Елена Кален - главные новости

Елена Кален - последние новости часа

Что нужно есть на ужин, чтобы быстрее худеть

Даже если вы пытаетесь как можно скорее сбросить вес, от ужина лучше не отказываться.

Пять популярных мифов о завтраке, которые вредят вашему здоровью

Диетолог дала советы, как правильно питаться по утрам, чтобы быть здоровее, стройнее и бодрее.

Какие продукты лучше употреблять на завтрак, обед и ужин, рассказали эксперты

Что есть на ужин, чтобы похудеть - диетолог раскрыл секреты

От каких фруктов лучше отказаться при похудении

Регулярный недосып может привести к ожирению

Исследование показало, какие последствия для здоровья несет плохой сон

Врачи рассказали об эффективном способе борьбы с бессонницей

25.04 / 16:34

продукты люди здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты питание Что нужно есть на ужин, чтобы быстрее худеть

Даже если вы пытаетесь как можно скорее сбросить вес, от ужина лучше не отказываться.

13.08 / 03:49

экономика здоровье самит Здоровье и красота питание Дом и интерьер Пять популярных мифов о завтраке, которые вредят вашему здоровью

Диетолог дала советы, как правильно питаться по утрам, чтобы быть здоровее, стройнее и бодрее.

09.08 / 12:06

продукты общество Здоровье и красота полезные продукты Какие продукты лучше употреблять на завтрак, обед и ужин, рассказали эксперты

Для каждого продукта есть свое идеальное время, уверены специалисты.

12.02 / 17:17

продукты люди здоровье Здоровье и красота питание Что есть на ужин, чтобы похудеть - диетолог раскрыл секреты

Не верьте мифам о том, что от ужина стоит отказываться или есть только до 6 вечера.

17.03 / 13:34

диеты еда питание От каких фруктов лучше отказаться при похудении

При похудении не стоит исключать фрукты из своего рациона, но к некоторым следует относиться внимательнее. О том, какими фруктами не нужно увлекаться желающим избавиться от лишних килограммов, рассказала диетолог Елена Кален. Какие фрукты не стоит есть при похудении: Груша. В одном среднем фрукте содержится о

12.02 / 21:44

связь общество ожирение Регулярный недосып может привести к ожирению

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что постоянный недосып может привести к ожирению, передают «Известия».

09.02 / 04:09

здоровье исследования Исследование показало, какие последствия для здоровья несет плохой сон

Плохой сон может вызвать проблемы с сердцем. К такому мнению пришли специалисты из Университета Южной Флориды (США).

23.01 / 23:21

здоровье врачи бессонница Врачи рассказали об эффективном способе борьбы с бессонницей

Одним из эффективных способов борьбы с бессонницей являются объятия. Данное утверждение врачей передает британская газета Express.

18.01 / 03:52

продукты СМИ общество Диетолог назвала продукты, вызывающие бессонницу

МОСКВА, 18 января, ФедералПресс. Врач-диетолог Елена Кален рассказала СМИ, какие продукты вызывают бессонницу и делают сон нездоровым. Диетолог объяснила, что бессонница, как и просто плохой и неглубокий сон, в значительной степени отражается на здоровье человека.

18.01 / 04:52

продукты профилактика Доктор Мясников назвал главный способ уберечься от диабета

Для профилактики риска развития диабета необходимо, прежде всего, правильно питаться и заниматься физическими нагрузками, заявил главврач больницы имени Жадкевича, телеведущий Александр Мясников.Мануальный терапевт Кабычкин предупредил о возможности болей в пояснице при "Омикроне"Профессиональный диетолог посоветовала не гнаться за худобойПо словам Мясникова, даже при стабильном весе в случае отсутствия физических нагрузок риск возникновения диабета существенно увеличивается.Помимо этого, россиянам посоветовали контролировать сон в силу того, что диабет могут провоцировать как пересыпание, так и недосып.Ранее диетолог Елена Кален назвала популярные продукты, употребление которых на ужин может негативно сказаться на качестве сна.

18.01 / 00:20

продукты общество Продукты, которые провоцируют бессонницу, назвала врач

Ведь некоторые продукты как раз и провоцируют бессонницу. Об этом со ссылкой на врача-диетолога Елену Кален пишет РИА Новости.

