питание - главные новости

Все новости, где упоминается питание

16.09 / 12:03
продукты люди Здоровье и красота питание диетологи Можно ли есть суши на диете ответила диетолог Светлана Фус
Люди, которые следят за своим питанием или придерживаются диет для похудения, часто отказываются от любимых блюд. Диетолог Светлана Фус рассказала, можно ли есть суши во время похудения.
13.09 / 17:12
здоровье продукты питания общество еда питание Не стоит так делать: десять ошибок в питании, которые способны "отобрать" у вас годы жизни
Об этом заявили в Центре по контролю и профилактике заболеваний (Федеральное агентство Минздрава США), передает "ДС".
13.09 / 09:40
Школа дети школы питание Бесплатное питание в школах Одессы оставили только для льготников
Новый учебный год большинство одесских школьников начали за партами в классах. Важным вопросом, требующим оптимального решения, стало школьное питание. Как будут в школах кормить наших детей, рассказывает директор департамента образования и науки Одесского горсовета Елена Буйневич.
13.09 / 08:19
алкоголь курение депрессия питание сон Немного алкоголя можно. Исследование выявило основные факторы, снижающие риск депрессии
Согласно новым данным, здоровый образ жизни, включающий умеренное потребление алкоголя, здоровое питание, физическую активность, нормальный сон, социальное общение, отказ от курения может снизить риск развития депрессии. Международная группа ученых, в которую вошли исследователи из Кембриджского и Фуданьского университетов, провела исследование, опубликованное в журнале Nature Mental Health. Они анализировали комбинацию факторов, включая образ жизни, генетику, структуру мозга, а также иммунную и метаболическую системы, чтобы понять, какие механизмы могут избежать депрессии.Исследователи обратились к Британскому биобанку, базе данных с генетической информацией, данными об образе жизни и состоянии здоровья участников.
09.09 / 11:44
продукты Здоровье и красота питание диетологи Польза орехов - как влияют на организм и почему нельзя их поджаривать объснила диетолог
Диетологи часто рассказывают о пользе тех или иных продуктов и как они влияют на организм. И если вы уже читали об удивительных свойствах шпината, узнайте о волшебной силе орехов, о которой на своей странице в Instagram рассказала Светлана Фус.
08.09 / 01:58
здоровье наука исследование еда питание Завтрак изменит все. Ученые узнали, что питание помогает настраивать наши биологические часы
Способ справиться с побочными эффектами смены часовых поясов и работы в ночное время открыли ученые, изучив наш желудок. Для многих неудобства, связанные со сменой часовых поясов, являются небольшой платой за удовольствие от путешествия странами. Для борьбы с этим чувством кто-то потянется к кофе, а кто-то предпочтет вздремнуть.
05.09 / 12:52
люди общество полезные продукты питание диетологи Что есть в состоянии стресса – диетолог Оксана Скиталинская дала рекомендации
Во время полномасштабной войны большинство украинцев находится в состоянии хронического стресса, и стандартные советы "отдохнуть и не нервничать" в таких условиях не срабатывают. Однако есть способы поддержать свой организм, и правильное питание - самый простой из них.
03.09 / 09:31
продукты здоровье человек питание сон Их стоит исключить из рациона, чтобы перестать храпеть: эксперты назвали эти продукты
Ночью можете храпеть и вы, и ваш партнер, но и то и другое может сильно раздражать. Вот как можно избавиться от храпа. Эксперты считают, что если храп не дает вам спать из-за того, что храпит ваш партнер или же наоборот ваш храп раздражает того, кто спит с вами вместе, нужно исключить из рациона некоторые продукты, пишет The Mirror.
02.09 / 11:37
здоровье Здоровье и красота питание дефицит Что нужно знать при употреблении БАДов и витаминов
Почему бесконтрольное употребление витаминов и БАДов может не только улучшить самочувствие, но и серьезно навредить здоровью? Об этом пишет "Интерфакс-Украина", передает "ДС".
02.09 / 11:31
продукты люди Здоровье и красота питание Глютен - что это, в каких продуктах содержится и кому показана безглютеновая диета
В последнее время часто можно услышать страшилки о глютене - оседает на стенках кишечника и нарушает его работу, негативно влияет на мозг, может вызывать сахарный диабет и тому подобное. Поэтому сейчас так популярны безглютеновые продукты или глютен-фри продукты. Однако оправдан ли полный отказ от глютена, рассказали эксперты платформы доказательной информации о здоровье "Бережи себе".
01.09 / 02:41
общество питание здоровое питание кулинария долголетие Хотите дожить до старости? Ешьте пять зеленых суперфудов, польза которых доказана наукой
Если вы думаете, что знаете, насколько полезна зелень, вы ошибаетесь. Зеленые суперфуды способны даровать вам настоящее долголетие.
31.08 / 07:41
здоровье продукты питания спорт еда питание Как ужинать, чтобы не толстеть: советы фитнес-тренера
Об этом рассказал фитнес-тренер Виктор Мандзяк, передает "ДС".
