Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

+3039

Едите полезное, но не получается похудеть: 7 главных нюансов

Даже самые полезные продукты могут содержать много скрытых калорий. Порции орехов и масел легко создают незаметный профицит.

Ученые полвека изучали долгожителей – какие выводы сделаны

Группа специалистов проанализировала 124 работы о супердолгожителях. Они изучали биологические особенности людей в возрасте от 105 лет.

Продукты для мозга – что есть, чтобы улучшить память и ясность ума

Что будет, если отказаться от сахара на месяц - исследование

Неожиданные причины лишнего веса, о которых многие не догадываются

Сколько овощей и фруктов нужно есть ежедневно на самом деле

Можно ли есть яйца ежедневно на самом деле, рассказал врач

Какой показатель в анализе крови может сказать, сколько вы проживете

12.03 / 06:10

люди общество Здоровье и красота анемия лекарства магнит профилактика Какие популярные витамины нельзя принимать утром и чем это опасно

Большинство людей привыкли принимать витамины утром, но это ошибка, говорят врачи.

10.03 / 12:47

бизнес технологии финансы общество Здоровье и красота Хакатон Дайджест №32 на март

В этом выпуске: онлайн-CTF для соло-специалистов, ИТ-соревнования в регионах, офлайн-финалы в столице и др. Обратите особое внимание на дедлайны — некоторые из них истекают уже скоро!

10.03 / 10:13

дети общество Здоровье и красота питание кулинария tiktok Почему дети не хотят есть овощи и как это исправить, рассказал врач

Известный детский диетолог рассказала, почему родителям не стоит волноваться из-за отказа детей есть овощи.

10.03 / 09:16

люди здоровье Здоровье и красота кулинария Дом и интерьер Исследование: россияне чаще всего используют «Алису AI» для поиска информации и медиаконтента

Компания «Яндекс» проанализировала, как пользователи взаимодействуют с нейросетью «Алиса AI». По данным исследования, чаще всего россияне обращаются к ней за фактами и объяснениями, а также для поиска или генерации медиаконтента. Анализ основан на обезличенных запросах пользователей, отправленных нейросети с сентября 2025 года по январь 2026-го, рассказали Хабру в компании.

10.03 / 06:08

продукты люди здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты питание Овсянка или манка: какая "утренняя" каша полезнее, разобрались ученые

Ученые сравнили овсянку и манную кашу и выяснили, какой крупе стоит отдавать предпочтение.

10.03 / 01:36

продукты здоровье продукты питания Здоровье и красота болезнь кулинария Не только морковь: продукты, защищающие глаза от света и старения

Питание может поддержать здоровье глаз. Эксперты называют несколько обычных продуктов, которые помогают защитить сетчатку и снизить вред от света и старения.

09.03 / 20:28

продукты происшествия Здоровье и красота питание болезнь кулинария животный мир Угроза в рационе: названы пять продуктов, запускающих воспаление

Ученые предупреждают, что определенные продукты могут поддерживать воспаление и повышать риск сердечно-сосудистых болезней.

09.03 / 18:27

продукты люди общество фрукты Здоровье и красота питание болезнь Какие фрукты разрушают печень хуже алкоголя

По словам экспертов, печени в первую очередь вредит чрезмерное питание, то есть избыточное количество определенных ингредиентов.

09.03 / 17:09

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота мозг питание Как сахар влияет на организм и почему нельзя от него отказываться

Как сахар на самом деле влияет на наш организм и почему нас так тянет на сладкие продукты, объяснили специалисты.

09.03 / 16:38

продукты связь промышленность рак Здоровье и красота питание инфекция Популярные продукты, которые могут вызвать рак

Риск развития рака может существенно возрастать при частом употреблении отдельных продуктов.

09.03 / 12:22

здоровье общество самит Здоровье и красота питание Дом и интерьер Какие перекусы выбирать в течение дня, чтобы избавиться от жира

Полезные перекусы между приемами пищи не только добавят вам сил, но и помогут ускорить процесс похудения.

