Елена Соломатина - главные новости
Елена Соломатина - последние новости часа
+1До развития современной фармакологии люди широко использовали природные средства и лекарственные растения для лечения ран и различных заболеваний. Сегодня многие из этих знаний не теряют своей актуальности, ведь природа обладает уникальными целебными свойствами. Врач-диетолог и эксперт по здоровью Елена Соломатина в статью Rsute.ru рассказала, какие ещё растения, помимо подорожника, помогают заживлению ран и почему они эффективны.
13.06 / 05:05
фастфуд
диетолог
Диетолог раскрыла секреты полезного фастфуда
Фастфуд можно сделать более безопасным самостоятельно или трансформировать уже готовый. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik диетолог Елена Соломатина.По ее словам, если очень хочется бургер, можно взять цельнозерновой хлеб, положить туда либо котлету нормального качества, либо мясо курицы или индейки и добавить побольше зелени.Также эти ингредиенты можно завернуть в лаваш, добавив качественный томатный соус и специи.Картофель, по словам диетолога, можно запечь в духовке.
13.06 / 03:44
продукты
здоровье
роды
животный мир
Как сделать полезным фастфуд? — советы диетолога
Диетолог Елена Соломатина в интервью радио Sputnik рассказала, как сделать фастфуд полезным и питаться им без риска для здоровья. По словам специалиста, обезопасить себя от большого количества тарансжиров, сахара и соли под силу каждому любителю такого рода пищи.
13.06 / 02:18
здоровье
общество
журналист
Дом и интерьер
Стало известно, как питаться фастфудом без вреда для здоровья
Питаться привычным фастфудом с минимальными негативными последствиями для здоровья возможно. Об этом журналистам рассказала диетолог Елена Соломатина.
13.06 / 02:09
здоровье
общество
животный мир
Названы способы сделать фастфуд менее вредным
Фастфуд может наносить организму значительно меньший вред, если соблюдать несколько правил его употребления. Об этом радио Sputnik рассказала диетолог Елена Соломатина.
13.06 / 01:50
общество
кулинария
Дом и интерьер
Фастфуд может быть полезным: советы диетолога
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что фастфуд может быть полезным. "Вкусняшку" можно приготовить дома с использованием "здоровых" ингредиентов.
13.06 / 01:41
здоровье
общество
животный мир
Врач рассказала о способах сделать фастфуд полезным
Диетолог Елена Соломатина рассказала, как питаться фастфудом без риска для здоровья, а также как приготовить его дома.
13.06 / 01:04
общество
самит
кулинария
животный мир
Россиянам раскрыли секрет полезного фастфуда
МОСКВА, 13 июня, ФедералПресс. Не вся еда, относящаяся к фастфуду, несет вред для организма. Диетолог поделилась рецептом вкусных блюд. Фастфуд может быть полезным.
13.06 / 00:49
фастфуд
здоровье
диетологи
Дом и интерьер
Диетолог раскрыл секрет полезного фастфуда
Диетолог Елена Соломатина рассказала, как можно питаться привычным фастфудом с минимальными негативными последствиями для собственного здоровья. Она подчеркнула, что полезный фастфуд без трансжиров можно приготовить и дома, сообщает радио Sputnik.
12.06 / 10:51
общество
диетолог
самоизоляция
Звездный диетолог объяснила, чем стоит перекусывать в офисе после самоизоляции
Звездный диетолог Римма Мойсенко рассказала, какой перекус полезен после самоизоляции. По словам специалиста, выходя после самоизоляции на работу в офис, не стоит торопиться брать из дома хлеб и бутерброды.
12.06 / 01:28
фастфуд
еда
кулинария
диетолог
Диетолог раскрыла секрет полезного фастфуда
Диетолог Елена Соломатина раскрыла рецепт полезного фастфуда. По ее словам, приготовить «вредную» еду, обезопасив себя от большого количества трансжиров, сахара и соли, совсем не трудно.
11.06 / 16:07
погода
медицина
общество
мозг
Диетолог рассказала, какие напитки не стоит употреблять в жару
В беседе с kp.ru она отметила, что газировка, пакетированный сок, квас в пластиковых бутылках плохо утоляют жажду в том числе из-за большого количества сахара.Соломатина категорически не рекомендует употреблять алкоголь во время жаркой погод
10.06 / 13:44
погода
кулинария
животный мир
Диетолог дала рекомендации по питанию в жаркую погоду
«Количество употребления воды зависит от вашего веса, от вашего образа жизни, от индивидуальных потребностей. Учитывается та вода, которую мы получаем из тех же овощей, фруктов, супов и так далее. Приблизительно в жару 35 мл на 1 кг веса», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».По её словам, допустимо правильно приготовленное мясо, например, куриная
10.06 / 08:27
погода
общество
Диетолог посоветовала употреблять жидкость в жару, исходя из собственного веса
Ранее Роспотребнадзор посоветовал в жаркую погоду есть меньше мяса и отказаться от алкоголя, а также пить около полутора литров воды в день.
