диетолог - главные новости
диетолог - последние новости часа
+2Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья.
Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Употребление имбирной воды по утрам — один из лучших способов получить максимальную пользу от этого продукта.Аюрведа, древняя индийская система медицины, считает имбирь священным растением с множеством целебных свойств.
21.02 / 06:49
вред
диетолог
Облако тегов
Российский специалист назвала способ сделать десерты менее вредными
Врач-диетолог Юлия Пигарева рассказала россиянам, как сделать вред от сладостей и различных десертов минимальным. Как отметила эксперт, диетологи негативно относятся к сладостям за счет высокого содержания в них углеводов и жиров, притом далеко не всегда они правильные.
17.02 / 18:57
фрукты
еда
диетолог
Зарубежный диетолог назвал способ снизить тягу к вредной еде
Диетолог Лон Бен-Ашер назвал способ, призванный помочь снизить желание питаться вредной, но вкусной едой. Лон Бен-Ашер рассказал, что в полуфабрикатах и готовой еде содержится много сахара, поэтому такая пища вызывает у людей привыкание.
17.02 / 15:53
кофе
энергия
диетолог
Индийский диетолог опровергла самый популярный миф о кофе
Диетолог Пуджа Махиджа заявила, что кофе не дает организму дополнительную энергию
17.02 / 13:39
продукты
рыба
диетолог
Нутригенетик раскрыл секрет правильного употребления рыбы
Диетолог Золотарев призвал покупать свежую рыбу из-за наличия в ней омега-3 жирных кислот
16.02 / 09:11
продукты
хлеб
диетолог
Врач-диетолог Наталья Денисова порекомендовала есть чёрную смородину, орехи и хлеб с отрубями для укрепления иммунитета
Людям для поднятия иммунитета, в том числе противоковидного, необходимо включить в свой рацион питания продукты, оказывающие противовоспалительное действие. Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова порекомендовала включить в рацион чёрную смородину, орехи и хлеб с отрубями.Из витаминов и минеральных веществ на нормальную работу иммунной системы влияют витамины С, Е, D и минеральные вещества цинк, селен, магний, железо.Диетолог напомнила, что витамин С содержится в плодах шиповника, чёрной смородине, облепихе, сладком перце, петрушке, укропе, цветной и белокочанной капусте, щавеле, шпинате, зеленом луке, апельсинах, клубнике, - сообщает Агентство городских новостей «Москва».Денисова добавила, что противовоспалительными и антиоксидантными свойствами также обладают полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которыми богаты растительные масла, сельдь, скумбрия, лосось, форель и рыбный жир.Основными источниками витамина Е являются растительные масла, орехи и бобовые. Витамин D содержится в печени трески, рыбе, сливочном масле и яйцах.
13.02 / 08:18
рацион
профилактика
диетолог
Российский эксперт рассказала о рационе для профилактики авитаминоза
Российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что необходимо включить в рацион, чтобы бороться с нехваткой витаминов. По словам специалиста, весной люди часто сталкиваются с упадком сил, который обусловлен нехваткой витаминов и солнечной энергии. Также такое состояние возможно из-за неправильного рациона и последствий болезни, в том числе коронавируса.
11.02 / 12:44
старение
польза
диетолог
Зарубежный диетолог рассказала о полезных для профилактики старения продуктах
Специалист по питанию Кайли Иванир назвала россиянам ряд продуктов, включение в рацион которых положительно скажется на здоровье и молодости человека. По словам диетолога, если ежедневно употреблять такие продукты, как груши, овес, бобовые и яблоки, это принесет хорошие плоды для организма, поскольку они богаты клетчаткой, чьи полезные свойства положительно влияют на пищеварение.
09.02 / 07:56
здоровье
диетолог
Облако тегов
Врач предупредил россиян о риске смерти для любителей грейпфрутов
Чрезмерное употребление грейпфрутов может привести к госпитализации или даже к летальному исходу. Об этом рассказал терапевт-диетолог, гастроэнтеролог Магомедтагир Ибрагимов.
