питание - главные новости

питание - последние новости часа

+1329

Почему по ночам хочется есть и как это исправить

Привычка есть ночью может негативно отразиться на вашем здоровье и внешности. А потому пора с ней бороться...

Салат молодости: диетолог поделилась "секретным" рецептом

Все ингредиенты "салата молодости" стоят копейки, зато это блюдо - настоящая витаминная бомба, которая помогает отстрочить старение организма.

Как "почистить" сосуды с помощью питания - советы врачей

Вода с медом натощак - врачи рассказали правду о свойствах напитка

ТОП-5 продуктов против лишнего веса, которые предотвращают переедание

Какая каша способствует набору веса, рассказали специалисты

Ночные перекусы могут вредить психике, предупредили ученые

ТОП-6 ягод и фруктов, которые эффективно восстанавливают печень

21.02 / 15:33

продукты здоровье Здоровье и красота питание диабет профилактика Продукты, которые могут уберечь от диабета - на первом месте яблоки

Список продуктов, которые полезны при профилактике диабета, составили врачи.

21.02 / 13:45

продукты люди здоровье Здоровье и красота мозг питание кулинария Какую рыбу нужно есть после 50 лет для улучшения памяти

Исследования доказали, что потребление рыбы определенных сортов поможет поддерживать когнитивные функции мозга.

21.02 / 07:09

продукты люди здоровье самит Здоровье и красота ожирение питание Что есть утром, чтобы активнее тратить калории весь день

Полезный и питательный завтрак - обязательное условие для здорового и эффективного похудения.

20.02 / 17:16

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание инфекция кулинария Какая пища более полезная — холодная или горячая

Влияние продуктов на организм может отличаться в зависимости от их температуры, выяснили ученые.

20.02 / 16:06

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота питание С какими продуктами не стоит сочетать рыбу, рассказали врачи

Рыба считается одним из самых полезных продуктов в рационе, однако её ценность может снижаться из-за неправильного сочетания с другими продуктами.

20.02 / 14:39

продукты спорт дети вирус питание инфекция иммунитет Продукты, которые больше всего подавляют ваш иммунитет

Иммунитет во многом зависит от состояния вашего кишечника и микрофлоры в нем.

20.02 / 13:26

продукты люди музыка работа отдых мозг питание Как быстро получить заряд энергии, если вы устали или не выспались

Что сделать после бессонной ночи, чтобы быстро почувствовать прилив сил и энергии?

20.02 / 07:35

продукты люди общество Здоровье и красота лекарства питание Какие продукты на завтрак помогут привести давление в норму

Именно во время утренней трапезы наш организм особенно восприимчив к пище и ее компонентам, а потому важно употреблять в это время полезные продукты.

19.02 / 06:04

продукты здоровье общество ожирение питание кулинария Продукт на завтрак, который приводит к ожирению

Каши считаются оптимальным продуктом для завтрака. Но, оказывается, некоторые из них несут больше вреда, чем пользы.

18.02 / 14:21

продукты здоровье общество Здоровье и красота мозг питание болезнь Продукты, которые вдвое снижают риски инсульта, назвали врачи

Правильное питание способно предотвратить целый ряд опасных болезней и состояний, в том числе инсульт.

18.02 / 09:22

продукты дети общество самит питание Как белый хлеб влияет на уровень сахара, рассказали эксперты

Что будет с уровнем глюкозы в крови, если ежедневно есть белый хлеб, рассказали специалисты.

18.02 / 06:04

продукты здоровье дети общество Здоровье и красота мозг питание Почему стоит ежедневно есть куриные яйца, рассказал педиатр

Яйца являются источником множества витаминов и микроэлементов, а также высококачественного белка.

17.02 / 08:32

продукты здоровье общество мозг питание кулинария животный мир В какое время надо есть десерты, чтобы не навредить здоровью

От того, в какое время вы едите сладости и как сочетаете их с другими продуктами, может зависеть уровень глюкозы в крови.

