польза - главные новости
польза - последние новости часа
+1Компания Apple продолжает улучшать защиту своих гаджетов. Недавно вышло обновление iOS 17.3 и iPadOS 17.3, и пользователи были приятно удивлены новой функцией под названием Stolen Device Protection ("Защита украденного устройства").
12.08 / 01:56
польза
диетолог
Главный диетолог Москвы рассказала о дневной норме арбуза и дыни
Арбуза и дыню можно съедать в день до 400-750 граммов, это 2-4 кусочка. Об этом сообщила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
11.08 / 19:03
здоровье
польза
орехи
Может продлить жизнь: назван самый полезный перекус (Главред, Украина)
Ученые выяснили, что люди, которые ели орехи каждый день, жили дольше и здоровее, чем те, которые этого не делали.
09.08 / 12:45
польза
химия
диетолог
Врач объяснил, почему овощи из супермаркета безопаснее дачных
Диетолог Алексей Ковальков объяснил, почему дачные овощи могут быть менее безопасными, чем магазинные.
09.08 / 10:50
старение
польза
профилактика
Что будет, если каждый день съедать 3 банана
Бананы — это фрукт здоровья и красоты. Не зря их кожуру используют для домашних средств красоты, а от удобрения из банановой кожуры домашние растения возрождаются из засохших листьев, как Феникс.Сегодня я расскажу несколько интересных фактов про бананы.
09.08 / 08:43
пиво
бактерии
польза
Диетолог рассказала, чем опасно разливное пиво
Диетолог рассказала, чем опасно разливное пиво
08.08 / 00:32
польза
IT-специалист назвал приложения, которые могут спасти жизнь
В жизни могут случиться ситуации, когда смартфон может спасти человеку жизнь, поэтому стоит завести в нем несколько важных приложений. Об этом сообщил партнер и директор компании «ИТ-Резерв» Павел Мясоедов.
07.08 / 10:25
старение
польза
профилактика
Что будет, если каждый день съедать 3 банана
Бананы — это фрукт здоровья и красоты. Не зря их кожуру используют для домашних средств красоты, а от удобрения из банановой кожуры домашние растения возрождаются из засохших листьев, как Феникс.
06.08 / 22:53
овощи
польза
La Vanguardia (Испания): 10 наиболее распространенных ошибок при выборе помидоров
Итальянская легенда гласит, что помидор когда-то считался ядовитым плодом. Перемена отношения к нему произошла, когда один приговоренный к смерти человек согласился съесть его в обмен на свободу: если, съев помидор, испытуемый выживет — значит, проверка прошла удачно и овощ не опасен.
06.08 / 21:52
семья
напитки
польза
Почему в нашей семье не выбрасывают арбузные семечки
В отличие от тыквенных, семечки арбуза никогда не пользовались у нас особой популярностью. А зря! Ведь это ценный источник микроэлементов, не менее полезный, чем сам плод.Поэтому перед тем, как в очередной раз отправить чудо-семена в мусорную корзину, прочти нашу статью.
06.08 / 10:40
шоколад
польза
диетолог
Врач-диетолог объяснила, чем полезен шоколад для организма
Интерес граждан России снизился на восемь процентов к сладкому за прошедшие полгода. По информации аналитиков, люди стали меньше приобретать конфеты и шоколадные плитки. При этом увеличился спрос на шоколадные батончики. По словам врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной, не нужно обобщать понятия «шоколад» и «сладость», потому что первое имеет множество полезных свойств.
05.08 / 16:09
здоровье
польза
Агроном назвал признаки высокого содержания нитрата в арбузе
Нитраты попадают в арбузы вместе с сельскохозяйственными удобрениями. Высокое содержание нитрата вредно для человека, однако есть способы для выявления опасных арбузов.
05.08 / 08:14
семья
напитки
польза
Почему в нашей семье не выбрасывают арбузные семечки
В отличие от тыквенных, семечки арбуза никогда не пользовались у нас особой популярностью. А зря! Ведь это ценный источник микроэлементов, не менее полезный, чем сам плод.