09.02 / 07:45
продукты
похудение
диетолог
Диетолог рассказала россиянам о тормозящих процесс похудения продуктах
Диетолог и гастроэнтеролог Маргарита Куц дала рекомендации для худеющих россиян, отметив, что продукты быстрого приготовления и крабовые палочки мешают достичь стройности фигуры. В беседе с прессой медик рассказала, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы избавиться от лишнего веса.
08.02 / 05:25
напитки
восстановление
диетолог
Какие напитки помогают восстановиться после COVID-19: диетолог дала советы
Диетологи назвали напитки, способные помочь быстрее восстановиться после коронавирусной болезни COVID-19.
04.02 / 18:51
настроение
диетолог
Российский врач-диетолог рассказала о повышающих настроение продуктах
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые могут помочь людям поднять настроение, а также почувствовать себя лучше. Врач-диетолог рассказала, что депрессия и хандра могут наступить из-за недостатка гормонов удовольствия, которые можно получить из некоторых продуктов.
04.02 / 06:54
продукты
диетолог
Облако тегов
Российский специалист перечислила спасающие от хандры продукты
Врач-диетолог из России Елена Соломатина рассказала, употребление каких продуктов способствует повышению настроения. Как пояснила специалист, плохое настроение, хандра и ухудшение состояния могут возникать вследствие дефицита гормонов удовольствия – серотонина, дофамина и эндорфина.
30.01 / 07:35
здоровье
рыба
диетолог
Зарубежные врачи порекомендовали рацион для избавления от "зимней хандры"
Зарубежные медики назвали продукты, которые помогут справиться с сезонным аффективным расстройством в холодное время года. Среди них специалисты отметили пользу злаков и рыбы.
28.01 / 06:47
продукты
шоколад
диетолог
Российский специалист рассказал о пользе шоколада для снижения давления
Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала россиянам, какие продукты способствуют снижению артериального давления. Среди них был отмечен шоколад. Врач рассказала, что продукты, помогающие снизить давление, можно разделить на несколько категорий, исходя из механизма действия.
27.01 / 06:17
стресс
диетолог
Облако тегов
Диетолог Гинзбург порекомендовал россиянам диету от стресса
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург дал россиянам рекомендации по рациону, который поможет им стать более стрессоустойчивыми. Особое внимание специалист уделил белковой пище. В эфире программы "О самом главном" врач-диетолог объяснил, что у сытых людей в мозге формируется картина, условно означающая, что "все хорошо".
27.01 / 05:46
рацион
диетолог
Коронавирус (COVID-19)
Российский диетолог порекомендовала рацион для зараженных "омикроном"
Доктор медицинских наук Маргарита Королева поделилась с россиянами рекомендациями по питанию во время лечения коронавирусного варианта "омикрон", отметив важность отказа от сладостей. В беседе с журналистами врач-диетолог рассказала о продуктах, которые нельзя есть пациентам с "омикроном". По словам специалиста, сладкая, соленая или копченая пища замедляет процесс выздоровления, передает "Москва 24".
27.01 / 04:54
иммунитет
сердце
диетолог
Специалист рассказала россиянам о пользе употребления грейпфрута при ряде заболеваний
Благодаря содержащимся в грейпфруте витаминам и микроэлементам он полезен для профилактики болезней сердца, ЖКТ, а также поможет сохранить молодость. Об этом рассказала российский диетолог Светлана Зеленцова.
26.01 / 11:50
здоровье
диетолог
Врач предупредила россиян о "колоссальном" риске потери зубов из-за пристрастия к семечкам
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Алина Будаковская сообщила россиянам, что при регулярном употреблении неочищенных семечек значительно возрастает вероятность выпадения зубов. В разговоре с представителями СМИ медик объяснила, что любители семечек рискуют потерять со временем зубы, так как шелуха оставляет после себя микропрорезы на деснах, делая их слабыми и не способными фиксировать зубы.
26.01 / 09:23
молодость
чай
диетолог
Американский диетолог Д’Анджело назвала зеленый чай замедляющим старение напитком
Диетолог из США Кортни Д"Анджело заявила о способности зеленого чая сохранить молодость. В беседе с представителями зарубежной прессы специалист в области питания рассказала, что такой популярный напиток, как зеленый чай, оказывает положительное влияние на замедление старения из-за своих полезных свойств.
