долголетие - главные новости

долголетие - последние новости часа

Как дожить до 100 лет. Новое исследование назвало четыре важнейших фактора долголетия

Факторы долголетия согласно новому исследованию (Фото:NV via Midjourney)

Секреты молодости: 5 ежедневных привычек, которые продлят вашу жизнь

Наверняка каждый мечтает о том, чтобы дожить до глубокой старости, сохранив здоровье и остроту ума. Исследователи долголетия поделились ключевыми моделями поведения, которые могут увеличить продолжительность вашей жизни. Сохранение здоровья и когнитивных функций с возрастом– основная цель большинства людей.

«Важен не возраст». Секреты прекрасного самочувствия 90-летней Джоан Коллинз, которая поразила появлением на церемонии Эмми 2023

Эксперты назвали пять основных привычек, которые улучшат ваше долголетие

До 100 не дотянул: в России умер ученый, которого считали "личным геронтологом" Путина

«Я видела стариков и в 30 лет». 90-летняя чемпионка по горным лыжам и теннису раскрыла секрет долголетия

Проблема старения будет устранена в следующем десятилетии: помогли слоны и бессмертные медузы

Способ победить старость: как бороться с воспалением в зрелом возрасте

12.08 / 17:45

самит врач старение долголетие Самый старый практикующий врач в мире назвал три правила для сохранения остроты ума

Эти ежедневные правила помогают Говарду Такеру оставаться в ясном уме и твердой памяти и даже лечить пациентов. 101-летний доктор Говард Такер из штата Огайо проработал неврологом более 70 лет и в своем возрасте все еще продолжает принимать пациентов, откладывая выход на пенсию. Мужчина даже попал в Книгу рекордов Гиннеса как самый старый практикующий врач в мире, пишет Daily Mail.

11.08 / 17:23

пенсионерка возраст старость долголетие "Буду продолжать": 102-летняя инструктор по плаванию поделилась секретом долголетия (фото)

Пегги Конзак научила плавать несколько поколений детей в местной школе и не собирается сбавлять обороты в ближайшее время. Женщина намерена работать так долго, как только сможет. 102-летняя Пегги Конзак из штата Орегон, США, работающая инструктором по плаванию, назвала возможную причину своего долголетия.

08.08 / 17:02

ученые исследование кровь старость долголетие Эликсир молодости. Ученые скрестили старых мышей с молодыми, и это обернуло старение вспять

Исследователи провели странный эксперимент, направленный на поиски "секрета вечной молодости". Предыдущие исследования уже показали, что в крови молодых млекопитающих есть компоненты, которые могут быть потенциально интересными в поисках "лекарства от старения".

31.07 / 18:56

здоровье старение долголетие Диетологи назвали 5 лучших добавок, которые помогут продлить жизнь

Эти добавки способствуют здоровому старению и при регулярном приеме могут даже продлить вашу жизнь. Если вы хотите прожить долгую жизнь, то можете освоить определенные привычки, которые могут повысить шансы на достижение этой цели. Физическая активность, отказ от курения, поддержание активности мозга и здоровое, сбалансированное и разнообразное питание помогут вам в стремлении дожить до золотых лет.

31.07 / 09:01

Путешествия еда долголетие "Земля бессмертных": блогер исследовал остров и узнал, почему люди там живут так долго (фото)

Дрю Бински, побывавший во всех странах мира, отправился в путешествие на японский остров Окинава, чтобы узнать, в чем заключается секрет людей, которым удается доживать до 100 лет. Ютубер Дрю Бински, побывавший в месте, которое многие считают "самым здоровым на Земле", заявил, что он был удивлен, узнав, почему местные жители живут так долго. Об этом пишет Daily Star.

25.07 / 15:19

медицина здоровье общество счастье долголетие Доказано наукой. ТОП-10 неочевидных способов дожить до 100 лет

Познакомьтесь с 10 необычными способами, которые могут помочь вам дожить до 100 лет (Фото:azgek1978/Depositphotos) Методы достижения долголетия намного шире, чем воздержание от курения и абонемент в фитнес-клуб. Прорывы в медицине, совершенствование системы здравоохранения и тотальное увлечение фитнесом и культом здорового образа жизни привело к заметному увеличению продолжительности жизни в развитых странах.И тем не менее, нынешние 70−80 лет — далеко не предел для современного человека, считают ученые.Во-первых, значительно большее количество людей могут доживать до этого возраста.