17.01 / 21:19

здоровье врачи орехи Доктор рассказал о полезном свойстве древесных орехов

Регулярное присутствие в рационе древесных орехов может помочь снижению уровня глюкозы в крови. Это особенно полезно для людей, страдающих от диабета. Об этом рассказал доктор Джон Сивенпайпер.

17.01 / 20:06

продукты общество иммунитет Диетолог перечислила вызывающие бессонницу продукты

Диетолог Елена Кален перечислила популярные продукты, употребление которых на ужин может негативно сказаться на глубине и качестве сна, пишет РИА Новости. Она отметила, что при регулярном недосыпе снижается иммунитет, в организме накапливаются гормоны стресса, ухудшается общее состояние организма. Кроме того, человек быстрее устает и становится раздраженным, что нередко ведет к перееданию и возникновению лишнего веса. По словам специалиста, причиной бессонницы могут быть некоторые продукты. Например, приготовленное мясо (жареное или гриль), помидоры, баклажаны, консервированные продукты, соления (и овощи, и рыба), а также авокадо, сыр с плесенью.

17.01 / 13:41

продукты здоровье общество Диетолог Кален назвала провоцирующие бессонницу продукты

Диетолог Елена Кален рассказала о популярных продуктах, способных спровоцировать бессонницу, если употреблять их на ужин. Согласно её утверждению, регулярный недосып негативно воздействует на состояние здоровья человека. Изображение взято с: pixabay.com Кален сообщила, бессонница может приводить к тому, что в организме происходит накопление гормонов стресса и ухудшение состояние организма.

17.01 / 10:58

продукты Нутрициолог Литошенко назвала продукты, необходимые для качественной работы мозга

Нутрициолог Софья Литошенко рассказала о продуктах, необходимых для качественной работы мозга.

17.01 / 10:24

продукты общество иммунитет Диетолог назвала продукты, вызывающие нарушения сна

Врач-диетолог Елена Кален заявила, что вызвать бессонницу может вечерний прием пищи, состоящий из определенных продуктов. Под запретом оказались сыр и овощи. Как сообщают РИА Новости, по мнению специалиста, ужин может сказаться на глубине и качестве сна.

17.01 / 08:49

продукты здоровье общество Диетолог перечислила продукты, употребление которых ведет к бессоннице

Недосып чрезвычайно вреден для здоровья. Человек, который постоянно не высыпается, быстрее устает, у него в организме накапливаются гормоны стресса и снижается иммунитет.

17.01 / 07:36

продукты люди общество Диетолог назвала провоцирующие бессонницу продукты

Причиной бессонницы может стать употребление в пищу определенных продуктов, в том числе мяса, помидоров и консервов. Об этом 17 января рассказала диетолог Елена Кален.

17.01 / 05:11

продукты диетолог Диетолог рассказала россиянам о способных вызывать бессонницу продуктах

Российский диетолог Елена Кален назвала ряд продуктов, употребление которых на ужин может привести к бессоннице. На глубине и качестве сна может отразиться, по словам специалиста, употребление на ужин помидоров и баклажанов, жареного или приготовленного на гриле мяса, консервированных продуктов, различных солений, включая овощи и рыбу, сыра с плесенью, а также авокадо.

17.01 / 03:49

продукты общество иммунитет Диетолог назвала продукты, вызывающие бессонницу

Диетолог Елена Кален перечислила продукты, употребление которых на ужин может отрицательно сказаться на глубине и качестве сна.

17.01 / 03:28

продукты общество иммунитет Названы продукты, вызывающие бессонницу

Диетолог Елена Кален рассказала, какие продукты питания могут стать причиной проблем со сном. По ее словам, к ним относятся мясо (жареное или гриль), помидоры, баклажаны, консервированные продукты, соления (овощи, рыба), авокадо, сыр с плесенью.

17.01 / 02:43

продукты бессонница советы специалиста Диетолог Кален назвала вызывающие бессонницу продукты

Диетолог Елена Кален перечислила продукты, употребление которых на ужин может негативно сказаться на глубине и качестве сна.