25.01 / 05:05
здоровье
диетолог
Диетолог назвала россиянам обязательные продукты для женщин за 40
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила россиянкам, что из-за снижения выработки женских половых гормонов к 40 годам им необходимо внести изменения в свой рацион. В беседе с представителями прессы медик рассказала, что женщины после 40 лет должны употреблять продукты с содержанием фитоэстрогенов, восстанавливающих выработку женских половых гормонов.
24.01 / 20:50
правильное питание
сахар
диетолог
Диетолог Соломатина рассказала о последствиях после отказа от сахара
Если вы отказались от сахара, то очень важно компенсировать нехватку углеводов такими продуктами как крупы, рис, овощи, фрукты и ягоды. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина «Вечерней Москве».По мнению диетолога, при недостаточно разнообразном питании у человека могут возникнуть проблемы со здоровьем.«Сахароза и углеводы есть в крахмалистых овощах (картошке, морковке, свекле) и сладких фруктах (апельсинах, яблоках, грушах, бананах).
23.01 / 10:42
инфекция
диетолог
препарат
Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, в сочетании с какими лекарствами нельзя употреблять имбирь
Несмотря на то, что имбирь считается хорошим средством от простуды и вирусных инфекций, его употребление может стать опасным, так как этот корень плохо сочетается с некоторыми лекарственными препаратами, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Анжелика Дюваль. Врач предупредила: речь идет только о тех ситуациях, когда человек употребляет имбирь на регулярной основе, ежедневно — в виде чая, лекарственного настоя, варенья.
21.01 / 12:19
королева
диетолог
Коронавирус (COVID-19)
Российский диетолог Королева посоветовала есть сало для защиты от "омикрона"
На фоне распространения нового коронавирусного штамма "омикрон" диетолог Маргарита Королева порекомендовала включить в рацион сало и масло гхи. В беседе с прессой профессор Федерального медико-биологического агентства рассказала о продуктах с насыщенными жирами, способных оказать положительное влияние на здоровье для борьбы с "омикроном".
21.01 / 06:36
сахар
сладкое
диетолог
Диетолог Мелехина рассказала россиянам о способах избежания "сахарной ломки"
Врач-диетолог Анна Мелехина дала рекомендации россиянам, решившим отказаться от сахара, и посоветовала подходящую замену сладостям. В беседе с представителями прессы медик отметила, что для того, чтобы достичь стройности фигуры, многие люди решают отказаться от сладостей, однако это может доставить им дискомфортные ощущения.
21.01 / 05:15
польза
диетолог
Специалист рассказала россиянам о пользе шпината для иммунитета и кровяного давления
Диетолог-нутрициолог Лера Лавски перечислила россиянам ряд полезных свойств шпината для организма, в частности для иммунной системы и нормализации кровяного давления. Эксперт назвала шпинат кладезью полезных веществ, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку в нем содержатся калий и магний, помогающие поддержанию кровяного давления и расслаблению миокарда.
20.01 / 11:06
продукты
диетолог
Специалист из США назвала пять продуктов для бодрости
Американский диетолог Лорен Манакер рассказала, употребление каких продуктов помогает оставаться бодрым и энергичным. Врач рассказала, что четыре года назад она попала в аварию, в которой получила травму головы, после чего врач рекомендовал ей отказаться от кофе, потому эксперт нашла замену напитку по свойствам.
17.01 / 11:45
питание
диетолог
«Голубые зоны»: Стало известно, что общего у долгожителей разных частей света
Места, где живет больше всего долгожителей планеты, называются "голубыми зонами" – именно здесь самые большие шансы людей прожить до 100 лет. Здоровая организация питания и поддержание естественной физической активности объединяет людей с самой долгой продолжительностью жизни в разных уголках планеты и обеспечивает им долголетие.
17.01 / 05:11
продукты
диетолог
Диетолог рассказала россиянам о способных вызывать бессонницу продуктах
Российский диетолог Елена Кален назвала ряд продуктов, употребление которых на ужин может привести к бессоннице. На глубине и качестве сна может отразиться, по словам специалиста, употребление на ужин помидоров и баклажанов, жареного или приготовленного на гриле мяса, консервированных продуктов, различных солений, включая овощи и рыбу, сыра с плесенью, а также авокадо.