25.07 / 13:51

стресс исследование здоровое питание старость долголетие Прожить на 20 лет дольше легко: ученые назвали 8 способов увеличить продолжительность жизни

Согласно последним исследованиям, ваш билет в более долгую и здоровую жизнь может заключаться в этих 8 простых ежедневных привычках. Увеличения продолжительности жизни можно добиться гораздо проще, чем мы думаем, утверждает наука. Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Департамента по делам ветеранов и Медицинского колледжа Карле в Иллинойсе, соблюдение восьми простых здоровых привычек может увеличить срок вашей жизни более чем на два десятилетия, пишет Health.

24.07 / 13:36

алкоголь семья возраст долголетие Всего два напитка: 104-летний ветеран раскрыл секрет своего долголетия (фото)

Артур Уолтерс, который пережил Вторую мировую войну, отпраздновал важную дату в своем доме в кругу родных. Мужчина рассказал о своей жизни и поделился своим бесценным опытом с молодым поколением. Артур Уолтерс-младший, житель США, недавно отметил свой 104-й день рождения и раскрыл секретом своего долголетия.

22.07 / 02:27

люди здоровье общество рак долголетие Пять способов избежать рака, о которых вы даже не задумываетесь. А зря

Неожиданные способы снизить шансы на развитие рака (Фото:azgek1978/Depositphotos) Большинство людей считают, что отказ от курения и сахара, а также эпизодический фитнес — достаточный набор для того, чтобы минимизировать свои шансы заболеть раком. Но вы можете сделать гораздо больше. Рак стал настоящим бичом современного человечества, уступая по количеству своих ежегодных жертв только заболеваниям сердечно-сосудистой системы.Одним из ключевых факторов риска в случае с онкологическими заболеваниями является наследственность.

20.07 / 15:36

медицина здоровье ЗОЖ счастье долголетие ТОП-5 неочевидных полезных привычек, которые помогут вам дожить до 80 лет. Но начинать нужно прямо сейчас

Отказ от курения и алкоголя — это хорошо, но есть и другие привычки, которые помогут вам прожить дольше (Фото:Subbotina/Depositphotos) Не курить и регулярно двигаться — это, конечно, же хорошо. Но вы можете сделать гораздо больше для своего долголетия.

19.07 / 15:32

продукты здоровье правильное питание здоровое питание долголетие Источник молодости. Топ-7 продуктов, которые остановят старение

Во все времена люди искали источник молодости, который поможет прожить долгую и здоровую жизнь. Исследования доказывают, что секрет долголетия на самом деле прост и кроется в продуктах питания, которые составляют наш рацион. Старение – неизбежно, но вы можете позаботиться о том, чтобы прожить дольше и намного реже болеть.

17.07 / 11:06

люди общество старение молодость долголетие Вещество, содержащееся в энергетиках и важных продуктах питания, может замедлить старение

Таурин — важная для сохранения молодости аминокислота (Фото:Zerbor/Depositphotos) Международная группа ученых выявила дефицит таурина в организме пожилых людей. Добавив эту аминокислоту в рацион червям, мышам и обезьянам, они констатировали замедление старения на клеточном уровне. Группа исследователей, включающая специалистов из университетов Колумбийского, Вашингтонского (США), Мюнхенского (Германия), Института генетики и медицины (Италия) и других научных организаций, решила провести ряд экспериментов для углубленного изучения влияния таурина на старение организма.

15.07 / 02:00

семья курьезы возраст долголетие Это вкусно: женщина, которой скоро исполнится 105 лет, раскрыла секрет долголетия (фото)

В августе этого года Бетти Регнард исполнится 105 лет. Ее сын Клод рассказал о нелегкой судьбе матери, которая смогла пережить Вторую мировую войну. Бетти Регнард, проживающая в доме престарелых Westhaven в Великобритании, которой 4 августа исполнится 105 лет, похвалила красное вино за то, что оно подарило ей долгую и здоровую жизнь.

08.07 / 15:19

диета правильное питание здоровое питание долголетие ТОП-5 фантастически полезных диет, о которых вы даже не слышали. А зря

Пять малоизвестных диет: удивительные результаты, подтвержденные исследованиями (Фото:CITAlliance/Depositphotos) Мир правильного питания не исчерпывается средиземноморской диетой или стилями питания голливудских звезд. Давайте поговорим о других диетах, польза которых доказана наукой.В современном мире традиционно пользуются популярностью буквально несколько диет. Их обычно советуют медики, диетологи и фитнес-тренеры.

