.
02.06 / 14:05
общество
Здоровье и красота
тренировка
Врач рассказал об особенностях тренировок после самоизоляции
Врачи не рекомендуют резко увеличивать уличные спортивные нагрузки, особенно с учетом того, что заниматься спортом на улице в Москве сейчас можно только в масках.
01.06 / 18:57
спорт
общество
тренировка
Российские спортсмены возобновили индивидуальные тренировки
Российские профессиональные атлеты возобновили тренировки, пишет
28.05 / 15:28
тренировка
животный мир
Коронавирус (COVID-19)
Финские ученые начали тренировать собак для определения больных коронавирусом
Ученые в Финляндии начали тренировать собак для определения пациентов с коронавирусом. Об этом говорится в исследовании, опубликованном Университетом Хельсинки.
26.05 / 19:23
Здоровье и красота
тренировка
Минспорт запустил сайт с онлайн-тренировками
Министерство спорта РФ запустило интернет-портал «», с помощью которого все желающие смогут найти оптимальный способ укрепления физической формы в домашних условиях. Об этом рассказали в пресс-службе ведомства.
26.05 / 17:27
Знаменитости
тренировка
Ким Кардашьян опубликовала фото в купальнике из тренажерного зала
Американо-армянская модель Ким Кардашьян опубликовала новое фото из тренажерного зала. Снимок появился на личной странице звезды в Instagram;
21.05 / 12:54
спорт
онлайн-трансляция
тренировка
самоизоляция
Москвичей пригласили на шахматный турнир и спортивные онлайн-занятия
Московский центр «Патриот.Спорт» проведет для школьников и их родителей тренировки и турниры в рамках проекта «Спортивные субботы».
17.05 / 10:36
футбол
тренировка
Коронавирус (COVID-19)
Футболисты «Уфы» начнут тренировки после тестирования на коронавирус
18 мая мы собираемся, сдаём тесты на коронавирус и начинаем тренироваться с определенными ограничениями. Пока будем заниматься группами на футбольном поле, — цитирует Газизова ТАСС.
15.05 / 15:52
люди
тренировка
Артисты ансамбля «Берёзка» начали проводить онлайн-тренировки
15 мая коллектив отмечает свой 72-й день рождения, напоминает ТАСС. Заместитель художественного руководителя и директор ансамбля Василий Стодушный отметил, что артисты танцоры и музыканты, оставаясь дома, не прекращают репетиций, которые пока проходят по видеосвязи.
14.05 / 18:19
рекомендации
тренировка
Минспорт дал рекомендации регионам по поэтапному снятию ограничений
Инициатива Минспорта заключается в снятии ограничительных мер в три этапа в соответствии с методическими рекомендациями Роспотребнадзора и с учётом эпидемиологической ситуации в каждом конкретном регионе, – пояснил министр.
12.05 / 15:33
Здоровье и красота
тренировка
Сын Плющенко поделился видео домашней тренировки
Каждый день я занимаюсь спортом и тренируюсь с грузами на руках и ногах! Сейчас сложно, а на льду будет легче, — подписал Саша своё видео в Instagram.
02.05 / 09:17
баскетбол
НБА
тренировка
Дом и интерьер
Игроки НБА тайно тренируются в залах, которые должны быть закрыты
На данный момент баскетболисты имеют право тренироваться только в личных спортивных залах у себя дома. Из-за того, что не у всех игроков лиги есть такая возможность, некоторые баскетболисты проводят тренировки в закрытых залах, сообщает The Athletic.
30.04 / 13:14
парад
тренировка
Военные летчики провели первую совместную тренировку воздушного парада в Екатеринбурге
Как сообщили Накануне.RU в пресс-службе ЦВО, тренировка прошла над аэродромом в Свердловской области. Взлет самолетов и вертолетов произошел с пяти аэродромов в Пермском крае, Свердловской и Челябинской областях: в заранее определенной точке экипажи выполнили сбор и перелетели на минимальных интервалах и малых высотах от 200 до 400 метров. Скорость, в зависимости от типов воздушных судов, составляла от 200 км/ч для вертолетов до 700 км/ч для истребителей.
30.04 / 10:08
Зенит
тренировка
Александр Ерохин подготовил для болельщиков домашнюю тренировку
Полузащитник "Зенита" Александр Ерохин записал для болельщиков небольшое видео, в котором показал, как правильно тренироваться в домашних условиях. Спортсмен заявил, что упражнения несложные, и их сможет повторить любой желающий.
27.04 / 12:33
пресс-служба
тренировка
«Московские сезоны» проведут кулинарный мастер-класс и тренировку онлайн
Проект «Московские сезоны» совместно с телеканалом «ЧЕ!» подготовил новые мастер-классы для москвичей, которые можно будет посмотреть в соцсети «». Об этом сообщила пресс-служба Оргкомитета цикла городских уличных мероприятий «Московские сезоны».
27.04 / 11:14
футбол
тренировка
Шоу бизнес
«Не понимаем, но делаем»: Дзюба рассказал о домашних тренировках сборной России по футболу
Российский футболист Артем Дзюба стал онлайн-гостем в шоу Ивана Урганта на Первом канале. Спортсмен раскрыл подробности тренировок в режиме самоизоляции. Он отметил, что футболисты готовятся к FIFA-2021.
26.04 / 11:02
баскетбол
НБА
журналист
тренировка
НБА разрешит клубам открыть тренировочные базы с 1 мая
Начиная с 1 мая НБА разрешит командам открывать свои тренировочные базы для игроков в городах и штатах, где местные органы власти это позволяют, — написал в Twitter журналист телеканала ESPN Эдриан Войнаровски.
