здоровье - главные новости

Все новости, где упоминается здоровье

06.03 / 19:38
здоровье закон общество Анфиса Резцова: Спортсмены то при чем? Тем более паралимпийцы. Ребята ущемленные в здоровье
Трехкратная олимпийская чемпионка Анфиса Резцова поделилась мнением об отстранении российских паралимпийцев от Игр-2022 в Пекине. «Они-то не виноваты ни в чем.
06.03 / 19:24
здоровье спорт оборона Хартли: не лучшая игра «Авангарда», но Грубец был стеной, и мы нашли способ победить
Главный тренер «Авангарда» Боб Хартли прокомментировал победу над казанским «Ак Барсом» в матче плей-офф Кубка Гагарина (2:0).«Невероятные усилия сегодня ребята приложили на льду. Не лучшая игра в нашем исполнении, но в обороне мы здорово сыграли, да и Грубец был настоящей стеной. Доволен, как мы сражались, боролись и нашли всё-таки способ победить.
06.03 / 19:22
здоровье общество животный мир Диетолог Поляков рассказал о принципах сбалансированного питания
Диетолог, эндокринолог Антон Поляков рассказал о принципах сбалансированного и бюджетного питания.В беседе с URA.RU он выразил мнение, что классический рацион должен состоять из четырёх частей.«Классическая тарелка 4 по 25, когда 25% рациона составляет животный белок, мясо, рыба, птица, морепродукты, яйца, 25% — крахмалистые углеводы, это может быть картофель, бобовые, макаронные изделия, 25% — овощи, зелень, фрукты и ягоды.
06.03 / 19:19
здоровье общество самит Мик Шумахер: Все гонщики мечтают о Ferrari
Мик Шумахер готовится начать свой второй сезон в Формуле 1. В интервью гонщик Haas оценил итоги первых тестов, рассказал о задачах на 2022 год и о надежде однажды перейти в Ferrari.
06.03 / 18:24
здоровье магазин правительство Правительство Литвы отменило требования к площади на одного посетителя в магазинах
Литовский кабмин в пятницу отменил эпидемиологические требования к площади на одного посетителя в торговых точках, сообщает портал со ссылкой на BNS. Это не первый шаг правительства по смягчению требований защиты коронавирусной пандемии за последние несколько недель. В настоящее время к торговым местам, находящимся в закрытых помещениях, применяется норматив в 15 кв.м общей площади на одного посетителя.
06.03 / 17:43
здоровье общество политика Российские оккупанты обстреляли Винницу с кораблей в Черном море | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях
На территории Приднестровья нет ракет, способных долететь до Винницы. В этом убеждены в Минобороны Молдовы. В этом ведомстве считают, что удар по аэропорту Винницы был нанесен не из Приднестровья, а с корабля российских ВМС в Черном море.
06.03 / 17:26
здоровье общество политика В Молдове рассказали, откуда были запущены ракеты по Виннице | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях
На территории Приднестровья нет ракет, способных долететь до Винницы. В этом убеждены в Минобороны Молдовы. В этом ведомстве считают, что удар по аэропорту Винницы был нанесен не из Приднестровья, а с корабля российских ВМС в Черном море.
06.03 / 17:26
здоровье общество политика Винницкий аэропорт обстреляли из Приднестровья – Цаплиенко | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях
По предварительной информации, аэропорт Винницы сегодня был обстрелян российскими оккупантами с территории Приднестровья, которое давно находится под военно-политической протекцией России (что там говорить, если в ПМР уже 5 лет используется флаг России).
06.03 / 17:12
здоровье прогноз чемпионат Шарль Леклер хочет выиграть пять гонок в 2022-м
В последний раз Шарль Леклер поднимался на верхнюю ступень подиума в Монце в 2019 году. На предстоящий сезон гонщик Ferrari ставит себе задачу выиграть пять гонок – по его мнению, этого количества хватит для победы в чемпионате.
06.03 / 15:48
здоровье спорт общество Гильерме заявил, что не успеет восстановиться к матчу с ЦСКА
Вратарь «Локомотива» Маринато Гильерме после матча 20-го тура Российской Премьер-Лиги с «Химками» (3:2) рассказал о сроках своего восстановления. «Со здоровьем всё хорошо.
