Надежда Чернышова - главные новости

Надежда Чернышова - последние новости часа

Врач дала советы, как поддержать иммунитет весной

Поддержать иммунитет весной поможет соблюдение режима дня, достаточный сон и отдых, а также сбалансированное питание. Такие советы дала аллерголог-иммунолог Надежда Фуранина.

Москвичам рассказали о погоде на ближайшую неделю

На предстояще неделе жителей Москвы и Подмосковья ждет «спокойная весенняя погода». Об этом в воскресенье, 13 марта, рассказал заместитель начальника ситуационного центра Росгидромета Анатолий Цыганков.

Синоптики рассказали о погоде в столичном регионе 13 марта

Врач объяснила, как справиться с плохим самочувствием из-за резкой смены погоды

Терапевт Чернышева: Усталость по утрам появляется из-за хронических заболеваний

Терапевт рассказала, признаком каких заболеваний может быть усталость по утрам

Терапевт Чернышова рассказала об особенностях приёма витамина D

Терапевт Тихомирова высказалась об эффективности восьмичасового сна

31.12 / 10:51

продукты общество кулинария Диетологи рассказали о неудачных сочетаниях продуктов на столе в Новый год

Например, неправильно есть вместе с основными блюдами сладкие фрукты – бананы, виноград, ананасы. У них высокий гликемический индекс, они заметно изменяют количество сахара в крови. Поэтому такие фрукты лучше съесть отдельно, через пару часов после основного приема пищи, говорит спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.

31.12 / 09:03

продукты общество кулинария Диетологи перечислили неудачные сочетания продуктов на новогоднем столе

В преддверии Нового года врачи-диетологи Надежда Чернышова и Ирина Писарева рассказали, какие сочетания продуктов не допустимы во время застолья. Рекомендации экспертов позволят сохранить хорошее самочувствие на следующий день после праздника.

31.12 / 07:04

продукты кулинария животный мир Нутрициологи рекомендовали не сочетать свинину, гуся пюре и десерты на новогоднем столе

Нутрициологи рассказали, какие продукты нельзя сочетать за праздничным столом. Например, нежелательно дополнять основной прием пищи сладкими десертами. Об этом сообщает РБК со ссылкой на собственный опрос.

23.12 / 00:23

люди общество вирус Терапевт рассказала, почему опасно носить маску в мороз

Маска при низких температурах быстро намокает и становится неэффективной, она даже может вызвать проблемы с кожей, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

22.12 / 21:36

люди общество вирус Терапевт объяснила опасность ношения маски в мороз

При низких температурах маска быстро намокает и становится неэффективной, она даже может вызвать проблемы с кожей. Об этом 22 декабря заявила врач-терапевт Надежда Чернышова.

22.12 / 16:01

здоровье врачи зима Терапевт объяснила, почему опасно носить маску в мороз

При низких температурах маска быстро намокает, из-за чего становится неэффективной и даже может вызвать проблемы с кожей. В холодную погоду маску необходимо регулярно менять, а в большинстве случаев лучше вообще обойтись без нее. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» высказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

10.12 / 19:38

общество профессор симптомы Врач назвала первые симптомы обморожения

С приходом в столицу сильных холодов возрос риск получить обморожение. О том, по каким признакам можно выявить это состояние, рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» врач-терапевт Надежда Чернышова.

10.12 / 11:54

здоровье диеты врачи Нутрициолог рассказала, каких продуктов стоит избегать при панкреатите

При воспалении поджелудочной железы важно с особым вниманием относиться к своему питанию. Так, из рациона следует исключить тяжелые блюда жареное, острое и копченое. Лучше отдавать предпочтение легким супам, овощам и птице. Об этом «Вечерней Москве» рассказала нутрициолог Надежда Чернышова.

09.12 / 18:10

выборы спорт Терапевт Чернышова предупредила о рисках ношения джинсов в морозы

Ношение джинсов на голое тело в зимний период может привести к переохлаждению, предупредила врач-терапевт Надежда Чернышова.«Одни джинсы на голое тело в мороз нельзя носить, особенно узкие и тесные.

