психология - главные новости

психология - последние новости часа

+538

7 способов скрыть измену, которыми чаще всего пользуются люди

Психологи рассказали про основные уловки изменщиков.

Основная причина, лишающая денег человека, обнаружена учеными

Ученые выяснили, что причиной непомерных трат является использование безналичных платежей.

Какой разговор запрещено вести по смс-переписке рассказал эксперт по этикету

О чем жалеют люди перед смертью - психологи составили ТОП-10 самых распространенных вещей

Лучшую фразу для завершения любого разговора назвал эксперт по этикету

Главную ошибку во время смс-переписки назвал специалист по этикету

"Рецепт успеха" от Опры Уинфри - все сводится к 5 простым словам

Уровень одиночества связан с качеством сна – исследование

13.05 / 13:44

общество самит психология полезные советы Новости Беларуси Как справиться со стрессом перед ЦЭ: советы психолога выпускникам и родителям

Испытывать тревогу перед экзаменом абсолютно естественно и нормально. Однако сильное волнение и стресс начинают мешать в самый ответственный момент. Как выпускнику справиться с эмоциями перед ЦЭ, рассказала в беседе с корреспондентом БЕЛТА педагог-психолог Городского центра психолого-педагогической помощи при Минском государственном дворце детей и молодежи Татьяна Кохович.

12.05 / 18:17

работа общество психология карьера советы психолога Время серьезно задуматься? Как часто надо менять работу

Если вы ощущаете постоянный дискомфорт — возможно, это сигналК смене места работы в разные времена относились по-разному. Все помнят, как наши родители приходили на завод или в учреждение молодыми специалистами, работали там всю жизнь и выходили на пенсию.

12.05 / 17:49

дети общество психология родители воспитание Плохое поведение? Как понять, что ребенку нужна психологическая помощь

Не стоит ждать, что «время все вылечит»Дети сильно пострадали от войны в Украине. Кроме последствий, которые заметны родным и окружению — хуже учатся, менее активны, — травмированная психика ребенка определяет и поведение в обществе, и мотивацию к развитию.

11.05 / 19:08

здоровье психология советы психолога психическое здоровье Запаситесь терпением. Как медитировать, чтобы улучшить свое психическое здоровье

Эффективность этих методов подтверждена научными исследованиями Осознанность и самосострадание в последнее время стали модными словами из области самосовершенствования. Но все большее число научных исследований показывает, что эти практики в самом деле могут улучшить психическое здоровье.

11.05 / 18:17

семья психология советы психолога Психология и отношения Саморазвитие Чтобы противостоять хаосу. Семь полезных принципов саморазвития

Они улучшат ваше состояние в условиях тотального стрессаЖизнь не стоит на месте, особенно когда в результате мы постоянно имеем дело с большими рисками, неопределенностью и турбулентностью на рынке труда. Единственное, что мы можем противопоставить хаосу, — свою личность.

11.05 / 17:52

история общество психология мультфильм интересное Замечательная подборка. Пять мультфильмов, которые будут интересны не только детям

Посмотрите их наедине с собой, неторопливо и в полной тишине А вы любите мультфильмы? Яркие, красочные, с привкусом детства… Лично я — да. Хороший мультфильм еще долго смакуешь, погружаясь в иллюзорную (а возможно, это только на первый взгляд иллюзорную?) действительность, где добро неизменно побеждает и всегда есть выход из самых запутанных ситуаций.Сегодня подготовила вам замечательную подборку из пяти психологических мультфильмов, которые будет интересно посмотреть не только с детьми, но и наедине с собой, неторопливо и в полной тишине.

11.05 / 12:49

общество психология Психология и отношения Минздрав российско-украинская война Около 15 млн украинцев после войны понадобится помощь психолога, — Минздрав

Об этом она сказала в комментарии "Интерфакс-Украина", передает "ДС".

10.05 / 20:08

психология поведение мозг манипуляция Этим пользуются манипуляторы. Когда мы считаем проигрыш выигрышем

Эта эволюционная особенность сегодня становится источником большого количества проблемВыигрыш, который проигрыш. Природа очень непредсказуема и животные очень часто не в состоянии предсказать, что может произойти: ресурсы имеют случайный характер, а сигналы неточные.

