завтрак - главные новости
завтрак - последние новости часа
+85Необходимо помнить, что овсянка прекрасно сочетается с различными фруктами, ягодами, орехами, шоколадом или кленовым сиропом. Если вы предпочитаете соленые варианты, добавьте сыр, сухие травы или даже немного запеченного мяса. Возможно также положить порезанные овощи или даже пикантный острый перец.
18.06 / 08:34
витамины
отказ
завтрак
Чем опасен отказ от завтрака, рассказали ученые
Многие люди, как правило, едят на завтрак бутерброд или горячую кашу, омлет или творог. Те кто игнорируют данный прием пищи, рискуют недополучить важные питательные вещества, например, кальций и железо. Об этом сообщает Proceedings of the Nutrition Society.
17.06 / 11:38
Пища
завтрак
Ученые рассказали, чем опасен отказ от завтрака
Ученые сообщили, что люди, отказывающиеся от завтрака, рискуют столкнуться с нехваткой важных питательных веществ.
15.06 / 14:17
Кривой Рог
журналист
завтрак
Зеленский покормил журналистов CBS салом на кухне своих родителей в Кривом Роге. Фото
Зеленский пообщался с журналистами CBS News в неформальной обстановке - за завтраком в квартире своих родителей в Кривом Роге. В частности, 43-летнюю Холли Вильямс семья главы государства угощала салом на ржаном хлебе, сашими из лосося, домашним печеньем и бренди.Об этом идет речь в репортаже телеканала.На фото, которую публикует CBS News, запечатлено, как за завтраком, кроме Зеленского, его родителей и журналистов, присутствует также и глава Офиса президента Андрея Ермака.
11.06 / 13:20
еда
рецепты
завтрак
Самый красивый завтрак в вашей жизни: готовим роскошный (и очень фотогеничный) омлет пуляр
10 гр. сливочного масла20 мл. молока 3,2%100 гр. варено-копченой индейки5 гр. фисташекСтоловая ложка растительного масла100 гр.
11.06 / 10:51
кофе
Пища
завтрак
Диетолог рассказала, в какое время лучше пить кофе
Диетолог рассказала, в какое время лучше пить кофе
10.06 / 14:21
сахар
завтрак
привычки
Как есть меньше сладкого и не страдать?
Одна из наиболее распространенных проблем со здоровьем в современном обществе — чрезмерное потребление сладкого. В действительности наша тяга к тем или иным вкусам часто говорит о нехватке определенных микроэлементов в рационе.
06.06 / 04:07
мама
завтрак
К Дорофеевой неожиданно приехала мама, певица показала домашние кадры: "Все в порядке у тебя?"
Популярная украинская певица Надя Дорофеева показала свой завтрак в субботу вместе с мамойСудья "Голосу країни" Дорофеева показала, как ее мама приехала к ней на выходные в гости и позвала знаменитость на завтрак. Мама Дорофеевой - Ольга - красивая женщина и заботливая, как все мамы.
05.06 / 03:55
продукты питания
завтрак
эндокринолог
Врач развеяла мифы о продуктах, которые нельзя употреблять на завтрак
Врач-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, что далеко не все продукты, которые попадают в списки запрещенных для завтрака, нельзя есть.
03.06 / 13:40
еда
рецепты
завтрак
Идеальное начало дня: рецепт цельнозернового тоста с лососем на завтрак
Цельнозерновой хлеб — 70 гМасло оливковое — 10 гСыр сливочный — 40 гМикс листьев салата (руккола, шпинат, мангольд) — 10 гСлабосоленый лосось — 40 гВодоросли чука — 20 гКунжут — щепоткаЧерный перец свежемолотый — 0,5 гСоль морская — 1 гХлеб обжарьте на растительном масле с двух сторон.Смажьте сверху сыром, посолите и поперчите.На сыр выложите нарезанный на ломтики слабосоленый лосось, сверху микс листьев салата, водоросли чука и посыпьте кунжутом.
