Марина Макиша - главные новости
Марина Макиша - последние новости часа
+2рассказала диетолог Марина Макиша.Праздничный «фуршет», по ее словам, нужно начинать с овощей, затем перейти к нежирным рыбным нарезкам, отведать небольшую порцию ферментированных продуктов – а после и все остальное.Овощи и зелень, которые «проложат» путь к новогоднему столу, содержат много клетчатки. Она, как поясняет Марина Макиша, стимулирует пищеварение и создает чувство сытости при довольно маленьком количестве калорий.
29.06 / 11:48
связь
общество
кулинария
Россиян предупредили о связи шашлыка и онкозаболеваний
Шашлык может увеличить риск развития онкологических заболеваний, поскольку это блюдо готовится на открытом огне, и на мясо попадает сажа, являющаяся канцерогеном. При этом небольшие порции шашлыка не чаще раза в неделю вреда не принесут.
29.06 / 11:28
общество
правильное питание
Медики Назвали
Врач рассказала, как шашлык провоцирует развитие рака
Шашлык может способствовать развитию рака, рассказала врач-диетолог Марина Макиша. Это происходит из-за его приготовления на открытом огне.
29.06 / 09:47
продукты
здоровье
общество
кулинария
Врач рассказала об опасности регулярного употребления шашлыка
Есть ли опасный вред организму при употреблении шашлыка, рассказала телеканалу «Звезда» врач-диетолог Марина Макиша, передает РИА Новости.По ее словам, если употреблять шашлык в ограниченном количестве, то он не навредит. Порции в 200-250 граммов будет достаточно.
29.06 / 08:26
самит
онкология
шашлык
мясо
«Раковая корочка»: все опасности сочного шашлыка назвала диетолог
Москва, 29 июн 2020. .
29.06 / 05:24
происшествия
здоровье
общество
кулинария
Как шашлык связан с онкозаболеваниями, рассказала диетолог
Если чрезмерно не увлекаться шашлыком и готовить его следует из диетического мяса. В этом случае блюдо не нанесет вреда человеческому организму. Об этом сообщила телевизионному каналу «Звезда» диетолог Марина Макиша.
29.06 / 04:09
связь
здоровье
журналист
кулинария
Врач-диетолог рассказала о связи между шашлыком и онкологией
При частом употреблении шашлык может стать опасным для здоровья и спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Об этом журналистам рассказала врач-диетолог Марина Макиша.По ее словам, поскольку это блюдо готовится на открытом огне, не куски мяса попадает сажа, которая является канцерогеном и может способствовать возникновению рака.
29.06 / 03:44
продукты
люди
общество
кулинария
Диетолог назвала продукты, которые вызывают преждевременное старение
Специалист отметила, что это прежде всего продукты подверженные сильной переработке с многочисленными добавками. Она подчеркнула, что стоит опасаться продуктов, которые содержат более пяти дополнительных компонентов: красители, загустители, консерванты, ароматизаторы и прочие.
29.06 / 03:37
общество
Врач объяснила, как шашлык связан с развитием рака
Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, в каких случаях шашлык не принесет вреда организму, передает телеканал«Звезда».Злоупотреблять шашлыком не стоит, а готовить его лучше из диетических видов мяса. Следует ограничиться порцией в 200-250 грамм и не есть шашлык чаще одного раза в неделю.В то же время частое употребление продукта в пищу может спровоцировать определенные риски для здоровья, о которых рассказала специалист. «Если шашлык жирный, то, когда жир горит, образуются трансжиры.
29.06 / 03:12
кулинария
животный мир
Врач-диетолог рассказала, как шашлык может стать причиной онкологических заболеваний
Шашлык при определенном способе приготовления может значительно повысить риск возникновения онкологических заболеваний. Об этом рассказала врач-диетолог Марина Макиша.
29.06 / 02:27
продукты
рак
онкология
шашлык
Диетолог рассказала о связи между шашлыком и развитием рака
Употребление в пищу шашлыка может стать одним из факторов развития онкологических заболеваний, рассказала диетолог Марина Макиша.
29.06 / 01:30
продукты
связь
общество
животный мир
Врач рассказала о связи шашлыка с развитием рака
Шашлык может способствовать развитию онкологических заболеваний, рассказала врач-диетолог Марина Макиша.
