стресс - главные новости

стресс - последние новости часа

+73

Весомые причины, для чего важно пить чай

Ученые отмечают, что чай, содержащий L-тианин, способен снижать уровень стресса.

Стресс тихо убивает наш разум – ученые рассказали, каким образом

Стресс оказывает влияние не только на психику, но и на физическое состояние.

Берегите нервы смолоду. Стресс в подростковом возрасте увеличивает риск диабета, инфаркта и гипертонии

ТОП-5 привычек, которые помогут вам дожить до 80 лет

У пенсионеров стресс: в ПФУ заставляют открывать виртуальные карточки — что это и как сделать

Как уменьшить тревогу и депрессию: 6 эффективных продуктов для здоровой психики

Во время тревоги. Приводят ли ночные перекусы к набору веса

14.09 / 17:31

психология стресс Психология и отношения «Сон, еда и армия». Как бороться с эмоциональным выгоранием

Психолог Павел Жавнеров рассказал в интервью НСН о причинах появления эмоционального выгорания и способах борьбы с этим «не имеющим критериев» явлением.Ранее сообщалось, что две трети россиян испытывали эмоциональное выгорание в 2021 году.

13.09 / 04:30

стресс Йога Хитрые манипуляции в аэропортах, о которых сложно догадаться

Современные аэропорты - не просто транспортные узлы, а продуманные центры розничной торговли. В них есть все составляющие, которые помогают управлять сознанием людей и заставлять их тратить как можно больше.Какие же трюки используют в аэропортах, чтобы путешественники выкладывали крупные суммы?

12.09 / 00:51

отношения стресс идеи «До первого поцелуя»: история любви Тома Холланда и Зендаи

В 2017 году Том Холланд и Зендая впервые вместе появились на экранах в фильме «Человек-паук: Возвращение домой». В нем Холланд изобразил Человека-паука, а Зендая сыграла роль ЭмДжей.На протяжении многих лет они с нежностью говорили о своей дружбе, но в то же время уклонялись от слухов о романе.

11.09 / 13:56

психология стресс советы Как квесты борются с тревогой?

Страх — совершенно естественная эмоция, которая присуща человеку, как и остальным живым существам. Если бы страха не было, то человечество давно бы вымерло.Но в современных условиях, когда от человека не требуется мгновенной реакции, ему не надо спасаться бегством или ввязываться в бой, страхи носят перманентный, давящий характер, что приводит к тревожности и накапливаемому стрессу.Квесты моделируют реальность, вызывающую мгновенный выброс адреналина и провоцирующий на быструю, естественную реакцию.

11.09 / 09:19

здоровье стресс упражнения Упражнения, которые избавят от жировых отложений в области талии

Этот комплекс не гарантирует вам осиную талию, но поможет обеспечить данной зоне тела размеры, соответствующие физиологическому строению.Кроме того, вы поддержите тонус мускулатуры и организма.

10.09 / 22:45

стресс вакцина Ученые из США выяснили, что вакцинация от COVID-19 благоприятно сказывается на психическом здоровье

Привитые от COVID-19 люди в дальнейшем подвергаются меньшему стрессу. Также у них улучшается психическое состояние.Соответствующий вывод после проведенного исследования сделали американские специалисты.

09.09 / 09:22

продукты настроение стресс Чем заесть стресс

Мы собрали 10 полезных продуктов питания, которые особенно показаны людям, испытывающим сильные эмоциональные нагрузки.

08.09 / 21:06

продукты люди стресс Чем заесть стресс

Мы собрали 10 полезных продуктов питания, которые особенно показаны людям, испытывающим сильные эмоциональные нагрузки. Благодаря особому составу они помогут снять напряжение и снизить уровень стресса в организме.Бразильский орех Считается, что для поддержания хорошего настроения нужно употреблять около трех бразильских орехов в день.

08.09 / 15:08

животные стресс Кошки Пандемия измучила даже кошек: у домашних любимцев наблюдается опасный уровень стресса

Исследователи говорят, что питомцы испытывают стресс из-за изменившегося образа жизни людей. За последние полтора года пандемия изменила почти все аспекты жизни людей во всем мире, но как оказалось, вместе с нами пострадали и наши питомцы.

08.09 / 10:20

стресс серебро волосы Почему женщины раньше седеют

Простые хитрости для тех, кто пока не готов к новому тренду на натуральную седину.Седина перестала быть позором, став модным самостоятельным оттенком.Сегодня в Instagram вы найдете более 2 миллионов хэштегов «седые волосы» (#greyhair).