10.05 / 12:31

психология фейк Россияне распространяют информацию о ликвидации наших командующих. Все живы и воюют вот в таких условиях

В российском инфополе распространяют информацию о якобы ликвидации наших командующих. В течение недели три сообщения.

10.05 / 08:58

образование общество психология полезные советы новости гродно Психолог Надежда Шаманкова дала советы, как настроиться на централизованный экзамен

Не стоит верить, что кто-то ничего не учил и сдал экзамен легко и просто. Трезво оценивайте свои способности и приложите усилия, тогда результат не заставит себя ждать. Не перегружайте головной мозг перед экзаменами, это может повысить уровень тревоги, что негативно скажется на результатах. В идеале здорово, если у вас есть основные формулы и схемы, и вы их просто повторите. Сейчас достаточно популярно повторение основного материала за день до экзамена в онлайн-школах, когда за четыре часа пробегают самые сложные моменты. Это также может придать уверенности. Хорошо питайтесь. Для того, чтобы успешно грызть гранит науки, нужна энергия. Гуляйте на свежем воздухе, общайтесь с друзьями, но не забывайте учиться. Обязательно хорошо выспитесь перед экзаменом, отдохнувший мозг гораздо эффективнее справляется со сложными задачами.

10.05 / 04:25

психология Ребёнок, Родитель и Взрослый: как три эго-состояния управляют нашей жизнью

Эти три Эго-состояния личности определяют ваши отношения с собой и окружающими

09.05 / 19:14

эмоции психология мозг советы психолога Психология и отношения Измените сценарий. Как перестать идти на поводу у эмоций

Есть способ вернуть управление вашей жизнью вашему разумуРазличные эмоции имеют обыкновение отбирать бразды правления у рассудка. Когда они охватывают нас, наш рациональный мозг — наша префронтальная кора — буквально отключается.

09.05 / 18:36

дети психология еврокомиссия Евросоюз "Формируем мощную психологическую помощь". Зеленская и фон дер Ляйен обсудили реабилитацию украинских детей

Они обсудили реабилитацию украинских детей, в том числе 364 несовершеннолетних, которых удалось вернуть из страны-агрессора России. Зеленская отметила, что дети сейчас переживают сложный период: обучение в бомбоубежищах, переезд в другие страны, нехватка общения с родными и друзьями.

09.05 / 17:57

дети общество психология советы психолога День матери Сложная тема. О чем стоит помнить в этом году, празднуя День матери

В такие дни те, кому и так больно, могут чувствовать себя еще более одинокимиСкоро День Матери. Я вспомнила об этом дне, потому что дочь проговорилась, что в школе готовят сюрпризы мамам. А скоро еще и День Отца.

09.05 / 16:15

ученые мужчины психология исследование женщины 24 повода быть вместе: ученые рассказали, как проверить совместимость с партнером

Новое исследование полагает, что эти факторы чрезвычайно важны для совместимости в романтических отношениях. Большинство исследователей в области любви, как правило, сосредотачиваются на изучении желательных черт романтического или сексуального партнера, или общих желательных чертах в отношениях. Однако в новом исследовании сосредоточились на другом, пишет IFLScience.

09.05 / 12:56

люди общество психология советы психолога «Сплетни могут иметь терапевтический эффект». Психолог объяснила, чем полезны и чем вредны сплетни

Сплетни способны подорвать доверие и нанести вред репутации. Кроме того, сплетни могут навсегда поссорить вас с другом, стать причиной увольнения и повлечь за собой множество других проблем. Постоянная экспертка программы Утро Дома на канале Дом психолог Наталья Подлесная рассказала, почему люди сплетничают, чем полезно это занятие и стоит ли оправдываться перед сплетниками.психологиня, соучредительница благотворительной организации Сила віку жінокРаспространение сплетен в целом рассматривается как вредное поведение, направленное на манипуляции.