06.03 / 12:04
здоровье группа крови Covid-19 В США выявили группу крови, повышающую вероятность тяжелого течения COVID-19
Американскими научными специалистами из Национального института исследований в области здравоохранения (NIHR) названа группа крови, обладатели которой наиболее восприимчивы к тяжелому течению COVID-19. Статья о проведенном исследовании была опубликована в журнале PLOS Genetics. Сообщается, что исследователями было проанализировано более 3 000 белков для выявления тех, которые связаны с развитием тяжелого течения COVID-19.
06.03 / 14:55
здоровье общество самит В Роскачестве перечислили признаки безопасной сковороды
В период масленичной недели эксперты Роскачества подготовили обзор про типы сковородок и рассказали, правда ли, что их покрытие может быть опасным.
06.03 / 14:46
здоровье Роспотребнадзор сахар Пензенцам рекомендовали ограничить употребление сахара
В региональном управлении Роспотребнадзора рассказали жителям Пензенской области о сахаре и вреде, который наносит его избыточное потребление.Специалисты подсчитали, что один россиян в среднем съедает 107 граммов сахара в сутки, а в год 39 килограммов. Значительная часть продукта содержится в сырье, которое к сладостям не относится. К примеру, в 1 столовой ложке кетчупа имеется около 1 чайной ложки свободных сахаров.«Исследования показывают, что дети с максимальным потреблением сахаросодержащих напитков с большей вероятностью страдают избыточным весом или ожирением, чем дети, мало потребляющие их», - указали в ведомстве.Сахара есть и во фруктах, овощах, молочных продуктах, но угрозы здоровью они не представляют.
06.03 / 14:42
здоровье спорт закон Два матча ФНЛ отменены из-за состояния полей
«Металлург» – «Торпедо» и «Факел» – «КАМАЗ» сегодня не состоятся. В течение последних дней в этих регионах выпали обильные осадки, в результате чего состояние полей резко ухудшилось.
06.03 / 14:12
продукты здоровье Здоровье и красота Замедляющую старение диету раскрыла диетолог
Процесс старения можно замедлить, изменив свой рацион питания, сообщила диетолог Лора Бурак, передает «Вечерняя Москва» со ссылкой на Eat This, Not That!. Отмечается, что исследователи установили диету, сохраняющую здоровье в старости и помогающую увеличить продолжительность жизни, главная особенность которой заключается в том, что она не требует строгого соблюдения. Диетолог уточнила, что для здорового старения лучше всего подходит именно средиземноморская диета.
06.03 / 14:12
люди здоровье общество Психотерапевт: «Я не могу контролировать то, что сейчас происходит там, но я могу контролировать себя»
Психотерапевт Республиканской психиатрической больницы Карелии Дамир Сафаров рассказал, как сегодня сохранить свое психическое здоровье. Вторую неделю мы пристально следим за новостями о ситуации на Украине. Происходящее мало кого может оставить равнодушным.
06.03 / 14:04
люди здоровье президент В «Самбо-70» заявили, что будут воспитывать патриотов
Президент центра «Самбо-70» Ренат Лайшев отреагировал на отстранение российских паралимпийцев с Игр 2022 года в Пекине.«Все переживают за наших паралимпийцев. Безобразие произошло — дождались пока люди приедут туда, распакуются, а потом выгоняют.
06.03 / 13:25
продукты здоровье Здоровье и красота Диетолог назвала завтрак, помогающий сбалансировать сахар в крови
Известно, что гипергликемия, или высокий уровень сахара в крови, является одним из осложнений диабета. Если его повышение оказывается критическим или остается высоким в течение долгого времени, то это может нанести серьезный ущерб человеческому организму. Диетолог Пиппа Кэмпбелл рассказала, что правильный завтрак помогает сбалансировать сахар в крови.
06.03 / 13:19
здоровье спорт теннис Лейла Фернандес: в Мексике меня всегда здорово поддерживают
Канадская теннисистка Лейла Фернандес высказалась о выходе в финал турнира в Монтеррее (Мексика). В полуфинале она обыграла бразильянку Беатрис Хаддад Майю со счётом 6:1, 6:4. В финале соревнований Фернандес сыграет с Камилой Осорило из Колумбии.
06.03 / 12:28
технологии здоровье лекарства Честный товар: в России началась маркировка лекарств и медоборудования
В России стартовал эксперимент по нанесению цифровых сертификатов на лекарства и медицинское оборудование. Уже несколько месяцев маркируются другие товары. Почему на это пошел Минпромторг, узнал корреспондент «МИР 24» Артем Васнев.