17.02 / 07:04

продукты самит Здоровье и красота мозг питание дефицит кулинария Как правильно готовить яйца, чтобы терять вес

Яйца низкокалорийные, питательные и надолго обеспечивают чувство сытости. А потому это идеальный продукт для тех, кто худеет.

16.02 / 16:05

продукты здоровье самит Здоровье и красота питание кулинария животный мир Как "зажаренная" еда разрушает ваше ДНК, объяснили ученые

Жареная пища вредна не только для желудка и фигуры, предупреждают ученые. Почему не стоит увлекаться такими блюдами?

15.02 / 07:02

продукты люди Здоровье и красота питание инфекция симптомы Симптомы непереносимости лактозы, которые не стоит игнорировать

Непереносимость лактозы встречается чаще, чем принято считать. Многие люди просто не знают, что именно это является причиной дискомфорта после еды.

15.02 / 06:11

погода продукты общество Здоровье и красота питание иммунитет боль Продукты, которые могут уменьшить боль в горле

Какие продукты могут облегчить боль в горле при простуде и поддержать иммунитет, рассказали врачи.

14.02 / 16:06

продукты здоровье общество питание В какое время нужно ужинать для максимальной пользы

Врач рассказал, как правильно ужинать и почему время вечернего приема пищи имеет большое значение.

14.02 / 07:09

продукты здоровье общество самит мозг питание кулинария Худший вид завтрака назвал врач-гастроэнтеролог

Углеводные блюда на завтрак могут привести к набору веса, ухудшению пищеварения и снижению работоспособности в течение дня.

13.02 / 17:34

продукты люди общество самит питание болезнь кулинария Камни в почках: пять самых опасных продуктов назвали врачи

Какие продукты могут стать причиной возникновения камней в почках или ухудшения функций этого органа?

12.02 / 20:53

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание сон магнит Названы два продукта, которые помогут быстро уснуть

Эксперты рассказали, что нужно съесть за пару часов до сна, чтобы быстрее заснуть и улучшить качество сна.

12.02 / 07:09

продукты здоровье культура общество Здоровье и красота мозг питание Ошибка во время завтрака, из-за которой вы плохо себя чувствуете днем

Многие считают, что для бодрости утром нужно пить кофе, однако хорошее самочувствие в течение дня обеспечивает совсем другой компонент завтрака.

11.02 / 10:08

продукты люди здоровье самит Здоровье и красота питание Самую полезную кашу для женщин назвал нутрициолог

Эксперт по питанию назвал натуральную крупу, которая помогает поддерживать женское здоровье и красоту.

11.02 / 07:05

продукты здоровье общество самит питание животный мир Популярное блюдо, которым ни в коем случае нельзя завтракать

Диетологи и врачи назвали самое вредное из популярных блюд на завтрак. И их мнения совпали.

10.02 / 12:10

продукты общество самит Здоровье и красота питание дефицит магнит ТОП продуктов с магнием, которые врачи советуют включать в рацион

Магний — ключевой минерал для нашего организма: он поддерживает иммунитет, помогает мышцам работать и регулирует энергетический баланс.

10.02 / 09:11

продукты промышленность общество Здоровье и красота питание животный мир Чем опасно частое употребление красного мяса

Эксперт по питанию рассказал, почему красные сорта мяса не должны быть частью повседневного рациона и чем его лучше заменить.

10.02 / 08:06

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание дефицит кулинария Какие продукты должны есть все мужчины после 50 лет

Мужчинам старше 50 лет особенно важно контролировать уровень воспаления в организме, ведь оно повышает риск заболеваний.

10.02 / 05:30

продукты здоровье общество семья мозг питание Что нужно есть утром, чтобы улучшить работу мозга

Чтобы улучшить продуктивность в течение дня эксперты советуют начинать его с правильного и полезного завтрака.