05.05 / 23:04

люди ученые психология исследование речь Важная особенность. Ученые рассказали, почему одни люди теряют свой акцент, а другие — нет

Порой избавиться от акцента бывает крайне сложно и новое исследование рассказывает, почему это так. Акценты представляют собой текучую характеристику речи. То, как человек говорит, является неотъемлемой частью его личности.

05.05 / 19:07

психология советы психолога счастье привычки Психология и отношения Минус пять. Новая привычка, которая сделает вас счастливее

Когда мы начинаем «сортировать» и избавляться от лишнего, мы возвращаем себе чувство контроля над своей жизнью«Что нового?» — спрашиваю у подруги, которая в последние месяцы стала склонной к тестированию различных психологических практик.«Новая привычка!» — говорит. — «Даже ритуал. „Минус пять“ называется».Я, конечно, подумала про минус пять килограммов.

05.05 / 18:34

эмоции люди психология личность общение Пять признаков эмоционально зрелых людей

Понимая и защищая собственные границы, вы также понимаете и уважаете границы других людейЭмоциональная зрелость руководителей сегодня — гигиеническая предпосылка для эффективного управления и развития команд. Вы эмоционально зрелые, если: 1.

05.05 / 18:03

психология стресс травма советы психолога Психология и отношения Шесть способов преодоления стресса. Как повысить жизнестойкость

Эти механизмы позволяют восстановить ощущение контроля в ситуации, которая иначе казалась бы ужаснойЧто такое (ментальное) здоровье? Это не только отсутствие нарушений, но и полное психологическое благополучие.Психологическое благополучие не тождественно со счастьем или эйфорией. Это возможность переживания радости, нормальная самооценка, хорошие отношения с людьми, удовольствие от работы, жизнь, наполненная смыслом.Психологическое благополучие во время войны находится под угрозой в первую очередь, ведь базовая потребность в безопасности не может быть удовлетворена. А для многих украинцев, которые мигрировали или стали внутренними переселенцами, изменили свою профессию или потеряли здоровье или близких, последствия войны превращаются в чрезмерный стресс, который сопровождает этот период.Что помогает? Забота о себе.Выполняйте пять простых шагов:1.

05.05 / 16:30

общество психология советы психолога психическое здоровье Психология и отношения Драгоценный ресурс. Как восстанавливать эмоциональное состояние в условиях постоянного стресса во время войны

Полномасштабная война продолжается уже больше года и истощает украинцев как физически и материально, так и психологически. Рассказываем, почему эмоциональный ресурс исчезает и как быстро можно его восстановить.Уже больше года продолжается полномасштабное вторжение РФ в Украину.

04.05 / 19:19

люди культура психология карьера буллинг Травля на работе. Как понять, токсична ли атмосфера в вашей компании

Когда люди заявляют о плохом обращении на работе, к их словам стоит относиться серьезно. В последнее время подобное происходит очень часто Согласно отчету, подготовленному баронессой Луизой Кейси, издевательства и домогательства широко распространены в лондонской полиции.

04.05 / 18:18

эмоции общество психология нападения агрессия Замкнутый круг ярости. Что делать с агрессией, которую мы ощущаем в себе

Компенсация — это тот способ, которым уравновешивается все причиненноеПолномасштабное вооруженное нападение положило начало целому ряду трагедий, как на коллективном уровне всей страны, так и у каждого отдельного человека. Мы стали мишенью для размещения ярости, злости, ненависти и насилия.

03.05 / 22:38

депрессия отношения психология исследование свидание Разбивает сердце гораздо сильнее. Почему друг-"призрак" чувствует себя более одиноким "призрака"-любовника

Новое исследование разрывов отношений, выявило невероятные результаты: "исчезновение" романтического партнера и "исчезновение" друга — это две разные вещи, которые имеют разные предпосылки и имеют четко выраженные негативные последствия. "Друзья-призраки" — то есть когда кто-то полностью прекращает общение с вами, фактически превращаясь в "призрака" — редко бывает приятным ощущением.