05.06 / 21:03
здоровье
общество
вредные продукты
Диетолог назвала продукты, которые могут содержать невидимую плесень
Некоторые продукты питания могут содержать невидимую для глаз плесень. Например, она совсем незаметна у арахиса. При этом в странах, где его традиционно часто поедают, высокая статистика заболевания печени. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина «Вечерней Москве».
05.06 / 10:22
общество
Советы диетолога
Медики Назвали
Диетолог рассказала о смертельной опасности подпорченных фруктов и овощей
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что плесень может нанести серьёзный вред здоровью. Употреблять в пищу подгнившие плоды нельзя, так как они содержат смертельно опасные органические соединения — афлатоксины.
26.05 / 10:08
общество
рак
Врач рассказала, какие орехи могут привести к циррозу и раку печени
Как напомнила врач-диетолог Елена Соломатина, орехи очень полезны и питательны, особенно – грецкие.
25.05 / 11:40
общество
соль
диетолог
Диетолог рассказал, почему опасен отказ от соли
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, чем может быть опасен отказ от соли. Об этом сообщает «Медикфорум».
25.05 / 05:35
общество
самит
Здоровье и красота
Солить или не солить: врач развел мифы о бессолевой диете
СИМФЕРОПОЛЬ, 24 мая – РИА Новости Крым. О пользе и вреде соли ходит приблизительно одинаковое количество страшилок: одни говорят, что очень вредно пересаливать пищу, другие борются против модных в последние годы "бессолевых" диет. Насколько стоит верить или не верить подобным разоблачениям приправы, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина в интервью радио Sputnik.
24.05 / 10:26
люди
общество
климат
Здоровье и красота
Диетолог опровергла миф о пользе отказа от соли
Поможет ли исключение соли из рациона питания похудеть и чем она может быть полезна, рассказала в воскресенье, 24 мая, в интервью радио Sputnik врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
24.05 / 08:33
люди
Здоровье и красота
Диетолог рассказала о полезных свойствах соли
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что соль необходима организму и без нее невозможна нервно-мышечная передача, хлор нужен для образования соляной кислоты, желудочного сока. Однако стоит знать меру.
24.05 / 07:44
продукты питания
Здоровье и красота
соль
мифы
Опровергнут самый популярный миф о вреде соли
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина развеяла известный миф об отказе от соли. Специалист рассказала о том, поможет ли такой шаг в похудении.
24.05 / 07:00
Здоровье и красота
похудение
соль
диетолог
Диетолог Соломатина развеяла миф о вреде соли
Сейчас большой популярностью в мире начали пользоваться бессолевые диеты, так как существует мнение, что отказ от соли помогает человек сбросить лишний вес. О том, насколько оправдан такой подход, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
24.05 / 04:51
люди
здоровье
Здоровье и красота
Врач-диетолог Соломатина развеяла мифы о вреде соли для здоровья
Бессолевая диета дает временный результат, заявила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. Без соли невозможна нервно-мышечная передача и образование желудочного сока.
24.05 / 03:44
продукты
Здоровье и красота
Диетолог опровергла миф о вреде соли
Врач-диетолог Елена Соломатина опровергла миф о вреде соли в интервью радио Sputnik.
24.05 / 02:29
люди
Здоровье и красота
мозг
Опровергнут миф о вреде соли
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина опровергла миф о вреде соли в интервью радио Sputnik.
19.05 / 16:52
люди
общество
роды
О какой опасности предупреждают белые полоски на ногтях?
Белые полоски на ногтях появляются при наличии в организме определенных проблем. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Многие воспринимают такое явление как косметический дефект. По словам специалиста, эта примета говорит о сбое в работе одного из внутренних органов.
14.05 / 19:48
продукты
здоровье
иммунитет
Диетолог оценила рост популярности кофе в России
«Кофе сейчас реабилитировали. Одно время этот напиток считали вредным, особенно для тех, кто страдает заболеваниями сердца. Говорили о том, что кофе приводит к повышению давления, чрезмерно возбуждает нервную систему, приводит к атеросклерозу», — заявила она в беседе с kp.ru.По её словам, всё дело в том, что при употреблении кофе важно его качество и
14.05 / 16:45
общество
правильное питание
диетолог
Диетолог дала рекомендации тем, кто не может потолстеть
Люди не могут набрать вес из-за гормонального сбоя, проблем с ЖКТ, перенесенной в детстве анорексии или по генетическим причинам. Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-диетолог Елена Соломатина.
