Фитнес - главные новости
Фитнес - последние новости часа
+34Лиззи Хай призналась, что ей потребовалось много времени, чтобы понять, что потеря веса не всегда является ключом к успеху, как в фитнесе, так и в жизни. 22-летняя Лиззи Хай из Великобритании известна тем, что делится в интернете советами по фитнесу. Недавно она рассказала своим подписчикам в Instagram, что стала чувствовать себя намного лучше после того, как набрала вес, так как из-за слишком маленького роста у нее были серьезные проблемы.
Наш образ жизни гораздо больше влияет на наше тело, чем прожитые годы, приводя к ситуациям, когда 30-летний человек чувствует себя на 70 лет. К счастью, у науки есть методы определения состояния нашего тела и его укрепления. Наука давно обнаружила, что наше тело может стареть быстрее или медленнее, чем мы сами, в зависимости от нашего образа жизни.
06.09 / 21:03
Здоровье и красота
похудение
Семь причин, из-за которых вы не можете похудеть. Угадайте, что вы делаете не так
Когда дело доходит до похудения, все решают мелочи (Фото:Greg Rosenke/Unsplash) Никто не говорил, что похудеть — это легко и если вы терпите неудачу в попытках сбросить вес, возможно, эти скрытые ошибки являются причиной.Правда в том, что не существует универсального решения для постоянной здоровой потери веса. То, что работает для одного человека, может быть неэффективным для другого, поскольку наши тела по-разному реагируют на питание, в зависимости от генетики и других факторов здоровья.
29.08 / 07:03
Транспорт
Пять советов, чтобы сделать вашу тренировку эффективнее. Необязательно убивать себя упражнениями
Тренировку можно сделать эфективнее (Фото:kike vega/Unsplash) Чтобы получить максимальную отдачу от упражнений, вы можете использовать несколько простых советов. И совсем не обязательно истощать себя длительным бегом или тяжелыми гантелями.
14.08 / 07:09
здоровье
Полезная привычка. Восемь причин, почему ходьба лучше спортзала
Всего 10 минут ходьбы могут поднять вам настроение (Фото:Arek Adeoye/Unsplash) Ходьба — это очень легкий способ получить пользу для здоровья. Помимо того, что это простое аэробное упражнение, ходьба полезна во многих других отношениях.Ходьба в течение 30 минут каждый день может улучшить ваше здоровье в большей степени, чем вы могли бы ожидать.
14.07 / 07:27
Здоровье и красота
спортсмен
Если уже ничего не помогает. Пять способов заставить себя заняться спортом
Как не откладывать свою тренировку (Фото:Chander R/Unsplash) Если вы не можете себя заставить заниматься спортом, есть отличная мотивация — вы никогда не пожалеете о тренировке. Если и это не помогло, тогда есть более реальные способы перестать откладывать на понедельник то, что может сделать вас здоровым уже сегодня.Предлагаем вам рассмотреть способы, которые заставят вас реально начать действовать, без отговорок и без той самой лени.
08.07 / 15:54
Apple
Умные часы
Новая версия Apple Watch для экстремального спорта получит более крупный экран, емкую батарею и сверхпрочный металлический корпус
Новую порцию слухов о будущих защищенных часах Apple Watch опубликовал аналитик издания Bloomberg Марк Гурман. Так, он утверждает, что «экстремальная» версия умных часов получит не только более прочный металлический корпус в новом дизайне, но и более крупный экран.
15.06 / 15:52
налоги
Львов
Александр Свищов рассказал, когда во Львове откроется крупнейший в Украине спортивно-развлекательный центр
Leoland, самый большой в Украине спортивно-развлекательный центр, должен был начать работу еще весной. Но после полномасштабного российского вторжения планы пришлось пересмотреть."С первого дня мы начали помогать фронту и переселенцам и сейчас это остается одним из приоритетных направлений нашей работы.
09.06 / 18:16
здоровье
криптовалюта
Двигайся и зарабатывай: как это работает — главный тренд 2022 года Move to Earn
Move to Earn Сегодня происходит активная цифровая трансформация общества, с каждым днем криптовалюта все больше интегрируется в повседневную жизнь, изменяя ее во всех областях. Поэтому массовое принятие криптовалюты уже не кажется далеким будущим, а становится вполне реальной перспективой.Эта индустрия активно развивается по всему миру, в частности, и в Украине. Все больше лидеров мнений и влиятельных людей инвестируют в криптовалюту, что в свою очередь стимулирует рост уровня доверия к индустрии среди обычных людей.