08.12 / 18:03

медицина общество болезни Желание поспать днем может быть симптомом опасных болезней

Дневная сонливость может быть не признаком лени, а симптомом проблем со здоровьем — врач-терапевт Надежда Чернышова в эфире телеканала «Москва 24» объяснила, что значит, если вам хочется вздремнуть посреди дня. «Есть наблюдение, что, если человек стал чаще спать днем, это может быть предвестником инсульта, то есть при нарушении мозгового кровообращения человек часто или внезапно засыпает в середине дня из-за нехватки кислорода», — заявила врач.

08.12 / 10:04

медицина общество болезнь Терапевт предупредила об опасности дневной сонливости

Врач-терапевт Надежда Чернышова во вторник, 7 декабря, рассказала об опасности дневной сонливости.

07.12 / 23:34

связь общество Психология и отношения Терапевт Чернышова рассказала, в каких случаях может быть вреден дневной сон

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, в каких случаях может быть вреден дневной сон.«Есть наблюдение, что, если человек стал чаще спать днём, это может быть предвестником инсульта.

07.12 / 22:52

люди общество болезнь Врач предупредила об опасности дневной сонливости

Чрезмерная сонливость в дневные часы может быть предвестником инсульта у пожилых людей, сообщает «Москва 24», ссылаясь на врача-терапевта Надежду Чернышову.Она отметила, что при нарушении мозгового кровообращения человек часто или внезапно засыпает в середине дня из-за нехватки кислорода.При внезапной дневной сонливости, особенно в сочетании с ночной бессонницей, специалист рекомендовала обратиться к неврологу.Врач уточнила, что дневная сонливость может также возникать при обструктивном апноэ сна, когда у спящего человека возникают паузы в дыхании.

03.12 / 16:28

люди политика иммунитет Минздрав Слабый иммунитет: у кого он есть, и зачем при это чаще вакцинироваться

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко сообщил, что Минздрав прорабатывает вопрос о том, чтобы людям с ослабленным иммунитетом ревакцинация от новой коронавирусной инфекции проводилась чаще, чем здоровым людям.

01.12 / 12:31

общество Здоровье и красота кулинария Врач рассказала о последствиях недостатка витамина С

Слабость и утомляемость, долгое заживление ран и кровоточивость десен могут говорить о нехватке в организме витамина C, сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова.

01.12 / 08:36

общество Здоровье и красота симптомы Врач рассказала о симптомах нехватки витамина С и как это исправить

Слабость и утомляемость, долгое заживление ран и даже кровоточивость десен могут свидетельствовать о нехватке витамина C в организме. Но определять это должен только врач, заявила 1 декабря врач-терапевт Надежда Чернышова.

01.12 / 01:04

экономика общество Здоровье и красота Названы неожиданные симптомы дефицита витамина С в организме

МОСКВА, 1 декабря, ФедералПресс. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как распознать нехватку витамина С в организме. О неожиданных признаках дефицита витамина сообщили СМИ. Врач объяснила, что распознать дефицита витамина самостоятельно человек может только предварительно, точный диагноз должен определить врач.Среди неожиданных симптомов дефицита витамина С в организме – длительное заживление ран и царапин.

30.11 / 22:16

общество Здоровье и красота симптомы Терапевт Чернышова рассказала о симптомах дефицита витамина С

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о симптомах дефицита витамина С.«Недостаток любых витаминов всегда приводит к ухудшению самочувствия. И если есть какие-то жалобы, то лучше, конечно, сходить к врачу.

30.11 / 21:04

общество Здоровье и красота симптомы Терапевт назвала признаки нехватки в организме витамина С. Обратите внимание на эти симптомы!

Из-за нехватки витамина С в организме может появиться слабость и быстрая утомляемость, сообщила телеканалу «Москва 24» врач-терапевт Надежда Чернышова.Также медик посоветовала обратить внимание на длительное заживление ранок и порезов. Это тревожный звоночек.

30.11 / 14:52

продукты здоровье витамины Медик рассказала о признаках нехватки в организме витамина С

Слабость и быстрая утомляемость свидетельствуют о недостатке в организме витамина С. Об этом сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова.

30.11 / 14:25

общество Здоровье и красота дефицит Вплоть до цинги: названы неочевидные признаки дефицита витамина C

Россиян предупредили, что такие неприметные симптомы, как слабость и утомляемость иногда могут говорить о недостатке витамина C в организме. Об этом «Москве 24» сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова.

