долголетие - главные новости

долголетие - последние новости часа

Как дожить до 100 лет. Новое исследование назвало четыре важнейших фактора долголетия

Факторы долголетия согласно новому исследованию (Фото:NV via Midjourney)

Секреты молодости: 5 ежедневных привычек, которые продлят вашу жизнь

Наверняка каждый мечтает о том, чтобы дожить до глубокой старости, сохранив здоровье и остроту ума. Исследователи долголетия поделились ключевыми моделями поведения, которые могут увеличить продолжительность вашей жизни. Сохранение здоровья и когнитивных функций с возрастом– основная цель большинства людей.

«Важен не возраст». Секреты прекрасного самочувствия 90-летней Джоан Коллинз, которая поразила появлением на церемонии Эмми 2023

Эксперты назвали пять основных привычек, которые улучшат ваше долголетие

До 100 не дотянул: в России умер ученый, которого считали "личным геронтологом" Путина

«Я видела стариков и в 30 лет». 90-летняя чемпионка по горным лыжам и теннису раскрыла секрет долголетия

Проблема старения будет устранена в следующем десятилетии: помогли слоны и бессмертные медузы

Способ победить старость: как бороться с воспалением в зрелом возрасте

12.12 / 15:34

ученые исследование долголетие Секрет долголетия. Названа черта характера, позволяющая дожить до глубокой старости

Исследователи считают, что всего одна черта нашего характера позволяет существенно увеличить шансы на долгую жизнь. Десятилетиями ученые пытаются раскрыть "секрет долголетия". И, похоже, новое исследование проливает свет на эту тайну — исследователи предполагают, что всего одна черта нашего характера в ответе за наше долголетие, пишет PSY Blog.

09.12 / 15:23

ученые спорт долголетие Ученые назвали неожиданный рецепт долголетия

Повседневная активность может быть полезной для здоровья не менее, чем регулярные занятия спортом. Ученые Центра Чарльза Перкинса Сиднейского университета заявили, что всего несколько коротких всплесков физической активности в день могут заменить спортзал и снизить риск преждевременной смерти, тем самым продлив жизнь. Об этом пишет Daily Mail.

09.12 / 13:16

общество долголетие Вы все еще ленитесь? Всего пару минут физических упражнений в день могут продлить вашу жизнь

Большинство взрослых в возрасте 40 лет и больше не занимаются регулярными физическими упражнениями (Фото:Sincerely Media/Unsplash) Пару минут упражнений примерно три раза в день, могут принести большую пользу для здоровья. Например, интенсивная ходьба по дороге на работу или быстрый подъем по лестнице, связаны с почти 50% снижением риска смертности от всех причин.

09.12 / 11:46

спорт исследование долголетие "3-4 минуты в день достаточно", – ученые назвали неожиданный рецепт долголетия

Игры с детьми, марш-бросок за автобусом или мелкие дела по дому существенно улучшают физическое самочувствие и без изнурительных занятий в спортзале. Всего 3-4 коротких всплеска физической активности в день могут заменить спортзал и снизить риск преждевременной смерти.

07.12 / 10:38

здоровье еда долголетие Едят орехи и пьют вино. 7 главных правил долгожителей

"Общение с близкими, вера, и забота от чистого сердца — основа долгих лет жизни. Но есть и другие секреты долголетия и крепкого здоровья". Мнение.

18.11 / 20:05

образование Школа здоровье долголетие Научилась читать в 92: в Кении умерла старейшая в мире ученица младших классов (фото)

Внук 99-летней Присциллы Ситиеней рассказал, что после посещений занятий в школе у нее осложнились проблемы со здоровьем. Она вместе с одноклассниками готовились к выпускным экзаменам. В Кении умерла старейшая в мире ученица младших классов Присцилла Ситиеней, ей было 99 лет.

10.11 / 16:21

здоровье видео долголетие 101-летняя художница раскрыла секрет долголетия

Американка пережила Великую депрессию в США, войны и пандемию коронавируса, но сохранила отличное чувство юмора. Американская художница Мэри Флип из Иллинойса, которая сейчас живет в Аризоне, отпраздновала свой 101-ый день рождения. Изданию Arizona Family она рассказала секреты своего долголетия.