07.09 / 13:54

стресс рыба похудение Как похудеть без голода и стресса

Водная диета позволяет контролировать приемы пищи и способствует нормализации кислотно-щелочного баланса организма.

04.09 / 14:08

финансы опрос стресс Россияне назвали пропуск платежа по кредиту одной из основных причин стресса

Россияне назвали одним из основных источников стресса, связанных с финансами, пропуск ежемесячного взноса по кредиту или ипотеке. Об этом следует из результатов опроса, проведенного аналитиками «Райффайзенбанка».

04.09 / 02:14

семья стресс советы 12 простых способов сжечь калории без усилий

А вы знали, что можно худеть, не вставая со стула, не посещая зала и не совершая изнурительных пробежек? Мы расскажем вам о привычках стройных людей и подскажем, как предотвратить появление лишнего веса без особых усилий.Самые, казалось бы, неприметные привычки могут стать серьезными причинами набора лишнего веса.

03.09 / 23:06

продукты здоровье стресс Какие продукты помогают побороть стресс?

По ее словам, необходимо употреблять сезонные фрукты и овощи, так как они повышают иммунитет и помогают справиться со стрессом.Желательно заменить сладости орехами и сушеными фруктами с какао, рекомендует врач. Также можно отдать предпочтение горькому шоколаду с долей какао не менее 50%.Дианова допустила, что человек может съесть и мороженое, но только в том случае, если соблюдается общий баланс по калориям.

03.09 / 10:56

финансы стресс Россияне назвали пропуск платежа по кредиту одной из основных причин стресса

Более 80% россиян заявили, что для них страх пропустить платеж по кредиту или ипотеке — главный источник их «финансового» стресса.

02.09 / 16:40

стресс музей В Брюсселе лечить стресс от коронавируса будут посещением музеев

Эксперты отмечают, что искусство может быть полезным для здоровья, как психического, так и физического Брюссельские врачи будут назначать посещение музеев пациентам. Так там будут бороться со стрессом, вызванным пандемией COVID-19.

02.09 / 09:56

диета стресс похудение Минус три килограмма за три дня на кефире

Монодиеты продолжают набирать популярность среди адептов ЗОЖ.

01.09 / 09:11

стресс упражнения лицо Как подтянуть овал лица без пластики

Какие упражнения нужно выполнять в домашних условиях, чтобы любоваться четким овалом, не прибегая к «уколам красоты» и методам пластической хирургии?В нашем материале предлагаем исчерпывающий фейсфитнес-гид.

31.08 / 15:39

самит стресс симптомы Какие причины приводят к импотенции?

Изменение сексуального влечения. Либидо может быть низким, средним и высоким, сами по себе характеристики не свидетельствуют о наличии проблем, о них свидетельствует лишь отрицательная динамика. Второй симптом связан с напряжением полового органа.Снижение напряжения может указывать на наличие проблем сердечно-сосудистой системы.

28.08 / 14:26

книги психология стресс 9 правил для тех, кто хочет развиваться самостоятельно

1. Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы.Возьмите и забудьте про них.

27.08 / 13:12

эмоции психология стресс Техника таппинг: как достичь эмоциональной свободы?

Зачастую большинство заболеваний вызваны психоэмоциональными проблемами. В этом материале мы расскажем вам о технике таппинга, с помощью которых можно контролировать стресс.Увы, не все умеют контролировать свои эмоции, что негативно сказывается как на взаимодействии с окружающими, так и на моральном и физическом здоровье.

27.08 / 03:12

стресс советы привычки Почему баня должна войти в привычку

О пользе саун, бань и различных парилок говорить можно бесконечно. Сегодня мы сфокусируемся на традиционной русской бане и расскажем, почему эта постройка у вас на даче точно не лишняя.Снятие физического напряжения Стресс, физические нагрузки, работа в сидячем положении, тяжелые сумки — это лишь часть тех проблем, которые негативно влияют на состояние наших мышц.При постоянном напряжении в плечах появляется усталость, ноги затекают, а спина непрестанно болит.

25.08 / 14:32

Школа стресс питание Медики рассказали, какие витамины нужны школьникам и как их принимать

Обычно все необходимые витамины можно получить из продуктов, но когда дело касается питания детей, а особенно таких, которые перебирают, что они будут есть, а что нет, это сделать совсем не просто. Специалисты рекомендуют при подготовке к новому учебному году пересмотреть рацион ребенка и позаботиться о дополнительном источнике витаминов.

