Эксперт по борьбе со старением Дэвид Синклер раскрыл несколько секретов продления молоддости. Гарвардский молекулярный биолог и эксперт по замедлению старения Дэвид Синклер признался, что в возрасте 30 лет страдал от избыточного веса и чрезмерного потребления алкоголя.
Стремясь изменить свою жизнь и противостоять старению, он начал внедрять в свою жизнь здоровые привычки. Благодаря этому, в возрасте 53 лет его биологический возраст оказался на 10 лет моложе — 43 года, что подтвердили тесты ДНК.
Синклер утверждает, что его новые привычки могут продлить ему жизнь на 10 лет, если бы он не менял свой образ жизни. Об этом пишет Express.