диетологи - главные новости
диетологи - последние новости часа
+2Сладкие новогодние праздники уже позади, но соблазн съесть конфетку, зефир или кусочек торта остается. А ведь сладкое - это не только вкусно, но и вредно для здоровья. Подробнее о том, сколько конфет безопасно есть за раз, информирует ТСН.
27.01 / 03:44
здоровье
фрукты
диетологи
Диетолог рассказала, от каких болезней защитит грейпфрут
Диетолог Светлана Зеленцова объяснила, почему человеку необходимо включить в свой рацион грейпфрут, а также назвала болезни, от которых он спасает. По ее словам, фрукт насыщен витаминами и микроэлементами, особенно кремнием и витамином С. Все это помогает грейпфруту укреплять не только иммунитет человека, но и повышать синтез коллагена в его организме.
23.01 / 04:29
продукты
еда
диетологи
Диетолог объяснила, чем опасен попкорн
Чрезмерное употребление попкорна может привести к ожирению, диабету и болезням сердца. Об этом м беседе с URA.RU рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. По ее словам, люди едят попкорн в больших количествах, из-за чего сильно набирается калорийность.
22.01 / 11:52
здоровое питание
диетологи
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог: Для защиты от "омикрона" в рационе необходимы животные жиры
Сало, масло гхи и другие животные жиры помогают укрепить иммунитет организма в период распространения штамма коронавируса "омикрон". Об этом агентству "Москва" заявила доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Маргарита Королева. "Можно съедать кусочек сала в первой половине дня.
21.01 / 05:26
кофе
Здоровье и красота
диетологи
Кофе оказался полезным напитком для похудения
Кофе при определенных условиях способен помочь в борьбе с лишним весом. Соответствующее заявление сделала диетолог Эшли Шоу.
21.01 / 03:03
здоровье
чай
диетологи
Диетолог назвала самый лучший напиток перед сном
Иван-чай можно употреблять в любых количествах и не беспокоиться за нарушение сна. Об этом рассказала в беседе с РИА Новости врач-диетолог Ирина Рыль. "Иван-чай — кладезь полезных веществ.
21.01 / 01:03
продукты
хлеб
диетологи
Белый хлеб назвали смертельно опасным для здоровья россиян
Чрезмерное увлечение белым хлебом может привести к исключительно тяжелым последствиям. Если его тщательно не пережевывать, это может привести к возникновению кишечной непроходимости, заявила врач-диетолог Маргарита Королева. По ее словам, в некоторых случаях возникшее осложнение является смертельно опасным, сообщает "Москва 24".
19.01 / 02:52
здоровье
еда
диетологи
Нутрициолог назвал продукт, восстанавливающий работу кишечника
Масла со среднецепочечными триглицеридами оказывают положительное воздействие на метаболизм и работу желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала в беседе с РИА Новости нутрициолог Ольга Ковиненко. Эксперт напомнила о том, что меньше всего проблем со здоровьем наблюдается у тех людей, которые употребляют растительные, а не животные жиры.
18.01 / 04:43
здоровье
диеты
диетологи
Диетолог призвала людей перестать худеть
Американский диетолог Ким Мурахвер привала не прибегать к диетам и бросить худеть, сообщает WBUR-FM. Как отметила диетолог, многие люди стремятся сбросить вес ради улучшения самочувствия и сохранения здоровья. По ее словам, добиться этих целей можно и без похудения.
18.01 / 04:43
самит
вода
диетологи
Диетолог назвала необычную полезную утреннюю привычку
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что самой полезной привычкой является стакан воды по утрам перед едой. Это помогает "проснуться" организму и запустить все необходимые процессы.
16.01 / 04:57
исследования
здоровое питание
диетологи
Американские диетологи назвали скрытое свойство чернослива
Диетологи из США обнаружили неожиданное свойство чернослива. После проведенных исследований, эксперты выяснили, что он снижает тягу к сладкому.