29.06 / 20:27

кожа ЗОЖ женская красота молодость долголетие Топ 6 самых сокровенных секретов китайских красавиц

Китайские женщины прекрасны! Безупречная кожа, прямые черные волосы и привлекательные черты лица — неудивительно, что китайские секреты красоты пользуются большим спросом. Не все можно списать на генетику. Многочисленные ритуалы и средства по уходу за кожей плотно вписаны в образ жизни китаянок.

24.06 / 09:23

здоровье общество витамины питание долголетие Разгадана тайна долголетия! Вот семь питательных веществ, которые необходимо употреблять

Для того чтобы организм оставался здоровым, а органы — выполняли свои жизненно важные функции, всегда нужны витамины и минералы. Они участвуют в основных процессах жизнедеятельности организма, включая рост и восстановление клеток, обмен веществ и функционирование мышц, предотвращают развитие многих заболеваний и способствуют выздоровлению. Исследования показали, какие витамины и минералы полезны при тех или иных заболеваниях.

23.06 / 05:48

люди ученые исследование старость долголетие Секрет долголетия. Ученые обнаружили неожиданный фактор, который заставляет нас стареть раньше

Новое исследование предполагает, что на скорость нашего старения также влияет место, где мы живем. Десятилетиями ученые ищут секрет долголетия и рассматривают различные факторы, которые так или иначе влияют на скорость нашего биологического старения. Результаты нового исследования выявили несколько неожиданных факторов, которые влияют на долголетие человека, пишет Sci Tech Daily.

21.06 / 05:37

юбилей пенсионеры чай долголетие 8 чашек в день: 100-летняя британка поделилась секретом своего долголетия (фото)

Ирен Спростон во время празднования юбилея отказалась от бокала праздничного шампанского. Женщина не пьет алкогольные напитки, однако не только благодаря этому она смогла дожить до такого возраста. Ирен Спростон из города Сток-он-Трент (Великобритания) раскрыла свой секрет долгой жизни после празднования своего 100-летнего юбилея.

18.06 / 05:54

диета правильное питание здоровое питание лайфхак долголетие Три специи, которые продлят вам жизнь. И не страшно, если вы не любите острое

Некоторые приправы являются настоящими эликсирами молодости (Фото:oksixx/Depositophotos) Кто сказал, что здоровая пища непременно должна быть безвкусной? Наоборот, медики предлагают разнообразить рацион разными пряностями и приправами.Они не только меняют вкусовые ощущения от привычных блюд, но и способны продлевать жизнь.В частности, некоторые приправы содержат ингредиенты, которые, как показывают исследования, весьма эффективно противостоят раку и препятствуют развитию диабета.Одного этого уже достаточно, чтобы считать их эффективным способом продления жизни.Однако, некоторые специи способны на большее.В этом материале мы рассмотрим три приправы, регулярное употребление которых крайне рекомендовано медиками, если вы, конечно, хотите прожить как можно дольше.Теги: Диета Здоровое питание Долголетие Правильное питание Лайфхак

12.06 / 06:38

здоровье правильное питание ЗОЖ долголетие Жить долго и счастливо! 5 пищевых привычек, которые помогут продлить вашу жизнь

Большинство людей мечтает о том, чтобы жить дольше. И такой шанс есть, если знать некоторые секреты питания. Цель долголетия состоит не только в том, чтобы жить долго, но и в том, чтобы сохранить ясный ум, активность и независимость.

10.06 / 03:05

люди здоровье продолжительность жизни долголетие Молекула Дункана Маклауда. Найдена аминокислота, которая продлевает здоровую жизнь

Ученые уже успешно протестировали эту аминокислоту на мышах и приматах и готовы перейти к испытаниям на людях. Ученые выяснили, что молекула таурина, которая содержится в продуктах богатых белком, таких как мясо или рыба, продлевает жизнь и укрепляет здоровье, пишет Inews. Команда международных исследователей выяснила, что таурин может замедлять старение у мышей и обезьян, увеличивая продолжительность здоровой жизни на 12%.

08.06 / 17:07

здоровье стресс молодость долголетие Психология и отношения Чтобы жить дольше. Как повысить стрессоустойчивость

От умения справляться со стрессом зависит то, как быстро вы состаритесь Совместно с Падрайком Данном, преподавателем Центра позитивной психологии и здоровья при Королевском колледже хирургов в ИрландииНебольшой стресс бывает полезен для психического и физического благополучия, но слишком сильный может стать причиной тревожности, депрессии и других проблем со здоровьем. Он также способен ускорить старение, и потому важно научиться быть более стрессоустойчивыми.Исследования показали, что у тех, кто не умеет справляться со стрессом, риск преждевременной смерти выше на 43%.