30.08 / 21:33
ученые здоровье исследование питание Пережиток прошлого. Ученые считают, что одержимость веганством исчерпала себя
Исследование показывает, что люди с большей вероятностью купят продукт, на котором не написано, что он не содержит мяса. На волне разумного потребления, приверженности здоровой и сбалансированной диеты, ученые пришли к неожиданному выводу — некогда модная концепция веганства, по-видимому, полностью себя изжила. По крайней мере, на это указывают полученные исследователями результаты, пишет Daily Mail.
30.08 / 21:33
лишний вес питание гормоны Советы диетолога Гормоны и вес. Диетолог рассказала, как избавиться от ожирения, вызванного кортизолом
Гормоны играют очень важную роль в организме, и от их баланса зависит благополучие и здоровье. Если какой-то из гормонов не в норме, возникает дисбаланс, который влияет, в том числе и на вес. Специально для Фокуса диетолог Анна Безык рассказала о том, как кортизол влияет на наш вес.
30.08 / 12:27
школы обучение питание школьники Питание в школах с 1 сентября - кто имеет право на бесплатную еду
С 1 сентября в Украине начнется новый учебный год и вопрос питания школьников становится актуальным. Большинство родителей самостоятельно платят за питание ребенка в школе, но есть категории детей, имеющих право на бесплатное питание.
30.08 / 06:09
здоровье продукты питания дети еда питание Как приучить ребенка к здоровому питанию: в Минздраве назвали 7 шагов
Об этом говорится в сообщении Министерства здравоохранения, передает "ДС".
27.08 / 13:16
люди исследование питание болезнь соль Бессолевая диета может снизить риск сердечных проблем почти на 20% - исследование
КИЕВ. 27 августа. УНН. Отказ от соли в пище может снизить риск сердечных заболеваний и инсультов почти на пятую часть, как свидетельствует крупнейшее исследование с использованием данных британского биобанка UK Biobank. Об этом сообщает УНН со ссылкой на The Guardian.
27.08 / 05:31
медицина диета питание здоровое питание долголетие Три суперфуда, которыми вы наверняка пренебрегаете. Спойлер — в этот раз без брокколи
Диета долголетия не обязательно подразумевает что-то дико полезное, но настолько же дико не вкусное.Есть такой стереотип, что вся полезная еда не вкусная, а вся вкусная еда, наоборот, приносит здоровью только вред.Чаще всего носителями этого стереотипа являются люди, которые привыкли питаться фастфудом, класть в чай и кофе пригоршню сахара и т. д., а затем ненадолго попробовали приобщиться к ЗОЖ. Горечь разочарования от отсутствия сложных углеводов быстро перерастает в злость по поводу того, как же сложно расстаться с прежде легкомысленно набранными килограммами.Однако, тут есть несколько нюансов.
26.08 / 07:40
общество Здоровье и красота питание здоровый образ жизни Секрет не только в диете. Исследователи выяснили, почему жители Средиземноморья живут дольше
Средиземноморская диета, богатая фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и рыбой, уже долгое время считается благоприятной для здоровья. Но врачи говорят, что дело не только в рационе.
24.08 / 07:45
продукты здоровье диета питание Пища Не все продукты, богатые жирами, вредны для здоровья, — новое исследование
Ученые считают, что красное мясо и цельнозерновые продукты можно либо включать, либо исключать из рациона без существенных изменений для организма. Согласно исследованию, опубликованному в European Heart Journal, ученые выяснили, что рацион, богатый фруктами, овощами, жирными молочными продуктами, орехами, бобовыми и рыбой, связан со снижением вероятности появления сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти. Включение или исключение красного мяса и цельнозерновых продуктов из рациона существенно не меняет ситуацию, пишет SciTechDaily.
23.08 / 18:19
общество диета самит питание долголетие Пять вредных привычек, которые вас убивают — как от них избавиться?
Легко ли избавиться от вредных привычек и продлить себе жизнь?Курите? Поздно вечером бегаете к холодильнику? Видите во всем только плохое? Коротаете вечера перед телевизором? Чаще всего мы сами медленно и уверенно убиваем себя ежедневными привычками. Как это исправить?Иногда вы даже не догадываетесь, что часть вашей ежедневной рутины может быть механизмом замедленного самоубийства.
22.08 / 08:00
продукты здоровье продукты питания еда питание Сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день: назван рекомендуемый размер порций
Об этом говорится в публикации проекта по распространению доказательной информации о здоровье "Береги себя", передает "ДС".
21.08 / 14:35
ученые здоровье исследование питание здоровое питание Всего одно яблоко в день укрепит здоровье: ученые рассказали, так ли это на самом деле
Многие считают, что добавление этих фруктов в рацион может заменить поход к врачу и существенно улучшить здоровье человека — так ли это на самом деле. Десятилетиями ученые твердят, что физические упражнения, здоровый сон и сбалансированная диета являются залогом здорового тела. Однако некоторые считают, что существуют также "суперфуды", которые якобы способны принести неописуемую пользу нашему организму, пишет Inverse.