17.01 / 02:25

продукты связь Диетолог Кален перечислила вызывающие бессонницу продукты

Диетолог Елена Кален назвала популярные продукты, употребление которых на ужин может негативно сказаться на качестве сна.

27.11 / 08:49

продукты здоровье Здоровье и красота Диетолог рассказала об опасности белого хлеба

Врач-диетолог Елена Соломатина в субботу, 27 ноября, рассказала о вреде ежедневного употребления белого хлеба.

11.11 / 22:33

Здоровье и красота похудение агрегатор Есть и не толстеть: блюда, которые позволят офисным работникам сохранять стройность

Есть и не толстеть, сидя в офисе, вполне реально. Главное – правильно составить свой ежедневный рацион. Как офисным работникам следует питаться, чтобы не набрать лишние килограммы, рассказала диетолог Елена Кален.

30.08 / 06:40

похудение Диетолог разоблачила главные мифы о похудении

Многие девушки стремясь к идеальному весу и фигуре придерживаются различных диет, а то и вовсе сидят на одних яблоках или кефире. Часто такие жертвы ни к чему хорошему не приводят, ведь многие такие "советы" являются мифами и не имеют практической пользы на пути к совершенным формам.Как выяснилось, частое питание небольшими порциями не способствует метаболизму, потому что это миф.

30.08 / 05:01

здоровье диета похудение Развеяны популярные мифы о похудении

Эксперт по питанию Елена Кален в своем Instagram-аккаунте рассказала, что не стоит верить всему, что говорят люди, якобы разбирающиеся в диетах. Она назвала пять мифов, в которые не стоит верить, сообщает Миф 1. Необходимо питаться часто и понемногу, чтобы ускорить метаболизм. В действительности дробное порционное питание без чувства голода может привести к набору веса или в лучшем случае его стабильности.

29.08 / 06:56

продукты Здоровье и красота кулинария Развеяны популярные мифы о похудении

Диетолог Елена Кален развеяла популярные мифы о похудении. Об этом сообщает агентство UfacityNews со ссылкой на Instagram специалиста.

09.08 / 19:28

продукты ЗОЖ Здравоохранение и медицина Диетолог назвал продукты, которые способствуют появлению целлюлита

Частое употребление кофе, какао, крепкого чая, газированных напитков и других продуктов, содержащих кофеин, способствует образованию целлюлита. Об этом «РИА Новости» рассказала диетолог Елена Кален.«Избыток кофеина нарушает кровоснабжение.

09.08 / 18:05

продукты Telegram Беларусь Названы пять популярных продуктов, вызывающих целлюлит

Диетолог Елена Кален на своей странице в Instagram рассказала, какие продукты вызывают образование целлюлита. Но их исключение не гарантирует избавление от него – необходим комплексный подход.1. Кофеин и кофеиносодержащие продукты – кофе, какао, крепкий чай, газированные напитки.2.

06.08 / 09:46

продукты Здоровье и красота Потребление большого количества ягод может привести к лишнему весу

Лето считается сезоном ягод и фруктов. Но иногда переедание этими продуктами может привести к неприятным для организма последствиям.

26.07 / 10:48

люди здоровье болезнь Диетолог назвала простые способы, как снизить давление

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний находится на первом месте. Чтобы не усугублять болезнь, важно следить за рационом питания, именно он может повлиять на здоровье.

21.07 / 07:52

Здоровье и красота интересное Диетолог назвала восемь простых способов оставаться стройным

Оставаться стройным в пляжный сезон – легко, главное, придерживаться некоторых советов. Об этом рассказывает эксперт по питанию Елена Кален в своем Instagram-аккаунте. Диетолог назвала восемь простых способов привести себя в форму: 1.

15.07 / 04:49

продукты Здоровье и красота кулинария Диетолог назвала продукты, от которых стоит отказаться в жару

В жаркие дни лучше уменьшить употребление горячих супов, газировки и кофе, который стимулирует к частому выведению влаги из организма, что, в свою очередь, приводит к нарушению водно-солевого баланса — могут появиться отёки, а вес останется на месте, передает FaceNews.ua.

14.07 / 12:22

продукты общество кулинария Российский диетолог назвала три опасных в жару продукта

В жару опасно употреблять три продукта — их назвала российский диетолог Елена Кален на своей странице в Instagram.

