депрессия - главные новости

депрессия - последние новости часа

+363
Как ни странно, кофе и даже сигареты могут отсрочить проявление болезни.
До 30% пациентов с эпилепсией резистентны к существующим фармакологическим методам лечения. Кроме того, побочные эффекты препаратов включают когнитивные нарушения, депрессию и тревогу. Одной из потенциальных альтернатив, не имеющих подобных побочных явлений, является оптогенетическая стимуляция, при которой мембранные белки (микробные родопсины) активируются светом определённой длины волны. Учёные Института эволюционной физиологии и биохимии им. Сеченова и МФТИ использовали в качестве оптогенетического инструмента родопсин из морской флавобактерии Krokinobactereikastus (KR2), экспрессировав его в области мозга мышей. Результат работы опубликован в журнале Molecular Neurobiology.

Все новости, где упоминается депрессия

04.11 / 21:17
здоровье общество депрессия Можно ли пить алкоголь каждый день: вы будете поражены ответом
Некоторые утверждают, что употребление бокала красного вина во время ужина не только не вредит здоровью, но даже полезно. Однако другие убеждены, что алкоголь в принципе не может быть полезным. Но вот злоупотребление, тем более каждый день, явно не пойдет вам на пользу.
04.11 / 12:32
общество депрессия курс лечение интересное Для чего предназначены таблетки Дапоксетин
Многие мужчины хотели бы увеличить продолжительность полового акта и улучшить свою интимную жизнь. — препарат, позволяющий решить проблему ранней эякуляции у мужчин всех возрастных групп (от 18 до 64 лет).
03.11 / 16:34
дети депрессия дети и родители украинская певица Тарабарова рассказала о проблемах после рождения дочери: "Прошу помощи откровенно и искренне..."
Светлана Тарабарова и ее муж воспитывают троих маленьких детей — сына Ивана, а также дочерей Марию и Полину, родившуюся несколько месяев назад. Впервые за долгое время Тарабарова решила рассказать о реальной жизни, где тоже есть проблемы. «Вот как ты восстанавливаешься, когда хочется так сесть и сказать: не могу больше?» - поинтересовалась ведущая у Тарабаровой.
03.11 / 11:04
люди депрессия самит симптомы google Многие будут удивлены: почему в квартире не рекомендуется держать денежное дерево
Денежное дерево, или толстянка, пользуется популярностью среди комнатных растений. Его привлекательность заключается в невысоких требованиях к уходу, быстром росте и суеверных верованиях в привлечение финансовой удачи. Однако есть несколько важных аспектов, о которых стоит знать.
03.11 / 05:49
общество политика депрессия мозг антидепрессанты Неожиданно. Исследования показывают, что одна бессонная ночь помогает в лечении депрессии
Если вы провели всю ночь без сна, то вам знакомо ощущение усталости и разочарования, несмотря на то, что тело физически истощено, мозг может чувствовать себя счастливым. В новом исследовании нейробиологи Северо-западного университета намеренно вызвали легкую и острую депривацию сна у мышей, а затем изучали их поведение и мозговую активность.Оказалось, что во время острой нехватки сна не только увеличился всплеск дофамина, но и буквально перенастроился мозг, чтобы поддерживать бодрое настроение в течение следующих нескольких дней.Эти новые открытия могут помочь исследователям лучше понять, как естественным образом меняется настроение. Это также может привести к более полному пониманию того, как работают быстродействующие антидепрессанты (например, кетамин) и поможет исследователям определить ранее неизвестные цели для новых антидепрессантов.
02.11 / 14:53
люди история общество депрессия Здоровье и красота Ученые рассказали, как гены предков повлияли на современных людей
New Voice.Исследователи обнаружили, что современные люди во всех регионах, кроме Африки, содержат ген SLC30A9, который был унаследован от денисовцев. Этот ген кодирует белок ZnT9, отвечающий за транспортировку цинка через клеточные мембраны.