13.05 / 06:19
врач
иммунитет
диетолог
Диетолог рассказал, что поможет уберечься от коронавируса
Диетолог рассказал, что поможет уберечься от коронавируса
30.04 / 15:08
продукты
кулинария
животный мир
Диетолог рассказала о правильном питании в весенне-летний период
«Выбор стоит сделать в пользу нежирных белков — курицы, индейки, кролика, кисломолочных продуктов. От мясных бульонов лучше отказаться до осени, в ход пойдут окрошка, свекольник, гаспачо — то есть холодные супы с большим содержанием овощей», — заявила она в беседе с «Вечерней Москвой».По её словам, овощи необходимы ещё и потому, что в них много воды в уже структу
29.04 / 18:09
продукты
общество
вирус
иммунитет
Врач оценил пользу берёзового сока и облепихи в защите от вирусов
По его словам, эти продукты не помогут укрепить иммунитет в период эпидемии.«Многие продукты, в том числе и перечисленные, могут изменять кислотно-основное равновесие в желудочно-кишечном тракте в кислую или щел
28.04 / 14:52
Диетолог оценила вред от постоянного употребления чипсов
В беседе с сайтом «Москва 24» она заявила, что это может привести к серьёзному отравлению всего организма, а обнаруженные в чипсах Роскачеством кадмий и мышьяк усугубят последствия.«В основном происходит хроническое отравление, когда в небольших дозах они п
20.04 / 11:14
продукты
продукты питания
Великий пост
Диетолог объяснила, как правильно питаться после поста
После Великого поста не следует есть все подряд, стоит вводить продукты в рацион постепенно. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
20.04 / 11:06
продукты
животный мир
Диетолог дала рекомендации соблюдавшим пост
В беседе с сайтом «Москва 24» эксперт посоветовала вводить продукты постепенно, чтобы не перегружать организм. При этом, по мнению диетолога, лучше начинать с кисломолочных продуктов, которые легк
19.04 / 06:33
здоровье
общество
еда
Врач-диетолог рассказала, каким продуктами можно себя взбодрить
Чтобы взбодриться и быть продуктивнее можно пить не только кофе, но также зеленый чай, смузи или томатный сок. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина.
18.04 / 15:54
здоровье
общество
кофе
витамины
Диетолог рассказала, какими продуктами можно заменить энергетики
МОСКВА, 18 апр — РИА Новости. Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью радиостанции "Говорит Москва" перечислила продукты и напитки, которые придадут бодрости, но не будут вредить нервной системе, как энергетики. По ее словам, можно пить натуральный кофе и зеленый чай — в них содержится кофеин, а чай к тому же богат антиоксидантами.
18.04 / 14:20
продукты
люди
Здоровье и красота
Дом и интерьер
Диетолог рассказала, чем можно заменить энергетики
Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала, чем можно заменить стимулирующие нервную систему напитки на самоизоляции.
18.04 / 14:10
здоровье
общество
кофе
витамины
Диетолог рассказала, какими продуктами можно заменить энергетики
МОСКВА, 18 апр — РИА Новости. Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью радиостанции "Говорит Москва" перечислила продукты и напитки, которые придадут бодрости, но не будут вредить нервной системе, как энергетики. По ее словам, можно пить натуральный кофе и зеленый чай — в них содержится кофеин, а чай, к тому же, богат антиоксидантами.
18.04 / 13:39
продукты
общество
Здоровье и красота
Диетолог назвала альтернативные энергетикам продукты
Стимулирующие нервную систему напитки можно заменить зелёным чаем, кофе, смузи, шоколадом и томатным соком.
15.04 / 17:39
продукты
вред
Названы продукты, которые опасно разогревать в микроволновке
Названы продукты, которые опасно разогревать в микроволновке
14.04 / 15:00
продукты
здоровье
кулинария
животный мир
Диетолог дала рекомендации по питанию на самоизоляции
«Первое, что необходимо знать, — есть надо часто и дробно. Через каждые три часа небольшими порциями. Обязательно употреблять овощи, несладкие фрукты, ягоды, цельнозерновой хлеб, каши и воду», — отметила специалист в беседе с «Вечерней Москвой».Она также рекомендовала высыпаться, не наедаться на ночь и употреблять супы-пюре
25.07 / 22:40
Диетолог рассказала, кому вреден крыжовник
Распространенная на наших дачах ягода при всех своих достоинствах не подходит людям, имеющим определенные заболевания.