15.01 / 20:36
продукты
хлеб
диетологи
Диетолог рассказала про опасность белого хлеба
Продукты, которые содержат трансжиры и много сахара, повышают давление. Это, в свою очередь, вызывает высокий уровень холестерина и риск развития деменции. По врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что к таким продуктам относятся хлеб, колбаса и фатстфуд.
15.01 / 02:02
продукты
общество
диетологи
Диетолог назвал продукты, которые можно съесть перед сном
Врач-диетолог Михаил Гинзбург посоветовал не употреблять тяжелую пищу перед сном, однако в то же время призвал не ложиться голодным. Как отметил диетолог, если уснуть с голодным желудком, то утром человек может позволить себе слишком обильный завтра, что не есть хорошо. "Такое поведение мало что меняет в его жизни в лучшую сторону.
06.01 / 03:47
здоровье
Новый год
диетологи
Россиян предостерегли от голодания после новогодних праздников
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что после длительных новогодних застолий и праздников опасно резко переходить к голоданию, чтобы сбросить лишний вес. Об этом пишет URA.RU.
03.01 / 16:35
общество
еда
диетологи
Врач рассказала об опасности смузи из фруктов и овощей
Врач-диетолог Марина Аплетаева рассказала в беседе с "Ридусом", чем опасно частое употребление смузи. По ее словам, даже один разгрузочный день на этом напитке может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Врач не рекомендует пить смузи отдельно от других приемов пищи и употреблять его ежедневно. "Не могу отнести смузи к суперфудам.
03.01 / 15:48
продукты
питание
диетологи
Диетолог рассказала, как разгрузить организм в новогодние выходные
Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, что рыбный или фруктовый день могут помочь разгрузить организм между Новым годом и Рождеством. Об этом она сообщила в понедельник НСН.
03.01 / 07:03
продукты
диетологи
агрегатор
Ускоряющий обмен веществ популярный продукт назвала диетолог
Сжечь калории, подавить аппетит и ускорить метаболизм может красный перец. На обмен веществ перец влияет благодаря содержащемуся в нем капсаицину. рассказала турецкий диетолог Хюлья Чагатай.
01.01 / 01:35
здоровье
кофе
диетологи
Диетолог рассказала о вреде сливок в кофе
Существенный вред своему здоровью могут нанести люди с высоким уровнем холестерина в крови, если будут добавлять в кофе много сливок. Об этом заявила диетолог Элеана Кайданян.
30.12 / 22:46
диеты
похудение
диетологи
Без диет: диетолог рассказала, как похудеть, не ограничиваясь в еде
Старший диетолог Национальной службы здравоохранения Великобритании Тамара Уилнер рассказала, как можно похудеть без ограничений в еде. По ее мнению, подсчет калорий не является долгосрочным решением проблемы с лишними килограммами.
30.12 / 02:01
продукты
еда
диетологи
Диетолог назвала опасные для новогоднего стола продукты
Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала, какие продукты на новогоднем столе несут опасность для здоровья. В беседе с радио Sputnik врач отметила, что колбаса, мясные нарезки и икра имеют в себе большое количество соли, из-за которой вода задерживается в организме.
29.12 / 13:32
люди
здоровье
диетологи
Диетологи рассказали, когда жвачка представляет опасность
Жевательная резинка представляет опасность для людей с повышенной кислотностью желудка и синдромом раздраженного кишечника. Об этом сообщили врач-диетолог, нутрициолог, член национальной ассоциации диетологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова и гастроэнтеролог, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова.
24.12 / 13:44
люди
зима
диетологи
Диетолог рассказала, как не потолстеть за зиму
Диетолог из Индии Нмами Агарвал назвала способ, который поможет не располнеть за зиму. Об этом сообщает издание The Indian Express.
19.12 / 23:52
Новый год
диетологи
кулинария
Диетолог назвала идеальный состав для новогодних салатов
Диетолог Маргарита Королева рассказала, какими должны быть салаты на новогоднем столе. По ее словам, они должны состоять из трех-пяти ингредиентов.