01.06 / 13:30
еда
рецепты
завтрак
Идеальный завтрак по-итальянски: готовим бриошь с сыром рикотта и ежевикой
Хлеб бриошь (можно заменить на белый или чиабатту) — 50 гСыр рикотта — 60 гЕжевика свежая — 30 гМед цветочный — 20 гМасло сливочное — 10 гКлубничное варенье — 10 гКунжут — щепоткаХлеб нарежьте и обжарьте с двух сторон на сливочном масле.Смешайте сыр рикотта с цветочным медом, выложите на обжаренный хлеб.Сверху полейте клубничным вареньем, украсьте свежей ежевикой и посыпьте кунжутом.
31.05 / 10:32
здоровье
диета
завтрак
Старят раньше времени и вызывают ожирение: названы самые опасные для завтрака продукты – не гробьте свое здоровье
В причинах того, почему некоторые, казалось бы полезные блюда, из-за особенностей содержащихся в них веществ могут нанести непоправимый урон здоровью человека, разбирались "Акценты". Например, в состав свежевыжатых соков входит слишком много фруктозы, которая после п
28.05 / 23:41
похудение
завтрак
эндокринолог
Желающим похудеть посоветовали добавлять в завтрак определенные продукты
Продукты с высоким содержанием белка, по словам эндокринолога, очень нужны для первого приема пищи. С ними чувство голода возвращается медленно. Хорошо подходят белые сыры, творог и натуральные йогурты.
27.05 / 17:51
рецепты
завтрак
кулинария
Смачний перекус: брускета с лососем-гравлаксом
Прекрасний варіант сніданку чи просто перекусу протягом дня — швидкий і легкий у виконанні, хороший як з солоним, так і з копченим лососем.
26.05 / 08:57
сахар
завтрак
Диетологи рассказали, чем опасны сухие завтраки для здоровья
Правильное время для завтрака назвал диетолог, ведь это самый важный прием пищи за весь день.
24.05 / 13:44
завтрак
Надя Дорофеева засветила животик экс-жены Потапа Горовой: "О боже мой..."
Певица Надя Дорофеева в неожиданной компании встретила свое утро накануне31-летняя звезда опубликовала свежие "сториз" в Инстаграм, на которых засветила сонную экс-жену продюсера Потапа - Ирину Горовую, передает Politeka.net. Как известно, Ирина вместе с бывшим мужем продюсировала дуэт Нади и Позитива "Время и Стекло", который, впрочем, уже распался.
23.05 / 01:13
яйца
рецепт
завтрак
Вместо надоевшего омлета: необычный завтрак с яйцом
Иногда хочется разнообразить своё утро каким-нибудь новым блюдом. Предлагаем вам попробовать этот оригинальный рецепт, в основе которого — те же яйца, но не в виде омлета!Это очень вкусно, быстро и просто. Ингредиенты для завтрака: 4 яйца; 1 помидор; 1 сладкий перец; соль, специи по вкусу; 3 ст.л.
22.05 / 12:16
яйца
рецепт
завтрак
Вместо надоевшего омлета: необычный завтрак с яйцом
Иногда хочется разнообразить своё утро каким-нибудь новым блюдом. Предлагаем вам попробовать этот оригинальный рецепт, в основе которого — те же яйца, но не в виде омлета!
21.05 / 17:36
рецепт
завтрак
Острый сэндвич с тунцом, овощами и домашним майонезом
1. Приготовить майонез. В яичный желток по каплям влить горчичное масло, все время взбивая венчиком. Когда все масло смешается с желтком, добавить сок половины лимона, горчицу, соль и перец. Поставить майонез на 30 минут в холодильник.
20.05 / 06:03
время
завтрак
диетолог
Самое правильное время для завтрака назвал диетолог
Завтрак – это самый важный прием пищи за весь день. Он помогает почувствовать себя лучше, заряжает энергией и настраивает на продуктивный день. Какое же время после пробуждения оптимально для завтрака? На этот вопрос ответил кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский, сообщает радио Sputnik.