10.11 / 13:31

долгожители долголетие 101-летняя американская художница раскрыла секрет своего долголетия

За свою долгую жизнь Мэри Флип репенесла немало горя, но сохранила оптимизм и чувство юмора. Художница Мэри Флип из Иллинойса, которая сейчас живет в Аризоне, отметила свой 101-ый день рождения. Как пишет Arizona Family, во время ипровизированной вечеринки женщина, родившая и воспитавшая шестерых детей призналась, что помогло ей дожить до столь почтенного возраста.

01.11 / 21:22

здоровье здоровое питание долголетие Украинская здоровая пища. Что нам есть, чтобы не болеть и жить дольше

Украинцам стоит пересмотреть свое отношение к питанию и образу жизниСредиземноморская? Окинавская? Нордическая? Нет, украинская!Видимо, вы поняли, что речь идет о диете, системе питания. Так почему украинская?Ученые давно заметили и изучили многие пищевые факторы, которые являются причиной сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, сахарного диабета, ожирения, поражения костей и суставов.Есть страны, которым за последние 30-40 лет удалось добиться существенного снижения смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (Австралия, Финляндия и США) в результате разработки и реализации профилактических программ.К сожалению, это не Украина.

28.10 / 05:39

продукты овощи долголетие Пять недорогих продуктов, которые продлят вам жизнь. Все очень просто

На самом деле этот крахмалистый овощ содержит калий, (Фото:Jason Leung/Unsplash) Если вы считаете, что питаться правильно — это дорогое удовольствие, вы ошибаетесь. Даже с минимальным количеством затрат можно питаться полезной пищей, и сейчас мы вам расскажем как.

27.10 / 10:47

спорт здоровый сон долголетие 100-летняя женщина рассказала о своих правилах и дала совет молодым

Американка уверяет, что чувствует себя максимум на 70 лет. Жительница американского города Уэйнсборо (штат Северная Каролина) Мэри Энн Баттен отметила свой 100-летний юбилей. Она поделилась секретами долголетия и дала совет всем тем, кто хочет достичь ее возраста.

20.10 / 05:34

общество старение долголетие Вы можете это контролировать. Семь привычек, которые старят ваше тело

Хотя старение является естественным процессом, у вас могут быть некоторые привычки (Фото:Annie Spratt/Unsplash) Привычки, которые мы вырабатываем в раннем возрасте, оказывают большое влияние на наше старение и общее состояние здоровья в последующие годы. По словам врачей, здоровый образ жизни и принятие полезных привычек помогает дольше сохранять молодость.

19.10 / 18:57

здоровье ЗОЖ долголетие Поле для экспериментов. Главные современные тренды биохакинга

Все эти интервенции действительно способны изменить состояние организма или психики, но в какую сторону и на какой период — никто точно не знаетБиохакинг — хорошее слово. В мире, где половина жизни проходит в цифровой реальности, что-то хакнуть — это в половине случаев решение проблемы.Когда-то в нулевые, биохакингом было то, что делали городские ученые в гаражах. Они как хобби заводили себе лаборатории, скупая оборудование на барахолках, и ставили простые, но интересные эксперименты.

30.09 / 12:16

ученые старение долголетие Формула бессмертия. Ученые нашли группу молекул, которая поможет избежать старения

Израильским ученым удалось узнать взломать ДНК человека и узнать секрет вечной молодости (Фото:pixabay) Израильские исследователи обнаружили в человеческом теле молекулы, которые помогают удалить старые и дефектные митохондрии, заменив их новыми. Это продлит жизнь клеткам и поможет им работать эффективнее. Одной из самых больших проблем, стоящих перед медициной, является продление жизни без ухудшения здоровья.