25.11 / 19:11

непогода синоптик ноябрь «Барическое дно»: синоптик предупредил о понижении атмосферного давления в Москве

Атмосферное давление в последний день осени в столице опустится на барическое дно. Об этом рассказал ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.

25.11 / 08:34

общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Медики рассказали, как избежать возникновения тромбоза после коронавируса

Надежда Чернышова рассказала, что нужно делать, чтобы снизить риск его возникновения после COVID-19.Первое правило — пить больше воды, потому что часто это связано с обезвоживанием, пишет cursorinfo.co.il.Также рекомендовано не сидеть подолгу в одной позе, особенно за компьютером, потому что кровь стекает вниз и здесь случается ее застой в венах ног, следовательно, риск тромбообразования повышается. Также необходимо заниматься спортом, чаще двигаться, советует врач.

24.11 / 20:10

Коронавирус (COVID-19) пандемия Covid-19 Медики назвали способ снизить риск возникновения тромбоза после коронавируса и мира

Как известно, тромбоз является распространенным осложнением после перенесенного ковида. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что нужно делать, чтобы снизить риск его возникновения после COVID-19.

24.11 / 15:20

общество вирус болезнь Врач Чернышова опровергла миф о том, что алкоголь убивает вирусы в организме

Врач-терапевт Надежда Чернышова прокомментировала распространенное мнение о том, что якобы алкоголь дезинфицирует организм изнутри.

23.11 / 13:03

продукты история общество Что будет с организмом, если навсегда отказаться от приправ в еде

Специалист-нутрициолог утверждает, что далеко не от всех добавок к пище стоит отказываться. Какие-то приправы даже полезны для человека. Подробнее — в статье издания «Вечерняя Москва». Некоторые приправы, по словам терапевта, нутрициолога Надежды Чернышовой, могут быть полезны для организма. Но в целом же чел

21.11 / 11:44

продукты общество дороги Отказ от специй и приправ может обострить вкусовые ощущения

Терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова сообщила, что пресная еда повышает чувствительность вкусовых рецепторов и обостряет вкусовые ощущения от ее приема. Она назвала приправы, от которых лучше всего отказаться.Так, необходимо в первую очередь исключить из питания сахар.

20.11 / 14:08

пандемия Covid-19 Медики назвали способ снизить риск возникновения тромбоза после COVID-19 и мира

20.11 / 10:25

погода аномалия Рекордно низкое атмосферное давление зафиксировали в Москве

В Москве зафиксировали рекордно низкое атмосферное давление. Оно составило 721,4 миллиметра ртутного столба. Об этом в субботу, 20 ноября, пишет .

19.11 / 13:38

общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Врач Чернышова: Для снижения риска тромбоза после ковида нужно больше пить и двигаться

Переболевшим ковидом не стоит паниковать из-за возможности возникновения тромбов, но проявлять настороженность необходимо.По сообщению врача-терапевта Надежды Чернышовой в беседе с телеканалом "Москва 24", уменьшить риск тромбоза у переболевших коронавирусом поможет употребление большого количества воды, так как часто эта проблема связана с обезвоживанием.По информации специалиста, необходимо заниматься спортом и чаще двигаться.

19.11 / 10:09

общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Терапевт рассказала о влиянии физической активности на предотвращение тромбоза после COVID-19

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала телеканалу «Москва 24», как избежать тромбозов после коронавируса.

19.11 / 12:58

здоровье врачи сахар Врач призвала исключить из рациона рафинированный сахар

Организм человека может нормально функционировать без употребления сахара в чистом виде. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сказала терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова.

19.11 / 09:32

общество Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Врач подсказала, как избежать тромбоза после COVID-19

Главное — подвижный образ жизни

19.11 / 09:29

общество Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Ракова сообщила о падении уровня заболеваемости коронавирусом в Москве

Уровень заболеваемости коронавирусом в Москве с момента окончания нерабочих дней снизился на 50 %, рассказала заммэра столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. При этом, по ее словам, уровень госпитализаций упал на 45 %.

19.11 / 12:13

диеты врачи Нутрициолог объяснила, к чему приведет полный отказ от приправ

Отказ от приправ, пряностей и специй может повысить чувствительность вкусовых рецепторов и обогатить палитру ощущений от потребления какого-либо продукта. Однако нет смысла отказываться от всех вкусовых добавок. О том, количество каких приправ в рационе лучше сократить и почему это стоит сделать, «Вечерней Москве» рассказала терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова.