06.03 / 11:56
здоровье Йохауг рассказала, кто может стать новой королевой лыж
Норвежская теннисистка Терезе Йохауг высоко оценила перспективы соотечественницы Йонны Сундлинг, которая заняла третье место в марафоне в Хольменколлене (Норвегия). По мнению Йохауг, Сундлинг в будущем может выиграть Кубок мира. «Верю, что Йонна может побороться за «Большой хрустальный глобус» в следующем сезоне.
06.03 / 11:35
здоровье спорт Евгений Алдонин - про Языджи: Не хочу после нескольких туров говорить, что это новый Влашич
Экс-хавбек ЦСКА Евгений Алдонин поделился впечатлением после игры красно-синих с «Нижним Новгородом» в рамках 20-го тура РПЛ (1:0). Полузащитник отдельно выделил роль Юсуфа Языджи в армейском клубе.«Молодцы, что в концовке забили, дожали «Нижний Новгород».
06.03 / 11:00
происшествия здоровье общество Раненую украинку с ребенком доставили в мозырскую больницу
В Мозырскую ЦРБ доставили раненую женщину с ребенком. Экипаж скорой помощи привез ее с украинско-белорусской границы, сообщает БЕЛТА со ссылкой на Telegram-канал "Гомельщина официально".
06.03 / 07:22
СМИ здоровье общество Сколько шагов делать ежедневно, чтобы оставаться здоровым
МОСКВА, 6 марта, ФедералПресс. Регулярная ходьба помогает снизить риск возникновения многих заболеваний. Врач и нутрициолог Варвара Веретюк заметила, что нужно не только больше ходить, но и делать это особенным образом. Об этом она рассказала СМИ. Малоподвижным образом жизни считается тот, когда человек не проходит и четырех тысяч шагов в день.
06.03 / 10:13
здоровье девушки Дом и интерьер Пропавшую в Воронежской области 15-летнюю девушку волонтёры нашли живой
15-летнюю девочку, которую искали полицейские и волонтёры «Лиза Алерт», нашли живой и здоровой. Её искали четыре дня. Сейчас с нашедшейся всё в порядке, сообщают волонтёры поискового отряда.– Благодаря патрулю и опросам ребят из отряда мы выявили несколько примерных мест пребывания, при проверке обнаружили девочку, сообщили родным, – рассказали поисковики.Первого марта девочка ушла из дома и больше не возвращалась, на связь с родными не выходила.
06.03 / 10:02
здоровье дети Психология и отношения Глава Башкирии поздравил женщин республики с 8 марта
Глава Башкирии обратился к жительницам республики с поздравлением с 8 марта. «Вы, дорогие женщины, дарите миру новую жизнь. Создаете в семье уют и взаимопонимание.
06.03 / 09:53
футбол здоровье спорт Алексей Березуцкий: «Мне непонятен график, который предоставила РПЛ. Он опасен для здоровья»
Алексей Березуцкий дал комментарий после домашнего матча с «Нижним Новгородом» (1:0). «На мой взгляд, игра была достаточно яркой. Мы полностью контролировали ход встречи, как до удаления, так и после.
06.03 / 08:32
здоровье спорт чемпионат Динара Алимбекова не планирует участвовать в чемпионате и Кубке России
Олимпийская чемпионка 2018 года в эстафете, белорусская биатлонистка Динара Алимбекова рассказала о дальнейших планах на сезон. «Соревновательный сезон для меня завершён: я не планирую поездок в Уфу и Тюмень на старты Кубка и чемпионата России.
06.03 / 08:02
здоровье общество В Вологодской области будет создан координационный совет по делам ветеранов
Губернатор Вологодской области Олег Кувшинников провел встречу с председателем Областного совета ветеранов Надеждой Тихомировой. Глава региона поздравил ее с предстоящим юбилеем организации и наступающим 8 марта.
06.03 / 07:43
здоровье общество Здоровье и красота Диетолог рассказала о простом способе замедлить старение
МОСКВА, 6 марта, ФедералПресс. Диетолог Лора Бурак рассказала, как замедлить процесс старения и сохранить здоровье на долгие годы. В этом поможет правильная диета. По ее словам, последние исследования показали, что средиземноморская диета значительно снижает риск развития ряда смертельно опасных заболеваний, например, инсульта или ишемической болезни сердца.Диетолог добавила, что диетой это можно назвать весьма условно, поскольку в основе ее лежит привычки и особенности питания, которые не требуют строгого соблюдения.