29.09 / 05:47

здоровье продолжительность жизни долголетие Умри, но не сейчас. Пять простых вещей, которые снижают риск преждевременной смерти

Легкое и умеренное потребление кофе связанно с улучшением самочувствия (Фото:Mike Kenneally/Unsplash) Кажется, что ожидаемая продолжительность жизни заложена с самого начала, обусловлена генетикой и от нас ничего не зависит, однако по мере того, как ученые изучают в чем секрет долголетия, мы имеем больше контроля над своей жизнью. Эксперты определили определенные привычки которые могут увеличить вашу продолжительность жизни.

16.09 / 17:53

в мире долголетие Число людей старше 100 лет в Японии впервые превысило 90 тысяч

Япония ежегодно в течение 52 лет обновляет рекорды по данному показателю, однако отметку в 90 тысяч она превзошла в первый раз. Самым пожилым японцем на данный момент является Фуса Тацуми из префектуры Осака – ей 115 лет, самый пожилой мужчина – житель префектуры Хиросима Сигэоу Накамура. 19 сентября в Японии будет отмечаться День почитания старости (Keiro-no Hi). Он п

13.09 / 05:39

здоровье старение долголетие Это не шутка. Семь полезных привычек, которые замедляют процесс старения

Иногда следует использовать альтернативы без кофеина (Фото:Laårk Boshoff/Unsplash) Привычки, которые мы вырабатываем в течении жизни впоследствии оказать большое влияние на наше здоровье и внешний вид. Хорошая новость заключается в том, что у вас гораздо больше контроля над темпом старения, чем вы можете себе представить, и дело не только в использовании антивозрастных кремов.

09.09 / 17:00

деньги долголетие Один из секретов долголетия королевы Елизаветы II

Давайте поразмышляем над возможными причинами долголетия аристократовДовголіття та гроші. Краще бути багатим та здоровим, ніж бідним та хворим.Ми всі любили королеву. Остання імператриця.

08.09 / 19:19

наука старость долголетие Самая горячая тема. Как наука ведет борьбу со старением

Чем больше мы знаем, тем больше вопросов у нас возникаетО чем говорили на девятой конференции по старению и поиску препаратов против него Aging Research and Drug Discovery Meeting.После умозрительной статьи Hallmarks of Aging, разорвавшей научный мир, все взяли курс не просто на манипуляции с продолжительностью жизни, но и на улучшение всех девяти показателей старения, изложенных в статье: нестабильность генома, укорачивание теломер, эпигенетические модификации, нарушение протеостаза, нарушение регуляции питательных веществ, митохондриальная дисфункция, клеточное старение, истощение запаса стволовых клеток, измененная межклеточная коммуникация. У каждого к этому разные пути, но тренд очевиден.Самая горячая тема — диагностика старения.

30.08 / 08:48

здоровье исследования долголетие Пейте дважды в день. Медики назвали популярный напиток, который помогает избежать ранней смерти

Черный чай помогает избежать преждевременной смерти (Фото:nataliia/Depositphotos) Национальный институт здравоохранения США провел исследование, в ходе которого обнаружились уникальные полезные свойства черного чая. Исследователи проанализировали данные о полумиллионе мужчин и женщин в возрасте от 40 до 69 лет, заполнивших базовый опросник для британского биобанка в период с 2006 по 2010 год. Около 85 процентов участников сообщили, что регулярно пьют чай.

26.08 / 11:17

ученые тренировки долголетие Врачи рассказали, что нужно делать пожилым людям, чтобы прожить дольше

В США пожилым людям настоятельно рекомендуют уделять много времени физической активности (Фото:michaeljung/Depositphotos) Согласно недавно проведенному исследованию с участием 270 тыс людей в возрасте 59−82 года, физическая активность существенно уменьшает риск преждевременной смерти, в том числе, от онкологических заболеваний. 12-летнее наблюдение за людьми с разным уровнем физической активности показало, что любители активного отдыха живут дольше в среднем на 13%.

11.08 / 05:16

продукты жизнь долголетие Семь фруктов, которые могут продлить вашу жизнь. Вы не замечаете скрытую пользу

Употребление пяти порций в день и любого сочетания фруктов и овощей может продлить вашу жизнь. (Фото:Mae Mu/Unsplash) То, что мы едим, может нас оздоровить или навредить.