03.05 / 19:10

общество психология родители советы психолога общение Четыре главные причины. Почему у 30-летних портятся отношения с родителями

Пришло время пересмотреть свои ролиЯ работаю с самыми разнообразными семьями, и, по моим оценкам, в любую отдельно взятую неделю до трети моих взрослых клиентов жалуются на трудности в отношениях с родителями, а родители, соответственно, на трудности в отношениях со взрослыми детьми. Сыновья и дочери чувствуют себя расстроенными или раздосадованными, обижаются на то, как с ними обращались в детстве, и отдаляются от отцов и матерей или полностью разрывают с ними отношения.

03.05 / 17:49

эмоции общество самит психология советы психолога Вредное чувство. Как перестать завидовать другим

Все чувства дают нам информацию о наших потребностях, и зависть — не исключениеЗависть вредна не только для тех, на кого она направлена (помним, что зависть — это пассивная агрессия), — не менее вредным это чувство является и для самого завистника.Тем не менее не стоит этого бояться. Ведь все чувства дают нам информацию о наших потребностях, и зависть здесь не исключение.Так что, если вы завидуете, то:— Не знаете, как достичь желаемого результата, а спросить у других вам стыдно и неудобно.— В детстве часто имели дело с несправедливостью (например, брат или сестра были в более привилегированном положении).— Не умеете слышать свои истинные потребности и обманчиво верите, что вам нужно то же самое, что есть у кого-то.— Мониторите конкурентов, поскольку боитесь, что вас отторгнут из-за неуспешности.— Не видите ценности в том, чем владеете сами.— Запрещаете себе двигаться в направлении желаемого.— Все еще горюете по утраченному когда-то (люди, возможности и т.

01.05 / 19:08

люди психология одиночество Психология и отношения В полном одиночестве. Почему полезно бывать наедине с собой

Уединение может помочь справиться с сильными эмоциямиМысль о том, чтобы проводить время в полном одиночестве, многим может внушать страх, и их можно понять. Но при этом люди часто неправильно понимают разницу между одиночеством и моментами уединения.Как психолог я изучаю уединение — то время, которое мы проводим наедине с собой, не взаимодействуя с другими людьми.

01.05 / 17:53

люди здоровье психология Страшный термин. Трехшаговая инструкция по установке правильных границ на работе, — лектор TED

Психотерапевт по вопросам отношений и писательница Недра Гловер Тавваб в своей лекции для TED дает советы, которые могут помочь вам почувствовать себя более уверенными и менее подавленными как на работе, так и вне ееПеревод Екатерины Остапенко для TEDЯ психотерапевт, которая помогает людям создать здоровые отношения. Сказать кому-нибудь, что вам нужно, может быть трудно. Надо быть мужественным, чтобы встать и сказать: «Я хочу, чтобы ко мне относились именно так».

01.05 / 14:51

скандал расследование психология психолог Подкаст "Хочу несколько изменить формат": Спартак Суббота заявил о продолжении подкаста о психологии

Обвиняемый в сети в мошенничестве Спартак Суббота планирует и дальше снимать подкаст. Он уже собирает вопросы подписчиков для следующего выпуска проекта. Проект "Подкаст Терапия" получит продолжение, несмотря на скандал вокруг экспертности Спартака Субботы.

01.05 / 14:32

YouTube расследование психология шоу Попавший в скандал Суббота продолжит "Подкаст терапию" без соведущего Яновича

"Сегодня я к вам с новостями. Новым выпускам ПТ быть. И на этот раз хочу несколько изменить формат", – написал он.

30.04 / 05:10

психология советы психолога Дом и интерьер Психология и отношения Это большая редкость. Четыре совета тем, кто переживает серьезные перемены в жизни

У вас появился шанс придать своей жизни иную формуКарли разводится; Рикардо уволили с работы; Ана переехала в новый город, чтобы получить образование. Временами мы все переживаем переходные периоды: оставляем позади старое — отношения, работу и коллег, дом и друзей — и движемся к чему-то новому.Но новое есть новое.