01.06 / 00:11
Зважені та щасливі
"Сердце разрывается" Боржемская из "Зважені та щасливі" поделилась своими переживаниями
Внук Чапкиса попал в аварию, измученная мама показала фото в больнице: "20 швов и семь скобок".Как сообщала Politeka, "Хорошо, что убежала": Пугачеву публично унизили в россии, Примадонна это так не оставила.Также Politeka писала, что Сезонный хит: "Мастер Шеф" Клопотенко поделился рецептом молодого картофеля с необычным вкусом.
11.03 / 16:36
психология
увольнение
«Время прокачаться»: психолог дала совет, как пережить увольнение
В случае потери работы нужно отдохнуть и не тратить время даром, посоветовала психолог-расстановщик Юлия Хадарцева. Попав под сокращение из-за западных санкций и потери работы, ни в коем случае нельзя опускать руки или уходить в депрессию - наоборот, следует использовать время вынужденного профессионального простоя для дополнительного обучения и повышения квалификации, советует она.«Важно понимать, что кризис имеет свойство заканчиваться.
22.02 / 11:26
Коронавирус (COVID-19)
Владимир Ефимов: обороты гостиниц, салонов красоты и фитнес-центров превысили допандемийный уровень
Обороты в сфере услуг Москвы в январе 2022 года продолжили расти, в результате, в большинстве секторов экономики объемы выручки превысили допандемийный уровень, сообщил заместитель мэра Москвы по вопросам экономической политики и имущественно-земельных отношений Владимир Ефимов.
21.02 / 14:54
смерть
Посетитель фитнес-клуба умер во время тренировки в Москве
Посетитель фитнес-клуба умер во время тренировки. Как стало известно РЕН ТВ, инцидент произошел около 9 утра вв понедельник, 21 февраля, в фитнес-клубе на севере Москвы.
18.02 / 00:13
бег
Доступно любому: инструктор по фитнессу подсказал, как ускорить сжигание калорий
Никогда не слышали о обратном беге? Эта тенденция существует уже давно, но, наконец, снова возвращается в центр внимания. Бег задом наперёд не может быть нормой, но об этом определенно стоит задуматься (если вы сможете не обращать внимания на странные взгляды прохожих!).
09.02 / 09:02
спорт
Здоровье и красота
День настоящих мужчин!
23 февраля в Фитнес Империя пройдет день соревнований. Сразу два Открытых турнира состоятся в фитнес-клубе в ТЦ “Гоголевский”: турнир по Жиму лёжа и турнир по Армрестлингу, участие бесплатное. Будет разыграно четыре комплекта медалей, а также в турнире по Жиму лёжа развернётся борьба за титул абсолютного победителя.
04.02 / 15:54
диета
похудение
Фитнес-тренер раскрыла секрет похудения без отказа от любимых продуктов
Мэдиган рекомендует прибегать к сытному завтраку и уменьшить количество потребляемых калорий. Блогер и фитнес-тренер Хейли Мэдиган рассказала, как сбросить лишний вес без исключения любимых продуктов из своего рациона. Об этом пишет Express.
03.02 / 18:59
велосипедист
Фото
Словацкая фитнес-модель взбудоражила новыми фото
Люсия Яворчекова обосновалась в мексиканском Тулуме и часто радует подписчиков фотографиями с побережья Карибского моря. Словацкая фитнес-модель и бывшая велосипедистка Люсия Яворчекова поделилась в Instagram кадрами пикантной фотосессии.
03.02 / 17:01
пенсионеры
налоговый вычет
Условия получения налогового вычета за фитнес хотят расширить
Условия получения налогового вычета за фитнес хотят расширить
21.01 / 13:02
Сотрудники
тренеры
Фитнес-тренер дала советы офисным работникам
Создатель Всероссийского портала о здоровом образе жизни Дарья Кожевникова призвала россиян с сидячим образом жизни уделять спорту не менее получаса в день, больше ходить пешком и укреплять мышцы спины в течение рабочего дня.