23.08 / 12:14

стресс Наука сможет рассчитывать период наступления кризисов в здоровье человека – Учительская газета

Ученые Сибирского федерального университета в составе международной исследовательской команды разработали математический метод, который может спрогнозировать предстоящий кризис в человеческом организме. Он позволит повлиять на негативные изменения и помочь адаптироваться к возникающей ситуации, тем самым предотвратив кризис.

23.08 / 02:41

отношения стресс советы Типы физической боли, которые на самом деле говорят об эмоциональных проблемах

Поэтому нет ничего удивительного в том, что любой психологический груз сказывается непосредственно на физическом состоянии тела.Типы физической боли, которые на самом деле говорят об эмоциональных проблемах Современная медицина не только не отрицает, но и занимается активным изучением этого факта.Однако очень часто в практике попадаются случаи, в которых врачи неспособны дать научное объяснение некоторым симптомам вроде того или иного воспаления, мигрени, болей в спине, синдрома хронической усталости.

21.08 / 22:11

дети стресс советы Высокий пульс. Причины.

Учащённое сердцебиение (тахикардия) может быть нормой или же свидетельствовать о разных заболеваниях. Как разобраться в его причинах?Частота пульса в норме различается у людей разного возраста и может варьироваться в зависимости от их состояния – от спокойствия до усиленных нагрузок.Кроме того, частота сердцебиения увеличивается при ряде заболеваний.

20.08 / 10:32

стресс болезни агрегатор Проблемы с кожей, высокий сахар и не только: к чему может привести постоянный стресс

Из-за быстрого ритма жизни многие люди находятся в хроническом стрессе, а некоторые и вовсе перестают обращать внимание на это состояние. При этом далеко не каждый знает, как сильно стресс влияет на организм.

19.08 / 17:51

отдых стресс сон Научила пожилую маму, как быстро уснуть и спать всю ночь напролет

Когда человек полноценно высыпается, он чувствует бодрость по утрам. Он встает с постели за пять минут до будильника и не хочет доспать еще чуточку.Как правило, дело в соблюдении режима дня.

17.08 / 22:46

отдых стресс сон Научила пожилую маму, как быстро уснуть и спать всю ночь напролет

Когда человек полноценно высыпается, он чувствует бодрость по утрам. Он встает с постели за пять минут до будильника и не хочет доспать еще чуточку.

10.08 / 14:24

семья собаки стресс Инстинкты у кошки: что это такое и как они проявляются

Все это животное делает под действием инстинктов, продиктованных самой природой.

10.08 / 12:59

эмоции семья стресс От чего возникают болезни по мнению китайцев

Традиционная китайская медицина сводит причины болезней человека к внутренним и внешним.Внутренняя причина обычно сводится к семи эмоциям, которые приводят к болезням: радость, злость, горе, усиленное размышление, печаль, страх, ужас.Любой эмоциональный стресс от возбуждения или торможения нарушает функции внутренних органов и вызывает их болезни.Современная медицина считает, что 50-80% болезней вызываются нервозностью, например, рак, легочные болезни, печеночные болезни, гипертония, сердечные болезни, язва и т..

10.08 / 11:24

здоровье стресс Кошки Приводит ли кормление кошки только сухим кормом к мочекаменной болезни

2 августа 261 прочиталУролитиаз или мочекаменная болезнь (МКБ) представляет собой системную патологию, протекающую в подавляющем большинстве случаев в хронической форме.Причиной возникновения мочекаменной болезни выступают образовавшиеся уроконкременты в виде песка или камней.

10.08 / 08:51

дети стресс счастье 10 удивительных фактов о музыке и звуках природы, которые важно знать для счастья

1. Шум воды, дождя или морского прибоя напоминают малышу о времени, когда он был в животике у мамы — это успокаивает кроху, и ему легче заснуть.2.

09.08 / 12:11

работа стресс Психотерапевт рассказала, кому тяжело справляться с конфликтами на работе

Непростые отношения на работе могут стать причиной стресса, тревожного расстройства или депрессии. Последнее состояние требует общения со специалистом. Душевное неблагополучие могут спровоцировать поведение начальства или коллег, а также личностные особенности самого сотрудника. Какие люди больше подвержены стрессу на работу, рассказала врач-психотерапевт, руководитель центра ментального здоровья в Реутове Надежда Панова.

