стресс

стресс: Последние новости

+11
Психологи ЮНИСЕФ дали действенные рекомендации быстрого снижения уровня стресса у малыша, учитывая, что факт войны особенно негативно влияет на уязвимую и еще не сформированную детскую психику.
Адаптация — это не всегда что-то хорошееВід початку великої війни більшість із нас має знижену працездатність, тривогу, депресію, проблеми зі здоров’ям. І я часто чую: «Чому ж ми не адаптуємося? Організм же має якось призвичаюватися до обставин!»Справа в тому, що словом «адаптація» називають декілька абсолютно різних процесів.По-перше, адаптація — це не завжди щось хороше. Наприклад, адаптація до ліків вимагає збільшення дозування та підвищує ризик побічних ефектів.
Пять способов бороться с воспалением в организме и снизить риск возрастных заболеваний - nv.ua - Украина
nv.ua
79%
270
Пять способов бороться с воспалением в организме и снизить риск возрастных заболеваний
Первым и главным ключом к минимизации воспаления является отказ от вызывающих продуктов (Фото:Adam Nieścioruk/Unsplash) Хотя иногда, кажется, что предотвратить воспаление с возрастом нельзя, есть несколько простых способов, чтобы свести его к минимуму, тем самым снизить риск смертельных заболеваний.К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму воспаление с возрастом, тем самым снизив риск возникновения этих заболеваний, первое, что вам нужно сделать — это пересмотреть свой рацион и избавиться от стресса.Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача.
Все проблемы можно решить. Что делать, если стресс отразился на коже - nv.ua - Украина
nv.ua
95%
132
Все проблемы можно решить. Что делать, если стресс отразился на коже
От ряда косметологических процедур в этот период стоит воздержатьсяПолоса белая, полоса черная… мы давно привыкли ассоциировать свою жизнь с такой зеброй и за очередной жизненной проблемой видеть свет в конце тоннеля.Но последние годы все чаще создается ощущение, что мы свернули не туда и пошли вдоль черной полосы: длительная пандемия коронавируса внезапно сменилась войной, которая разрушила наши дома, привычный образ жизни и заблуждения, сохранявшиеся на протяжении многих лет у нас в головах.И все это стрессы, стрессы, стрессы. Все их разнообразие мы буквально ощущаем на собственной коже, которая остро нуждается в нашей заботе и поддержке в этот непростой период.Стресс может быть психологическим и физическим (например, травма, хирургическая операция), а также острым и хроническим.
DMCA