01.11 / 22:39
продукты здоровье депрессия Здоровье и красота симптомы Лучшее успокоительное - это еда: какие продукты способны уменьшить стресс
Питание может оказывать значительное влияние на психическое здоровье, в том числе на уровень стресса, тревоги и депрессии. Некоторые продукты могут помочь уменьшить симптомы этих расстройств, особенно те, которые содержат большое количество соединений, борющихся с окислительным стрессом и воспалением. Подробнее о том, какие продукты способны уменьшить стресс, читайте в нашем материале.
01.11 / 08:15
люди YouTube политика депрессия самит «Внутренний голос подсказывает, что ситуация в Беларуси кардинально поменяется»
Леонид Судаленко — один из самых известных белорусских правозащитников, лауреат премии «Хартии-97» и французской премии «Свобода. Братство. Равенство».
01.11 / 00:01
медицина здоровье общество депрессия Здоровье и красота Всего 20 минут в день: медики нашли способ продлить жизнь
Если вы проводите большую часть времени в офисе и вечером у вас нет возможности на длительные прогулки, то стоит в первую очередь задуматься о своем здоровье. Об этом сообщает "Medical News Today". Исследования показывают, что всего 22 минуты умеренной или интенсивной физической активности в день могут значительно улучшить вашу продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти.
31.10 / 02:46
люди общество депрессия энергетика Дом и интерьер Вечная невеста: какие комнатные растения приманивают одиночество в дом женщины
Комнатные растения - это не просто украшение дома, но и источник энергии. Они могут оказывать положительное или отрицательное влияние на человека, его отношения и финансовое благополучие. Подробнее о том, какие комнатные растения приманивают одиночество в дом женщины, читайте в нашем материале.
29.10 / 17:21
общество депрессия самит Дом и интерьер Психология и отношения Поженились второй раз: Виктория Бекхэм рассказала, как муж смог доказать ей свою любовь после измены
Некоторые женщины могут впасть в депрессию, узнав об измене любимого мужчины. А другие — сделать это поводом для развития собственного бизнеса. Именно так поступила своего благоверного для рекламы нового аромата под названием Suite 302 («Гостиничный номер 302»).
28.10 / 17:26
люди экономика общество депрессия лекарства В Израиле резко вырос спрос на снотворные и успокоительные лекарства
Спрос на психиатрические препараты и транквилизаторы резко вырос в последние недели на фоне войны, начавшейся 7 октября. Председатель Объединения фармацевтов Давид Папо утверждает, что потребление лекарств не увеличилось, однако «выросло число больных, желающих, чтобы им выписали рецепты на 2-3 месяца. Они запасаются лекарствами из опасения, что возникнет дефицит». По мнению Папо, в последнюю неделю спрос вырос на 10-20% по сравнению с прошлым месяцем. Об этом сообщил в субботу, 28 октября, экономический сайт «Калькалист».
26.10 / 06:34
депрессия певица Бритни Спирс рассказала о послеродовой депрессии
Одним из последствий депрессии стало решение артистки побрить налысо голову в 2007 году. 41-летняя американская певица Бритни Спирс подробно рассказала о своих изнурительных психических проблемах после рождения двух сыновей, Шона Престона и Джейдена Джеймса. Об этом пишет Page Six.
25.10 / 14:56
общество депрессия пенсионер банды Дом и интерьер «Такова их крысиная натура»
Петра, который отбыл два года «домашней химии» за «оскорбление» милиционера, - делится с сайтом Charter97.org читательница Кристина.Выглядит Петр не то, что плохо, а очень плохо. Глаза впалые, лицо осунулось, и фигура тоже. Пожаловался он мне, что местная банда его терроризирует, не дает ни жить, ни спать.
24.10 / 00:03
люди здоровье общество депрессия Берегите свое здоровье: ученые рассказали, почему зимой людям нужно меньше работать
Исследователи, работающие в Университете Суинберн в Австралии, обнаружили, что в зимний период у людей наблюдается ухудшение самочувствия из-за сокращения светового дня и возникновения апатии, что может способствовать развитию депрессии. Об этом сообщает "ua-novosti.info".