20.01 / 17:32
киберспорт
офисы
«35 минут в день»: Фитнес-тренер дала советы офисным работникам
Создатель Всероссийского портала о здоровом образе жизни и основатель проекта «Диван Фитнес» Дарья Кожевникова в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН» призвала киберспортсменов и россиян с сидячим образом жизни уделять спорту не менее получаса в день, больше ходить пешком и укреплять мышцы спины в течение рабочего дня.Накануне Министерство спорта и Федерация компьютерного спорта РФ согласовали стандарты спортивной подготовки киберспортсменов. Так, норматив для мужчин предусматривает трёхкилометровую пробежку максимум за 15 минут и 25 приседаний.
12.01 / 19:45
роспотребназор
Фитнес-клуб в центре Москвы повторно опечатали за нарушения
Роспотребнадзор повторно опечатал фитнес-клуб в центре Москвы за нарушение санитарных требований. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства в среду, 12 января.
06.01 / 06:32
здоровье
наука
отрастив новые ветви, которые сделают вас более тревожными и напряженными»
выпускает книгу «Нейрохакинг. Как раскачать мозг и сделать его здоровым и продуктивным». Ее авторы — Кристен Виллемайер, нейробиолог, Ph.D., в прошлом — директор по клиническим исследованиям в сети Amen Clinics, специализирующихся на выявлении и лечении мозговых нарушений у детей и взрослых, и Сара Толанд предлагают читателям новаторскую методику нейрохакинга — программу активации и обновления мозга, в которой клинический опыт сочетается с революционными научными открытиями.
04.01 / 19:20
велосипедист
Фото
Фитнес-модель взволновала пикантными фото
Экс-велосипедистка Люсия Яворчекова продемонстрировала соблазнительную фигуру в смелых фотосессиях. Словацкая фитнес-модель и бывшая велосипедистка Люсия Яворчекова опубликовала новые откровенные снимки в Instagram.
04.01 / 11:24
диета
лето
«Апрель - это край!» Диетолог рассказала, как женщинам стать «королевами пляжа»
Врач-диетолог и терапевт Анна Белоусова в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН» рассказала женщинам, как и когда надо переключиться с новогодних праздников на подготовку к пляжному отдыху.«Физические упражнения нужно добавить абсолютно точно, - все то, что позволяет зима. Это лыжи, коньки, прогулки, спортзал, а самое замечательное – это бассейн.
30.12 / 16:45
налоги
спорт
«Не мотивирует»: В спортиндустрии не ждут наплыва клиентов от налогового вычета
Налоговый вычет за спортивные услуги не превысит 15 600 рублей, рассказал генеральный директор «Фитнес Эксперт» Максим Бабошин. Новый налоговый вычет за физкультурно-оздоровительные услуги будет действовать в России с 1 января.
29.12 / 17:20
Часы
У клиентки фитнес-клуба украли часы Chopard за полмиллиона рублей
Клиентка фитнес-клуба обратилась в полицию с заявлением о краже часов Chopard за 500 тысяч рублей. Как стало известно РЕН ТВ, она приехала на тренировку по аэробике в фитнес-клуб, а брендовые часы оставила в шкафчике.
27.12 / 23:27
подарок
Новый год
Эксперт Ломоносов назвал пять полезных подарков для любителей ЗОЖ
Новый год уже почти наступил, но далеко не все купили подарки своим друзьям и близким. «Вечерняя Москва» узнала у эксперта рабочей группы «Хелснет» Национальной технологической инициативы Андрея Ломоносова о пяти технологичных подарках, которые можно сделать родным и друзьям, увлекающимся спортом и ведущим здоровый образ жизни.Первый подарок, который точно оценит человек, увлекающийся спортом, — генетические тесты — на геном, метаболом, микробиом.
25.12 / 15:52
пожилые люди
Covid-19
Читинские пенсионеры после COVID-19 смогут бесплатно ходить на фитнес
Читинские пенсионеры после COVID-19 смогут бесплатно ходить на фитнес
25.12 / 11:49
бизнес
Коронавирус (COVID-19)
Фитнес-индустрия в России за год сократилась на 40 процентов из-за пандемии COVID-19
Российская фитнес-индустрия потеряла 5,2 тысячи объектов за 2021 год из-за коронавируса. Об этом сообщила глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина.