28.04 / 19:06

соцсети общество отдых психология война в Украине «В стране война, а они — на пляже». Почему так раздражают фото с отдыха в ленте

Такие снимки задевают за живое, но всех по-разномуХочу поговорить о пляжных фото. Потому что не оставляет эта тема в покое общество с прошлого марта.Холодно, темно, порой пугающе, непонятно… и вдруг в счастливый промежуток времени, когда «бинго!» — есть свет, интернет и возможность посмотреть ленту, — наталкиваешься на чью-то голую попку, которая греется на солнышке где-то там и делится мыслями о жизни (я же про фото в ленте, конечно).Так вот.

27.04 / 15:28

люди здоровье психология Психология и отношения Прокрастинация – как бороться с постоянным откладыванием дел – советы психолога

Многим людям знакома проблема прокрастинации, когда выполнение дел постоянно откладывается на потом.

26.04 / 19:29

общество психология курс общение Психология и отношения Есть два подхода. Как произвести хорошее первое впечатление

Это актуально и для тех, кто ищет пару, и для тех, кто стремится завести друзейМы все знаем, как важно производить хорошее первое впечатление. Те позитивные или негативные чувства, которые мы вызываем у новых знакомых при первом общении с ними, задают курс наших последующих отношений.

25.04 / 19:10

технологии здоровье общество отношения психология Чтобы стать счастливыми. Три секрета здоровых отношений

Любовные неудачи не только причиняют боль, но и преподносят ценные урокиОдна клиентка, назовем ее Анной, пришла ко мне на сеанс психотерапии в слезах. Весь прошлый год она встречалась с мужчиной по имени, скажем, Джим. Они познакомились через приложение для знакомств.

25.04 / 18:24

психология советы психолога успех Психология и отношения Саморазвитие 20 основных причин. Что вам мешает развиваться

Почему кому-то удается двигаться вперед, а кто-то стоит на месте и годами страдает из-за своей неудавшейся жизни?К психологам часто приходят люди, когда у них что-то не в порядке — в отношениях с другими, с собой, в жизни. А также те, кого беспокоят собственные достижения, ощущение своего места в обществе, реализация талантов, доход и личностный рост.Что же мешает собственному развитию? Почему кому-то удается двигаться вперед, а кто-то стоит на месте и страдает годами из-за своей неудачной жизни? 20 основных причин , мешающих вам развиваться 1.

24.04 / 20:10

общество психология советы психолога общение Нежное доказательство чувств. Шесть особых типов объятий и их значение

Мы делаем это, чтобы почувствовать себя не такими одинокими, облегчить страдания, успокоиться, проявить поддержку, выразить радость, а главное, дать понять, насколько человек, которого мы обнимаем, важен для насА вы любите объятия? Такие теплые-теплые, нежные-нежные, крепкие-крепкие? Любите?Задумывались ли вы когда-нибудь, почему мы обнимаем других людей?Что означает это проявление привязанности?По сути, объятия — это наша глубина потребность. Потребность в тактильном контакте с другим человеком.Мы обнимаем, чтобы почувствовать себя не такими одинокими, облегчить боль и страдания, успокоиться, проявить поддержку, выразить радость и любовь, а главное, дать понять, насколько человек, которого мы обнимаем, важен для нас.Вот шесть особых типов объятий и их значение.1.

24.04 / 18:24

эмоции психология стресс советы психолога война в Украине Это «радио». Что делать, если одолевают негативные мысли — совет психолога

Мы не можем контролировать свои мысли, но можем научиться не страдать от них, не позволять им влиять на наше состояние, отношения и качество жизни, используя техники дистанцирования.Об одной из таких техник рассказала психолог проекта Несокрушимая мама от Фонда Маша Татьяна Хоменко. Последние 14 месяцев все мы живем в стрессе и тревоге. Как следствие, у нас могут появляться отрицательные, тревожные соображения, отнимающие много времени и энергии.Психолог проекта Несокрушимая мамаПоследние 14 месяцев все мы живем в стрессе и тревоге.