22.04 / 15:26
Здоровье и красота
спортсмены
тренировка
самоизоляция
Российские спортсмены дадут мастер-классы по домашним тренировкам
Онлайн-проект «Домашние тренировки от российских спортсменов» стартовал 22 апреля. Его организовали столичный департамент спорта и Яндекс.Эфир, отметили в пресс-службе Москомспорта.
22.04 / 12:55
видео
Здоровье и красота
тренировка
Фигуристка Загитова показала свою тренировку на самоизоляции
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова показала подписчикам свою домашнюю тренировку и поделилась упражнениями. Спортсменка объяснила, что перед каждой тренировкой важно делать разминку, а после нее растягивать мышцы, чтобы они не болели, были эластичными.
20.04 / 07:18
общество
Роскачество
тренировка
самоизоляция
В Роскачестве рассказали, как на даче похудеть на 2-3 кг к началу мая
Кислород увеличивает эффект от спортивных занятий, поэтому надо использовать возможность заниматься физкультурой на улице. Это называется outdoor fitness (открытый фитнес). Тогда кровь будет быстрее транспортировать полезные вещества и общая выносливость увеличится. Посе обязательной разминки специалисты ведомства рекомендуют проводить круговую тренировку: тренировочный круг состоит из нескольких упражнений подряд и аэробной нагрузки на протяжении двух минут, при этом второй круг начинается сразу с упражнений (трёх — шести). Важно делать все упражнения в стадии напряжении на выдохе. Хорошая нагрузка повышает пульс до 135–145 ударов уже через 15–20 минут тренировки, говорится в сообщении Роскачества.
15.04 / 12:54
общество
врачи
тренировка
самоизоляция
Столичные врачи запустили серию бесплатных табата-тренировок в онлайн-режиме
Столичные врачи запустили серию бесплатных табата-тренировок, которые рассчитаны на людей с разным уровнем физической подготовки. Об этом сообщила пресс-служба НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента столичного департамента здравоохранения 15 апреля.
11.04 / 23:29
карантин
тренировка
Евгения Медведева включила в программу тренировок упражнение с диваном
В качестве доказательства того, что для тренировок не обязательно ехать на спортивную арену, 20-летняя фигуристка показала необычную разминку в домашних условия. Видео размещено в Twitter Федерации фигурного катания РФ.
12.07 / 22:28
футбол
Спартак
тренировка
Вратарь Селихов пропускает тренировку «Спартака»
Селихов тренируется по индивидуальной программе, восстанавливаясь от травмы, а Гапонов, Наиль Умяров, Максим Глушенков готовятся вместе со «Спартаком-2».
12.07 / 19:46
28.06 / 08:56
подросток
тренировка
В Петербурге юный вратарь покалечил голову на тренировке
Вечером 27 июня в 31-е отделение полиции поступила телефонограмма из детской городской больницы № 19. Врачи рассказали о 13-летнем мальчике, который поступил к ним в этот же день из спорткомплекса на Перекопской улице. Об этом сообщил источник в правоохранительных органах.
26.06 / 14:17
спорт
тренировка
Уборка
Остеопат объяснил, какие виды уборки заменяют спортзал
Врач-остеопат Владимир Животов объяснил, что вместо тренировки в спортзале можно совмещать два дела сразу и приводить свой организм в тонус прямо во время уборки. Важно – дать правильно отдохнуть своему организму после физических нагрузок.
16.06 / 16:05
фильм
тренировка
Актёр Дэниел Крэйг приступил к тренировкам в гипсе
Он готов вернуться к работе над бондианой через неделю, сообщил английский фотограф Грег Уильямс в Instagram.
12.06 / 16:37
видео
балет
тренировка
Злата Огневич опубликовала видео своей тренировки, на которой показала идеальный вертикальный шпагат
Украинская певица Злата Огневич показала на видео, как проходит ее балетная тренировка. В определенный момент она демонстрирует вертикальный шпагат. Ролик был опубликован на Instagram-странице артистки.
08.06 / 13:31
пограничники
тренировка
Американцы подготовили погранотряд Дозор
Военнослужащие 10-го отдельного отряда оперативного реагирования Дозор прошли американский учебно-тренировочный курс Small Boat Operations с использованием катеров Safe Boat 27. Об этом сообщает пресс-служба Госпогранслужбы.
29.05 / 01:56
истребители
пилоты
тренировка
США перестанут тренировать турецких пилотов на F-35 из-за С-400
Как сообщает агентство Рейтер, это связано с решением Анкары приобрести у РФ зенитные ракетные системы С-400. В середине мая министр ВВС США Хезер Уилсон заявляла, что США продолжают тренировать турецких пилотов на авиабазе Люк. Однако, по её словам, в Вашингтоне сомневаются, что смогут передать F-35 стране, «имеющей С-400, который был создан для того, чтобы пытаться наносить поражение» этим и подобным им самолётам.
21.05 / 15:48
тренировка
Екатерина Стриженова показала, как сложно начать заниматься спортом после долгого перерыва
Телеведущая Екатерина Стриженова, которая несколько месяцев назад начала активно приводить себя в форму, продемонстрировала непростую тренировку в спортзале после долгого перерыва в занятиях.
08.05 / 20:35
травма
тренировка
Фитнес довёл жительницу Челябинска до реанимации
Жительница Челябинска Ольга Варло попала в реанимацию после серии индивидуальных фитнес-тренировок с тренером Дмитрием Я. По её словам, победитель соревнований по бодибилдингу дал ей слишком высокую нагрузку.