06.03 / 04:39
здоровье Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Гинцбург: «коктейль из антител» от COVID-19 исследуют на здоровых добровольцах
Первый этап клинических испытаний препарата «Гамковимаб» против коронавируса на основе моноклональных антител начнется примерно через три недели, сообщил РИА «Новости» директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург.
06.03 / 06:47
здоровье алкоголь врачи Психиатр рассказал, почему опасно употреблять алкоголь при стрессе
Употребление алкоголя во время стресса может быть чревато усилением паранойи и истерии. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказал врач-психиатр, генеральный директор Медицинского инновационного центра "Выбор" Сергей Нурисламов.  Он обратил внимание на то, что борьба с негативными эмоциями при помощи алкоголя является бегством от реальности и попыткой "затуманить свое сознание". "Но тут есть проблема: если "перекрывать" свое сознание различными психоактивными веществами, то вы получите временный эффект.
06.03 / 03:21
здоровье Коронавирус (COVID-19) Covid-19 «Коктейль из антител» испытают на здоровых добровольцах
Первый этап клинических испытаний препарата «Гамковимаб» против COVID-19 на основе моноклональных антител стартует примерно через 3 недели. Об этом в воскресенье, 6 марта, сообщил директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург.
06.03 / 03:10
здоровье министерство Covid-19 Глава НИЦ Гинцбург анонсировал первую фазу испытаний "коктейля из антител" от COVID-19
Препарат против COVID-19 на основе моноклональных антител в рамках первой фазы исследования проверят на здоровых добровольцах, сообщил глава Центра имени Гамалеи Александр Гинцбург.Ранее Online47 сообщал, что Министерство здравоохранения РФ выдало разрешение Центру на проведение первой и второй фаз клинических исследований «Гамковимаба» против коронавирусной инфекции.Гинцбург: около 97% попадающих в больницы с COVID-19 не были вакцинированыРосстат сообщил о снижении смертности от COVID-19 в январеПо словам эксперта, срок наблюдения за добровольцами составит один месяц.До этого Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России согласовала предельную отпускную цену на вакцину от коронавирусной инфекции "Эпиваккорона-Н".Фото: pixabay.com
06.03 / 04:33
здоровье общество Диетолог Соломатина дала советы по употреблению блинов в Масленицу
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, как провести Масленицу без вреда для организма.«Во избежание обострений нужно соблюдать меру, особенно тем, кто склонен к набору лишнего веса, инсулинорезистентности, диабету. У многих есть скрытая инсулинорезистентность, о которой они не знают.
05.03 / 23:27
здоровье агрегатор садоводство Для пышного цветения: 7 важных дел, которые нужно сделать с розами весной
Розы пользуются неизменной популярностью у садоводов. В этих цветах привлекают длительное цветение, разнообразие оттенков и форм. Специалисты напомнили, какие действия нужно предпринять с розами в преддверии весны, чтобы они порадовали пышным цветением.
05.03 / 22:19
здоровье мозг metro Назван способ крепче спать с помощью дневника
Консультант по здоровому образу жизни из Великобритании Бен Тринор назвал способ быстрее засыпать и спать крепче при помощи дневника. Об этом сообщает «ЛентаРу» со ссылкой на Metro.
05.03 / 20:36
здоровье спорт общество А. Березуцкий прокомментировал победу ЦСКА в матче с «Нижним Новгородом»
Главный тренер ЦСКА Алексей Березуцкий прокомментировал победу в матче 20-го тура Российской Премьер-Лиги с «Нижним Новгородом» (1:0). «Игра была достаточно яркая, мы контролировали ход встречи и до удаления, и после.
05.03 / 19:20
здоровье спорт И. Воробьёв оценил игру Кошечкина в матче с «Барысом»
Главный тренер магнитогорского «Металлурга» Илья Воробьёв поделился мнением о матче плей-офф КХЛ с «Барысом», а также оценил игру голкипера своей команды Василия Кошечкина. «Сегодня заработали очень много удалений, здорово отыграли в меньшинстве, хорошую игру показал Василий Кошечкин.
05.03 / 19:02
здоровье общество девушки Челябинцам приходится платить здоровьем и деньгами за нерадивость дорожников и чиновников
За нежелание дорожных служб добросовестно отрабатывать контракты на уборку улиц и попустительство чиновников расплачиваются челябинцы – и в прямом, и в переносном смысле.