24.04 / 17:49

общество психология интересное война в Украине Беспокоит с начала войны. Почему может возникать стойкое чувство абсурда и как с ним справиться

Этот феномен влияет на наши решения и формирует реальностьЧто меня беспокоит с начала войны? Стойкое ощущение абсурда. Когда предыдущие смыслы потеряли свою ценность, слова потеряли свое значение и привычные ориентиры не работают.Я уверена, что это ощущение и феномен абсурда заслуживает внимания, потому что является тем невидимым символическим контекстом, который определяет в определенной степени и влияет на наши решения, формирует реальность. К нему можно привыкнуть или даже частично управлять им, выделив ему место, но игнорировать не получится, это точно.Давайте вместе проанализируем этот феномен.

24.04 / 16:35

ученые здоровье психология исследование счастье Секрет благополучия: ученые назвали 2 черты характера, которые предсказывают его наличие

В новом исследовании ученые изучили предикторы благополучия, чтобы понять какие люди больше склонны к нему и можно ли развить в себе это чувство. Чувство благополучия считается вершиной личного успеха, хотя его и совсем непросто определить. По словам психолога Джастина Гатта, понятие благополучия выходит за рамки хорошего самочувствия и представляет собой ощущения физического здоровья в сочетании с долголетием и повышенной креативностью, пишет Inverse.

23.04 / 05:07

люди психология советы психолога общение Мощное воздействие. Четыре полезных эффекта прикосновений

Это нечто гораздо больше, чем просто физическое ощущениеБольшинство людей знает, как приятно, когда вас обнимает близкий человек или держит за руку партнер. Но многие из нас могут не осознавать, что прикосновение — это нечто гораздо больше, чем просто физическое ощущение: это важный элемент человеческого общения.Прикосновения — одна из базовых потребностей человека.

22.04 / 19:55

отношения психология романтика Психология и отношения Любовь Шесть самых опасных мифов о любви: они делают людей несчастными

Психологи собрали список из устоявшихся, но ошибочных представлений о любви, которые наносят наибольший вред отношениям. Психологи, биологи, антропологи и другие эксперты на протяжении многих десятилетий изучают роль любви в жизни человека. Например, поэтическое сравнение любви с безумством действительно получило научное подтверждение, одно исследование обнаружило сходство романтических ощущений с обсессивно-компульсивным расстройством.

22.04 / 18:09

общество дороги психология советы психолога усталость Когда слишком много стресса и слишком мало отдыха. Что такое когнитивное истощение и как его предотвратить

Нашей нервной системе уже не хватает сил обрабатывать информациюКогнитивное истощение. Шла утром из школы, смотрела на молоденькие цветы и деревья и пыталась вспомнить, как они называются. Разговаривала с собой, как с ребенком, вслух: «Это как его… магнолия, а это… маргаритка, а это расцветает сирень… Дорогая, ты не тупенькая и это не деменция — ты же знаешь, это когнитивное истощение».

22.04 / 02:58

здоровье депрессия психология психическое здоровье счастье Это — не просто усталость. Семь признаков того, что у вас может быть депрессия

Как вовремя распознать депрессию (Фото:IgorVetushko/Depositphotos) Если вовремя не заметить признаки надвигающейся депрессии, в последствии лечение может быть затяжным и довольно сложным. Но как может человек, не имеющий специального образования и соответствующих навыков, заметить признаки надвигающейся депрессии? Особенно, если речь идет о нем самом?Ведь мы обычно весьма наблюдательные в отношении других людей.

21.04 / 20:07

общество психология манипуляция Мощнейший выброс дофамина. Чем опасна атака любовью и как от нее защититься

Этот вид манипуляции направлен на одну из базовых потребностей — желание быть значимымКак говорил великий доктор Парацельс, «все — яд, все — лекарство; то и другое определяет доза». Это относится и к любви, похвале и признанию — когда речь идет о таком манипулятивном приеме как «атака любовью» или «бомбардировка любовью» («love bombing»), которая по сути является усложненным аналогом лести или соблазнения.