03.08 / 10:14
инфекции
польза
арбуз
Врачи рассказали о пользе арбузов для перенесших COVID-19 людей
Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, рекомендуется добавить в рацион питания арбузы, потому как они богаты антиоксидантами, сообщили врачи.
27.07 / 13:23
здоровье
польза
арбуз
Арбуз и дыня - что полезнее: мнение диетолога
РИА Новости.Также, специалист отметила, что в дыне содержится больше витамина С, чем в арбузе, и всего 200 граммов желтого плода хватит, чтобы покрыть суточную потребность в аскорбиновой кислоте. Витамин С помогает усваиваться железу, хорошо влияет на кожу и укрепляет иммунитет.А у арбуза, подчеркнула Кораблева, есть свои преимущества, например, наличие антиоксиданта ликопина, который снижает риск развития болезней сердца и атеросклероза, а также уменьшает тревожность и депрессию.Эксперт по вопросам питания считает, что нельзя сказать, что более полезно — арбуз или дыня, так как в обоих бахчевых культурах содержится большое количество микроэлементов и витаминов.
27.07 / 10:09
польза
арбуз
диетолог
Врач-диетолог разъяснил, в чем заключается опасность употребления ранних арбузов
Какие риски может нести в себе употребление ранних арбузов, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
27.07 / 04:08
польза
организм
Что происходит с организмом, когда вы едите персики?
Сочные, ароматные и невозможно вкусные, персики представляют собой кладезь витаминов и микроэлементов.Особенно хорош персик тем, что это замечательная альтернатива сладостям. Ведь им вполне можно заменить десерт, при этом в 100 граммах плода всего около 50 калорий.Однако одно из главных полезных свойств персика – его общеукрепляющее действие, которое необходимо для людей с сильным истощением после продолжительной болезни.Помогает этот фрукт и при пониженном гемоглобине.
26.07 / 07:59
продукты
похудение
польза
Мама приучила на ночь съедать немного лука, рассказываю все преимущества
Всем известный овощ, обладающий сильным запахом и вкусом. В детстве мы его терпеть не могли, а вот во взрослом возрасте очень часто раскрывали этот продукт совсем с другой стороны.Некоторые кулинары до сих пор спорят, как жарить лук правильно и с наибольшей пользой.
24.07 / 02:37
продукты
похудение
польза
Мама приучила на ночь съедать немного лука, рассказываю все преимущества
Всем известный овощ, обладающий сильным запахом и вкусом. В детстве мы его терпеть не могли, а вот во взрослом возрасте очень часто раскрывали этот продукт совсем с другой стороны.
23.07 / 08:17
еда
польза
готовка
Пакет семян чиа скучал на кухонной полке, шеф-повар научил, как их правильно добавлять в блюда
О пользе нашумевших в свое время семян чиа не слышала разве что самая ленивая хозяйка. Правда, для многих известный суперфуд так и остался неизведанным продуктом, мимо которого в магазине можно пройти без оглядки.
18.07 / 18:23
фрукты
ягоды
польза
Врач сообщила о пользе сезонных фруктов и ягод
Какой пользой обладают сезонные фрукты и ягоды, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол.
17.07 / 13:38
беременность
вакцинация
польза
Yle (Финляндия): при беременности от вакцинации больше пользы, чем вреда, считает главврач Института здравоохранения Финляндии
Беременным женщинам вакцинация принесет больше пользы, чем вреда, уверена главврач Института здравоохранения и социального обеспечения Финляндии (THL) Ханна Нохинек (Hanna Nohynek). По словам главврача, THL опирается на научные публикации и на информацию, полученную по результатам вакцинации.
16.07 / 04:36
польза
Стало известно, в чем польза от медуз
Исследователи ИРЭМ рассказали, в чем польза от медуз и как на них можно заработать.