23.10 / 14:25
РПЦ церковь депрессия священник священники "Брали четки — и по мордасам": в РПЦ раскрыли способ борьбы с депрессией (видео)
По словам митрополита Меркурия, одному человеку достаточно сказать, что пока он жив, все поправимо, а другиму — посоветовать обратить внимание на близких. Но есть и альтернативная методика. Митрополит РПЦ Меркурий в одном из недавних интервью российским журналистам дал советы относительно того, как бороться с депрессией и унынием тем, кто сталкивается со сложностями в жизни.
22.10 / 13:15
общество депрессия Дом и интерьер Раскрыта загадка Ван Гога: почему художник отрезал себе ухо
В возрасте 35 лет нидерландский художник Винсент Ван Гог отрезал часть уха и принес его в публичный дом. Более 130 лет эксперты и исследователи жизни Ван Гога изучали этот вопрос и нашли наиболее обоснованную версию поступка известного художника.
22.10 / 06:30
продукты семья депрессия Здоровье и красота мозг Нужно заесть грустинку: что нужно потреблять в пищу, если вы чувствуете себя грустным
Грусть и депрессия - это распространенное явление, которое может негативно повлиять на качество жизни. Существует множество факторов, которые могут способствовать развитию этих состояний, в том числе стресс, гормональные изменения и наследственность. Правильное питание может играть роль в улучшении настроения и психического состояния.
21.10 / 00:33
продукты здоровье депрессия Здоровье и красота нарушено Не ждите дремоту, а спите: как быстро побороть бессоницу
Бессонница – это распространенная проблема со сном, которая может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, тревога, депрессия или заболевания. Существует ряд эффективных методов преодоления бессонницы, которые могут помочь вам улучшить качество сна. Подробнее о том, как быстро побороть бессоницу, читайте в нашем материале.
20.10 / 16:00
депрессия полезные советы Дом и интерьер поради Есть ли у вас депрессия: выберите картинку и узнайте в каком состоянии ваше подсознание
1. Эта картина отражает эмоцию счастья. Если вы выбрали эту картину, это может свидетельствовать о том, что вам характерно положительное отношение к жизни.
20.10 / 07:50
люди общество депрессия исследование симптомы Отдых — не роскошь, а потребность. Сон менее 5 часов в сутки может вызвать психические нарушения — исследование
Суточная норма сна составляет 8−9 часов, но некоторые люди не могут позволить себе такую роскошь, поэтому чаще спят пять-шесть часов или меньше. Врачи предупреждают, что такой стиль жизни может негативно повлиять на ваше ментальное здоровье, а может и не только.Плохой сон и психические расстройства — это два спутника, но пока было не понятно, какая проблема появляется первой.
19.10 / 11:04
депрессия Дом и интерьер украинская певица Полякова призналась, почему оказалась в депрессии из-за проблем дома: "Хочу я так жить?"
Полякова засветила условия в поезде, в котором уехала из УкраиныТакже Politeka сообщала, что Полякова ездит на роскошном авто с кроватью и холодильникомА еще Politeka писала, что Оля Полякова честно призналась, за кого дочь хочет выйти замуж
18.10 / 19:11
выборы общество депрессия лечение мозг «Происходят изменения в мозге»: невролог о тревожно-депрессивных расстройствах
«Я не хочу, ведь это не решит мои проблемы в жизни, они останутся со мной мое состояние вернется после прекращения лечения!» — так считают многие пациенты с тревожно-депрессивными расстройствами. Это утверждение является одной из причин сознательного отказа от лечения. И оно часто происходит из примитивного понимания, что есть какая-то «проблема», которую нужно обязательно решить эмоциональное расстройство пройдет само собой. Это не всегда так, врач-невролог Давид Щербина.
18.10 / 16:42
депрессия психология Знаменитости интересное Психология и отношения «Нужен шаг к себе». Michelle Andrade рассказала, как борется с депрессией и когда обращалась к психологу
Украинская певица Michelle Andrade поделилась лайфхаками от психолога, как бороться с осенней хандрой. Рассказываем, как знаменитость преодолевает меланхолию и заботится о ментальном здоровье.Michelle Andrade также рассказала о личном опыте работы с психологом.Как только появляется холодный ветерок, то я всегда так расстроена: «Нуууу… Вот сейчас и начнется плохое настроение». Но стараюсь, чтобы дальше мыслей это состояние не развивалось, — говорит артистка.