09.08 / 10:53

здоровье продолжительность жизни долголетие Все довольно просто. В США выяснили, что нужно делать мужчинам, чтобы жить дольше женщин

У мужчин есть все шансы жить дольше женщин (Фото:unsplash) Согласно официальной статистике, по всем мире женщины живут дольше мужчин. Но Центры по контролю заболеваний США провели исследование и обнаружили факторы, которые помогут изменить ситуацию.Склонность к долгожительству не предопределена при рождении, скорее, она является следствием приобретенных привычек. Так, физическая активность, умеренность в отношении алкоголя, правильное питание — главные секреты долголетия.Это работает в отношении всех людей, вне зависимости от пола.

08.08 / 12:11

здоровье жизнь долголетие Звезда Голливуда раскрыла секрет своего долголетия

Знаменитость работает в пожилом возрасте, чтобы удовлетворить свои потребности увидеть прекрасное. Американская актриса, 88-летняя Ширли Маклейн раскрыла секрет своего долголетия, который подтвердили ученые. Об этом пишет Еxpress.

21.07 / 19:21

возраст молодость долголетие Универсальный маркер? Биологический возраст и как его измеряют

Самое интересное то, что открытие эпигенетических часов до сих пор продолжает происходить на наших глазахДесятилетиями те, кто занимается продлением жизни не с прилавков магазинов БАДов, а в научных лабораториях, гнались за таблеткой. От старости, конечно. Но не всегда таблеткой — иногда ее образ представлялся в виде шприца, вируса, нафаршированного генами, пересадки части мозга или переливания крови помоложе и более дерзких.

12.07 / 19:15

здоровье долголетие Семь полезных привычек, которые продлят вам жизнь. Вы упускаете столько возможностей

Хорошие привычки приносят пользу нашему здоровью (Фото:Alicja Gancarz/Unsplash) Людей всегда волновал вопрос, как укрепить свое здоровье и соответственно прожить дольше, но сегодня исследования немного пролили свет на эту тему.Вы, вероятно, слышали уже многого советов наподобие, ешьте питательную пищу, занимайтесь спортом, не пейте много алкоголя и бросьте курить.Это действительно так, хорошие привычки приносят пользу нашему физическому, эмоциональному, духовному и психическому здоровью, это привычки, которые приближают вас к лучшей жизни. Хорошие привычки помогут вам стать более продуктивным и энергичным.

06.07 / 08:41

психология долголетие Источник вечной молодости. Почему оптимисты живут дольше

Более здоровый образ жизни — лишь одна из причинНа ваш взгляд, стакан скорее наполовину полон, чем наполовину пуст? Вы во всем стараетесь видеть светлые стороны? Если так и есть, вы, возможно, приятно удивитесь, узнав, что подобный настрой способен улучшить здоровье.Согласно целому ряду исследований, оптимисты могут похвастаться лучшим самочувствием, более крепким сном, меньшей подверженностью стрессу и даже более здоровой сердечно-сосудистой системой и более сильным иммунитетом. А недавнее исследование показало, что оптимизм связан еще и с большей продолжительностью жизни.В рамках этой научной работы ученые на протяжении 26 лет отслеживали продолжительность жизни почти 160 тыс.

05.07 / 20:11

психология долголетие Источник вечной молодости. Почему оптимисты живут дольше

16.06 / 19:16

самит стресс долголетие Пять способов бороться с воспалением в организме и снизить риск возрастных заболеваний

Первым и главным ключом к минимизации воспаления является отказ от вызывающих продуктов (Фото:Adam Nieścioruk/Unsplash) Хотя иногда, кажется, что предотвратить воспаление с возрастом нельзя, есть несколько простых способов, чтобы свести его к минимуму, тем самым снизить риск смертельных заболеваний.К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму воспаление с возрастом, тем самым снизив риск возникновения этих заболеваний, первое, что вам нужно сделать — это пересмотреть свой рацион и избавиться от стресса.Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача.