05.03 / 17:59
здоровье общество животный мир Ветврач Соловьёва прокомментировала ситуацию с кормом для животных
Главный ветеринарный врач клиники «Фауна» Наталья Соловьёва прокомментировала ситуацию с кормом для животных.«Альтернативу с подходящим составом найти можно абсолютно всегда. Но нет правила выбора корма для всех.
05.03 / 14:44
люди здоровье культура общество Диетолог Щетинина рассказала о норме употребления гречки
Врач диетолог-эндокринолог PremierMedica Елена Щетинина рассказала о норме употребления гречки и других злаковых культур.«Все злаковые культуры, в том числе гречка, — это, как правило, сложные углеводы, и они повышают уровень сахара в крови. Поэтому люди, у которых есть нарушение углеводного обмена, должны задумываться о величине порций», — заявила она в беседе с URA.RU.По её словам, в готовом виде в течение дня лучше съедать не более 300 граммов таких продуктов.Со своей стороны, врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова отметила, что полностью исключать сложные углеводы из рациона не стоит, так как они являются источником энергии.«У нас любые продукты, содержащие даже сложные углеводы, гречка, в том числе, влияют на повышение уровня сахара в крови.
05.03 / 17:43
здоровье осложнения Коронавирус (COVID-19) Микробиолог рассказал о редком осложнении после коронавируса
Микробиолог Евгений Плисов рассказал, чем опасно осложнение после коронавирусной инфекции «черная плесень», которую выявили у восьми жителей Тюменской области.
05.03 / 17:43
в мире здоровье Коронавирус (COVID-19) Коронавирус в мире: свыше 444 млн заразились, более 6 млн умерли. Статистика по странам
Постоянно обновляемая мониторинговая страница Worldometers показывает, что, по состоянию на 5 марта 2022 года, в мире от коронавирусной болезни COVID-19 умерли 6010122 человек (+8284 за сутки), более 444 млн заразились, более 61 млн инфицированы в настоящее время, около 377 млн заразившихся признаны выздоровевшими. Средняя летальность: 1,4%, сообщает израильский портал Страны, где умерших от коронавируса больше 50 тысяч (указаны официально подтвержденные данные): США – 983486 умерших Бразилия – 651343 Индия – 514908 Россия – 354787 (по оценкам Росстата в РФ намного больше умерших от COVID-19)Мексика – 319604 Перу – 210907 Великобритания – 162008 Италия – 155609 Индонезия – 149596 Франция – 139123 Колумбия – 138984 Иран – 137593 Аргентина – 126624 Германия – 124517 Польша – 112336 Украина – 105505 (данные давно не обновлялись в стране идет война) Испания – 100431 ЮАР – 99517 Турция – 95205 Румыния – 63849 Филиппины – 56770 В других странах пока, по официальным данным, менее 50 тысяч умерших от COVID-19.
05.03 / 16:57
здоровье общество девушки Легков заявил, что очень счастлив за Непряеву
Олимпийский чемпион Сочи-2014 Александр Легков отреагировал на досрочную победу российской лыжницы Натальи Непряевой в общем зачёте Кубка мира сезона-2021/2022.«Очень счастлив! Здорово, что наша девчонка завоевала Кубок мира. Впервые за долгое время девушка из России смогла это сделать.
05.03 / 16:35
ДТП здоровье закон В смертельной аварии под Елабугой вину признал водитель вахтового автобуса
Перед  судом предстанет 50-летний житель Набережных Челнов,  обвиняемый в совершении ДТП, в результате которого скончался рабочий.   Напомним, 1 декабря 2021 года обвиняемый, находясь за рулем вахтового автобуса «Маркополо Bravis», перевозил 21 рабочего на территорию промплощадки «Алабуга»  в Елабужском районе.
05.03 / 16:32
здоровье стресс правильное питание Эксперты рассказали, как преодолеть стресс с помощью полезных пищевых привычек
Специалисты Центра молекулярной диагностики объяснили, как следить за своим рационом и начать правильно питаться в трудный жизненный период.
05.03 / 16:14
здоровье общество печень Врачи назвали главные симптомы болезней печени
Врач и телеведущий Сергей Агапкин рассказал, какие симптомы могут указывать на проблемы с печенью.