09.02 / 20:11

продукты здоровье общество семья Здоровье и красота питание Как улучшить здоровье печени - названы обязательные продукты

Первое, что нужно сделать, чтобы улучшить работу печени, - пересмотреть свой рацион и добавить в него ряд полезных продуктов.

09.02 / 17:04

продукты общество вредные продукты питание болезнь кулинария животный мир Продукт, который категорически нельзя есть вечером, назвал диетолог

Вечерние перекусы должны быть легкими и состоять из продуктов, которые быстро перевариваются, советуют эксперты по питанию.

09.02 / 16:08

продукты связь здоровье общество Здоровье и красота питание Как грибы могут защитить мужчин от рака, выяснили ученые

Медики советуют мужчинам включать грибы в свой рацион хотя бы пару раз в неделю - исследования доказывают, что это поможет избежать рака.

09.02 / 16:08

общество фрукты самит Здоровье и красота питание болезнь профилактика Какие фрукты лучше не есть по вечерам, рассказали диетологи

Фрукты невероятно полезны и обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе. Но некоторые плоды стоит употреблять исключительно в первой половине дня.

09.02 / 09:06

продукты люди здоровье самит Здоровье и красота питание Какая утренняя привычка может продлить вашу жизнь

От того, как вы проведете утро во многом зависит весь ваш день, говорят специалисты. И завтрак имеет огромное значение.

09.02 / 09:06

продукты люди здоровье фрукты Здоровье и красота питание Мифы о фруктах, в которые зря верят большинство людей

Эксперты опровергли утверждения, что фрукты нельзя нельзя смешивать, есть натощак или употреблять на диетах

08.02 / 08:08

происшествия здоровье общество самит Здоровье и красота питание болезнь Что приводит к увеличению "плохого" холестерина и что важно знать

Холестерин необходим организму для слаженной работы, но его повышенный уровень может стать причиной развития целого ряда болезней.

07.02 / 17:58

продукты происшествия здоровье промышленность общество самит питание Популярные продукты, из-за которых возникают тромбы

Некоторые привычные продукты питания способны повышать риск опасного сгущения крови.

07.02 / 16:43

продукты здоровье семья Здоровье и красота питание Главные правила здорового ужина назвал диетолог

Отказываться от ужина ради стройности и красоты не стоит, куда эффективнее ужинать полезными продуктами и в "правильное" время.

07.02 / 15:07

продукты люди здоровье общество питание магнит Сыр, который врачи рекомендуют добавлять в рацион после 65 лет

Натуральный сыр - ценный источник белка и кальция, которые необходимы организму в зрелом возрасте.

07.02 / 14:25

продукты люди здоровье общество фрукты Здоровье и красота питание Можно ли есть бананы при высоком холестерине - исследование

Правда ли, что бананы могут быть вредны при высоком холестерине или этот фрукт наоборот поможет поддержать здоровье сердца?

07.02 / 07:25

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание болезнь Как нужно завтракать, чтобы улучшить работу сердца

Кардиолог рассказал, как питание может укрепить ваше сердце и почему именно завтрак настолько важен для здоровья.

07.02 / 05:55

продукты люди общество семья Здоровье и красота питание магнит Завтрак, который помогает снизить тягу к сладкому

Готовые завтраки только усиливают желание съесть что-то сладкое в обед или перекус, предупреждают диетологи.

06.02 / 11:28

продукты люди общество Здоровье и красота мозг питание болезнь Три продукта, которые помогут избежать болезни Альцгеймера

Ученые установили, что определенные продукты существенно сокращают риск развития болезни Альцгеймера.

06.02 / 07:43

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота питание Пять утренних привычек долгожителей, которые будут полезны всем

Именно в простых ежедневных привычках зачастую кроется секрет крепкого здоровья, говорят исследователи.

06.02 / 06:28

продукты люди здоровье общество питание Защита сердца и сосудов: что стоит добавить в свой завтрак

Ученые доказали, что всего один натуральный продукт может существенно укрепить здоровье сердце и защитить сосуды от повреждений.