07.08 / 09:26

выборы жизнь стресс Кто такие атопики и как им можно помочь?

атопический дерматит является хроническим заболеванием, даже во время ремиссии проявляются некоторые особенности кожи, которые следует учитывать при выборе не только ежедневного ухода, но и при формировании образа жизни в целом.Атопический дерматит имеет волнообразное течение и может рецидивировать в разные периоды жизни.

06.08 / 09:08

выборы жизнь стресс Кто такие атопики и как им можно помочь?

05.08 / 15:44

стресс Как спастись от гниения плодов

Если загнивают плоды кабачков или цуккини, если томаты в теплице переживают стресс от жары, если не завязываются плоды у перца и баклажана, если мало завязей на огурцах, делайте раствор борной кислоты и опрыскивайте растения.Рецепт раствора: 2 г борной кислоты тщательно размешать в 500 мл горячей воды и долить до 10 л водой, прогретой на солнце...

05.08 / 00:26

выборы стресс болезнь Кто такие атопики и как им можно помочь?

04.08 / 00:15

выборы стресс болезнь Кто такие атопики и как им можно помочь?

03.08 / 20:09

стресс рыба холодильник Как и почему нужно использовать весь лимон без отходов

Все просто.Поместите промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как он заморозится, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпайте им ваши блюда.Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы, виски, вино ....Список можно продолжать бесконечно.

03.08 / 17:28

здоровье жизнь стресс Половина жителей России не заботятся о здоровье

Вредные привычки и стресс – главные факторы, наносящие ущерб организму Елизавета Алексеева Тэги: жизнь, здоровье, зож, профилактика, риски, вредные привычки, стресс Главная причина женского нездоровья – стресс, а мужского – сильное переутомление на работе. Фото Depositphotos/PhotoXPress.ru Раз уж жизнь наша конечна, пусть хоть продолжается она подольше и в психически и физически полноценном состоянии.

03.08 / 16:28

отдых стресс Как пожары в Турции сказываются на отдыхе россиянах и местных жителях. Мнение экспертов

Ситуация в Турции накаляется помимо лесных пожаров которые бушуют на территории страны не одну неделю, пришла новость о трагедии водитель пассажирского автобуса с российскими туристами не справился с управлением автобус вылетел на встречную полосу и перевернулся. В результате три российских туриста погибли, пять человек находятся в тяжелом состоянии.

03.08 / 10:31

продукты стресс привычки 6 полезных продуктов для завтрака, которые помогут справиться со стрессом

Из-за напряженной ситуации с пандемией многие начали испытывать тревогу и стресс.

01.08 / 19:51

здоровье стресс привычки Как сохранить здоровье глаз?

1. Формирование привычки правильного питания. Здоровая пища — это сбалансированный состав продуктов, значительную часть рациона должны составлять овощи, зерновые культуры, фрукты.Количество жирной пищи следует ограничить.

31.07 / 10:24

стресс Пища психолог Психолог объяснил, почему люди заедают стресс

Стресс является одной из самых главных причин переедания. В стрессовых ситуациях люди могут часто менять свои вкусовые привычки. Клинический психолог Михаил Хорс рассказал о том, как взаимосвязаны стресс и переедание.

29.07 / 19:38

дети стресс утюг Болезнь накопительства или ген бедности

Я все больше убеждаюсь, что есть некий необъяснимый ген, который живет в людях и влияет на их поведение вне зависимости от уровня их достатка и положения.Я наблюдаю за собой и за своими знакомыми и вижу, что никакие деньги и статус не могут выбить из нас этот симптом накопительства.Ген, который и заставляет разрезать тюбики с кремом для рук и доставать остатки со дна.Ген, который заставляет нас скупать тоннами ненужные вещи только потому, что "со скидкой", и “потом приду, а уже не будет”.Ген, который заставляет нас есть из тарелок с отколотыми краями, а то и вовсе с трещинами, в то время, как в серванте пылятся новёхонькие фарфоровые тарелочки с серебряной каёмочкой из сервиза, подаренного на свадьбу 20-30 лет назад.

29.07 / 18:04

семья жизнь стресс 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты.Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее.

29.07 / 16:19

здоровье стресс Кортизол: что это за гормон и почему он важен для женщин в первую очередь

Кортизол часто обвиняют в бессоннице, накоплении жира и разрушении мышечной массы. Происходит это в том случае, если гормон вырабатывается в чрезмерно больших количествах. А вот в умеренных количествах он жизненно необходим организму. Основная задача кортизола – адаптировать тело к меняющимся условиям окружающей среды.