01.06 / 16:09

здоровье общество привычка долголетие ТОП-7 неожиданных привычек, которые могут продлить вам жизнь на 20 лет

Продлите жизнь на 20 лет с этими 7 необычными привычками (Фото:Garon Piceli/Pexels) Некоторые привычки, о которых вы даже не могли бы подумать, способны продлить вашу жизнь. Об этом свидетельствуют многочисленные исследования.Не курить, не пить, заниматься физкультурой и правильно питаться — вот стандартный набор советов для тех, кто хочет жить дольше.

22.05 / 11:49

здоровье общество Здоровье и красота профилактика долголетие Калькулятор жизни. Как можно самостоятельно «рассчитать» свое долголетие

Центр общественного здоровья Украины приглашает оценить свое долголетие с помощью Калькулятора жизни в рамках Всеукраинской недели общественного здоровья, которая проходит 22−26 мая под лозунгом #ПрофілактикаРятуєЖиття. «Измерить» долголетие можно с помощью Калькулятора жизни — современного инструмента, который оценивает ожидаемую продолжительность жизни человека. Он создан с помощью научных знаний и исследований.Калькулятор жизни анализирует ряд факторов, например, привычки, пищевое поведение, хронические заболевания, физическую активность и т.

05.05 / 21:04

медицина здоровье история традиции долголетие Суперпродукт для крепкого здоровья и долголетия: в чем особенность и ценность ягод асаи

Помимо великолепного вкуса и питательной ценности, пальма асаи имеет еще несколько применений, которые со временем открыли коренные жители Амазонии. Этот крохотный фиолетовый плод, который сегодня часто можно увидеть во фруктовых салатах и смузи, являлся основным продуктом питания коренных жителей Амазонии на протяжении тысячелетий. Они употребляли ягоды асаи для разных целей, таких как еда, лекарства и другие товары, пишет Ancient Origins.

04.05 / 20:51

здоровье жизнь человек клетки долголетие Генетические часы. Ученые нашли способ увеличить продолжительность жизни

Исследователи считают, что жить вечно не получится, но можно помочь людям стареть более здоровым способом. Клетки человека с возрастом деградируют, поэтому, например, в 80 лет, нельзя себя чувствовать так же, как в детстве. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего, США, нашли способ увеличить продолжительность жизни клеток, пишет ScienceAlert.

28.04 / 16:22

здоровье правильное питание здоровое питание долголетие Советы диетолога Для здоровья и долголетия. Восемь самых полезных продуктов

Нам необходима еда, богатая ценными питательными веществамиЧто делает еду здоровой? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала понять, какие продукты делают нас больными.Из всех продуктов, которые больше всего вредят здоровью, сахар занимает первое место. Любой сладкий продукт, резко повышающий инсулин в крови, не только мешает нам стать здоровыми, но и приводит к разным болезням.Продукты, истощающие запас нутриентов нашего организма, вместо того чтобы его пополнять, также приводят к заболеваниям.

28.04 / 00:33

медицина здоровье общество сердце долголетие 10 привычек, которые укрепят ваше сердце. Вы же хотите дожить до 100 лет?

Некоторые довольно простые привычки могут защитить ваше сердце и серьезно продлить вам жизнь (Фото:Shihab Nymur/Pexels) Здоровое сердце — прямой путь к долголетию. К сожалению, большинство из нас вспоминает об этом лишь с возрастом, когда начинает посещать кардиолога. Болезни сердца остаются основной причиной смерти во всем мире, превосходя по этому показателю рак и все прочие болезни.

27.04 / 00:31

здоровье рак онкология рак груди долголетие 10 простых способов защитить себя от рака в молодости. О некоторых из них вы даже не догадываетесь

Как защитить себя от рака с молодых лет (Фото:Emmylou/Pexels) Принято считать, что рак чаще всего поражает людей в возрасте. Поэтому многие из нас не задумываются о профилактике рака в молодости. А зря.Несмотря на значительные достижения медицинской науки, рак остается одной из основных причин смерти в мире.

21.04 / 17:30

общество рекорд долголетие 109-летний американец назвал главные секреты долгой жизни

Мужчина до сих пор водит авто и сам себя обслуживает. 109-летний уроженец Нью-Джерси Винсент Дрансфилд до сих пор ездит на своем Hyundai и выполняет работу по дому без посторонней помощи. Мужчина считает, что одним из главных секретов долгой жизни является занятие любимым делом.

