Рис является одним из самых популярных гарниров в мире. При этом эксперты спорят - действительно ли коричневый рис полезнее белого.
Рис – одно из самых универсальных злаков благодаря своему нейтральному вкусу и легкой текстуре. Особенно часто обсуждается, насколько коричневый рис полезнее белого.
Важно разобраться, действительно ли он лучше для здоровья. Об этом сообщает сайт Eat This, Not That! Хотя белый и коричневый рис отличаются по виду, они происходят из одного растения.