19.05 / 08:22
завтрак
обед
фигура
Стала в 52 года Афродитой благодаря самой обычной овсянке
Лето на подходе, а ты всё еще не богиня. Ну, вернее, осталось там буквально несколько миллиметров, чтобы застегнулась вся летняя одежда.Как же добиться результата побыстрей?
18.05 / 15:10
завтрак
обед
фигура
Стала в 52 года Афродитой благодаря самой обычной овсянке
Лето на подходе, а ты всё еще не богиня. Ну, вернее, осталось там буквально несколько миллиметров, чтобы застегнулась вся летняя одежда.
18.05 / 00:26
здоровье
питание
завтрак
Феникс (Китай): пять заболеваний, развитию которых способствует голодание: ни в коем случае не пропускайте завтрак!
Всем известна пословица: «Утро вечера мудренее». Действительно, тот, кто контролирует свое утро, может контролировать свою жизнь. Сегодня мы поговорим о том, чем может быть чревато голодание и частый отказ от завтрака помимо заболеваний желудочно-кишечного тракта.
17.05 / 10:22
еда
рецепты
завтрак
Булочка-суфле с креветками — ваш новый любимый завтрак
Булочка-суфлеМолоко — 200 млМука — 200 гЯйца — 2 шт.Соль по вкусуПерец по вкусуНачинкаКреветки — 60 гЛук сибулет — 20 гЯйца — 2 шт.Оливковое масло — 15 млСливочное масло — 10 гЧеснок — 1 зубчикТимьян по вкусуСоль по вкусуПерец по вкусуРазбейте два яйца, добавьте подогретое молоко и муку, перемешайте, сформируйте из получившегося теста шарик.
17.05 / 07:52
еда
завтрак
диетолог
Петербургский диетолог назвал лучшее время для завтрака
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский в интервью на радио Sputnik рассказал, в какое время нужно завтракать, чтобы получить максимум пользы от первого приема пищи за день. Как оказалось, что завтракать нужно в течение полутора часов после пробуждения.
17.05 / 02:55
завтрак
диетолог
Диетолог Бобровский рассказал о главных секретах приема пищи по утрам
Идеальное время для утренней трапезы — первые полтора часа с момента пробуждения. Кроме того, по будням важно научиться принимать пищу в одно и то же время, считает диетолог.
17.05 / 02:46
еда
завтрак
диетолог
Диетолог Бобровский объяснил необходимость завтракать в одно и то же время
Завтрак нельзя пропускать, заявил диетолог Андрей Бобровский. Лучше всего, по его словам, чтобы первый прием пищи происходил в одно и то же время.
16.05 / 10:08
похудение
яйца
завтрак
Об опасности употребления некоторых продуктов на завтрак предупредила диетолог
Диетолог Елена Кален у себя в Instagram предупредила, что некоторые продукты, часто рекомендуемые при похудении, вызывают еще больший голод.
16.05 / 08:32
продукты питания
яйца
завтрак
Укрепит сердце и сосуды: медики назвали самый полезный продукт на завтрак
Всем известно, что здоровье организма очень зависит от питания человека. Поэтому специалисты призывают тщательно следить за своим рационом и употреблять только те, продукты, которые несут пользу. Таким образом медики назвали самый полезный продукт, который поможет защитить сердечно-сосудистую систему от серьезных болезней. Об этом сообщает информационный портал u-news.com.ua.
15.05 / 10:32
продукты питания
завтрак
польза
Бережет фигуру и наполняет энергией: диетологи рассказали, почему не стоит никогда пропускать завтрак
Чаще всего многие заменяют полноценный завтрак чашечкой кофе или чая, не задумываясь о том, что бодрость от напитка они будут ощущать всего лишь пару часов, а вот нормально позавтракав – можно зарядить организм энергией на целый день. Именно поэтому, по мнению врачей, полноценный завтрак так важен для всех. Об этом информирует golos.