21.08 / 07:44
продукты здоровье продукты питания еда питание Какие 4 продукта следует есть на завтрак, чтобы эффективнее худеть: советы эксперта по питанию
Об этом рассказала консультант по питанию Лиза Янг, передает "ДС" со ссылкой на Eat This Not That.
18.08 / 09:50
продукты правильное питание ЗОЖ питание белок Творог, чечевица и киноа. Топ-6 продуктов, в которых белка больше, чем в яйцах
Белок – это основа нашего здоровья и слаженной работы организма, так как именно он обеспечивает рост, построение клеток. Поэтому крайне важно, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточное количество различных видов белка. Когда дело доходит до белка, все почему-то сразу вспоминают яйца, которые известны высоким содержанием белка.
18.08 / 06:05
здоровье продукты питания самит еда питание Как пить чай, чтобы сбросить вес: 7 советов диетолога
Об этом рассказала диетолог Лима Махаджан, передает "ДС" со ссылкой на Health Shots.
17.08 / 09:38
ученые вино исследование питание цветы Идеальный букет. Ученые создали первое в мире руководство по сочетанию вина с цветами
Исследователи полагают, что цветочная композиция на столе может существенно улучшить или ухудшить вкус вина. Всем известно, что разные сорта вина хорошо сочетаются с определенными закусками, но теперь исследователи полагают, что раскрыть букет напитка также помогает и цветочная композиция, расположенная в центре стола, пишет Daily Mail. В новом исследовании ученые из Пламптон-колледжа в Восточном Сассексе создали первый в мире гайд по сочетанию вина и цветов.
15.08 / 10:52
здоровье Здоровье и красота овощи питание помидоры Помидоры – польза и вред томатов – как свежие овощи влияют на организм
В августе помидоры становятся одними из самых востребованных овощей. Их используют для приготовления салатов изаготовок на зиму, хотя именно свежие томаты являются наиболее полезными для здоровья. Вот, что об это говорят научные исследования.
15.08 / 06:38
здоровье продукты питания кофе еда питание Чем заменить кофе: названы 10 лучших альтернатив
Об этом говорится в публикации Forbes Health, передает "ДС".
14.08 / 20:36
продукты здоровье питание здоровое питание Здоровое сердце. Шесть пищевых продуктов, которые помогают бороться с артериальным давлением
Болезни сердца остаются основной причиной смерти в мире, в большинстве случаев их провоцирует высокое кровяное давление.Уменьшение потребления соли — главный совет для борьбы с высоким кровяным давлением. Однако дело не только в сокращении соли, есть целый ряд продуктов, которые могут играть значительную роль в поддержании здорового артериального давления.Важно отметить, что питание не является удивительным средством, которое автоматически снизит кровяное давление, но оно может обеспечить полезными питательными веществами для лечения гипертонии.В этих красных овощах много оксида азота, который может помочь открыть кровеносные сосуды и снизить артериальное давление.
12.08 / 11:27
продукты диета питание гипертония Питание при гипертонии - что такое DASH диета и в чем ее польза рассказал диетолог
Людям, страдающим артериальной гипертензией (гипертонией) важно соблюдать правила сбалансированного рациона, чтобы предотвратить повышение кровеносного давления. Одной из лучших моделей питания для контроля давления считается диета DASH. Подробнее о ней на странице в Facebook рассказал врач-диетолог Олег Швец.
12.08 / 07:31
продукты еда питание здоровое питание военные «Или голод, или ищи пути». Как военные вегетарианцы питаются на фронте
Еще в прошлом году украинские бойцы, отказавшиеся от потребления мяса, обратились к президенту с просьбой ввести в армии веганские сухие пайки. NV разобрался, что изменилось в питании военнослужащих за это время и как находят для себя продукты вегетарианцы, которые защищают страну.
11.08 / 03:51
выборы здоровье продукты питания еда питание На что обращать внимание, покупая хлеб: советы диетолога
Об этом рассказала диетолог Татьяна Лакуста, передает "ДС".
10.08 / 12:44
питание здоровое питание кулинария Секрет энергичности. Эксперты рассказали о пищевых предпочтениях королевы Камиллы
В свои 76 лет жена короля Чарльза королева Камилла находится в прекрасной форме. Она полна энергии, ведь количество обязанностей после коронации Чарльза III у них только увеличилось. Оказалось, что она разделяет пищевые привычки своего мужа, короля Чарльза.
10.08 / 00:43
здоровье питание здоровое питание арбуз Полезен ли ваш арбуз? Топ-3 метода по выявлению нитратов в ягодах
Август — время больших и сочных арбузов, но вместе с приятным освежающим вкусом многих беспокоит вопрос безопасности этих плодов. В основном смущает наличие нитратов в арбузах, которые могут быть вредными для здоровья.Нитраты — это химические соединения, которые обычно встречаются в удобрениях, воде и некоторых пищевых продуктах.
09.08 / 07:47
продукты здоровье продукты питания еда питание Какие продукты помогают сжигать жир: диетолог назвала 6 полезных комбинаций
Диетология Мейтра Гала назвала 6 комбинаций продуктов, сжигающих жир, передает "ДС" со ссылкой на Health Shots.
DMCA