16.01 / 09:03
похудение
диетолог
Американские диетологи рассказали о способности чернослива снижать аппетит
Специалисты в области диетологии из США провели исследование и пришли к выводу, что употребление чернослива способствует снижению аппетита. Суть эксперимента, проводимого экспертами, заключалась в том, что группа людей при выполнении программы по похудению должна была есть чернослив вместо закусок.
15.01 / 05:07
диета
диетолог
Диетолог Гинзбург назвал допустимые продукты для перекуса перед сном
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал россиянам о продуктах, которые можно есть перед сном без вреда для здоровья. В разговоре с журналистами доктор медицинских наук напомнил, что большинство специалистов не рекомендуют есть перед сном тяжелую пищу, так как желудок не успевает ее переварить. Однако, по словам врача, не следует отходить ко сну с чувством голода, передает радио Sputnik.
14.01 / 13:01
кофе
диетолог
Американский диетолог связала чрезмерное употребление кофе с риском развития деменции
Доктор Серена Пун из США заявила об опасности кофе для мозга человека при его чрезмерном употреблении. В беседе с представителями зарубежной прессы медик отметила, что кофе оказывает положительное влияние на когнитивные функции, если его пить в небольших количествах.
11.01 / 10:15
продукты
здоровье
диетолог
Зарубежные диетологи рассказали о замедляющих процессы старения продуктах
Американские диетологи рассказали, что богатые клетчаткой и антиоксидантами продукты способны замедлить в организме человека возрастные изменения. В беседе с представителями зарубежной прессы специалисты отметили, что процесс старения неизбежен, однако его можно замедлить, если придерживаться определенных правил приема пищи.
11.01 / 07:28
здоровье
диетолог
Облако тегов
Диетолог Гинзбург рассказал о провоцирующих образование опухолей популярных продуктах
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал популярные среди россиян продукты, употребление которых может привести к проблемам со здоровьем. В разговоре с представителями прессы медик предупредил россиян об опасности некоторых продуктов питания, которые многие включают в ежедневный рацион.
11.01 / 06:28
здоровье
диетолог
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог призвала россиян не голодать при потере аппетита на фоне COVID-19
Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова напомнила россиянам, что при заражении коронавирусом у человека может пропадать аппетит, однако, по ее словам, не следует отказываться от еды во время болезни. В беседе с журналистами медик рассказала, что потеря аппетита является не только одним из симптомов заражения коронавирусным штаммом "омикрон", но и может быть у человека при любой другой инфекции.
10.01 / 10:55
здоровье
специи
диетолог
Диетолог предупредила россиян о риске появления психозов при злоупотреблении мускатным орехом
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, что чрезмерное употребление одной из популярных специй может спровоцировать ряд серьезных проблем со здоровьем. В беседе с журналистами медик пояснила, что такая специя, как мускатный орех, оказывает на нервную систему человека чрезмерно возбуждающее действие, если ее употреблять в чрезмерных количествах.
10.01 / 07:02
праздники
вес
диетолог
Диетолог посоветовала россиянам сбрасывать набранный в праздники вес с помощью сугробов
После новогодних торжеств сжечь приобретенные килограммы поможет физическая активность, в том числе ходьба по сугробам. Об этом рассказала фитнес-тренер и диетолог Арина Панкова.
09.01 / 02:51
продукты
еда
диетолог
Диетолог назвала продукты, в которых содержится неожиданно много сахара
В некоторых продуктах содержится достаточно большое количество сахара, даже если на вкус продукт не кажется очень сладким. Об этом предупредила диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова. Она отметила, что это, к примеру, кондитерские и хлебобулочные изделия – причем не только явно сладкие пирожные и торты.
31.12 / 08:05
сад и огород
Новый год
диетолог
«Успеть до курантов!» Диетолог рассказала, как не объесться в Новый год
Врач-диетолог и терапевт Анна Белоусова в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН» рассказала, в какое время следует садиться за новогодний стол и что надо сделать сразу после боя курантов.«Для того, чтобы не выходить из формы, новогодние праздники надо справлять правильно. Мы не садимся за стол в полдвенадцатого, экстренно, когда уже звонят куранты.