15.05 / 09:11
яйца
завтрак
диетолог
Диетолог рассказала об опасности использования яиц в качестве завтрака
По ее словам, к такой категории относятся мюсли — их используют как замену сладостям. Специалист отметила, что они тоже содержат сахар и являются быстрыми углеводами, из-за чего не несут питательной ценности. Сахар быстро поднимается в крови, что приводит к чувству голода.
11.05 / 10:38
еда
рецепты
завтрак
Идея для завтрака: тыквенные маффины с низким содержанием углеводов
Миндальное масло — 120 гТыквенное пюре — 80 гЯйца — 2 шт.Сахарозаменитель — 80 гРазрыхлитель — 1 ч.л.Тыквенные семечки или орехи для посыпки — 60 гС помощью миксера смешайте все ингредиенты до однородного состояния.Готовое тесто разлейте в формы для выпекания.
10.05 / 09:07
диета
завтрак
Сплошной вред и никакой пользы: эксперты назвали самые вредные завтраки - забудьте о них
Какие привычные готовые продукты ни в коем случае не стоит есть на завтрак
07.05 / 10:56
люди
сердце
завтрак
Медики выяснили, почему опасно пропускать завтрак
Несмотря на то, что существует три основных приема пищи, многие люди привыкли пропускать один из них. Однако ученые предупреждают, что игнорирование завтрака может привести к проблемам с сердцем.
05.05 / 18:34
рецепт
завтрак
Забавная Могилевская с ложкой во рту поделилась рецептом своего завтрака
Певица опубликовала фото, сделанное утром. Популярная певица Наталья Могилевская порадовала поклонников довольно забавным фото.
05.05 / 15:42
завтрак
Дебют Ровинской и паштет от Писанки: ведущие шоу "Твій День" побывали в "Сніданок. Вихідний"
Звезды по очереди провели праздничный эфир в паре с Александром Поповым. Уже 24 мая в 11:15 на телеканале "1+1" стартует новое инфотейнмент-шоу под названием "Твій день", в котором зрители вместе с ведущими, гостями и экспертами смогут проживать главные события в легком и непринужденном формате.
04.05 / 12:44
правильное питание
здоровое питание
завтрак
Утро туманное: полезен завтрак или все-таки нет
Вам, вероятно, случалось испытывать странное чувство по поводу пропущенного завтрака — не урчание в животе, а скорее смутную вину за несомненную обязанность, которой вы легкомысленно пренебрегли.
04.05 / 08:27
завтрак
обед
Диетолог посоветовала россиянам не пропускать завтрак
Диетолог посоветовала россиянам не пропускать завтрак
30.04 / 09:29
старение
завтрак
Медики выявили фактор, который ускоряет старение организма человека
Японские ученые выявили еще один фактор, который влияет на старение человеческого тела. Как оказалось, на все процессы в нашем организме кроме окисления, влияет процесс гликации — слияния «лишнего» сахара с белком.
28.04 / 12:55
советы
завтрак
диетолог
«Ужин отдай врагу»: диетолог рассказала, как завтрак помогает похудеть
Завтрак является наиболее полезным приемом пищи за день. Его отсутствие может привести к накоплению в организме лишних жиров из-за ночного переедания, предупредила врач-диетолог, специалист по лечебной физической культуре Ольга Шмелева.
26.04 / 10:28
рецепты
завтрак
кулинария
Соедините половинки помидор с яйцом и отправьте на противень. Через 20 минут наслаждайтесь результатом
От такого завтрака не откажется никто! Сочные помидоры, запечённые с яйцом, сыром и специями — и никакой жарки в масле! Без лишних усилий вы подадите вкуснейшее блюдо на стол, которое по достоинству оценят все домочадцы. Ингредиенты для завтрака: 3 яйца; 3 крупных помидора; несколько перьев зеленого лука; 50 + 50 гр твёрдого сыра; соль, перец, майонез по вкусу; растительное масло.У помидоров отрежьте верхушку, удалите мякоть с семечками.