21.04 / 18:32

дети общество психология советы психолога Психология и отношения Когда от этого зависит дальнейшая жизнь. Как научиться вести сложные разговоры

Умение обсуждать непростые вопросы тренируется так же, как и любой другой навыкУ каждого, наверное, были такие моменты, когда вся последующая жизнь упиралась в один разговор. То есть когда важно было принять решение, что изменит все, и это решение зависело от другого человека тоже.

21.04 / 07:05

дети психология полезные советы Новости Беларуси Семейный психолог рассказала, почему важно не ругать детей за их слезы и злость

Вика Дмитриева напомнила, что чем больше родители будут ограничивать своих детей и не давать проживать эмоции, тем хуже будет в будущем. Она привела в пример поколение сегодняшних мужчин, которым в детстве запрещали плакать: – Они сразу начинают, например, драться или пить в огромных количествах. Потому что иначе не могут пережить какую-то ситуацию или проблему. Лучше бы мужчина пришел к своей жене, положил бы голову на ее колени и сказал: «мне плохо, мне больно, мне страшно». И было бы лучше, если бы он при этом заплакал, проявляя физически все свои внутренние переживания, вместо того, чтобы пойти и всеми неадекватными

20.04 / 19:06

наука психология исследование общение энергия Изголодаться по общению. Ученые выяснили, что социальная изоляция истощает организм подобно голоду

Несмотря на то, что проведение времени в одиночестве может быть полезным для некоторых, новое исследование показывает, что жизнь в одиночестве может сделать людей более восприимчивыми к негативным последствиям социальной изоляции. Люди – социальные существа, в этом нет никаких сомнений. Наша социальная потребность, как и опыт социализации развивались десятками тысяч лет и кажется навсегда укоренились в нас.

20.04 / 18:17

дети общество психология советы психолога Как помочь ребенку справиться со страхами и тревогой

Детям важно учиться не избегать того, что они могут выдержатьДочь иногда говорит: «Мама, у меня завтра доклад. Я так не хочу идти в школу. Можно, я не пойду?» Она всегда знает ответ.

19.04 / 19:13

люди психология усталость Психология и отношения Миллион решений в день. Почему это стресс и как с ним справляться

Наш запас «горючего для принятия решений» ограниченПочти каждое утро я сталкиваюсь с одними и теми же дилеммами. Разбудить ли жену поцелуем или дать ей поспать подольше? Встать с кровати или перевести будильник на более позднее время? И это еще до того, как я выпил свою первую чашку кофе.Наша повседневная жизнь изобилует так называемыми заурядными решениями.

19.04 / 18:37

здоровье психология советы психолога Психология и отношения Идеально или никак? Семь признаков нездорового перфекционизма и как от него избавиться

Здоровый перфекционизм помогает добиться успеха, невротический — мешает в жизни и работеПерфекционизмом считается желание сделать все идеально, без ошибок и недостатков. На первый взгляд достаточно полезное желание, если бы оно не влекло за собой ряд болезненных последствий.Перфекционизм, как и большинство качеств личности, формируется еще в детстве.

18.04 / 19:23

конфликт отношения психология советы психолога ссора На примере перепалки из-за денег. Два типа ссор и что делать в каждом из случаев

В основе зачастую лежат более глубокие эмоциональные проблемыВ субботу вечером Луис и Наталья сильно поссорились из-за денег и недавнего счета по кредитной карте. У них и раньше случались ссоры, но на этот раз все было по-другому — гораздо более эмоционально, с оскорблениями, припоминанием давних событий и ультиматумами.

18.04 / 17:48

психология родители отец советы психолога дети и родители Иначе будет больно всю жизнь. Что нужно знать об отношениях с отцом

Иногда где-то в далеком уголке нашего сердца снова в который раз появляется маленький ребенокТо, чего мы никогда так и не сказали своему папе… Может быть, потому что были детьми и не понимали, что с нами происходит?Может, потому что боялись, что нас не услышат и высмеют, возразят, обесценят наши переживания? Возможно, уже став взрослыми, такими большими и солидными, мы приложили максимум усилий, чтобы все забыть и стать для собственных детей отцом, которого так не хватало самим? Возможно.Но иногда где-то в далеком уголке нашего сердца снова в который раз появляется маленький ребенок, которому так хочется сказать все эти годы: — Папа, поговори со мной! «Мой отец всегда молчал; как будто его и не было. Всем заправляла мама, у нее была настоящая власть в семье, отец мало что решал, до него невозможно было достучаться.