05.02 / 18:19

общество Здоровье и красота мозг питание кулинария Почему стоит перестать есть за три часа до сна

Диетологи советуют привить себе привычку не есть за пару часов до сна. Почему это важно?

05.02 / 14:43

продукты люди общество самит лекарства питание заражение Неожиданная польза жирной пищи - что выяснили ученые

Жирная пища считается вредной из-за ее высокой калорийности, но на самом деле она необходима организму.

05.02 / 12:04

общество самит Здоровье и красота питание болезнь кулинария животный мир ТОП-11 самых полезных ингредиентов, которые надо добавлять в салаты

Какие ингредиенты повышают питательную ценность блюда, обеспечивают организм витаминами, клетчаткой, белками и полезными жирами.

05.02 / 08:11

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание кулинария Какие каши нельзя есть утром - "подрывают" ваше здоровье

Каши считаются отличным выбором для завтрака, но специалисты предупреждают, чт не все крупы уместны в утреннем меню.

04.02 / 19:06

продукты люди здоровье книги самит питание tiktok Простой перекус, который может продлить жизнь до 100 лет

Эксперт рассказала про простой, но невероятно полезный продукт, который многие недооценивают и считают лишь легкой закуской.

04.02 / 16:45

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание кулинария Главные правила здорового ужина - польза для здоровья и фигуры

Даже если вы пытаетесь сбросить вес, отказываться полностью от еды в вечернее время не стоит.

04.02 / 11:03

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота питание интересное Двухдневная овсяная диета: ученые проследили влияние на здоровье

Даже недлительные изменения в питании могут принести ощутимые результаты для здоровья, выяснили ученые.

04.02 / 10:23

продукты общество Здоровье и красота питание инфекция иммунитет кулинария "Антивозрастной суп": какое первое блюдо замедляет появление морщин

Эксперты назвали первое блюдо, которое поможет продлить молодость и улучшить внешний вид.

04.02 / 09:14

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание симптомы Почему нельзя есть много белка за один прием пищи - предупреждение

Белок жизненно необходим нашему организма. Но в большом количестве он может подорвать здоровье, предупреждают врачи.

04.02 / 09:14

продукты здоровье общество семья питание болезнь Семь продуктов на завтрак, которые могут испортить вам весь день

Какие продукты не стоит употреблять на голодный желудок, чтобы не ухудшить свое самочувствие, а со временем и здоровье.

04.02 / 06:29

продукты здоровье закон общество питание болезнь кулинария Продукты, которые могут повысить риск бесплодия, назвали врачи

Какие продукты лучше исключить из рациона тем, кто планирует ребенка?

03.02 / 10:10

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание Лучшие продукты для здоровья глаз назвали врачи

Как нужно питаться, чтобы сохранить здоровье глаз и острое зрение.

03.02 / 06:32

продукты здоровье общество питание иммунитет дефицит Пищевые привычки, которые приводят к гормональному дисбалансу

Три распространенные ошибки в питании, которые могут вызвать гормональный дисбаланс, назвали специалисты.

02.02 / 16:12

продукты здоровье общество питание иммунитет симптомы кулинария Три продукта, которые провоцируют появление изжоги

Зачастую изжога не несет серьезной опасности, однако она вызывает дискомфорт и портит качество жизни.

02.02 / 11:36

самит питание Почему нельзя пропускать обед, предупредил опытный диетолог

Специалист по питанию считает, что именно обед должен быть самым плотным приемом пищи за день и рекомендует никогда его не пропускать.

02.02 / 11:36

продукты люди здоровье общество мозг питание кулинария Вы употребляете слишком много соли - четыре признака назвали врачи

Соль необходима организму для слаженной работы, но в больших количествах она может стать причиной развития опасных болезней и состояний.

питание - главные новости

питание - последние новости часа

Почему по ночам хочется есть и как это исправить

Салат молодости: диетолог поделилась "секретным" рецептом

Все новости, где упоминается питание