29.06 / 00:14
общество
шашлык
мясо
Врач предупредила о вреде шашлыка
Злоупотребление шашлыком, особенно из не диетических сортов мяса, может навредить организму. Об этом рассказала телеканалу «Звезда» врач-диетолог Марина Макиша.
28.06 / 23:57
продукты
общество
кулинария
Россиян предупредили о вреде шашлыка
Врач-диетолог Марина Макиша предупредила россиян о вреде шашлыка в беседе с телеканалом «Звезда».
28.06 / 23:43
здоровье
общество
Врач рассказала о связи между шашлыком и развитием рака
МОСКВА, 28 июн — РИА Новости. Если не злоупотреблять шашлыком и готовить его из диетических видов мяса, то это блюдо не принесет вреда организму, заявила телеканалу "Звезда" врач-диетолог Марина Макиша.
11.06 / 17:39
общество
мнение
картофель
диетолог
Диетолог назвала полезные свойства картофеля для женщин
Врач-диетолог Марина Макиша назвала полезные свойства картофеля и объяснила, почему он должен быть в рационе каждого человека. По статистике житель России съедает в среднем 130 килограммов картофеля в год.
09.06 / 15:36
люди
здоровье
общество
Диетолог дала рекомендации по снижению веса после самоизоляции
«Снижение веса — это всегда особый план питания, который предполагает ограничение калорийности. Если мы не уменьшим калорийность рациона, мы не похудеем. Поэтому, конечно, людям, которые набрали за карантин вес, нужно, во-первых, пересмотреть свой рацион. С учётом того, что мы перешли на летнее время, добавить побольше овощей взамен мучных и хлебобулочных изделий. Убрать макароны и крупы», — заявила диетолог в беседе с газетой «Известия».По её словам, вместо сладостей лучше употреблять свежие ягоды и фрукты.Кроме того, врач посоветовала увеличивать физическую активность и
04.06 / 18:53
продукты
грибы
диетолог
Советы диетолога
Диетолог назвала три главных полезных свойства шампиньонов
Врач-диетолог Марина Макиша назвала три главных полезных свойства шампиньона. Она напомнила, что все грибы обладают невысокой калорийностью и содержат белок, поэтому их часто рекомендуют врачи.
20.04 / 21:42
люди
иммунитет
пандемии
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог предупредила об опасности интервального голодания на фоне коронавируса
По словам диетолога, выдерживать интервальное голодание непросто, поэтому подавляющее большинство людей, как правило, срываются с режима.«Состояние голодания для нашего организма — это всегда стресс. А стресс — это один из основных факторов, которые угнетают иммунитет. В условиях пандемии коронавируса различн
18.04 / 17:18
кофе
сахар
напитки
чай
Врач рассказала, о каких напитках лучше забыть во время пандемии
Врач рассказала, о каких напитках лучше забыть во время пандемии
16.04 / 07:37
общество
Советы диетолога
Диетолог назвала самые вредные напитки в период самоизоляции
Врач-диетолог Марина Макиша рассказала о вредных и полезных напитках в период распространения коронавируса.
16.04 / 06:04
общество
иммунитет
эпидемии
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог назвала вредные во время вспышки коронавируса напитки
Москва, 16 апреля. Врач-диетолог Марина Макиша назвала наиболее вредные в период эпидемии коронавируса нового типа напитки.
16.04 / 03:39
общество
самит
иммунитет
Коронавирус (COVID-19)
Названы самые вредные напитки в период самоизоляции
Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша назвала самые вредные напитки в период самоизоляции в интервью телеканалу «Звезда».
16.04 / 02:31
общество
ВОЗ
Диетолог назвала самые вредные напитки в период самоизоляции
МОСКВА, 16 апр – РИА Новости. Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала в интервью телеканалу "Звезда", какие напитки не следует употреблять, находясь на самоизоляции во время пандемии коронавируса.
15.04 / 20:27
здоровье
общество
еда
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог рассказала о вредных напитках во время пандемии
В период распространения коронавируса особенно не рекомендуется употреблять напитки, содержащие сахар, так как он плохо влияет на иммунитет. Об этом в эфире телеканала «Звезда» заявила врач-диетолог Марина Макиша.