25.12 / 08:22
награда
Пензячки завоевали награды на Кубке России по фитнес-аэробике
Команды, представлявшие областную федерацию фитнес-аэробики на Кубке России, вернулись домой с несколькими комплектами наград. Соревнования получились масштабными и собрали спортсменок со всей страны, поэтому конкуренция была нешуточная.
20.12 / 10:54
Екатеринбург
вакцинация
Жители Екатеринбурга получат сертификат в фитнес-центр за прививку от ковида
Как сообщили Накануне.RU в пресс-службе городской администрации, каждый, кто привьется в одном из 10 пунктов, расположенных в крупных торговых центрах столицы Урала, получит сертификат на неделю бесплатного посещения любого тренажерного зала известной сети фитнес-центров. Новогодняя акция стартует уже на этой неделе — с 22 декабря.Как пояснили в мэрии, сертификаты за вакцинацию было решено вручать потому, что многие из горожан являются приверженцами здорового образа жизни и регулярно посещают спортивные учреждения.Напомним, вакцинация от ковида проводится в 18 медучреждениях, обслуживающих население Екатеринбурга.
18.12 / 21:00
Религия
Вредная для христиан поза
Тренер по йоге советует православным миссионерам расслабиться Алексей Белов Об авторе: Алексей Анатольевич Белов – религиовед. Тэги: рпц, йога, православие, индуизм, асана, фитнес, индия, ссср, патриарх кирилл, мировоззрение, медитации, религия, вера Йога как часть духовной традиции – это уже высший уровень познания себя.
18.12 / 06:11
повышение цен
Коронавирус (COVID-19)
Абонементы в фитнес-клубы могут подорожать в России
В связи с закрытием части фитнес-клубов в России могут подорожать абонементы на их посещение. Об этом рассказала президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии (АОФИ) Ольга Киселева.
15.12 / 11:55
общество
смерть
Юноша умер после схватки на ринге в фитнес-клубе
Госпитализированный юноша, у которого диагностировали клиническую смерть после схватки на ринге, оказался сотрудником фитнес-клуба, в котором произошел инцидент. Как стало известно РЕН ТВ, 18-летний юноша работал поваром в клубе "СССР" (Сеть спортивных сооружений России).
15.12 / 11:15
общество
Юноша перенес клиническую смерть на ринге в фитнес-клубе в Москве
В Москве клиенту фитнес-клуба стало плохо на ринге, после чего он упал. Как стало известно РЕН ТВ, 18-летний парень перенес клиническую смерть.
14.12 / 15:23
лишний вес
Фитнес-блогер снялась обнаженной "в поддержку" целлюлита
Пышнотелая тренер заявила, что лишние килограммы не предлог для беспокойства и низкой самооценки. Блогер Софи Лайт показала в Instagram свое полностью обнаженное тело и заявила, что "иметь живот и целлюлит - не менее сексуально".
13.12 / 18:40
спорт
тренеры
Тренер назвала правила, которые помогут не бросить тренировки
Инструктор по йоге Анна Шавыря перечислила простые правила, соблюдение которых поможет не бросить тренировки тем, кто решил заняться спортом.
13.12 / 16:27
здоровье
Три самых эффективных упражнения на пресс
Чтобы заполучить красивый пресс, важно выбрать правильные тренировки и исключить те, которые не дают эффекта. Руслан Панов, эксперт-методист и координатор направления групповых программ X-Fit в России, показывает три упражнения, которые точно должны быть в вашей программе абдоминального тренинга.
08.12 / 17:16
культура
парк
Будут пить и падать: амфитеатр на Западной Поляне может быть опасен
В среду, 8 декабря, на заседании комиссии Пензенской городской думы депутат Оксана Милаева воспротивилась появлению нового спортивного объекта - так называемого народного фитнес-парка - на Западной Поляне. По ее словам, там планировалось организовать парк культуры и искусств.
06.12 / 10:51
лес
Пензенцы выступили против создания фитнес-парка на Западной Поляне
Некоторые пензенцы выступили против идеи создания народного фитнес-парка на Западной Поляне. Свое мнение они высказали под соответствующим постом на странице администрации города в Instagram.«Сколько деревьев будет опять вырублено?», «Скоро от леса на Западной ничего не останется, дети-то ваши чем дышать будут?», «Видимо, не успокоятся, пока все не вырубят», «Почему идет целенаправленное и планомерное уничтожение леса на Западной Поляне? Почему нельзя выбрать для парка другое место? Судя по проекту, это просто голое поле, то есть лес опять будет вырублен.