30.12 / 15:26
продукты
хлеб
диетолог
Диетолог рассказала, что будет с телом, если вообще не есть хлеб
По словам диетолога, калорийность хлеба — в среднем 250-300 килокалорий на 100 граммов. При этом пшеничный хлеб имеет высокий гликемический индекс.
30.12 / 14:52
сахар
хлеб
диетолог
Американские диетологи призвали желающих похудеть отказаться от некоторых продуктов
Диетологи из США назвали продукты, которые помешают желающим похудеть осуществить свою цель и призвали исключить их из рациона. Специалисты заявили, что желающие похудеть должны в первую очередь отказаться от белого хлеба, жаренных во фритюре продуктов, заменителей сахара и продуктов с малым содержанием клетчатки.
29.12 / 22:02
вред
польза
диетолог
Российский специалист предупредила о влиянии хлеба на пищеварение
Диетолог из России Татьяна Разумовская рассказала, как влияет ежедневное употребление хлеба на пищеварение. По словам врача, на 100 граммов хлеба приходится порядка 250-300 килокалорий, кроме того, данный продукт из пшеничной муки тонкого помола имеет высокий гликемический индекс – 85-90.
29.12 / 18:10
вода
привычка
диетолог
Врач назвал простую привычку, которая поможет выглядеть на 5 лет моложе
Все женщины мечтают выглядеть молодо и красиво. Поэтому врач-диетолог Артем Хачатрян рассказал, чтобы выглядеть на 5 лет моложе, нужно соблюдать питьевой режим.
29.12 / 15:23
хранение
салат
диетолог
Российский специалист дал рекомендации по правильному хранению новогодних салатов
Диетолог из России Михаил Гинзбург рассказал, сколько по времени можно хранить салаты с новогоднего стола и как это правильно делать. Врач уточнил, что речь идет о салатах, приготовленных с использованием майонеза.
29.12 / 13:49
похудение
польза
диетолог
Российский диетолог развеяла миф о способности ананаса сжигать жир
Врач-диетолог Галина Джорова рассказала россиянам, что ананас никак не способствует жиросжиганию, однако у него есть другие полезные свойства. По словам специалиста, данный фрукт оказывает полезное воздействие на улучшение обмена веществ, поскольку в нем содержится бромелайн (фермент, способствующий расщеплению белка).
29.12 / 12:37
салат
диетолог
Диетолог назвала маленькие хитрости, чтобы не отказываться от майонеза для заправки салатов
Россияне активно готовятся к Новому году, к праздничному застолью. Многие готовят традиционные салаты - селёдка под шубой, мимоза и оливье.
27.12 / 16:03
врач
диетолог
Облако тегов
Российский диетолог рассказала о способах избежать похмелья
Диетолог, нутрициолог Инна Кононенко поделилась с россиянами способами избежать похмелья. Диетолог сообщила в интервью "Пятому каналу", что алкоголь нужно сочетать с правильными продуктами.
27.12 / 05:53
сердце
польза
диетолог
Российский диетолог рассказала о пользе фисташек для сердца
Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала россиянам о полезных свойствах фисташек и назвала суточную норму их употребления. По словам специалиста, включение в рацион фисташек способствует ускорению метаболизма и обмена веществ, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы, однако злоупотреблять ими не стоит, поскольку это очень калорийный продукт (550-560 килокалорий на 100 граммов), содержащий много жира.
24.12 / 18:57
лишний вес
диетолог
Индийский диетолог рассказала о способе не потолстеть за зиму
Диетолог из Индии Нмами Агарвал рассказала о том, что нужно сделать, чтобы не набрать лишние килограммы за зимние месяцы. Индийский врач рассказала, что в зимнее время года люди мало гуляют и не так физически активны, как в летнее время.
23.12 / 05:47
продукты
диетолог
Облако тегов
Российский врач перечислила вызывающие метеоризм продукты
Диетолог из России Светлана Фус назвала ряд продуктов, которые провоцируют брожение в желудке и газообразование. По словам Фус, переедание, плохо пережеванная еда и ее чрезмерное запивание водой приводят к газообразованию.