08.04 / 13:24
продукты
здоровье
Здоровье и красота
иммунитет
Диетолог рассказала о продуктах для укрепления иммунитета
Черная смородина и киви эффективно справляются с укреплением иммунитета, сказала известный диетолог Марина Макиша.
08.04 / 11:56
общество
Советы диетолога
Коронавирус (COVID-19)
«В шоке от цен»: диетолог назвала продукты, укрепляющие иммунитет не хуже имбиря
Член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, какие продукты укрепляют иммунитет.
08.04 / 10:33
продукты
Здоровье и красота
иммунитет
Диетолог Макиша назвала продукты, которые укрепляют иммунитет лучше имбиря и лимона
Черная смородина и киви эффективнее справляются с укреплением иммунитета, поэтому вместо подорожавших лимона и имбиря россиянам лучше есть именно эти продукты, посоветовала известный диетолог Марина Макиша.
07.04 / 20:27
продукты
Здоровье и красота
иммунитет
Диетолог рассказала, какие продукты укрепляют иммунитет
«Важно понимать, что основой хорошего иммунитета является не какой-то один продукт, а в целом сбалансированное питание. Потому что для нормальной работы иммунной системы нужен именно комплекс питательных веществ», — заявила она в беседе с ФАН.По её словам, полезны все продукты, которые снижают внутреннее воспаление.К их числу Макиша отнесла различн
07.04 / 15:25
продукты
Здоровье и красота
иммунитет
Диетолог Макиша назвала продукты, которые укрепляют иммунитет лучше имбиря и лимона
Черная смородина и киви эффективнее справляются с укреплением иммунитета, поэтому вместо подорожавших лимона и имбиря россиянам лучше есть именно эти продукты, посоветовала известный диетолог Марина Макиша.
30.03 / 19:25
происшествия
общество
Дом и интерьер
Диетолог рассказала, как правильно питаться в условиях самоизоляции
«Сейчас все дома постоянно. Если не будет согласованного всей семьёй режима питания, то начнётся хаотичное подъедание и поедание за компанию», — заявила она в беседе с газетой «Известия».Как напомнила эксперт, неправильное питание приводит к набору лишних калорий. Находясь на карантине, нужно еженедельно контролиро
30.03 / 17:18
Фестиваль
выставка
парки
Врач-диетолог поделилась правилами питания во время самоизоляции
Врач-диетолог и член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала «Известиям» о необходимости четкого питания во время режима самоизоляции. Рекомендации связаны с тем, что в Москве и Подмосковье ввели меры повышенной готовности из-за распространения коронавируса. Врач отметила, что необходимо следовать графику питания и выбрать четкое время для завтрака, обеда и ужина.
30.03 / 15:46
продукты питания
диетолог
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог назвала правила питания в условиях самоизоляции
Врач-диетолог Марина Макиша рассказала о правилах питания во время самоизоляции из–за эпидемии коронавируса.
30.03 / 15:27
общество
ВОЗ
Названы правила питания в условиях самоизоляции
МОСКВА, 30 мар — РИА Новости. Врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала о правилах питания во время вынужденной самоизоляции.
12.03 / 04:49
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
Диетолог рассказала о плюсах и минусах кето-диеты
Врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала «Известиям» о преимуществах и недостатках ставшей популярной в последнее время кетогенной, или так называемой кето-диеты.
26.02 / 14:42
люди
здоровье
общество
самит
Диетолог рассказала о новом типе фейковых фитнес-браслетов
Врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала «Известиям» о появлении на рынке фитнес-браслетов, якобы способных подсчитывать калории, получаемые человеком из пищи.
20.01 / 15:25
продукты
Госдума
общество
семья
Диетолог оценила идею Милонова запретить подросткам посещать сети фастфуда
Врач-диетолог Марина Макиша в беседе с «Известиями» поддержала идею депутата Госдумы Виталия Милонова ограничить самостоятельное посещение детьми и подростками до 16 лет ресторанов быстрого питания.