21.04 / 00:28

диета правильное питание здоровое питание долголетие Эликсиры бессмертия. 10 самых полезных для здоровья соков, которые вы можете приготовить сами

Какие соки наиболее полезны для здоровья и как их приготовить дома (Фото:belchonock/Depositphotos) Все мы любим соки. Но чаще всего пьем пакетированные, тем самым сводя пользу соков для здоровья к нулю.Соки — это фантастический способ получить быстрый заряд питательных веществ и сохранить хорошее здоровье.

11.04 / 07:12

ученые жизнь исследование долголетие У продления жизни есть один серьезный недостаток: ученые рассказали, в чем он заключается

На сегодняшний день биоинженерные компании сосредоточились на том, чтобы продлить здоровую жизнь человека минимум на десятилетие, однако есть поводы как для оптимизма, так и для скептицизма. В последние несколько десятилетий предприниматели Кремниевой долины то и дело вкладывают миллионы в проекты, которые сосредоточены на том, чтобы продлить человеческую жизнь. Сегодня речь не идет о вечной молодости, а скорее продлении здоровой жизни, предоставляющей человеку дополнительное десятилетие на этой планете, пишет Science Alert.

10.04 / 16:24

здоровье общество ЗОЖ долголетие Советы диетолога Самое ценное богатство. Четыре маленьких шага к здоровью

Начните это делать именно сейчасВ продвинутом XXI веке, как и пять тысяч лет назад, самым ценным богатством остается здоровье.К сожалению, никакие технологии, никакие деньги мира не способны восстановить здоровье, когда оно потеряно: мы знаем множество историй, когда, имея все, люди не могли купить здоровье, Стив Джобс тому пример.Здоровье — это не разовая сумма денег и не счета, которые вы платите в дорогих клиниках, а много маленьких шагов и ежедневного труда.Мы иронизируем по поводу так называемого здорового питания, потому что «сколько там той жизни». Пьем алкоголь, потому что, видите ли, у нас стресс, курим, потому что «ничего не могу с этим сделать».Мы считаем, что пробежка или два часа, отданные физическим нагрузкам, включая сбор, это трата ценного времени, которое можно использовать с большей пользой, чем сгибать-разгибать руки и ноги.

06.04 / 11:48

соцсети курьезы пенсионерка долголетие "Танцующая бабушка": 100-летняя американка поделилась своим секретом долголетия (видео)

Американка Ширли Гудман известна в соцсетях как "танцующая бабушка". Женщина начала танцевать в 8 лет, а уже в 17 открыла собственную танцевальную школу. Недавно она отпраздновала юбилей и рассказала как ей удается сохранять такой запас бодрости.

05.04 / 09:43

общество жизнь видео долголетие секреты 100-летняя женщина раскрыла секреты долголетия

Она советует не зацикливаться на рекомендациях врачей. В то же время, женщина никогда не курила и не пила алкоголь. 100-летняя американка Ширли Гудман рассказала свои секреты долголетия.

05.04 / 06:54

шоколад Йога танцы долголетие 100-летняя американка поделилась необычными секретами долголетия (видео)

Советы женщины проверены ею на практике. 100-летняя Ширли Гудман, которая сейчас живет в городе Сарасота (штат Флорида, США), в своем возрасте может дать фору молодежи, оставаясь энергичной и веселой, пишет Today. Поддерживать себя в форме ей помогают йога, танцы и шоколад после приема пищи каждый день.

04.04 / 07:17

семья долголетие Киевщина Любовь Дольше Елизаветы II и принца Филиппа. Пара на Киевщине установила рекорд жизни в браке

Секретом семейного счастья Параскевия Андреевна считает любовь, взаимопонимание и уважение. 75 лет и один месяц прожили вместе Василий и Парасковия Кириченко из села Кухари Вышгородского района на Киевщине, установив рекорд страны по продолжительности брака, сообщается на Facebook-странице Национального реестра рекордов Украины. Пара познакомилась, когда Василию было 17 лет, а Парасковии – 14.

03.04 / 16:22

здоровье дети здоровое питание долголетие Советы диетолога Три доказанных наукой способа. Как продлить молодость

Создание хороших привычек в раннем возрасте может быть мощным способом остановить старениеКогда ежедневно мы смотрим на себя в зеркало, то не замечаем перемен, но если мы уже не дети и если не растем, то мы стареем, нравится нам это или нет.Современные технологии позволяют корректировать седые волосы и морщины, а вот изменения, происходящие внутри тела, пока никакой индустрии остановить не под силу. Мы стареем из-за сочетания экологических, генетических факторов и образа жизни.Время негативно влияет на наши органы и ткани на клеточном уровне, что ведет к прогрессирующему «развалу».Критические возрастные изменения происходят в нашей сердечно-сосудистой системе: это потеря эластичности и потеря функции кровеносных сосудов — артерии становятся жесткими и теряют способность к расслаблению, а это основа для атеросклероза.Есть много причин сосудистого старения и один из путей связан с белками-регуляторами — сиртуинами.