15.07 / 04:02
продукты
мясо
польза
Как правильно выбрать мясо - советы на все сто
Помните героиню "Двенадцать стульев" Лизу Калачову, утверждающую, что Лев Толстой не смог бы написать "Войну и мир" и "Анну Каренину" сидя на вегетарианской диете?Наверное, она все же была права, поскольку великий писатель полностью отказался от мяса в возрасте 50 лет, когда оба грандиозных романа были уже написаны. Но не будем углубляться в шутливую тему, а серьезно поговорим о том, как правильно выбрать мясо.Общее и главное для всех видов мяса правило - его свежесть.
11.07 / 03:34
здоровье
шоколад
польза
Защищает сердце и поднимает настроение: 7 любопытных фактов о шоколаде
Молочный, черный, белый, с орешками или изюмом... В многообразии видов шоколада каждый из нас имеет своего фаворита. Кроме наслаждения это лакомство еще и несет пользу для здоровья.
09.07 / 03:51
здоровье
польза
организм
Польза и вред брюссельской капусты. Как вкусно приготовить недооцененный суперфуд
Брюссельская капуста относится к овощным культурам семейства крестоцветных листового вида. Произрастает она на толстом стебле, достигающим высоты более полуметра, на котором образуется целая прядь небольших кочанков.Брюссельская капуста является продуктом искусственной селекции и в диком виде в природе не произрастает.
05.07 / 03:58
польза
организм
Что происходит с организмом, когда вы едите черешню?
Черешня считается одной из самых "респектабельных персон" в плодово-ягодном мире. Она приносит исключительную пользу нашему организму (особенно в свой сезон).Одна чашка ягодного лакомства содержит около 90 калорий, приличный запас клетчатки, витаминов и белка, а американские клинические исследования показали, что черешня способна повысить антиоксидантную активность на 12 часов.Итак, почему же нельзя проходить мимо этой ягоды в разгар сезона, и что же произойдет с телом в момент ее поедания – читайте в нашем обзоре.Хорошая новость для всех недосыпающих и страдающих от бессонницы – черешня улучшает качество нашего сна.По словам диетологов, черешня является прямым источником мелатонина – гормона, влияющего на наш сон и бодрствование.
30.06 / 17:59
пиво
алкоголь
польза
Кардиолог сравнила полезные свойства красных и белых вин
Кардиолог сравнила полезные свойства красных и белых вин
27.06 / 12:04
клубника
вред
польза
Interia (Польша): вредна ли клубника? Святая Хильдегарда называла ее ядом
Сезон клубники в разгаре. Любители свежих красных ягод ждут его целый год, однако, у тех, кто придерживается диеты святой Хильдегарды, возникают смешанные чувства, ведь средневековая монахиня предостерегала от употребления клубники, называя ее «съедобным ядом». В чем же дело?
26.06 / 19:30
здоровье
польза
Названы самые полезные для организма специи
Звездный диетолог и кандидат медицинских наук Римма Мойсенко назвала специи и травы, которые способны принести пользу организму.
26.06 / 08:28
стресс
Психологи
польза
Психолог рассказал о положительном влиянии стресса на организм
Хронический стресс может спровоцировать развитие депрессии, тревоги, разного рода психических расстройств, а также болезнь Альцгеймера. Однако в некоторых случаях его влияние на организм может принести пользу, рассказал психолог, психотерапевт Евгений Фомин.
24.06 / 12:03
польза
Перечислены полезные свойства груши
Одним из самых распространенных фруктов в России является груша. Эксперты выяснили, какими полезными свойствами она обладает.
22.06 / 13:02
здоровье
молоко
польза
Postimees (Эстония): эстонский ученый рассказал, представляет ли молоко вред для организма человека
Ученый — специалист по пищевым продуктам Райн Кулдъярв объясняет, что именно делают с молоком на заводе, попутно развеивая миф о вреде пастеризованного молока.