17.10 / 07:53
общество депрессия лечение лекарства Бесплатный психолог. ChatGPT может превзойти врачей в выявлении депрессии — исследование
ChatGPT может быть эффективным помощником в борьбе с депрессией, ведь нейросеть способна отражать человеческий разговор, опираясь только на факты и стандарты лечения клинической депрессии без лишних предубеждений.Иногда может проявляться человеческий фактор во взаимодействии с врачом, согласно данным, опубликованным в журнале Family Medicine and Community Health.Исследователи обнаружили, что ChatGPT может предложить быструю, объективную информацию, полученную на основе данных, которая может дополнить традиционные методы диагностики, а также сохранить анонимность. Депрессия является очень распространенным явлением, и многие люди сначала обращаются за помощью к своим семейным врачам.
16.10 / 15:17
общество депрессия самит болезнь google Лучше сделайте перестановку: почему нельзя ставить зеркало напротив кровати
Издревле считалось, что зеркало обладает магической силой. Именно поэтому его часто использовали во время гаданий и разных ритуалов. Считается, что зеркало категорически нельзя ставить в спальне, особенно напротив кровати.
16.10 / 07:44
общество депрессия антидепрессанты психиатрия психическое здоровье Таблетки для памяти? Американские ученые открыли неожиданные свойства антидепрессантов
Часто депрессия у людей возникает из-за травматических воспоминаний, и как оказывается, антидепрессанты могут влиять на этот триггер. Исследование ученых из Университета Райса показывает, что антидепрессанты могут уменьшить негативные воспоминания и улучшить функцию памяти у тех, кто страдает депрессией.Это подтверждает еще одну неизвестную функцию антидепрессантов и их часто неизвестную эффективность.Хотя исследование было не таким масштабным, всего изучали реакцию на препараты у 48 участников в возрасте 18−35 лет, принимавших антидепрессанты, но оно подчеркивает необходимость дальнейшего изучения влияния этих лекарств на когнитивные функции.По его словам, эффективные антидепрессанты могут повлиять на динамику памяти в позитивную сторону.«Хотя антидепрессанты существуют с 1950-х годов, мы до сих пор не знаем, как они действуют. Они действуют только примерно в 50% случаев, и пациентам часто приходится принимать несколько типов антидепрессантов, чтобы достичь того эффекта, когда они действительно чувствуют, что лекарства приносят пользу.
15.10 / 20:45
происшествия СМИ музыкант депрессия В Петербурге скончался художник, поэт и музыкант Гавриил Лубнин
В Санкт-Петербурге на 55-м году жизни скончался художник, поэт и музыкант Гавриил Лубнин, известный, прежде всего, своими графическими рисунками и карикатурами, которые он сопровождал подписями в стихах, а также сотрудничеством с петербургскими рок-группами "АукцЫон" и "Н.О.М".
12.10 / 21:24
технологии люди здоровье депрессия Выключайте на ночь телефон: как свет от гаджетов ночью влияет на здоровье - ответ ученых
Свежее исследование указывает на важное влияние света, особенно в ночное время, на состояние нашего психического здоровья. Об этом говорится в публикации "New Atlas". Этот вопрос связан с внутренним биологическим ритмом нашего организма, известным как циркадный ритм.
12.10 / 20:49
здоровье депрессия психология психиатрия Ночной свет может спровоцировать депрессию
К такому выводу пришли исследователи из Университета Монаша (Австралия), пишет newsyou.info.
12.10 / 18:01
общество депрессия антидепрессанты свет Советы врача Не хуже антидепрессантов. Устройство, помогающее пережить зиму
Это безопасное и очень эффективное средствоУстройство, помогающее пережить зимы. Солнце уходит и надолго, и многие из вас наверняка чувствуют ухудшение тонуса, вплоть до «сезонного аффективного расстройства». Как минимум каждый третий теряет энергию, а у каждого десятого — почти депрессивные симптомы.Мало сил, мрачные мысли, потеря интереса, нет желания двигаться и так далее — это все «осенняя хандра», которая, как и «весенний авитаминоз», связана с перестройкой циркадных ритмов.