03.04 / 12:19

ученые исследования старение долголетие Изучена иммунная система долгожителей

Полученные данные помогают создать представления о необходимых механизмах для более медленного старения. Исследователи из Медицинской школы Бостонского университета и Медицинского центра Тафтса изучили типы иммунных клеток долгожителей, возраст которых превысил 100 лет. В них были обнаружены специфические механизмы работы.

30.03 / 07:10

ученые жизнь исследование возраст долголетие К 2060 году человечество достигнет рекордной продолжительности жизни, и это станет испытанием

Исследователи полагают, что последующие два десятилетия могут существенно отразиться на средней продолжительности жизни человека. Плохая новость — мы к этому не готовы. В 1997 году на юге Франции скончалась сверхдолгожительница Жанна Кальман.

30.03 / 05:50

люди общество роды долголетие Этому есть объяснение. После 2060 года люди смогут жить рекордно долго — ученые

Узнайте, что 100-летние люди кладут в свои тарелки для долголетия (Фото:Jaddy Liu/Unsplash) Появились причины верить, что жизнь людей станет гораздо продолжительнее к 2060 году. Уже к концу этого века мы можем ожидать, что родившийся в 2060 году человек будет жить до 130 лет или даже дольше.Экономист Дэвид Маккарти из Университета Джорджии и Полин Ван, эксперт по управлению рисками и страхованию из Университета Южной Флориды в США, настроены оптимистично, согласно исследованию.

23.03 / 15:38

ученые здоровье исследование молодость долголетие Пора выносить мусор. Ученые считают, что нашли способ предотвратить старение человека

Ключом в борьбе со старением стал уникальный способ стволовых клеток избавляться от неправильно свернутых белков. Десятилетиями ученые то и дело пытаются найти секрет молодости или хотя бы способ, который позволит отсрочить старение. Сотни исследований, направленные на поиск пути к долголетию так или иначе приводили ученых к стволовым клеткам, и теперь они поняли почему, пишет Longevity.Technology.

22.03 / 22:25

здоровье общество возраст старость долголетие Дело не в возрасте. От чего зависит то, как быстро вы состаритесь

Биологический возраст может существенно отличаться от хронологическогоПриходилось ли вам просыпаться с мыслью: «Когда я был моложе, мне вполне хватало четырех часов сна, а теперь такое ощущение, что нужно все 10»? Или случалось ли когда-нибудь выходить из спортзала и «чувствовать» свои колени?С подобными признаками старения сталкивается почти каждый человек. Но есть люди, над которыми возраст, кажется, не властен.

16.03 / 22:11

здоровье общество возраст старость долголетие Дело не в количестве прожитых лет. От чего зависит то, как быстро вы состаритесь

07.03 / 07:39

продукты здоровье общество продолжительность жизни долголетие Как оливковое масло поможет долголетию. Шесть веских причин включить ее в рацион

Оливковое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты. (Фото:Pixabay) Оливковое масло известно своими полезными свойствами для здоровья. Есть несколько причин, почему оливковое масло может помочь сохранить здоровье и продлить продолжительность жизни.Когда дело доходит до здоровых жиров, оливковое масло является самым известным представителем этой группы полезных веществ.

02.03 / 12:35

рак тренировки долголетие сердечный приступ Меньше, чем вы думали. Ученые рассказали, сколько нужно заниматься спортом, чтобы жить дольше

Пробежки — эффективный способ избежать проблем со здоровьем (Фото:pixabay) Согласно результатам исследования, проведенного международной группой ученых, всего 11 минут аэробной активности в день могут снизить риск рака, сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти. Команда собрала данные 196 исследований, в которых приняли участие более 30 миллионов взрослых в течение 10 лет.

28.02 / 21:07

здоровье общество лекарства старение долголетие Бессмертие рядом. Ученые нашли перспективный препарат против старения — что это такое и как он работает

Ученые проводят активные исследования для понимания механизмов старения и разработки лекарства (Фото:Alessandro Russo/Unsplash) Сьогодні немає жодних ліків, які можна було вважати універсальним засобом проти старіння. Проте деякі ліки можуть допомогти зменшити прояви старіння та покращити якість життя.Исследователи из Новой Зеландии создали препарат, который имеет потенциал, чтобы предотвратить старение.