25.07 / 12:24
Диетологи рассказали, почему сладкий чай вреден на завтрак
Принципы легкого приема пищи утром специалисты считают вредными для тех, кто худеет, и тех, кто следит за своим здоровьем.
25.07 / 02:14
здоровье
общество
Врачи советуют завтракать сытнее и отказаться от сладкого чая
Борющимся с лишним весом людям, а также тем, кто пристально следит за своим здоровьем, диетологи категорически не советуют придерживаться политики легкого завтрака - сладкого чай с печенькой или бутерброда с колбасой. Сытный обстоятельный завтрак даст достаточно энергии на весь день и уменьшит ложное чувство голода днем, то есть в итоге человек съест меньше обычного.
24.07 / 22:00
здоровье
общество
как похудеть
Названы помогающие похудеть морепродукты
Диетолог Московского центра косметологии и красоты Елена Соломатина рассказала о морепродуктах, которые способны обогатить организм полезными микроэлементами, а также помогут избавиться от лишнего веса.
24.07 / 01:12
Диетолог назвал способствующие похудению морские деликатесы
Диетолог Московского цента косметологии и красоты Елена Соломатина назвала четыре вида морепродуктов, способных обогатить организм полезными веществами и снизить вес.
22.07 / 16:20
Диетолог рассказала о пользе и вреде крыжовника
Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде крыжовника. По ее словам, эта ягода содержит в себе множество полезных свойств, но есть ее можно далеко не всем.
22.07 / 06:18
Диетолог рассказала о пользе и вреде крыжовника
Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде крыжовника. По ее словам, эта ягода содержит в себе множество полезных свойств, но есть ее можно далеко не всем.
17.07 / 16:07
Никаких диет! Как правильно питаться
Диетолог в беседе с ТВЦ.Ru развеяла мифы о «полезном» питании
11.07 / 02:12
здоровье
общество
Диетолог и фитнес-тренер оценили американский способ похудеть
Похудение с помощью укрепления мыщц - хороший способ, однако для каждого человека требуются собственные комплексы тренировок. Такое мнение высказали российские врач-диетолог и фитнес-тренер, комментируя американскую методику похудения. По мнению заокеанских врачей, желающим похудеть и обезопасить себя от недугов (диабета, проблем с сердцем и сосудами), которые могут быть спровоцированы ожирением, следует сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц.
07.07 / 10:54
смертность
молоко
Минздрав
Россиянам рассказали о норме потребления молочных продуктов
Об этом заведующая отделением профилактики факторов риска Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения российского Минздрава Дарья Халтурина рассказала в интервью «Российской газете».
04.07 / 21:41
Какие продукты снижают риск развития болезней
Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян прокомментировал RT исследование испанских ученых, в котором утверждается, что употребление молока и молочных продуктов с низкой долей жира уменьшает риск развития рака.
04.07 / 14:15
Диетолог рассказал, как сделать фастфуд полезным
Вред быстрого питания можно минимизировать вполне доступными способами, считает эксперт.
04.07 / 11:46
Вкусно и недорого: диетолог поделилась рецептом полезного фастфуда
Поклонники фастфуда могут насладиться любимой едой недорого, а главное, с пользой для здоровья. Об альтернативе бургерам газете «Вечерняя Москва» рассказала врач-диетолог Центра эстетической красоты Елена Соломатина.
03.07 / 20:28
здоровье
общество
Диетолог раскрыла секрет полезного и недорогого фастфуда
В современном мире фастфуд давно стал неотъемлемой частью жизни людей - такая еда не только бюджетнее блюд в ресторанах, но и прилично экономит время. Однако ни для кого не секрет, что в такой пище содержится много вредных для организма человека веществ.
02.07 / 19:12
здоровье
наука
общество
Диетолог назвал минимальную порцию мультизернового хлеба для здоровья
Мультизерновой хлеб считается намного полезней для организма человека, чем обычный. Поэтому врачи-диетологи назвали минимальную суточную порцию цельнозернового хлеба, которая благотворно скажется на организме человека.
27.06 / 06:43
Диетологи назвали полезные для здоровья человека жиры
Диетологи рассказали, какие жиры могут быть полезны для здоровья человека. Своими рекомендациями специалист в области питания Елена Соломатина поделилась с порталом “Вечерняя Москва”.
27.06 / 00:05
Диетолог рассказала, какие жиры полезны для здоровья
Врачи все чаще приводят аргументы для «реабилитации» веществ, которые долгое время считались врагами организма и идеального веса.
26.06 / 22:27
Курсы валют ЦБ РФ
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие жиры могут быть полезны для организма. По мнению врача, одним из таких продуктов является сало, сообщает газета «Известия». Однако лучше всего выбирать подкожное сало, поскольку оно снижает воспалительные процессы.