14.07 / 09:46

продукты Здоровье и красота кулинария Диетолог рассказала, какие продукты не стоит есть в жару

Диетолог Елена Кален рассказала, какие продукты не стоит есть в жару, пишет Газета.ру.По ее словам, следует отказаться от кофе, так как он стимулирует организм быстро выводить влагу и приводит к нарушению водно-солевого баланса. Также не следует пить сладкую газированную воду.

14.07 / 08:20

погода продукты кулинария Названы три продукта, которые нельзя употреблять на жаре

Стало известно о продуктах, которые не стоит есть при жаркой погоде. По словам диетолога Елены Кален, при высокой температуре окружающего воздуха опасны кофе, горячие супы и газированные напитки.

14.07 / 06:40

продукты люди кулинария Диетолог назвала продукты, от которых следует отказаться в жару

Диетолог Елена Кален рассказала, от употребления каких продуктов следует отказаться в период жары людям, которые следят за своим здоровьям и поддерживают фигуру. Специалист заметила, что тем, кто хочет не набрать лишние килограммы и стремиться похудеть, следует минимизировать употребление кофе, газировки, а также горячих супов.

14.07 / 03:26

продукты Здоровье и красота кулинария Диетолог назвала три продукта, от которых стоит отказаться в жару

14.07 / 01:58

продукты питания жара диетолог Диетолог Кален посоветовала отказаться от трех продуктов в жару

Диетолог Елена Кален порекомендовала худеющим людям минимизировать употребление кофе, газированных напитков и горячих супов в жаркие дни.

11.07 / 08:34

общество Здоровье и красота мозг Диетолог рассказала, можно ли похудеть, если есть яйца каждый день

Яйца прочно вошли рацион современного человека. Сколько и как их лучше есть, рассказала диетолог Елена Кален в своем Instagram-аккаунте.

10.07 / 06:51

люди Здоровье и красота мозг Диетолог назвала два простых правила, которые помогут постройнеть без диет

Эксперт по питанию назвала два правила, которые помогут снизить вес эффективно и при том без жестких диет и отказа от любимой еды. Об этом пишет диетолог Елена Кален в своем Instagram-аккаунте.

30.06 / 10:33

продукты Здоровье и красота болезнь Диетолог назвала свежевыжатый сок, который помогает бороться с болезнями желудка

Свежевыжатый сок из фруктов и овощей менее полезен, чем цельный продукт, потому что в соке нет клетчатки. Но сок из капусты обладает особенными свойствами.

27.06 / 14:50

продукты здоровье животный мир Диетолог назвала продукт, который придает чувство сытости и не вредит фигуре

Все, что мы едим, оказывает влияние на наш организм. Диетолог Елена Кален в своем Instagram рассказала, какой продукт нужно съесть, чтобы утолить голод и не навредить фигуре.

26.06 / 14:37

здоровье общество Здоровье и красота Диетолог: Когда пора сбрасывать вес

Часто женщины пытаются достичь идеального веса, изнуряя себя голодовками и диетами. О том что учитывать при расчете «нормального» веса и как понять, что вес действительно «лишний» рассказывает диетолог Елена Кален в своем Instagram.

22.06 / 12:22

продукты здоровье Здоровье и красота Названы способы сохранить молодость волос и кожи

Любая женщина желает одержать победу над старением и продлить период молодости, сохранить естественную красоту и отстрочить появление морщин. Здоровая, подтянутая кожа, блестящие волосы без седины – мечта каждой представительницы прекрасного пола, передает FaceNews.ua.

18.06 / 05:58

продукты еда агрегатор Из чего должен состоять правильный завтрак: подсказки диетолога

Бутерброды с колбасой или сладости на завтрак могут привести к резкому скачку сахара в крови, а также проблемам с желудком и лишним килограммам. Об этом предупредила диетолог Елена Кален.

14.06 / 22:07

общество самит система 7 причин преждевременного старения: диетолог рассказала, что делать

Опытный диетолог рассказала, за какие привычки организм не скажет "спасибо" Каждый человек хочет максимально долго оставаться молодым. Однако, к несчастью, чаще всего мы сами не даем организму такой возможности.