27.02 / 15:50

животные исследование долголетие Книжное ожидание-реальность. Какие реальные механизмы стоят за молодостью "малыша" Йоды

Исследователи рассказывают о разнообразных эволюционных механизмах, влияющих на скорость старения существ, а также работу клеток и участвующих в ней ферментах для поиска способов продления максимального возраста жизни. Приводя в примеры как выдуманных, так и вполне реальных представителей долгожителей, ученые объясняют, как процессы, способствующие продлению их жизни, могут стать ключом к созданию лекарств и препаратов способных существенно продлить нашу жизнь, пишет Science News Explores. Персонаж сериала "Мандалорец" из вселенной "Звездных войн" Грогу, также известный как "малыш Йода", очень молод.

24.02 / 13:56

ученые здоровье жизнь исследование долголетие Количество не главное. Ученые рассказали, как улучшить сон, чтобы жить дольше

Новое исследование предполагает, что количество сна в день играет меньшую роль, чем предполагалось ранее. Гораздо важнее нечто другое. Не секрет, что хороший ночной сон и отдых могут значительно улучшить наше самочувствие да и весь день в целом.

23.02 / 06:43

исследование Здоровье и красота лайфхак долголетие Ученые выяснили, сколько нужно заниматься фитнесом, чтобы компенсировать день офисной работы. Ответ вам не понравится

Сколько нужно заниматься фитнесом, если вы ведете сидячий образ жизни? (Фото:AndrewTovstyzhenko/Depositphotos) Сколько нужно физической активности, чтобы нивелировать отрицательный эффект от сидячего образа жизни?Многие из нас целый день проводят за компьютером. А в том, что сидячий образ жизни вреден для здоровья, сомнений в медицинском мире нет уже очень давно.

07.02 / 21:07

люди здоровое питание кулинария долголетие Советы диетолога С картофелем и морковью. Как приготовить хлеб по рецепту карпатского целителя

Народные рецепты долголетия с научной основойУченые всего мира исследуют жизнь долгожителей в так называемых Голубых зонах мира: что эти люди едят, пьют, как живут.Карпаты также можно причислить к Голубым зонам: во многих семьях есть родственники, которые перешагнули 90- и 100-летний рубеж и живут активной жизнью.Понятное дело, что украинцам более близки пищевые традиции Карпат, чем полуострова Окинава, потому что для нас не традиционно употреблять водоросли, куркуму, батат, но привычны капуста, свекла, картофель, зерновые, семечки, орехи.Убеждена, что феномен карпатского долголетия еще будут изучать ученые, а пока держите подарок: хлеб от карпатского целителя, долгожителя (прожил 104 года) Андрея Ворона.Рецепт хлеба от Андрея Ворона:— картофель «в мундире»— отруби— обдирающая мука— сырая морковь— масло растительное«Отваренный в мундире картофель натереть и смешать с мукой помола и пшеничными отрубями, добавить немного натертой моркови, сбрызнуть льняным маслом. Тесто раскатать на тонкие лепешки и выпекать в сковороде без жира».Четких пропорций не указано.

02.02 / 11:27

люди гены сосуды сердце долголетие Помогут гены долгожителей. Ученые выяснили, как отсрочить старение человеческого сердца

Результаты исследования подтверждают, что здоровый мутантный ген может обратить вспять снижение сердечной деятельности у пожилых людей. Гены людей, которые доживают до 100 лет, могут однажды помочь другим дольше оставаться здоровыми, согласно новому захватывающему исследованию, пишет Neoscope.

30.01 / 13:44

здоровье общество долгожители старость долголетие Дожить до 100 лет: ученые назвали основные условия долголетия, которые не купить за деньги

Эксперты прогнозируют, что число долгожителей, доживших до 100 лет и более, будет продолжать расти в ближайшие десятилетия. Сестра Андре, французская католическая монахиня, урожденная Люсиль Рэндон, которая была старейшим живым человеком в мире, недавно умерла в возрасте 118 лет. В настоящее время считается, что двумя самыми старыми из ныне живущих людей являются Мария Браньяс Морера, 115-летняя испанка, родившаяся в Соединенных Штатах, и Фуса Тацуми, проживающая в Осаке, Япония, которой также 115 лет, но она на 52 дня моложе Мореры, согласно базе данных Исследовательской группы геронтологии, пишет WA Today.