14.06 / 11:09

медицина ЗОЖ долголетие Будет сложно, но постараться стоит. Ученые расскрыли секреты долголетия для женщин

Оптимизм и жизнелюбие — важное условие долголетия у женщин (Фото:unsplash) Новое исследование, проведенное в Гарвардском университете, показало, что оптимистично настроенные женщины живут дольше остальных на 4.4 года. Также важны регулярные физические упражнения.

14.06 / 05:10

общество ЗОЖ долголетие Врагам на зло. Пять простых способов замедлить старение прямо сейчас

Вам понадобится минимум усилий, чтобы стать долгожителем (Фото:Emma Simpson/Unsplash) Бесспорно каждый возраст по своему прекрасен, старение неизменный процесс, такая же часть жизни, как и любой другой период.Стресс, связанный с полномасштабной войной России против Украины, оставил свой отпечаток на здоровье каждого украинца независимо от возраста. Поэтому важно, чтобы качество нашей жизни не ухудшалось хотя бы в геометрической прогрессии.Существует много способов, чтобы вы оставались максимально здоровым, некоторые правила следует отметить в первую очередь, если вы нацелены победить все стереотипы связанные с возрастом, и не только их конечно же.

02.06 / 21:05

здоровье курение долголетие Недосыпание, одиночество, стресс. Что вредит здоровью больше, чем курение

Переработки повышают риск преждевременной смерти на 20%Как говорили древние (но это неточно), rem gravissimam sustineo prout ea durationem vitae meae afficit — «Решаю проблемы по мере их влияния на продолжительность моей жизни». Из модифицируемых рисков смерти лучше всего изучено курение, поэтому давайте обратим внимание на еще ряд факторов, вред от которых сопоставим с вредом курения. Эти факторы важно держать в поле зрения, ведь они намного важнее, чем нам может показаться, хоть звучат и обыденно.

30.05 / 18:31

перец специи долголетие Медики назвали специю, которая продлевает жизнь

Потребление специй имеет много преимуществ для здоровья. Это почти источник исцеления, который придает вкус блюдам и исцеляет вас, когда вы больны. Но если вы употребляете слишком много каждой специи, вы можете рисковать своим здоровьем. Специалисты рассказали о действии острого перца, которая является источником исцеления. Об этом пишет Sabah.

30.05 / 17:19

перец специи долголетие Названа специя, которая является ключом к долголетию

22.05 / 01:42

сладости долголетие Американская долгожительница рассказала о своем секрете долголетия

Самая пожилая женщина Соединенных Штатов Америки Бесси Хендрикс отпраздновала уже 114-й день рождения. Американка Бесси Хендрикс отпраздновала уже 114-й день рождения.

12.05 / 17:36

рис долголетие Специалисты назвал продукт, который поможет дожить до 100 лет

Есть пять уголков мира, которые, как известно, хранят секреты долголетия. Эти регионы, известные как голубые зоны мира, являются домом для самых высоких концентраций долгожителей и смогли избежать многих смертельных болезней, от которых страдает большая часть населения Земли. Из-за большой продолжительности жизни и низкой заболеваемости сердечными заболеваниями, деменцией и раком голубые зоны стали для многих горячей темой исследований.

11.04 / 13:23

стресс питание долголетие Медик назвала главные привычки долгожителей

Эндокринолог Зухра Павлова перечислила главные привычки, которые помогают увеличить продолжительность жизни. В качестве примера врач привела японский остров Окинава, где обитает большое количество долгожителей. Рекомендациями эксперт поделилась в своем Telegram-канале.

30.03 / 18:15

ходьба долголетие Медики назвали занятие, которое продлевает жизнь на 15 лет

Ходьба — это мирное времяпрепровождение, но она также приносит много пользы для здоровья. Новое исследование дополняет растущее количество доказательств связи ходьбы с увеличением продолжительности жизни. Ключевой вывод исследования, который будет опубликован в журнале Communication Biology, заключается в том, что регулярная ходьба может увеличить продолжительность жизни до 15 лет.

16.03 / 23:25

старение долголетие агрегатор Как замедлить старение: найден один из лучших продуктов

Замедление старения – одна из самых обсуждаемых тем в современном научном мире. Однако речь идет не столько о предотвращении морщин, сколько о развитии хронических заболеваний, включая диабет, болезни сердца и ожирение.