21.06 / 11:00
продукты
польза
Готовлю чиа-пудинг впрок, целую неделю не переживаю, чем кормить семью по утрам
Раньше я искренне не понимала, почему так много людей фанатеет от чиа-пудингов. С самим продуктом я была строго на вы. А когда впервые попробовала приготовить тот самый десерт с семенами чиа, еле осилила порцию. © Depositphotos Было глупо полагать, что, закинув все ингредиенты в банку на глаз, можно получить что-то вкусное в результате.С тех пор прошло больше года, и я, наконец-то, вкусила всю прелесть черненьких семян.
19.06 / 00:47
продукты
польза
Готовлю чиа-пудинг впрок, целую неделю не переживаю, чем кормить семью по утрам
Раньше я искренне не понимала, почему так много людей фанатеет от чиа-пудингов. С самим продуктом я была строго на вы. А когда впервые попробовала приготовить тот самый десерт с семенами чиа, еле осилила порцию. © Depositphotos Было глупо полагать, что, закинув все ингредиенты в банку на глаз, можно получить что-то вкусное в результате.
14.06 / 12:19
рецепты
дача
польза
С упоением стригу молодые сосновые побеги, уже полведра, расскажу, что буду делать дальше
Не секрет, что в воздухе соснового леса в 10 раз меньше бактерий, чем в лиственном лесу. Причина — фитонциды, которыми насыщена хвоя.Можно ли использовать эту природную аптеку в быту?
13.06 / 23:00
полезные советы
дача
польза
Перепёлки на даче укрепляют здоровье человека и повышают урожайность на грядках
Один из городских жителей купил небольшой дом с прилегающим земельным участком, размером в полгектара, в нашем хуторе и использует его как дачу. Сначала он завел страусов, но после двух-трех лет отказался от них, и теперь разводит перепелок.
12.06 / 13:19
рецепты
дача
польза
С упоением стригу молодые сосновые побеги, уже полведра, расскажу, что буду делать дальше
Не секрет, что в воздухе соснового леса в 10 раз меньше бактерий, чем в лиственном лесу. Причина — фитонциды, которыми насыщена хвоя.
11.06 / 21:55
клубника
фрукты
польза
Лучшие соки для укрепления здоровья — дачники поделились своим опытом ЗОЖ
Болезни легче предупредить, чем лечиться от них. Профилактические меры никогда не бывают лишними, особенно, если речь идет об укреплении иммунной системы природными средствами.
11.06 / 07:24
польза
прогулки
Тренер прокомментировал рекомендацию о 10 тысяч шагах в день
Тренер по бегу и функциональной подготовке Евгений Шувакин рассказал, что популярная рекомендация проходить ежедневно 10 тысяч шагов не имеет под собой научного основания.
10.06 / 08:56
здоровье
врач
польза
Врач рассказала, когда можно пить кофе без последствий
Названо время суток, когда кофе может принести пользу организму.
09.06 / 14:46
продукты
польза
Хлорелла: 5 полезных факторов суперфуда
Новые исследования показывают, что этот суперфуд может помочь вывести токсины, нормализовать уровень холестерина и сахара в крови.
08.06 / 15:54
здоровье
похудение
польза
ТОП-3 фруктов, которые помогут похудеть
Хорошие новости заключаются в том, что яблоки низко-калорийны и содержат много клетчатки. В среднем яблоке всего116 калорий и 5,4 грамма клетчатки. А еще они способствуют снижению веса. Недавно провели исследование, где группу женщин разделили на три фокус-группы.
06.06 / 12:09
здоровье
польза
Эксперт рассказали, чем можно заменить бег
Эксперт рассказали, чем можно заменить бег
06.06 / 07:18
польза
диетолог
Россиянам рассказали, чем полезны разгрузочные дни
Россиянам рассказали, чем полезны разгрузочные дни
05.06 / 17:33
05.06 / 01:23
польза
Эндокринолог назвала пять самых полезных напитков
Эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова рассказала, какие напитки помогут сохранить хорошую форму, поддержать бодрость духа и устранить проблемы с работой внутренних органов.
04.06 / 09:42
ягоды
польза
Три самых полезных ягоды
Смородина очень полезна при болезнях сердечно-сосудистой системы, а еще она препятствует ослаблению умственных способностей у людей преклонного возраста.