04.12 / 13:33
парк
проект
пресс-служба
Народный фитнес-парк появится в Пензе в 2022 году
Бесплатный спорткомплекс на свежем воздухе появится в Пензе в следующем году. Об этом рассказали в пресс-службе регионального минспорта.В ноябре проект, инициированный председателем саратовской АНО «Народный фитнес-парк», обсуждался в администрации Пензы.
03.12 / 16:36
лотерея
Клиентки фитнес-клуба сорвали джекпот в лотерее и получили по $1,5 млн каждая
Каждая женщина скинулась на билет по $5, и среди 50 комбинаций одна в билете оказалась выигрышной. 55 посетительниц спортзала в Белдоне, пригороде Перта, столицы штата Западная Австралия в одночасье стали миллионершами, сорвав джекпот Powerball Lotto на сумму $80 млн, сообщает ABC News.
03.12 / 13:53
спорт
Хотите такие же красивые руки, как у королевы Летиции? Вот ее секрет
Мы всегда с восхищением смотрим на королеву Испании Летицию, особенно на ее руки. В свои 49 лет супруге Филиппа VI удается не просто сохранять их подтянутость, что совсем нелегко даже в юном возрасте, но и создать спортивный рельеф.
02.12 / 20:19
Фото
Сногсшибательно: украинская чемпионка засветила впечатляющую фигуру в стрингах
Чемпионка мира по фитнесу и бодибилдингу украинка Виктория Погрибняк впечатлила фото, на котором она засветила свою шикарную фигуру.
02.12 / 13:22
спорт
Спортивные организации
В Ленобласти 70 спортивных организаций готовы предоставлять налоговый вычет клиентам
Министерство спорта РФ утвердило перечень организаций, за чьи услуги клиенты смогут вернуть социальный налоговый вычет. В список попали 70 спортивных организаций Ленобласти. Об этом сообщила пресс-служба правительства 47-региона.
02.12 / 09:58
Фитнес-клуб с бассейном и спа-зоной ввели в эксплуатацию в Коммунарке
Фитнес-клуб с бассейном, спа-зоной и студиями для занятий йогой и пилатесом ввели в эксплуатацию в районе Проектируемого проезда № 817 в Коммунарке. Об этом в четверг. 2 декабря, сообщил руководитель столичного Департамента градостроительной политики Сергей Левкин.
20.11 / 10:52
спорт
нео
Тренировка, которая замедляет старость
Высокоинтенсивный интервальный тренинг, или HIIT, как его называют в тренажерных залах по всему миру, может стать ключевым в современном повседневном фитнес-режиме.
19.11 / 17:21
смерть
Мужчина умер на беговой дорожке в фитнес-клубе в Домодедове
Следственный комитет по Московской области проводит проверку по факту смерти мужчины во время занятий спортом в одном из фитнес-клубов Домодедова. Об этом «Вечерней Москве» сообщила старший помощник руководителя ГСУ СК России по МО Ольга Врадий в пятницу, 19 ноября.
19.11 / 13:31
подмосковье
смерть
Бегун погиб в подмосковном фитнес-клубе
В подмосковном городе Домодедово мужчина скончался на беговой дорожке в спортивном зале. Инцидентом занимаются следователи.
19.11 / 12:14
клуб
умер
Мужчина умер во время занятия на беговой дорожке в подмосковном фитнес-клубе
В одном из фитнес-клубов Подмосковья мужчина умер во время занятия на беговой дорожке. Старший помощник руководителя областного главка СК РФ Ольга Врадий заявила, что по данному факту проводится проверка.Согласно последним данным, 18 ноября мужчина во время занятия на беговой дорожке снизил темп движения, а затем внезапно упал и умер.
19.11 / 11:32
смерть
Мужчина умер на беговой дорожке в фитнес-клубе в Подмосковье
В Московской области следователи устанавливают обстоятельства смерти мужчины в одном из фитнес-клуб. Инцидент произошел 18 ноября.