05.03 / 15:59
мода здоровье общество Советская красавица: женщин с какой внешностью в СССР считали идеальными - Русская семерка
Стандарты женской красоты в Советском Союзе долгое время формировались под воздействием политической и особенно экономической обстановки, а не модных канонов. Именно по этой причине в Европе и США советские женщины долгое время считались слишком толстыми и безвкусно одетыми. Иностранцы только утвердились в своем мнении, когда в 1959-ом в США с визитом приехал Никита Хрущев со своей супругой.
05.03 / 15:57
здоровье вузы Психологи Мининского университета помогут нижегородским родителям
Мининский университет предлагает бесплатные консультации психологов жителям Нижнего Новгорода. Помощь будет оказываться на базе службы «Психолого-педагогического сопровождения позитивного родительства».
05.03 / 15:55
здоровье общество семья Губернатор Любимов поздравил девушек, прибывших из Донбасса, с наступающим 8 марта
Губернатор Рязанской области Николай Любимов 5 марта в одном из пунктов временного размещения граждан поздравил девушек с наступающим Международным женским днем. Губернатор ознакомился с работой ПВР, пообщался с проживающими там гражданами ДНР и ЛНР. Любимов поздравил девушек с наступающим 8 марта, вручил им цветы.«Ситуация хоть и сложная, но праздник никто не отменял. Женщин принято называть слабым полом.
05.03 / 15:51
медицина технологии здоровье Косметолог развеяла миф о похудении и омоложении с помощью криотерапии
Криотерапия – это воздействие на организм низкими температурами с целью лечения, омоложения или похудения. Однако сильно разгладить морщины эта процедура не поможет, зато быстро уберет жировую складку, рассказала РЕН ТВ врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова.   Криотерапия при похудении Егорова утверждает, что с помощью криолиполиза можно хорошо похудеть.
05.03 / 15:46
продукты связь здоровье К смертельному раку желудка может приводить употребление маринованных овощей
Ученые в результате систематического метаанализа проспективных когортных исследований установили неожиданную связь между употреблением маринованных овощей и возникновением опасного вида рака, передает МК со ссылкой на Daily Express. Так, специалисты выявили пагубное влияние закуски на человеческое здоровье – в частности, рак желудка развивался чаще в 1,15 раза при употреблении 40 граммов маринованных овощей в день и в 1,24 раза чаще, если сравнивать максимальный объем потребления с минимальным.
05.03 / 15:14
здоровье конфликт Полиция Женская потасовка в рославльском магазине привела к серьезным последствиям
Пенсионерка получила тяжелую травму, а ее обидчица – «уголовку».
05.03 / 15:10
здоровье рубль Психология и отношения Женщины-водители Новочебоксарска получили подарки к празднику
5 марта, с 12:00 на площади Победы в Новочебоксарске стражи порядка останавливали автоледи. Причиной остановки была не только проверка документов, но и поздравление с наступающим праздником. В честь этого женщинам дарили сладкие подарки и положительные эмоции, желали счастья, здоровья, безопасности на дорогах.
05.03 / 15:05
продукты здоровье ожирение Сильнее всего способствующий набору веса продукт раскрыла диетолог из Ирландии
Продукт питания, который сильнее всего способствует набору избыточного веса, раскрыла Ева Орсмонд, ведущий ирландский диетолог, передает «Лента.ру» со ссылкой на The Irish Daily Mirror. Специалист в области здорового питания считает, что главным вредным продуктом, который провоцирует серьезный набор веса, являются именно сладкие газированные напитки.
05.03 / 15:02
продукты здоровье нарушено Диетолог Королёва перечислила продукты, от которых стоит отказаться перед сном
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, которые нежелательно употреблять перед сном.В беседе с сайтом «Москва 24» она заявила, что прежде всего в список таких продуктов входит сладкое, солёное и жирное. Как пояснила Королёва, поздний приём пищи может нарушить работу соматотропного гормона, или гормона роста, и мелатонина.«Неслаженная работа этих гормонов может привести к нарушению сна в целом и нарушить процессы, которые происходят в организме в режиме ночного времени», — сказала диетолог.По её словам, если перед сном всё же захотелось что-то съесть, то можно выпить чай с мятой или мелиссой.«Этого бывает вполне достаточно для того, чтобы понять, что хотелось пить, а не есть, потому как чувство жажды зачастую маскируется под чувство голода», — добавила Королёва.Ранее Королёва в беседе с  Nation News дала советы по питанию для поддержания здоровья сердца.
DMCA