02.06 / 07:43
врач
польза
Диетолог Гинзбург назвал полезные свойства редиса
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о полезных свойствах редиса, однако предупредил об осторожном употреблении овоща при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
01.06 / 09:50
фрукты
ягоды
польза
Эксперты перечислили фрукты и ягоды, которые вернут молодость коже
Если человеку не нравится состояние его кожи, то ему нужно в обязательном порядке менять рацион питания. Именно неправильная пища может стать причиной проблем с кожей.
01.06 / 05:48
польза
напиток
Доктор рассказала, чем полезно употребление холодного кофе
Доктор рассказала, чем полезно употребление холодного кофе
01.06 / 04:09
кофе
польза
Укрепит иммунитет и замедлит старение: эксперты назвали самую полезную добавку к кофе, которая стоит гроши
Какой простой и доступный компонент, значительно улучшит полезные свойства кофе
31.05 / 16:45
болезни
польза
Спасет от рака и снимет боль: медики назвали самую полезную зелень – должна быть на каждом столе
Делая различные салаты, мы очень часто добавляем в них зелень, а также сервируем с ней блюда. Но стоит отменить, что среди всей зелени, есть такая, которая способна бороться с раковыми заболеваниями и обладает обезболивающим действием. Об этом информирует telegraf.
28.05 / 11:38
клубника
ягоды
польза
Клубника: как выбрать и как хранить
Конечно же, лучше всего есть свежесобранную клубнику. Особенно, если ее собрали утром или в прохладную погоду. Самая сладкая ягода поспевает в солнечный день, а вот сорванная в пасмурную погоду – кислая.
27.05 / 04:04
алкоголь
исследование
польза
Можно, если осторожно: топ-6 алкогольных напитков, которые полезны для здоровья
Алкоголь, который иногда может быть полезны вашему организму
26.05 / 21:41
вода
вред
польза
Стали известны последствия употребления одного огурца в день
Стали известны последствия употребления одного огурца в день
26.05 / 20:44
витамины
польза
каша
Убережет от рака и разгладит морщины: эта каша необычайно полезна для организма – ешьте почаще
Многие прекрасно знают о том, насколько полезными для организма являются каши. Но среди множества различных круп, специалисты выделили одну, наиболее полезную кашу, которая способна не только насытить ваш организм полезными веществами, а и предотвратить различные болезни, и, даже устранить морщинки на коже. Об этом информирует clutch.
25.05 / 17:09
здоровье
вред
польза
Врач Стил назвал пищевую добавку, которая может привести к развитию болезней сердца
Британский врач Крис Стил заявил, что регулярный прием омега-3 добавок способен повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, хотя натуральные кислоты являются очень полезными для поддержания здоровья.Натуральные кислоты омега-3 обладают целым рядом полезных свойств, в частности, снижают фактор риска развития болезней сердца.
25.05 / 12:33
продукты
здоровье
польза
9 продуктов, которые помогут понизить давление
По данным ученых, высокое кровяное давление, также известное как гипертония, влияет на каждого третьего взрослого. Считается, что понизить давление могут лекарства, изменения в диете, а также изменение образа жизни.
25.05 / 12:18
здоровье
вред
польза
Диетолог Светлана Фус рассказала, чем чревата нехватка кальция для организма - ТЕЛЕГРАФ
Еще с детства каждый из нас знает, что молоко и молочные продукты - самый лучший и доступный источник кальция. Диетолог Светлана Фус на своей странице в Инстаграм посвятила один и своих постов именно теме кальция.
24.05 / 17:38
кофе
напитки
польза
Кладезь витаминов и минералов: медики рассказали, как сделать кофе максимально полезным для здоровья
Многие просто обожают этот ароматный, бодрящий напиток и даже не представляют без него свой день, ведь утренний кофе – то, что нужно перед началом рабочего дня. Кроме того, специалисты рассказали о том, как можно сделать этот напиток намного полезней. Об этом информирует lenta.