12.10 / 12:04
курение депрессия смертность симптомы Два известных и один очень неожиданный. В США назвали три фактора, снижающих риск смерти
Изучая смертность среди лиц с проявлениями депрессии и без, ученые из Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) выяснили, что высокий достаток, умеренная физическая активность и курение снижают риск внезапной смерти. В исследовании использовались данные Национального исследования здоровья и питания (NHANES) с 2005 по 2018 год, в которое вошли 23 694 участника в возрасте 20 лет и старше (средний возраст 44,7 года).
12.10 / 05:09
здоровье общество депрессия антидепрессанты психиатрия Зависимость, снижение либидо и чрезмерное веселье. Какие мифы существуют вокруг антидепрессантов
Часто в таких случаях назначают антидепрессанты – психотропные вещества, улучшающие настроение, снимающие чувство подавленности, нервное напряжение и тревогу, а также повышающие психическую активность. Эти лекарства продают по рецепту и выписать его может только врач-психиатр. То есть просить о такой услуге обычного психолога или психотерапевта без психиатрического образования — бесполезно, у этих специалистов нет таких полномочий.
10.10 / 10:18
люди здоровье общество депрессия изоляция Здоровье: позаботьтесь о себе
Всемирный день психического здоровья в 2023 году проходит под девизом «Психическое здоровье - всеобщее право человека». Алексей Чистов, врач-психиатр-нарколог, главный внештатный специалист по психиатрии и наркологии Гомеля, поделился с читателями «В» советами, как уберечь своё психическое здоровье:
10.10 / 03:59
здоровье общество депрессия антидепрессанты бег Никогда не поздно начать. Исследование показывает, что бег может бороться с депрессией лучше, чем мы думали
Исследователи обнаружили, что физические упражнения способствуют как психическому, так и физическому здоровью, поэтому антидепрессанты могут явно проигрывать, ведь они влияют только на психическое здоровье.Возможно вы слышали о «кайфе бегуна», теперь ученые предполагают, что он может быть таким же эффективным, как антидепрессанты.В новом исследовании Университета Врие в Амстердаме сравнили влияние антидепрессантов и бега на тревогу, депрессию и общее состояние здоровья в течение 16-недельного периода.Исследование включало 141 пациента с депрессией или тревогой.Согласно пресс-релизу университета, им был предоставлен выбор — принимать антидепрессанты СИОЗС  (селективный ингибитор обратного захвата серотонина) или участвовать в групповой беговой терапии в течение 16 недель.Большинство пациентов (96) выбрали бег, а 45 — антидепрессанты.Что касается физического здоровья, то бег повлиял на улучшение здоровья, тогда как антидепрессанты имели немного негативное влияние.«Мы хотели сравнить, как физические упражнения или антидепрессанты влияют на ваше общее здоровье, а не только на психическое», — сказала ведущий исследователь Бренда Пенникс, профессор из университета Vrije, Амстердам. Правовая информация.
10.10 / 00:48
конфликт прогноз депрессия журналист правительство Такер Карлсон: США из-за конфликта на Ближнем Востоке ждет ядерная война
Такер Карлсон дал жуткий прогноз для США после операции ХАМАСВ своей программе в соцсети Х американский журналист Такер Карлсон отметил, что палестино-израильский конфликт может привести к банкротству правительства США и ядерной войне с Ираном. Журналист напомнил, что из-за конфликта уже поднялись цены на энергоносители.
08.10 / 11:06
общество семья депрессия дети и родители Психология и отношения Как пережить послеродовую депрессию. Советы психолога Марии Комаровой
ПУГАЮЩАЯ ЦИФРА. По данным ВОЗ, каждая седьмая мать страдает послеродовой депрессией. Существует мнение, что данные следует умножить как минимум на два, потому что молодые матери об этом не рассказывают и не обращаются к психотерапевтам. Кто-то не понимает, что с ним происходит, другие испытывают чувство стыда за свою «плохость» – слишком велико социальное давление, которое распространяется даже на ближайшее окружение – мужа, родителей.