19.12 / 12:24
еда
Новый год
диетологи
Диетолог назвала самые вредные традиции в новогоднюю ночь
Большинство россиян привыкли отказываться длительное время от еды в ожидании новогоднего застолья. Однако это очень вредно для организма.
13.12 / 04:33
здоровье
эксперты
диетологи
Диетолог рассказала, как справиться с отеками и избежать обезвоживания
Диетолог-нутрициолог Ирина Караева назвала продукты, которые провоцируют отечность. Также она рассказала "РИА Новости" о главной ошибке при борьбе с этой проблемой.
12.12 / 05:06
продукты
люди
диетологи
Названы опасные для пожилых людей продукты
Хлеб, каши, крупы и зерновые могут быть опасны для пожилых людей, потому что пенсионеры склонны к набору веса и сахарному диабету. Соответствующее заявление сделала диетолог Марият Мухина.
11.12 / 07:21
советы
диетологи
кулинария
Как правильно хранить новогодние салаты: советы диетолога
Салаты – хорошая среда для размножения бактерий, поэтому хранить их следует с осторожностью. Например, заправленные салаты хранятся в среднем около 12 часов, рассказала диетолог Елена Соломатина.
08.12 / 11:27
продукты
самит
диетологи
Назван самый полезный для печени продукт
Самым полезным для здоровья печени напитком диетолог Кортни Д'Анджело назвала кофе. "Было проведено множество исследований, которые показали, что употребление кофе может помочь снизить риск цирроза печени, а также защитить от жировой болезни печени", — передает ее слова эксперта издание Eat This, Not That! Специалист объяснила пользу кофе тем, что он способен уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени, нейтрализующих активность вредных свободных радикалов и предотвращающих повреждение клеток органа.
07.12 / 02:22
продукты
Здоровье и красота
диетологи
Диетолог назвала идеальный продукт для похудения и очистки организма
Диетолог Ольга Кораблева рассказала РИА "Новости" об идеальном продукте для очищения организма и похудения. По мнению специалиста, им является творог, который, к тому же, улучшает состояние костей, печени и мышц.
30.11 / 06:47
самит
еда
диетологи
О самом полезном способе приготовления яиц рассказала диетолог
Гастроэнтеролог и врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, как лучше всего готовить яйца. По ее словам, это ценнейший питательный продукт, который содержит множество микроэлементов, витамин А и лецитин.
30.11 / 05:33
самит
здоровое питание
диетологи
Диетолог рассказала о самом полезном способе приготовления яиц
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik рассказала о самом полезном способе приготовления яиц. Эксперт считает яйца ценнейшим питательным продуктом.
29.11 / 04:27
самит
здоровое питание
диетологи
Врач назвал самый вредный орех
Самым вредным из орехов является арахис. Соответствующее заявление сделала диетолог Светлана Панченко.
27.11 / 17:30
общество
здоровое питание
диетологи
Диетолог раскрыла разницу между оливками и маслинами
Диетолог департамента здравоохранения Москвы рассказала, что оливки и маслины различаются не только по вкусовым качествам, но и по содержанию калорий. По словам специалиста, зеленые оливки обычно содержат меньше калорий и жиров, чем черные маслины.
26.11 / 05:03
продукты
диетологи
Названа опасность регулярного употребления макарон
Девяносто процентов всех макарон содержат глютен. Употребление его в больших количествах способно привести к синдрому раздраженного кишечника и аутоиммунным заболеваниям, заявила нутрициолог Анастасия Гаврикова.
25.11 / 04:17
фрукты
Здоровье и красота
диетологи
Россиянам назвали идеальный для похудения фрукт
Ежедневное употребление ананаса - это полезное и вкусное подспорье для похудения. Соответствующее заявление сделала нутрициолог Ирина Степная.
25.11 / 02:03
общество
фрукты
диетологи
Диетолог раскрыл опасность частого употребления лимона
В некоторых случаях употребление в пищу лимона может быть очень опасным. Соответствующее заявление сделала диетолог Александра Лапина.