16.01 / 22:35
продукты
связь
общество
Диетолог дала советы по употреблению молока, кофе и сахара
Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, как правильно употреблять молочные продукты, кофе, чай и сахар.
16.01 / 19:06
продукты
происшествия
общество
Россиянам дали рекомендации по употреблению молока, масла и чая
Привычные продукты можно заменять аналогами, но не всегда это приносит пользу организму. Об этом «АиФ» рассказала врач-диетолог Марина Макиша.
16.01 / 15:36
общество
Врач объяснила, стоит ли заменять привычные продукты на аналоги
МОСКВА, 16 янв — РИА Новости. Врач-диетолог Марина Макиша в беседе с "АиФ" дала рекомендации по замене привычных продуктов их аналогами.
31.12 / 22:44
люди
общество
Здоровье и красота
В каких случаях пить чай вредно? Отвечает диетолог
Диетолог Марина Макиша рассказала «АиФ», кому вредно пить чай. Врач утверждает, что тонизирующий напиток в обычном виде, а также с молоком, вреден для тех, кто страдает язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также людям с повышенной кислотностью. У них чай вызывает изжогу и раздражает слизистые пищеварительного тракта. Эффект усиливается, если добавить в напиток лимон или имбирь.
22.12 / 23:50
продукты
здоровье
общество
мозг
Названа причина набора веса при отказе от курения
Об этом рассказала специалист по питанию Марина Макиша. Никотин, содержащийся в сигаретах, оказывает на мозг возбуждающее действие, а после отказа от вредной привычки человек пытается справиться с нехваткой никотина с помощью еды. Эксперт обратила внимание, что чаще всего чувство аппетита повышают жирные и сладкие продукты. Кроме того, после отказа от курения организм начинает испытывать стресс, что так провоцирует своеобразную ломку, с которой человек борется через потребление пищи.
28.11 / 10:09
люди
здоровье
Эксперт рассказал, кому вредно пить чай
Тонизирующий и в большинстве случаев считающийся очень полезным чай, оказывается, при некоторых обстоятельствах может нанести серьезный вред здоровью. Об этом «Аргументам и фактам» рассказала врач-диетолог Марина Макиша.
27.11 / 22:25
люди
общество
Врачи раскрыли опасности употребления чая
Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала об негативных последствиях для организма обычных чаепитий. По ее словам, в зависимости от индивидуальных особенностей чай может быть не только полезным, но и вредным.
27.11 / 18:21
общество
мнение
чай
Стало известно, кому может навредить чай
Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, кому не следует пить чай или стоит ограничить его потребление. Так, чай является тонизирующим напитком, который может оказывать совершенно разное влияние на здоровье.
27.11 / 17:37
продукты
люди
здоровье
общество
Врач рассказала, какие опасности таит в себе чай.
Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, что в вопросе употребления чая существует понятие индивидуальной переносимости и непереносимости, пишет издание "Аргументы и факты".— Всегда важно помнить, что чай — это тонизирующий напиток, который в зависимости от генетических особенностей может оказывать разное влияние на здоровье, — отметила эксперт.В первую очередь ограничить потребление напитка необходимо людям с язвой желудка...
27.11 / 15:17
общество
Врач рассказала, кому вредно пить чай
МОСКВА, 27 ноя — РИА Новости. Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша напомнила в беседе с "Аргументами и фактами", что чай является тонизирующим напитком, который в зависимости от генетических особенностей может оказывать разное влияние на здоровье.
26.11 / 23:51
люди
здоровье
общество
Врач рассказала, кому вредно пить чай
Врача-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, что в вопросе употребления чая существует понятие индивидуальной переносимости и непереносимости.
23.11 / 03:50
22.11 / 05:57
люди
общество
самит
мозг
Эксперт рассказала, как не растолстеть, отказавшись от курения
Член Ассоциации диетологов и нутрициологов, врач-диетолог Марина Макиша рассказала почему люди, ранее имеющие никотиновую зависимость, быстро набирают вес. По ее словам, поглощая вредную пищу, бывший курильщик заедает так называемый синдром отмены.
16.10 / 00:12
медицина
общество
Диетолог рассказала, какой хлеб полезен для здоровья
Врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала какой хлеб полезен для здоровья.
Оказалось, что принципиальное значение имее