08.10 / 09:20
дети общество депрессия девушки дети и родители Послеродовая депрессия: как полюбить своих детей
Марина была уверена в себе как мама, но с мужем после рождения первого ребёнка они приняли решение больше детей не заводить… ЗАМКНУТЫЙ КРУГ. Вместо этого девушка сосредоточилась на быте, параллельно строила карьеру и заканчивала учёбу в вузе. Ей вот-вот собирались предложить повышение – и все мысли были заняты будущим. Настоящее тем временем преподнесло сюрприз… – Вторая беременность оказалась неожиданной, – рассказывает Марина. – С мужем мы обговорили сложившуюся ситуацию, и я пошла на аборт, но доктор сказал, что я ношу двойню. Это в корне поменяло наши планы. После долгих обсуждений, заручившись поддержкой старшего поколения, супруги решили, что справятся: с первым ребёнком же у них всё получилось. Но нет, в реальности всё оказалось по-другому, и только очень большое желание сохранить счастливую, здоровую семью уберегло от большой беды. – Беременность проходила спокойно, но тревожные звоночки были уже тогда, – вспоминает молодая женщина. – Я чувствовала, что меня душит обида: от должности мечты пришлось отказаться, учёба тоже повисла в воздухе, хотя я клятвенно пообещала себе, что закончу вуз. Беспокоило, что муж работает вахтовым методом, поэтому буду заниматься детьми сама, но мама обещала помогать. В общем, так доходила до родов, потом всё закрутилось: выписка, поздравления, счастье – всё казалось не таким страшным, как думалось. По возвращении домой на семейном совете было принято решение, что старший сын пока поживёт у бабушки, а я смогу полностью посвятить себя новорождённым дочкам. Но вот все ушли, уехал муж, и я осталась один на один с ними, нескончаемым плачем и недосыпом.
07.10 / 03:06
депрессия курс лечение мозг симптомы Ядовитые жабы и африканские кустарники улучшают психическое состояние ветеранов боевых действий
Ученые США сделали удивительное открытие: курс лечения психоделическими препаратами показал хорошие результаты у ветеранов боевых действий, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством, существенно уменьшив симптомы ПТСР, депрессии, тревоги и даже улучшил когнитивные функции.
06.10 / 18:43
дети общество депрессия роды антидепрессанты Можно ли принимать антидепрессанты во время беременности: врачи дали пояснения
Около 12% беременных женщин Мы живем уже не в 18−19 веке, антидепрессанты не вызывают пороков развития и не нужно страдать, мучиться, делать аборты или прерывание беременности, если у вас депрессия при беременности, врач-психиатр Евгений Скрипник и акушер-гинеколог Лилия Леенец.
04.10 / 15:00
здоровье наука депрессия исследование мозг Курс на самоуничтожение. Две ловушки нашего мозга, способны привести к развитию болезни Альцгеймера
Пренебрегая своим психологическим здоровьем, что приводит к развитию двух опасных заболеваний, люди, похоже, сами подготавливают почву к возникновению деменции в старости. Человеческий мозг — это сложнейшее в мире строение известное науке. Также, он невероятно хрупкий и подвержен бессчетному количеству заболеваний, некоторые из которых, как оказалось, не приходят поодиночке.
26.09 / 22:34
происшествия здоровье депрессия мозг Дом и интерьер И день пойдет насмарку: почему чрезвычайно опасно ходить ночью в туалет
Ночные походы в туалет могут оказать негативное воздействие на наше здоровье. Врачи-урологи объяснили несколько причин, почему не стоит вставать ночью в туалет. Кроме того, народные приметы также не рекомендуют эту практику.