23.12 / 02:30
здоровый образ жизни
агрегатор
диетолог
Опасно ли разогревать еду в микроволновке, рассказали диетологи
Любая тепловая обработка пищевого продукта меняет его структуру. Однако обычное разогревание еды в микроволновке ничем не отличается от жарки, варки и запекания. Утверждения о вреде и безопасности еды из микроволновой печи прокомментировали диетологи Елена Мотова и Павел Терехов.
22.12 / 10:27
диета
завтрак
диетолог
Популярные на завтрак продукты оказались опасными. От чего нужно отказаться
Диетолог назвала мясо, сладкое, крепкий чай и кофе вредными продуктами на завтрак
22.12 / 07:23
курица
диетолог
Облако тегов
Диетолог рассказала россиянам о правильном выборе курицы к столу
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Чедия поделилась с россиянами рекомендациями по выбору куриного мяса, которое может сильно отличаться по своему воздействию на организм при его употреблении. В беседе с представителями СМИ диетолог напомнила, что мясо птицы может быть белым – грудка, а может быть и красным – все остальные части тушки.
21.12 / 17:59
холестерин
диетолог
Сливочное масло ниже 82,5% — ненастоящее: диетолог развеяла мифы, в которые верят украинцы
Сливочное масло — очень ценный и питательный продукт, но в последнее время о нем ходит много противоречивых мифов. Нутрициолог и диетолог Светлана Никитчук развеяла многие утверждения об этом продукте на своей странице в Instagram.
21.12 / 14:02
польза
диетолог
Американские диетологи рассказали о пользе брокколи для организма
В США диетологи Дженнифер Вайс, Сара Петернелл и Ким Денхаус раскрыли пользу брокколи для сердца, печени и суставов. Брокколи содержат в себе малое количество углеводов, множество клетчатки, а также они содержат в себе витамины С, К, и А, сообщили диетологи.
21.12 / 12:08
холестерин
диетолог
Зарубежный диетолог рассказала о снижающем холестерин рационе после 50 лет
Американский диетолог Эми Гудсон напомнила, что после 50 лет многие люди рискуют столкнуться с повышенным уровнем холестерина. Специалист дала рекомендации о том, как можно снизить этот показатель.
20.12 / 15:42
бананы
польза
диетолог
Диетолог из России рассказала о пользе незрелых бананов для здоровья
Диетолог Алена Поташева рассказала в своих социальных сетях о пользе незрелых бананов для здоровья человека. Публикация от Alyona Potasheva Диетолог (@dr.alena.potasheva) Российский диетолог Алена Поташева опубликовала на своей странице в Instagram пост, в котором рассказала подписчикам о пользе зеленых незрелых бананов.
19.12 / 11:44
диета
холестерин
диетолог
Диетолог Эми Гудсон рассказала, почему нужно есть овсянку
Автор книг по спортивному питанию американский диетолог Эми Гудсон считает, что для поддержания нормального уровня холестерина в крови необходимо в день съедать от 25 до 38 граммов клетчатки, а лучший ее источник — овсянка.Диетолог подчеркивает, что особенно важны ее рекомендации для тех, кому за 50, поскольку с возрастом уровень холестерина в организме повышается. Особенно ценна растворимая клетчатка, которая, по словам Гудсон, образует гелеобразную массу и выводит холестерин из организма.
16.12 / 05:34
здоровье
чай
диетолог
Диетолог Гинзбург предупредил любителей чая о его опасности для костей
Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург оценил безопасность чая для здоровья человека. По словам медика, чрезмерное употребление напитка может привести к развитию остеопороза.
14.12 / 18:04
пенсионеры
вред
диетолог
Российский диетолог рассказала о вредных продуктах для пожилых людей
Диетолог Марият Мухина перечислила список продуктов, опасных для здоровья пожилых людей. Диетолог заявила, что хлеб, каши, крупы и зерновые опасны для здоровья пенсионеров, так как они склонны к инсулинорезистентности, набору веса и диабету.
11.12 / 09:35
витамины
диетолог
анализы
На нехватку витаминов в организме может указывать несколько признаков, - диетолог Светлана Фус
Clutch рассказала о том, какие признаки могут указывать на нехватку определенных витаминов в организме."Самое простое, что можно сделать, чтобы определить нехватку витаминов – это сдать анализы.