24.11 / 17:09
здоровье
диетологи
агрегатор
Самые вредные привычки для здоровья кишечника раскрыли диетологи
Чтобы защитить здоровье кишечника, важно помнить о нескольких простых правилах. В частности, специалисты посоветовали не есть быстро и исключить из рациона некоторые продукты.
24.11 / 04:28
Здоровье и красота
врачи
диетологи
Врач раскрыл неожиданную опасность авокадо
Неправильное употребление авокадо может привести к быстрому набору веса вместо похудения. Соответствующее заявление сделал тренер-диетолог Павел Терехов.
20.11 / 16:14
депрессия
диетологи
агрегатор
Диетолог назвал продукты, увеличивающие риск развития депрессии
На настроение человека влияет множество факторов, в том числе и питание. Некоторые продукты могут негативно сказаться на ментальном состоянии. Диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев рассказал, какая пища может привести к развитию депрессии.
11.11 / 06:37
здоровье
еда
диетологи
Диетолог назвал напиток, который способствует похудению
Существует напиток, употребление которого способствует похудению. В каких пропорциях и когда его нужно употреблять, рассказал британский врач-диетолог Майкл Мосли, чьи слова привели в издании Daily Express.
28.10 / 05:11
люди
еда
диетологи
Названа мешающая спать людям еда
Некоторые виды пищи мешают людям засыпать. Соответствующее заявление сделала нутрициолог Анастасия Гаврикова.
16.10 / 05:36
Здоровье и красота
похудение
диетологи
Врач рассказала об опасности быстрого похудения
Очень быстро сбрасывать вес - крайне опасная для здоровья затея. Соответствующее заявление сделала врач-диетолог Наталья Круглова.
12.10 / 14:38
фастфуд
питание
диетологи
Диетологи рассказали, какой фастфуд вреднее гамбургера
Оказывается, бургеры – это далеко не самая вредная пища из фастфуда и есть блюда куда более опасные для здоровья. Диетологи назвали несколько типичных закусок, которые до сих пор воспринимаются как правильное питание.
11.10 / 12:28
продукты
здоровье
диетологи
Диетолог назвала безопасную норму хлеба в день
Врач-диетолог Наталья Круглова назвала ежедневную норму хлеба для мужчин, женщин и детей, которая не может навредить здоровью и фигуре. Об этом она рассказала в беседе с "Ридусом".
06.10 / 10:14
люди
здоровье
диетологи
Диетолог развеяла главный миф о хлебе
Один из самых популярных мифов о хлебе – его вред для здоровья от содержащихся в нем дрожжей. Сторонники здорового питания считают, что они могут вызвать гниение в кишечнике и спровоцировать проблемы со здоровьем.
06.10 / 02:45
здоровье
иммунитет
диетологи
Диетолог заявила, что любовь к семечкам может навредить иммунитету
Диетолог Наталья Сычева заявила, что семечки могут навредить иммунитету человека. По ее словам, это касается подсолнечных семян, которые зачастую используются в качестве перекуса.
03.10 / 10:50
кофе
диетологи
агрегатор
Об опасности употребления кофе на голодный желудок рассказали диетологи
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что без последствий для здоровья в день можно выпивать до четырех чашек кофе. Однако при повышенном артериальном давлении от него следует отказаться вовсе.
30.09 / 03:17
люди
фрукты
диетологи
Диетолог раскрыла, кому противопоказано есть груши
Людям с обострившимися болезнями органов пищеварения следует воздержаться от употребления груш любых видов. Соответствующее заявление сделала диетолог Светлана Фус.
29.09 / 14:43
диетологи
агрегатор
Диетолог Меган Маркл и принцессы Евгении раскрыла секрет их стройности
Не секрет, что многие публичные личности обращаются за услугами диетологов, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Не являются исключением и члены британской королевской семьи.