29.07 / 16:10

работа стресс исследование Россияне назвали причиной стресса на работе отношения с начальством

Россияне назвали причиной стресса на работе отношения с начальством

29.07 / 01:04

семья стресс советы Одиночки — не несчастны. 7 открытий о тех, кому нравится собственная компания

Одиночки — не несчастны. 7 открытий о тех, кому нравится собственная компания 1.

28.07 / 17:19

здоровье стресс похудение 15 самых полезных продуктов для вашей кожи

Вы уже знаете, что необходимо пользоваться специальными косметическими средствами, чтобы кожа была здоровой. Однако не забывайте, что еда, которую мы употребляем, тоже очень влияет на состояние кожи.Так что, если вы хотите иметь красивую, блестящую и здоровую кожу, узнайте о самых полезных и необходимых продуктах для вашей кожи.И в следующий раз, когда будете в супермаркете, обязательно положите их в свою корзину.

27.07 / 19:30

стресс В КНР объявили войну репетиторам и ночным зубрежкам

Китайская Компартия решила повысить рождаемость защитой школьников от стрессов Владимир Скосырев Тэги: китай, кпк, надзор, частное образование, частное репетиторство, стресс, госэкзамены, рождаемостьь Власти КНР собираются сделать так, чтобы дети думали не только об учебе. Фото Reuters Правительство КНР опубликовало новые правила по надзору за частным образованием.

20.07 / 21:01

стресс вакцинация Наталья Поклонская: Я не вакцинировалась, на это есть субъективные причины

Она пояснила что за отказ от вакцинации нет наказания и это, соответственно, не является преступлением.«Я не вакцинировалась – на это есть субъективные причины», - рассказала сегодня Наталья ПОКЛОНСКАЯ.Она подосадовала, что люди друг друга пугают ковидом. «Включишь интернет – это тихий ужас!», - высказала свои эмоции депутат.

19.07 / 14:54

стресс выбор психолог Психолог рассказала, как принять верное решение в условиях стресса

Практикующий психолог и гештальт-терапевт Людмила Суздальцева рассказала, как суметь принять правильное решение в условиях стрессовых ситуаций.

19.07 / 07:38

стресс советы лайфхаки Почему темнеет серебро?

Иногда бывает, что украшения из лунного драгоценного металла вдруг ни с того, ни с сего потемнело. И не имеет значение, что ты тщательно ухаживаешь за ними и проводишь чистку регулярно.Почему темнеет серебро Что говорит народ?

19.07 / 06:11

конфликт стресс ссора Як вирішувати конфлікти: ТОП-5 ефективних стратегій

Тетяна Саніна, медіаторка, конфлікт-коуч, письменниця Сусід запаркувався на вашому звичному місці біля під’їзду, а у вас важкі пакунки з магазину, та попри те, що день на роботі був важкий, ви знайшли сили попросити сусіда перепаркуватись.

15.07 / 18:34

настроение стресс Здоровье и красота Ненавижу спорт! 8 надежных способов полюбить тренировки

Спорт полезен и помогает нам быть не только здоровыми, но и красивыми.

13.07 / 18:38

стресс сон Специалисты рассказали, как избавиться от кошмаров

Кошмары могут беспокоить и не оставлять в покое в течение нескольких дней. Некоторых людей постоянно преследуют такие сны. Это может стать психологическим бременем. Но есть способы, как лучше обработать такие сны. Свои рекомендации дал исследователь сна профессор Майкл Шредл, пишет Нeilpraxisnet.

13.07 / 13:57

погода стресс температура Вильфанд заявил, что погодную ситуацию в Москве можно назвать «тепловым стрессом»

Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд заявил, что в Москве температура, превышающая норму на 8-9 градусов, держится уже восемь дней.

13.07 / 04:18

стресс Йога советы 15 упражнений, быстро сжигающих лишние калории

Одни уверяют, что кардиотренировки – лучший комплекс для сжигания калорий, другие смотрят свысока на всякие там орбитреки, уверяя, что лучше силовой тренировки ничего и быть не может.Что же выбрать?

стресс - главные новости

стресс - последние новости часа

Весомые причины, для чего важно пить чай

Стресс тихо убивает наш разум – ученые рассказали, каким образом

Все новости, где упоминается стресс