27.01 / 10:49

лекарства старение давление гипертония долголетие Вечная молодость. Исследователи обнаружили необычный, но приятный эффект лекарства от гипертонии

Давно известное лекартсво от повышенного давления может продлить жизнь (Фото:ADDRicky/Depositphotos) Ученые из Ливерпульского университета и Гарвардской медицинской школы обнаружили, что препарат рилменидин может замедлить старение и увеличить продолжительность жизни. Рилменидин был выбран для исследования, потому что на клеточном уровне его действие вызывает тот же эффект, что и здоровое питание с ограничением калорий. А это, согласно нескольким исследованиям на моделях животных, является отличным способом сохранения молодости.

22.01 / 09:46

диета старение питание лайфхак долголетие Семь правил здорового питания после 50 лет. Диета долголетия проще, чем кажется

Секреты правильного питания, когда на горизонте замаячил пожилой возраст (Фото:monkeybusiness/Depositphotos) Возраст неумолимо берет свое. И даже если достигнув 50-летия, вы находитесь в отличной форме, все же пора задуматься о новых привычках в питании.Когда речь идет о здоровом питании и диетах, продлевающих жизнь, всегда соблюдаются общие принципы — овощи, фрукты, рыба, минимум красного мяса, сладкого и переработанных продуктов.Казалось бы, в чем проблема — питайся правильно и живи долго и счастливо.Однако, медики знают, что с возрастом организм человека претерпевает существенные изменения.

18.01 / 07:52

смерть умер долголетие Во Франции умерла старейшая жительница планеты

Монахиня Люсиль Рандон, известная как сестра Андрэ, скончалась в возрасте 118 лет. Она пережила две мировые войны, пандемии испанки и коронавируса. Во Франции в возрасте 118 лет умерла старейшая жительница планеты Люсиль Рандон (сестра Андрэ).

12.01 / 07:30

старость долголетие «Святой грааль». Эксперименты на мышах показали, что можно «вылечить старость», но применима ли эта технология к людям?

Увеличение ваших шансов дожить до 90 лет может быть связано с поведением (Фото:Vlad Sargu/Unsplash) Продолжительность жизни людей растет, у многих, родившихся сегодня, средняя продолжительность жизни составляет от 79 до 83 лет. И возникает вопрос, насколько далеко мы можем отодвинуть границы нашей человеческой жизни?В зависимости от вида животных меняется и его продолжительность жизни.

09.01 / 21:11

старение ЗОЖ долголетие Не сдавайтесь раньше времени. Семь главных секретов здорового старения

Диета и даже личные отношения, могут быть не менее важны, чем генетика (Фото:John Moeses Bauan/Unsplash) Здоровое старение — это не только о том, чтобы жить дольше, но и всячески способствовать здоровой и счастливой жизни.Существует множество заблуждений, в том, что значит стареть. Некоторые думают, что старение — это процесс, в котором вы становитесь слабее и менее независимыми, некоторые даже ассоциируют старение со смертью.

15.12 / 21:05

люди долголетие Стареть тоже нужно уметь. Восемь привычек людей, которые доживают до ста лет

Голубые зоны — это географические зоны с концентрацией людей с большой продолжительностью жизни (Фото:Vlad Sargu/Unsplash) В последние годы концепция «голубых зон» является целью для изучения ученых всего мира, ведь именно там люди доживают до 100 лет и более чаще всего. Голубые зоны — это географические зоны с концентрацией людей с большой продолжительностью жизни и более низким уровнем серьезных заболеваний.

14.12 / 22:10

здоровье спорт долголетие Если нет времени на спорт. Как больше двигаться и жить дольше

Короткие всплески физической активности в течение дня могут снизить риск преждевременной смертиСовместно с Эммануэлем Стаматакисом, профессором Сиднейского университета, и Мэтью Ахмади, постдокторантом Сиднейского университетаБольшинство из нас знает, что для здоровья и долголетия важны регулярные занятия спортом, но с нашими плотными графиками многим с трудом удается выкраивать время для тренировок. Результаты нашего последнего исследования показали, что пользу для здоровья, которую приносят физические нагрузки, можно получить и без долгих занятий спортом.Это исследование показало, что всего три-четыре минуты непродолжительной, но интенсивной физической активности в течение дня связано со значительно меньшим риском преждевременной смерти от всех причин по сравнению с полным отсутствием физических нагрузок.Для проведения нашей научной работы мы привлекли 25 241 человека, которые в рамках исследования, проведенного UK Biobank, сообщили, что не проводят активно досуг и не совершают прогулок в свободное время чаще, чем раз в неделю.

долголетие - главные новости

долголетие - последние новости часа

Как дожить до 100 лет. Новое исследование назвало четыре важнейших фактора долголетия

Секреты молодости: 5 ежедневных привычек, которые продлят вашу жизнь

Все новости, где упоминается долголетие