18.04 / 09:27

дети общество психология игрушки Объятия собачек хибуки. В Донецкой области ввели уникальную психологическую терапию для детей

круглосуточно давать ощущение безопасности.Терапия заключается в том, что ребенок переносит на игрушку свои переживания и страхи и, говоря от имени собачки, проживает собственный опыт, не замыкается на психотравме, а рассказывает о переживаниях и чувствах. У ребенка формируется опыт понимания своего состояния и потребностей, заботы о себе через хибуки."Я обратилась за поддержкой к компании "Метинвест", и она быстро отозвалась по просьбе.

17.04 / 12:32

наука помощь психология выбор Как принять решение: шаги, которые помогут справиться с усталостью от постоянного выбора

Психологи рассказали, как формирование привычек может помочь вам справиться с усталостью от принятия решений и облегчить повседневный выбор. Каждое утро мы сталкиваемся с рядом, казалось бы, обыденных дилемм. Разбудить ли партнера поцелуем или дать выспаться? Выбраться ли из постели или еще подремать? Это небольшие решения, но они задают тон всему остальному дню.

15.04 / 17:03

люди общество психология психическое здоровье Психология и отношения Война и потери. Самоучитель для тех, кто переживает трудные времена

Вы или близкий вам человек потеряли родных, лишились всего имущества, сильно переживаете из-за того, что кто-то из членов семьи сейчас на фронте… Как поддерживать себя и семью в трудные времена? Психологи дают полезные советыНачиная с 24 февраля 2022 года, в Украине зарегистрировано 70 180 преступлений агрессии и военных преступлений, совершенных россиянами. Более 100 тыс. людей в Украине пережили смерть близких родственников или друзей. Погибли 464 ребенка. Более 143 тысяч жилых домов уничтожили в Украине российские оккупанты.

14.04 / 12:30

наука психология стресс психиатрия сердце Бумажные пакетики – не панацея. Эксперты рассказали, как помочь человеку пережить паническую атаку

Поддержка близкого человека во время панической атаки — непростое испытание. С помощью правильных инструментов и стратегий можно помочь им почувствовать себя более комфортно и расширить свои возможные действия в моменты стресса. Паническая атака может быть страшной как для человека, переживающего ее, так и для окружающих.

13.04 / 16:08

психология биография Издательство "Віхола" прекращает сотрудничество с Субботой после скандала

Суббота получил известность в основном после запуска шоу "Подкаст терапия" в YouTube. Сейчас его канал насчитывает 523 тыс.

13.04 / 11:41

люди общество психология психологическая помощь Психология и отношения Как поддержать человека после потери - что не нужно говорить, какие слова помогут

Во время войны в Украине все больше людей переживают горе от потери близких. Они нуждаются в поддержке и помощи, но далеко не все общепринятые фразы в таких ситуациях бывают уместными.

12.04 / 17:50

общество книги психология фильмы советы психолога Хороший способ отвлечься. Книги, фильмы и подкасты, которые улучшат ваше психологическое состояние

Они помогут справиться с чрезмерными эмоциями, лучше понять свои чувства и не потерять веруС начала полномасштабного вторжения России в Украину украинцы пережили целую гамму чувств — от шока, паники и всплеска адреналина до эйфории от того, что страна выстояла и продолжает успешную борьбу. Впрочем, эйфория является очень энергозатратным состоянием организма. Так что ей на смену пришли тревога, депрессия и отчаяние.Согласно опросу центра Разумкова, 46,5% украинцев в начале полномасштабного вторжения испытывали высокий уровень страха, паники и неуверенности.

психология - главные новости

психология - последние новости часа

7 способов скрыть измену, которыми чаще всего пользуются люди

Основная причина, лишающая денег человека, обнаружена учеными

Все новости, где упоминается психология