26.09 / 15:14
технологии люди здоровье депрессия девушки «Поняла, что достойна лучшего». Кристина Тимановская разводится
Менее двух месяцев назад легкоатлетка Кристина Тимановская рассказывала «Нашей Ниве», что за два года вынужденной эмиграции она трижды расходилась с мужем, но им удалось пережить наиболее сложные моменты и у них все хорошо. А сегодня спортсменка написала в инстаграме, что сейчас занимается вопросами развода.
26.09 / 01:02
экономика деньги дороги депрессия советы Как советы друзей на тему экономии могут довести до депрессии
Умение экономить является важным и полезным, поскольку позволяет создать некоторую сумму накоплений или элементарно дотянуть до следующей зарплаты.
23.09 / 12:34
здоровье общество депрессия лечение мозг Ученые: Женщины и мужчины по-разному чувствуют вкус алкоголя
New Atlas.На сегодняшний день злоупотребление алкоголем является серьезнейшей проблемой. Ежегодно оно провоцирует около 3 миллионов смертей по всему миру. А наблюдения, проведенные за последние 20 лет, показывают, что среди женщин в этот период наблюдался рост рискованного алкогольного поведения, такого как запои.Разработка путей регулирования этого поведения осложняется тем, что для этого нужно научиться управлять системой CART – это нейропептидный белок, известный как кокаин- и амфетамин регулируемый транскрипт.
22.09 / 11:41
продукты здоровье общество депрессия Здоровье и красота Что нужно делать, чтобы чувствовать себя энергично
Энергия – это ключевой фактор, который определяет наше самочувствие и способность справляться с повседневными задачами. В этой статье мы рассмотрим несколько простых, но эффективных способов, как всегда, оставаться полным сил и энергии. Что нужно делать, чтобы чувствовать себя энергично, рассказала, Янина Черенкова, врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения организационно-методического обеспечения отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ.
21.09 / 19:42
люди общество депрессия психология Психологи Цените себя. Шесть распространенных привычек, которые могут усиливать вашу тревогу
Тревога — это вполне нормальное, но очень нежелательное чувство. Большинство из нас решили бы не испытывать этого, если бы могли.Хотя мы много раз пытались избежать этого, стоит понять, что беспокойство – это вполне нормальная реакция организма на различные ситуации, мы рассмотрим природу тревоги и пути ее управления.Тревога далеко не всегда связана с реальной опасностью, например, она может возникнуть когда вы выступаете перед аудиторией, едете на важное собеседование или даже когда у вас испачкалась ваша любимая рубашка, эти вещи не несут угрозу для вашей жизни, но ощущение беспокойства может доставить много хлопот.В такие моменты многие вещи, которые мы пытаемся сделать неэффективны и могут спровоцировать только ухудшение состояния.Поэтому давайте рассмотрим, что вызывает приступы тревоги, и как с ней бороться.Стремление к идеалу и постоянная потребность в одобрении могут стать причиной тревоги.
21.09 / 05:21
связь общество семья депрессия роды Кто подвержен диабету ІІ типа: обратите внимание на свои психические отклонения
Первые в своем роде исследования, проведенные командой британских ученых из Университета Суррея, пролили свет на связь между депрессией и развитием диабета II типа. Подробнее о том, кто подвержен диабету ІІ типа информирует Express. Ранее проведенные исследования уже указывали на то, что пациенты с диабетом II типа чаще страдают от депрессии в сравнении с людьми, не имеющими данного заболевания.
19.09 / 23:02
здоровье отдых депрессия ожирение мозг Заснете через несколько минут: как заставить мозг отключиться
Ограниченное количество сна может быть причиной множества проблем со здоровьем, включая высокое артериальное давление, ожирение, тревожность, депрессию или даже рак. Отдых и качественный сон, наоборот, способствуют укреплению иммунной системы и повышению защитных функций организма, пишет "dailynews". Разработана эффективная методика, которая обеспечивает быстрое засыпание, в течение минуты или даже меньше.