28.09 / 04:24
здоровье
чай
диетологи
Диетолог назвала обратную сторону пользы зеленого чая
Российский диетолог Светлана Фус объяснила вред зеленого чая наряду с его известными полезными свойствами. Соответствующий пост она опубликовала на своей странице в Instagram в понедельник, 27 сентября. По ее словам, не следует пить много зеленого чая беременным женщинам. Крепкая заварка содержит в себе большую дозу кофеина. По этой же причине данный продукт противопоказан гипертоникам.
23.09 / 13:32
шоколад
питание
диетологи
Диетолог рассказала, как побороть сильную тягу к сладкому
Многие сладкоежки признаются, что не могут сдержаться при виде кусочка торта или печенья и очень завидуют тем, кто предпочитает сладкому другие продукты. Однако тяга к сладкому - это совершенно нормальное и естественное явление.
22.09 / 17:49
наука
питание
диетологи
Диетолог рассказала о типах питания для каждой группы крови
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, врач-диетолог Ульяна Румянцева рассказала о типах питания для каждой группы крови. По ее словам, согласно теории американского натуропата Питера Д'Адамо, существует взаимосвязь между питанием и группой крови.
22.09 / 02:03
питание
советы
диетологи
Осень вступает в свои права: как правильно питаться, чтобы не заболеть
Поскольку приходят осенние морозы, важно укреплять иммунную систему и употреблять много витаминов, чтобы не заболеть.
20.09 / 22:56
продукты
диетологи
Названы продукты, которые нельзя есть после 30 лет
Для сохранения здоровья после 30 лет не следует употреблять определенные продукты. Их перечислила обозреватель Дана Ли Смит.
07.09 / 02:50
врачи
здоровое питание
диетологи
Эндокринолог раскрыл полезные свойства кукурузы
Эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова заявила, что употребление в пищу кукурузы полезно для иммунитета и кожи. Кроме того, при помощи кукурузы можно даже похудеть, пишет РИА Новости.
31.08 / 03:59
здоровье
Здоровье и красота
диетологи
Диетолог рассказала, какие ягоды помогут укрепить иммунитет осенью
Врач-диетолог Ирина Лизун рассказала о том, какие ягоды помогут укрепить иммунитет, подготовив его к осеннему сезону. По ее словам, людям в России будет очень полезно употреблять клюкву и бруснику, в которых содержится много витамина С и других полезных компонентов, передает радио Sputnik.
24.08 / 06:35
продукты
диетологи
Диетолог назвала безопасную норму потребления рафинированного масла
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова назвала безопасную норму потребления рафинированного масла. Об этом сообщает "Ридус".
24.08 / 06:26
продукты
самит
диетологи
Полезный завтрак: о "каше красоты" рассказала диетолог
Каша считается одним из самых популярных блюд на завтрак. Практически любая крупа является ценным источником медленных углеводов, которые нормализуют работу кишечника.
24.08 / 04:56
Здоровье и красота
здоровое питание
диетологи
Диетолог посоветовала россиянам есть "кашу красоты"
Россиянам следует есть "кашу красоты". По словам врача-диетолога Ольги Кораблевой, это перловка, которая содержит незаменимые для сердечно-сосудистой системы минералы, фосфор, полезный для костей и зубной эмали, а также кальций, железо и калий.
18.08 / 20:02
ученые
диетологи
Диетолог раскрыла опасность употребления яблок
Диетолог Евгения Рахманова рассказала, кому следует есть яблоки с осторожностью. В разговоре с Пятым каналом эксперт отметила, что эти фрукты противопоказаны при гастрите, а также язве желудка или кишечника.
13.08 / 13:51
общество
еда
диетологи
Диетолог рассказала о пустой энергии быстрой лапши
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, чем вредна лапша быстрого приготовления. Своим мнением она поделилась со слушателями радиостанции "Говорит Москва". Специалист пояснила, что сама по себе лапша быстрого приготовления не наносит вреда здоровью человека, однако вкусовые добавки к ней напротив.