19.11 / 11:52

общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) После коронавируса может развиться тромбоз. Врач рассказала, как его избежать

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как избежать развития тромбоза у переболевших коронавирусом. Это довольно частая проблема.

19.11 / 04:01

общество Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Назван способ избежать тромбоза после COVID-19

МОСКВА, 19 ноября, ФедералПресс. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала СМИ, как избежать тромбоза после коронавируса. Врач объяснила, что зачастую тромбозы вызваны обезвоживанием, поэтому пациентам, переболевшим коронавирусом, особенно важно соблюдать питьевой режим.

19.11 / 02:56

лекарства инфекция Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Терапевт Чернышова: после коронавируса нужно больше пить и двигаться для снижения риска тромбоза

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как уменьшить риск тромбоза у перенесших коронавирусную инфекцию.

19.11 / 02:29

общество Здоровье и красота Covid-19 Врач назвала способ избежать тромбоза после COVID-19

Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с телеканалом «Москва 24» назвала способ избежать развития тромбоза у переболевших COVID-19.

19.11 / 04:24

общество профилактика Коронавирус (COVID-19) Назван способ избежать тромбоза после коронавируса

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о способах минимизировать риск возникновения тромбоза, как одного из осложнений коронавируса.

19.11 / 03:18

общество профилактика Коронавирус (COVID-19) Терапевт назвала способ избежать тромбоза после коронавируса

Как сообщает телеканал "Москва 24", врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о способах минимизировать риск возникновения тромбоза, как одного из осложнений коронавируса.

19.11 / 02:42

Здоровье и красота профилактика Коронавирус (COVID-19) Названы простые способы избежать тромбоза после коронавируса

Названы простые способы избежать тромбоза после коронавируса. По словам врача-терапевта Надежды Чернышовой, важно пить больше и не сидеть в одной позе, передает «Москва 24».

19.11 / 01:56

здоровье общество Коронавирус В России Врач Чернышова: после COVID-19 нужно больше пить и двигаться для снижения риска тромбоза

МОСКВА, 19 ноя — РИА Новости. Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с телеканалом "Москва 24" рассказала, как уменьшить риск тромбоза у переболевших COVID-19.

17.11 / 20:10

люди здоровье общество Терапевт Чернышова рассказала, что делать при низком атмосферном давлении

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что делать метеозависимым людям при низком атмосферном давлении.«В этот день и даже в предшествующие дни желательно, чтобы была какая-то физическая активность, просто утренняя зарядка, лёгкая разминка и прогулка. Человеку нужно разогнать кровь, повысить активность сердечно-сосудистой системы за счёт физических упражнений и нагрузок», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».По словам Чернышовой, также нужно высыпаться, поскольку если организм набрал сил во время сна, то он гораздо легче перенесёт низкое атмосферное давление.Врач не советует злоупотреблять в такой период крепким кофе, поскольку напиток слишком сильно стимулирует нервную систему.

17.11 / 15:29

общество Коронавирус (COVID-19) «Нужно разогнать кровь»: врач Чернышова рассказала, как помочь организму в период низкого давления

Врач-терапевт Надежда Чернышова дала советы, как поддержать хорошее самочувствие в период низкого атмосферного давления.

17.11 / 15:29

здоровье советы Терапевт дала советы, как пережить низкое атмосферное давление

Существует несколько способов, которые могут помочь метеозависимым людям пережить период низкого атмосферного давления. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

17.11 / 15:02

люди общество отдых Терапевт Надежда Чернышова рассказала, как пережить рекордно низкое атмосферное давление

Евгений Тишковец из центра «Фобос» предупредил москвичей о рекордно низком атмосферном давлении, ожидаемом в субботу 20 ноября. Как пережить непростой период метеозависимым людям, рассказала врач терапевт Надежда Чернышова.

17.11 / 08:54

общество самит Здоровье и красота Терапевт дала рекомендации по сохранению работоспособности в холода

Сбалансированное питание, физические нагрузки и режим сна даже зимой — залог крепости, бодрости и энергичности, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова 16 ноября порталу «Москва 24».