16.03 / 09:46

продукты долголетие агрегатор Сокращают жизнь: 3 худших продукта для долголетия

Когда дело касается долголетия, ученые советуют обращать внимание как на образ жизни в целом, так и рацион питания. Например, если частью ежедневной диеты являются говядина, курица и молочные продукты, то, возможно, пришло время немного ее изменить. Как оказалось, эти три продукта могут сокращать продолжительность жизни.

14.03 / 18:14

болезни долголетие агрегатор Больной кишечник: 6 признаков того, что главный орган долголетия нездоров

Многие аспекты современной жизни, такие как высокий уровень стресса, недосыпание, употребление обработанных продуктов, могут навредить микробиому кишечника. Расстройство пищеварения, повышенная тяга к сладкому, постоянная усталость иногда предупреждают о том, что с главным органом долголетия не все в порядке.

14.03 / 07:33

советы долголетие агрегатор Секреты долголетия: 4 черты характера, которые нужны для счастливой жизни

Ученым удалось выявить четыре важных качества, которые помогают сохранять здоровье и бодрость на долгие годы. Обладателям таких черт характера зачастую удается дождить до 100 лет.

10.03 / 14:09

Книга рекордов Гиннесса долголетие агрегатор 383 года не предел: американские долгожители установили новый рекорд

Два брата (95-летний Роберт Гобл и 93-летний Ричард Гобл) и их сестры (100-летняя Герри Балджер и 97-летняя Марджори Гилмартин) попали в Книгу рекордов Гиннесса по совокупности прожитых лет.

07.03 / 09:59

имена астрология долголетие Астрологи назвали имена, обладатели которых могут дожить до 100 лет

Имена обладают большой силой. Они не просто могут повлиять на судьбу человека, но и предсказать ее на долгие годы вперед. Астрологи уверены, что определенные имена способны обеспечить своим обладателям жизнь до 100 лет.

05.03 / 16:50

продукты питания еда долголетие Как жить долго: топ-3 простых антивозрастных продуктов

Некоторые продукты с высоким содержанием полифенолов могут защитить митохондрии, которые находятся внутри клеток организма человека и снабжают их энергией. Сохранение функций митохондрий является важным фактором, влияющим на долголетие. Такие продукты как оливковое масло, ягоды и даже сыр являются антивозрастными за счет содержания в них полезных для поддержания здоровья элементов. Доктор медицинских наук, кардиолог Стивена Гандри рассказал, в чем их преимущества.

05.03 / 15:31

общество долголетие агрегатор Древние секреты долголетия китайцев: 5 простых правил, которые следует перенять

Жители Китая, известные своим долголетием, передают секреты здоровья из поколения в поколение. Китайцы верят, что прожить максимально долгую и здоровую жизнь им помогают пять главных правил.

05.03 / 07:47

здоровье долголетие агрегатор Чтобы прожить дольше: названо оптимальное количество шагов в день для долголетия

Для большинства людей ходьба является самым простым видом тренировки, не требующим никакого дополнительного оборудования, кроме пары удобной обуви. Новые исследования показывают, что такая активность положительно сказывается на здоровье и долголетии.

04.03 / 12:20

холестерин долголетие агрегатор Как прожить дольше: дешевый овощ снизит уровень холестерина и продлит жизнь

Ухудшение физиологических функций в организме человека связано не только с возрастом, но и с различными заболеваниями, в числе которых сердечно-сосудистые, неврологические и рак. По словам врачей, прогрессированию старения организма способствует в том числе окислительный стресс и хроническое воспаление, одним из признаков которого может быть высокий холестерин. Справиться с ним поможет обычный чеснок.

04.03 / 12:00

здоровье ходьба долголетие Названо оптимальное количество шагов в день для сохранения здоровья

До недавнего времени считалось, что для поддержания здоровья и активного долголетия человеку необходимо ежедневно проходить не менее 10 000 шагов в сутки. Но новые исследования американских ученых опровергли это утверждение.