19.09 / 17:56
происшествия политика депрессия закрыть Шоу бизнес Стало известно, почему Лены Полено не будет в продолжении сериала «Счастливы вместе»
Актёр Павел Савинков, игравший соседа Букиных в российском сериале «Счастливы вместе», рассказал о плохих отношениях с Юлией Захаровой, исполнявшей роль его жены Лены Полено. Сценаристы продолжения легендарного сериала решили не приглашать пару на съёмки и полностью закрыть сюжетную линию соседей Букиных.
19.09 / 09:40
люди депрессия Почти 10% россиян склоны к паническим закупкам на фоне тревожных новостей
Почти 10% россиян склоны к паническим закупкам на фоне тревожных новостей, еще 20% поддаются импульсивным желаниям купить что-то, а 25% используют шопинг как средство от тревоги и депрессии, пишет РБК со ссылкой на данные опроса, проведенного НИУ ВШЭ.
19.09 / 06:16
продукты экономика семья депрессия мозг Будете срываться на семью и на коллег: как сладости способны ухудшить настроение
Все мы любим сладости, особенно с утра под чашечку кофе или чая. Однако потом, так бывает, настроение пропадает, как пирожное с тарелки. И оказывается, всему виной вкусняшка, которую вы съели на завтрак.
19.09 / 02:33
люди здоровье отдых депрессия звезда Крайний срок, когда можно пить кофе днем: вы рискуете столкнуться с бессоницей всего от одной чашки
Многие люди знают, что кофе вечером пить нельзя, так как ночью можно смотреть в потолок или считать звезды в окне, ведь напиток влияет на качество сна и может повлиять на организм. Подробнее о том, после какого часа нельзя пить кофе, чтобы не столкнуться с бессоницей, читайте в нашем материале. Эксперты рекомендуют избегать употребления кофе после 14-15 часов, так как его бодрящий эффект может негативно сказаться на качестве сна.
18.09 / 01:41
депрессия самит приговор лечение аномалия Не отчаивайтесь: почему у молодого мужчины могут быть проблемы с потенцией и как это исправить
Эректильная дисфункция (ЭД) — это нарушение эрекции, которое мешает мужчине совершать половой акт. Она может быть вызвана различными факторами, как психологическими, так и физиологическими. Подробнее о том, почему у молодого мужчины могут быть проблемы с потенцией и как это исправить, информирует konotop.city.
17.09 / 12:18
музыка депрессия Здоровье и красота Психология и отношения Спортивный психолог: высказывания как у Рудковской могут привести к анорексии и булимии
Спортивный психолог, специалист в области ментального развития в спорте Феликс Шифрин оценил высказывание Яны Рудковской о том, что чемпионке Европы, 17-летней Камиле Валиевой следует скинуть вес. «Когда спортсмен выступает на соревнованиях, он становится объектом внимания.
16.09 / 06:05
общество депрессия Беларусь Шоу бизнес В России умер популярный актер сериалов «Бригада» и «Солдаты»
Вячеслав Гришечкин.По информации российского издания «Стархит», несколько дней назад актера госпитализировали в тяжелом состоянии в больницу с инфарктом.Сообщается, что врачи пытались спасти актера, но его состояние только ухудшалось.Пять лет назад у актера умерла жена и он очень тяжело переносил ее уход. Актер впал в депрессию, по словам друзей, страдал алкогольной зависимостью.Причиной смерти артиста предварительно называют проблемы с сердцем.
16.09 / 01:34
продукты люди депрессия самит кулинария Вам не хватает гормона счастья: какие продукты провоцируют выработку дофамина и серотонина
Осенью, когда природа погружается в спячку, мы все еще нуждаемся в дофамине и серотонине, чтобы поддерживать хорошее настроение. В эту пору дождей и холода мы часто испытываем желание есть вредную еду, такую как торты, чипсы, пицца и пироги. Это связано с попыткой компенсировать снижение положительных эмоций.
14.09 / 16:21
продукты здоровье общество депрессия кулинария Вот почему у вас лезут волосы: какой продукт способствует стремительному облысению
Волосы - это достояние многих женщин и мужчин. Но так бывает, что волосы выпадают, загоняя человека в депрессию. Однако есть продукт, благодаря которому, если исключить из рациона, можно вернуть свои густые и красивые волосы.
DMCA