26.04 / 08:52
люди
исследования
завтрак
Польза или вред: что будет, если совсем отказаться от завтрака
Кто-то спешит на работу, а кто-то с утра есть просто не хочет… А как на это реагирует наш организм? Мы собрали неожиданные плюсы и минусы отказа от завтрака.
23.04 / 12:33
рецепты
помидоры
завтрак
Соедините половинки помидор с яйцом и отправьте на противень. Через 20 минут наслаждайтесь результатом
От такого завтрака не откажется никто! Сочные помидоры, запечённые с яйцом, сыром и специями — и никакой жарки в масле! Без лишних усилий вы подадите вкуснейшее блюдо на стол, которое по достоинству оценят все домочадцы. Ингредиенты для завтрака: 3 яйца; 3 крупных помидора; несколько перьев зеленого лука; 50 + 50 гр твёрдого сыра; соль, перец, майонез по вкусу; растительное масло.
21.04 / 09:43
здоровье
питание
завтрак
Кому нельзя есть овсяную кашу? Рассказывает диетолог
Существует масса вариантов приготовления этого вкусного и полезного блюда. Однако далеко не всем можно увлекаться овсяной кашей, рассказала диетолог Роксана Эсани, сообщает ОНТ. Употреблять овсяную кашу не стоит людям, страдающим от болезней пищеварительного тракта.
20.04 / 20:40
питание
голод
завтрак
Диетологи назвали вредные продукты для утоления голода
Чувство голода у человека просыпается по утрам. Но есть ряд продуктов, от которых лучше отказаться, чтобы не навредить своему желудку.
20.04 / 09:51
правильное питание
завтрак
Врачи предупредили о вреде ежедневного употребления овсянки по утрам
Суточная норма для человека — 40 граммов сахара, но на деле мы часто получаем в разы больше нормы, которую рекомендуют врачи. Иногда перебор с сахаром по итогу обнаруживают у людей, которые уверены в том, что они правильно питаются и ведут здоровый образ жизни, рассказал руководитель центра персонализированной медицины многопрофильной клиники Андрей Тарасевич в интервью для kp.ru.
18.04 / 12:18
яйца
завтрак
Британские медики назвали самый вредный способ приготовления яиц
Любимая многими яичница несет организму вред, поскольку в процессе жарки количество жира в яйцах увеличивается, пояснили в Национальной службе здравоохранения (NHS) Великобритании.
18.04 / 07:10
сыр
рецепты
завтрак
В кокосовой стружке. Рецепт сырников в духовке от Лизы Глинской
Кондитер и кулинарный эксперт поделилась рецептом нежных и полезных сырников в духовке. Благодаря тому, что сырники выпекаются в духовке, а не жарятся на сковороде, для их приготовления совсем не нужно масло. К тому же, по желанию, блюдо можно сделать еще и без сахара, заменив его медом, сиропом топинамбура, кленовым сиропом или коричневым сахаром.
17.04 / 05:57
рецепты
завтрак
С бананом и кокосовым маслом. Рецепт сырников без яиц от Леси Никитюк
Приготовить вкусные и красивые сырники можно за считанные минуты. Телеведущая Леся Никитюк раскрывает секреты приготовления блюда.
16.04 / 18:17
правильное питание
завтрак
Марина Боржемская объяснила, почему обязательно нужно завтракать
Бывший тренер проекта «Зважені та щасливі» поделилась с подписчиками новой публикацией о правильном питании. На странице своего «Марафона в здоровую жизнь» в Инстаграм, звезда рассказала, почему не стоит отказываться от завтрака.