03.03 / 08:11

советы долголетие Секрет долголетия японцев: 3 простые привычки, которые нужно перенять

Япония известна большим количеством долгожителей. Геронтолог Хидетоши Эндо поделился секретами представителей своей страны, которые следует перенять, чтобы сохранить молодость и здоровье.

02.03 / 08:26

болезни здоровое питание долголетие Антивозрастная диета: какие изменения в питании продлят жизнь на 13 лет

Уже давно не секрет, что культура питания каждого отдельного человека оказывает влияние на его здоровье и самочувствие. И даже небольшие изменения диеты в лучшую сторону способны не только поддержать здоровье, но и продлить жизнь. Исследование показало, что включение в рацион бобовых, цельного зерна, орехов и исключение ряда продуктов может прибавить от 3,4 до 13 лет жизни.

01.03 / 16:57

здоровый образ жизни долголетие агрегатор Для здоровья и долголетия: что может снизить риск смерти

От 30 до 60 минут еженедельных занятий по укреплению мышц связаны с 10-17% снижением риска смерти от всех причин. К такому выводу пришли ученые из Высшей школы медицины Университета Тохоку (Япония), проанализировав ряд исследований.

27.02 / 15:46

болезни долголетие агрегатор Как прожить дольше: диетолог назвала один самых полезных орехов для долголетия

Известно, что диета играет ключевую роль в здоровом старении. По словам врачей, необязательно строго ограничивать свой рацион, главное – питаться сбалансированно. Однако один продукт может быть особенно полезен, когда речь заходит о долголетии, – грецкий орех.

27.02 / 03:46

продукты долголетие Диетологи назвали продукты, способствующие долголетию

Консультант-диетолог Сиан Портер сообщила, что существует все больше доказательств того, что привычки здорового питания могут оказывать благотворное влияние на здоровое старение.

25.02 / 03:36

здоровый образ жизни долголетие агрегатор Жить больше века: 100-летняя американка назвала 2 секрета своего долголетия

Столетняя женщина из американского города Линчбург поделилась двумя несложными секретами долголетия, которые может применить каждый. Американка итальянского происхождения считает, что живет уже больше века просто потому, что занимается свои делом. То есть тем, что ей нравится и что у нее получается.

23.02 / 20:36

ученые исследования долголетие Названы обладатели группы крови с самым быстрым старением

Ученые установили, что обладатели второй группы крови чаще других подвержены вредным привычкам. Это негативно отражается на их внешности и здоровье, в результате чего они рано стареют.

22.02 / 09:51

болезни долголетие агрегатор Назван один из лучших продуктов для долголетия

Хотя на продолжительность жизни большую роль оказывает генетика, есть и другие факторы, которые также влияют на долголетие. Одним из них является рацион питания. Когда дело касается определенных продуктов, одним из лучших вариантов являются орехи.

21.02 / 14:29

здоровье долголетие 102-летний автомобилист поделился секретом долгой жизни

Мужчина год назад купил себе новую машину. Также он ни дня не может прожить без книги. В марте пенсионеру исполнится 103 года.

21.02 / 09:25

здоровый образ жизни долголетие Без еды, сна, воды и усталости – радость как рецепт

Человек забыл, что такое болезни, голод, жажда и усталость. Преодолел стереотипы, навязанные обществом, страхи, зависимости. Ощутил легкость и радость бытия телом и душой.

21.02 / 07:29

напитки долголетие агрегатор Как прожить дольше: названо необходимое количество чашек кофе в день для долголетия

Ученые из Университета Земмельвейса в Будапеште выяснили, сколько кофе необходимо употреблять ежедневно, чтобы продлить жизнь. Специалисты 11 лет изучали данные о здоровье 468629 участников Британского биобанка без признаков сердечных заболеваний на момент начала исследования.

долголетие - главные новости

долголетие - последние новости часа

Как дожить до 100 лет. Новое исследование назвало четыре важнейших фактора долголетия

Секреты молодости: 5 ежедневных привычек, которые продлят вашу жизнь

Все новости, где упоминается долголетие