16.11 / 15:36
модель
Фото
Фитнес-модель поразила новыми кадрами
Чери сексуально изгибалась перед камерой и демонстрировала поклонникам пышные формы своей фигуры. Популярная модель Ана Чери в очередной раз взбудоражила воображение поклонников пикантным контентом.
16.11 / 11:28
QR-коды
Эксперт рассказала, как введение QR-кодов отразилось на работе фитнес-клубов Петербурга
Новые ковид-ограничения вступили в силу в Петербурге накануне, 15 ноября. Для посещения спортзалов и фитнес-клубов теперь необходимо предъявлять QR-коды. Как нововведение отразилось на работе заведений, рассказала представитель Ассоциации операторов фитнес-индустрии в Петербурге Наталья Борулько.
16.11 / 11:11
работа
трудоустройство
Неспортивных и толстых на работу не возьмут
Признаться, меня это удивило по-прежнему, значит, встречают по одежке. Хотя, как показало исследование сайта по поиску работы SuperJob, проведенное в период с 18 октября по 8 ноября 2021 года среди представителей 1000 компаний из всех округов страны, сейчас как раз «морочиться по поводу спортивной формы кандидатов» стали меньше. 41 процент работодателей отмечают, что работоспособность у «спортивных» и «обычных» одинакова.
13.11 / 11:07
смерть
Тело мужчины нашли в фитнес-клубе, где утонула дочь Конкина
Тело мужчины обнаружили в фитнес-клубе Jump в центре Москвы. Именно в этом заведении в сентябре 2020 года случилось ЧП, из-за которого скончалась дочь актера Владимира Конкина София - 32-летняя женщина почувствовала себя плохо в бассейне и ушла под воду. Конкину доставили в больницу имени Боткина с предварительным диагнозом "утопление в пресной воде".
13.11 / 00:35
общество
здоровый образ жизни
Что такое нордическая ходьба?
Юха Мието. Еще в 70-е годы он первым в национальной сборной своей страны включил в программу летних тренировок забеги с двумя палками по пересеченной местности.
12.11 / 00:32
общество
здоровый образ жизни
Что такое нордическая ходьба?
Юха Мието. Еще в 70-е годы он первым в национальной сборной своей страны включил в программу летних тренировок забеги с двумя палками по пересеченной местности.
11.11 / 20:39
oppo
Умные часы
Oppo представила в Україні смартгодинник Watch Free за 2 699 грн — з екраном AMOLED 1,64 дюйма та 14-денною автономністю
11 листопада Oppo повідомила про початок офіційних продажів розумного годинника Oppo Watch Free — наприкінці вересня гаджет вийшов у Китаї, а зараз дістався України.
07.11 / 20:08
алкоголь
физкультура
Врач указала замену алкоголю в борьбе со стрессом
Физическая активность способна заменить алкоголь в качестве средства борьбы со стрессом в нерабочие дни.
07.11 / 12:17
спорт
Плие, сумо, реверанс: 12 видов приседаний для укрепления мышц нижней части тела
Приседания — это одно из самых популярных и универсальных упражнений для тренировок. Их можно выполнять не только в спортзале, но и дома, на отдыхе, да и в принципе в любом удобном месте.
06.11 / 17:08
спорт
москвичи
пресс-служба
Москвичам назвали популярные онлайн-тренировки «Спортивных выходных»
Горожане прошли онлайн-тренировки «Спортивных выходных» почти 500 тысяч раз. Об этом «Вечерней Москве» сообщили в пресс-службе центров госуслуг города в субботу, 6 ноября.
05.11 / 13:27
люди
ЗОЖ
The Guardian (Великобритания): Ягодка опять! Познакомьтесь: эти люди вышли на пик спортивной формы после 50
«Иногда мне кажется, что я ходячий стереотип», — говорит Рич Джонс. Мы сидим в кафе у него в спортзале, и на нем спортивный костюм. Что правда, то правда: фотографии его превращения из грузного толстяка в худощавого и точеного атлета покажутся знакомыми из многочисленных рекламных объявлений и журнальных разворотов, если бы не одно «но»: своей пиковой формы Джонс достиг уже после 50. «Первый раз я пришел сюда 9 августа 2019 года. Мне было 54, а во мне — 127 кг веса».