16.04 / 11:16
еда
рецепт
завтрак
А что на завтрак? Рецепты вкусных завтраков, которые покорят всех
Что приготовить на завтрак, когда классический омлет и гранола с йогуртом уже надоели? Очень много всего! Мы нашли лучшие рецепты крутых и вкусных завтраков, на которые не нужно много времени.
16.04 / 03:25
яйца
рецепты
завтрак
«Ел прямо со сковороды». Рецепт шакшуки от Евгения Клопотенко
Кулинарный эксперт рассказал, как приготовить популярное ближневосточное блюдо, которое идеально подходит на завтрак.Шакшука - традиционное блюдо в кухне Израиля и многих арабских стран. В последнее время она полюбилась европейцам, ведь шакшука - значительно более интересный, полезный и сбалансированный вариант яичницы на завтрак.Ингредиенты:ПриготовлениеНарежьте помидоры, сладкий перец, лук, чеснок, чили и хорошо обжарьте с томатами пелати, которые придадут овощам насыщенности и соусовой консистенции.Когда овощная смесь закипит, сделайте в овощах небольшие отверстия и вбейте внутрь яйца.
13.04 / 18:15
исследование
здоровое питание
завтрак
Врачи констатировали положительное влияние плотного завтрака на организм человека
Врачи-диетологи из США объяснили, почему завтрак считается самым важным приемом пищи.
13.04 / 16:13
рецепт
завтрак
десерт
Вкусный круассан на завтрак: ТОП рецептов идеального круассана
Автор Мария Сартания, журналист WoMo Круассаны уже давно стали частью нашей утренней жизни. А может и вечерней, если очень захочется.
13.04 / 13:16
общество
медики
завтрак
Медики раскрыли состав губительного для печени завтрака: В опасности — каждый
Американские медики представили ещё один весомый аргумент в пользу ежедневного завтрака. А также объяснили, каким он должен быть.
11.04 / 09:18
рецепт
завтрак
Яичница по-арабски или шакшука - рецепт от Евгения Клопотенко - видео - ТЕЛЕГРАФ
Путешествие по кухням мира с Евгением Клопотенко продолжается. Победитель шоу "Мастер Шеф" в этот раз предложил своим подписчикам в Инстаграм приготовить арабское блюдо - шакшука, что по факту является яичницой. "Сейчас прокачаем вашу яичницу и превратим ее в шакшуку.
10.04 / 05:53
рецепты
завтрак
«Новый левел». Рецепт гречки с шампиньонами и миндалем от Евгения Клопотенко
Кулинарный эксперт поделился необычным рецептом гречки, которая стала его любимой кашей на завтрак.Недавно Евгению Клопотенко пришлось месяц провести на диете без молочных продуктов, красного мяса, балансируя количество остальных продуктов. Одним из условий диеты была какая-то каша каждое утро, поэтому кулинар начал много экспериментировать с крупами.
09.04 / 14:40
еда
рецепты
завтрак
Всего 2 ингредиента и без глютена. Рецепт самых простых блинчиков в мире
Почти без калорий, без глютена и без сахара — эти блинчики сделают ваше утро, даже если у вас совсем мало времени на завтрак.
09.04 / 10:40
еда
рецепты
завтрак
Они не содержат глютена и требуют всего 2 ингредиента. Рецепт самых простых блинов в мире
Почти без калорий, без глютена и без сахара — эти блинчики сделают ваше утро, даже если у вас совсем мало времени на завтрак.
08.04 / 12:04
еда
завтрак
Диетолог рассказала, почему обязательно нужно завтракать по утрам
Каждый человек обязательно должен завтракать. Так считает спортивный диетолог, член национальной ассоциации диетологов Ирина Писарева.
06.04 / 11:43
завтрак
Французские тосты на завтрак: три вкусные идеи
Самый простой вариант завтрака по-французски – купить круассанов в соседней булочной или приготовить омлет. Но если приложить совсем немного усилий, можно побаловать себя и своих близких вкусным французским блюдом: поджаристыми тостами с фруктами.