16.11 / 18:16

погода общество самит Терапевт Чернышова дала советы по сохранению работоспособности в холодную погоду

Врач-терапевт Надежда Чернышова дала советы по сохранению работоспособности в холодную погоду.«В холода мы склонны сокращать свою физическую активность: реже выходим на улицу, реже занимаемся физкультурой. Но надо брать себя в руки и двигаться», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».По её словам, утреннюю зарядку нужно делать хотя бы минут 5 — 10, что даст заряд на весь день.Также важно соблюдать режим сна, отметила Чернышова.

16.11 / 17:58

связь музыка общество «Надо брать себя в руки и двигаться»: врач Чернышова дала советы, как сохранить работоспособность в холода

Врач-терапевт Надежда Чернышова призвала россиян заботиться о своем питании и режиме сна и физических нагрузок, чтобы сохранить работоспособность в холодное время года.

16.11 / 15:25

общество самит Здоровье и красота Эксперты раскрыли секрет, как сохранить работоспособность в холода

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала Москве 24, что вернуть работоспособность в холода человеку поможет комплексная забота о своем организме: режим сна, правильное питание и физические нагрузки.

10.11 / 12:13

общество Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Врач предостерегла россиян от использования черного перца в борьбе с коронавирусом

Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с Москвой 24 рассказала, что употребление черного перца не только не поможет в борьбе с COVID-19, но еще и может навредить организму.

28.10 / 12:28

фрукты Эксперт питание Нутрициолог Чернышова дала советы, как правильно выбрать мандарины

При выборе мандаринов нужно внимательно смотреть на состояние фруктов, они должны вкусно пахнуть и не иметь каких-либо повреждений. В противном случае есть риск отравления. Об этом «Вечерней Москве» рассказала терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова.

19.10 / 11:58

погода врачи «Погодная лихорадка»: как пережить резкие перепады температуры

Жителям Москвы при резких колебаниях погоды не стоит чрезмерно нагружаться. Лучше провести эти дни спокойно, если есть возможность. Такие рекомендации жителям столицы дала врач-терапевт, врач-валеолог и нутрициолог Надежда Чернышова.

15.10 / 20:07

погода общество нарушено Врач Чернышова рассказала, как сохранять бодрость в плохую погоду

Терапевт Надежда Чернышова рассказала о способах сохранения бодрости и работоспособности даже в плохую погоду. Врач выделила 7 основных рекомендаций.

15.10 / 18:26

погода здоровье общество Врач назвала способы сохранять работоспособность и бодрость в плохую погоду

Врач-терапевт Надежда Чернышова назвала способы, позволяющие сохранять работоспособность и бодрость даже в плохую погоду. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

15.10 / 18:14

погода здоровье общество Терапевт Чернышова рассказала о способах сохранить здоровье в дождливую погоду

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как сохранить здоровье в дождливую погоду.«Всё дело в нюансах: если человек совершил короткую прогулку без зонта, вернулся в помещение, смог просушить голову или принять горячий душ, поменять промокшую одежду, чтобы ноги были сухими и в тепле, то не страшно», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».Как отметила Чернышова, риск представляют продолжительные прогулки без зонта в дождь, когда человек в течение длительного времени остаётся в мокрой одежде и обуви в холодную и ветреную погоду. Это может привести к временному снижению иммунитета.«Если есть возможность, после того как промокли, то примите душ, переоденьтесь в сухую одежду.

15.10 / 15:04

погода общество болезнь Врач Чернышова перечислила болезни, к которым могут привести прогулки без зонта в дождь

Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила об опасности для здоровья прогулок в дождливую погоду без зонта.

15.10 / 13:12

стресс Психологи усталость Взбодриться без кофе: как «выжить» на работе, если за окном пасмурно и дождливо

За ближайшие сутки в Москве почти половина месячной нормы осадков. Как сохранять работоспособность и бодрость в плохую погоду — «Вечерняя Москва» выяснила в беседе со специалистами.

10.10 / 14:44

общество Терапевт Чернышова рассказала об опасности «влажной жары»

Врач Надежда Чернышова подтвердила, что состояние «влажной жары» может переноситься организмом тяжелее, чем сухая жаркая погода.

Надежда Чернышова - главные новости

Надежда Чернышова - последние новости часа

Врач дала советы, как поддержать иммунитет весной

Москвичам рассказали о погоде на ближайшую неделю

Все новости, где упоминается Надежда Чернышова