28.05 / 22:48

продукты связь система Назван увеличивающий скорость сжигания жира продукт

Перец чили является эффективным средством для потери лишнего веса и утоления голода, рассказала в своем Instagram диетолог Елена Кален. Эта специя содержит капсаицин, вызывающий жжение посредством воздействия на слизистые оболочки и кожу и способствующий ускорению процесса сжигания жира.

23.05 / 08:34

продукты здоровье Здоровье и красота Диетолог назвала идеальный продукт для улучшения пищеварения

Авокадо является идеальным продуктом для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Об этом в субботу, 22 мая, рассказала диетолог Елена Кален.

21.05 / 12:03

продукты общество Здоровье и красота Диетолог назвала калорийные продукты, которые можно есть при похудении. Берите на заметку!

Даже в процессе похудения организму нужны некоторые калорийные продукты. Какие именно, рассказала диетолог Елена Кален на своей странице в Instagram.По словам врача, при похудении у человека может ухудшиться память, появиться апатия.

21.05 / 06:23

продукты Здоровье и красота кулинария Диетолог назвала полезный продукт для похудения

Специалисты рекомендуют людям, желающим похудеть, включить в рацион ананас. Диетолог Елена Кален рассказала о том, как этот продукт способствует процессу жиросжигания и как его лучше употреблять. По словам эксперта, в ананасе содержится комплекс "ферментов стройности" бромелаин.

16.05 / 08:08

похудение завтрак Об опасности употребления некоторых продуктов на завтрак предупредила диетолог

Диетолог Елена Кален у себя в Instagram предупредила, что некоторые продукты, часто рекомендуемые при похудении, вызывают еще больший голод.

15.05 / 07:01

продукты Здоровье и красота кулинария Диетолог Кален назвала непригодные для завтрака продукты питания

Некоторые рекомендованные при похудении продукты не стоит употреблять на завтрак, так как они вызывают еще большее чувство голода.

15.05 / 06:51

Здоровье и красота кулинария животный мир Диетолог предупредила о скрытой опасности употребления яиц на завтрак

Утром организм испытывает большую потребность в калориях для поддержания активности, загрузку мышц и снабжения печени гликогеном. Яиц не хватает надолго, и голод возвращается с новой силой, мешая соблюдению диеты, рассказала диетолог Елена Кален в своем Instagram.

15.05 / 06:22

продукты Перечислены восстанавливающие работу кишечника продукты

Употребление продуктов, содержащих пищевые волокна и клетчатку, способно ускорить восстановление работы кишечника, заявила диетолог Елена Кален.

12.05 / 10:02

здоровье система Психология и отношения Как быстро вернуться в форму после праздников

24tv.ua.Для того чтобы организм быстро восстановился, следует использовать два способа. Подробно о них рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.1. Очищение организма и нормализация работы кишечникаСпиртные напитки, которые многие позволяют себе в праздники, приводят к интоксикации организма.

07.05 / 13:05

продукты здоровье самит Эти продукты нельзя сочетать. Запомните их! В списке есть даже бутерброды с колбасой

Правильное сочетание продуктов чрезвычайно важно для здоровья и хорошего самочувствия. В противном случае можно «заработать» несварение, вздутие живота и прочие проблемы с ЖКТ.

28.04 / 15:51

здоровье занятия спортом актив Тонкая талия и красивый пресс: какие 3 упражнения делать дома

Всего 3 упражнения позволят добиться отличного эффекта. Как их выполнять – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.

26.04 / 14:56

продукты люди Здоровье и красота Что нужно есть женщинам 40+? Диетолог составил список продуктов

Диетолог Елена Кален рассказала о том, как лучше составлять меню людям старше 40 лет, пишет РИА «Новости».Диетолог отметила, что жесткой диеты не рекомендуется придерживаться в этом возрасте из-за изменений гормонального фона и замедляющегося метаболизма. Нужны разнообразные продукты питания.

Елена Кален - главные новости

Елена Кален - последние новости часа

Что нужно есть на ужин, чтобы быстрее худеть

Пять популярных мифов о завтраке, которые вредят вашему здоровью

Все новости, где упоминается Елена Кален