09.03 / 12:03

продукты Здоровье и красота гигиена Как снять отеки лица за 5 минут: "японские" секреты свежей кожи

Как японки снимают отеки лица и как это может помочь стать красивее, рассказали специалисты.

09.03 / 08:48

музыка здоровье самит Здоровье и красота питание Полезный завтрак: что изменить, чтобы улучшить здоровье и самочувствие

Что нужно есть по утрам, чтобы гарантировано улучшить свое здоровье и стать бодрее.

08.03 / 23:52

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты магнит Пять продуктов, без которых человек не будет здоровым, назвали врачи

Врачи и диетологи составили список из пяти видов продуктов, которые обязательны в рационе каждого человека.

08.03 / 14:10

продукты связь Apple здоровье промышленность Здоровье и красота Apple назначила трех новых топ-менеджеров

Дженнифер Ньюстед, старший вице-президент и главный юрисконсульт. Ньюстед является главным юристом Apple и отвечает за все юридические вопросы компании. Она заняла эту должность 1 марта, сменив Кэтрин Адамс, которая занимала этот пост с 2017 года. До прихода в Apple Ньюстед в течение шести лет работала главным юридическим директором Meta.

08.03 / 11:18

продукты общество самит Здоровье и красота вредные продукты врачи кулинария Продукты, провоцирующие воспаление в организме, назвали врачи

Специалисты рассказали, какие продукты не стоит употреблять, чтобы уберечь организм от серьезных проблем.

08.03 / 08:21

люди самит Здоровье и красота полезные продукты интересное кулинария Дом и интерьер Почему не стоит выливать воду после варки картофеля - лайфхаки

Вода, в которой варился картофель, имеет огромную ценность, уверяют специалисты и поможет сократить расходы на бытовую химию, косметику и уход за домом.

08.03 / 07:10

продукты семья самит Здоровье и красота мозг питание магнит Диетолог назвала "суперпродукт №1" для полезного завтрака

Эксперт рассказала о продукте, который улучшит питательную ценность завтрака, не влияя на вкус.

08.03 / 01:45

продукты здоровье общество вода Здоровье и красота мозг иммунитет Что произойдет с телом через 2 недели, если по утрам пить теплую воду

Теплая вода улучшает здоровье, ускоряет похудение, укрепляет иммунитет и заметно влияет на внешность и красоту.

07.03 / 23:30

Facebook продукты общество Здоровье и красота полезные продукты Пять причин добавить греческий йогурт в свой рацион назвали врачи

Греческий йогурт - это не просто вкусный, но и чрезвычайно питательный продукт. К тому же он может улучшить пищеварение работу внутренних органов.

07.03 / 21:30

продукты Здоровье и красота сад и огород сон магнит Два продукта, которые помогут быстрее заснуть и лучше выспаться

Диетологи назвали два вкусных продукта для вечерних перекусов, которые могут улучшить ваш сон.

07.03 / 21:30

продукты люди общество Здоровье и красота полезные продукты кулинария Максимальная польза: четыре лучших способа приготовления картофеля

Какие способы приготовления картофеля позволяют максимально сохранить витамины, калий и клетчатку, рассказали эксперты.

07.03 / 18:09

продукты здоровье Здоровье и красота лечение специи кулинария Специя, которая имеет эффект ботокса и эффективно омолаживает лицо

Сделать кожу более гладкой, подтянутой и здоровой в домашних условиях можно с помощью одной распространенной пряности.

07.03 / 09:10

дети бюджет самит Здоровье и красота питание животный мир Белые или коричневые яйца: какая между ними разница на самом деле

Вопрос «какие яйца лучше и полезнее — белые или коричневые» не дет покоя многим хозяйкам.

07.03 / 06:03

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария ТОП-8 продуктов, в которых белка даже больше, чем в яйце

Врачи составили список продуктов с высоким содержанием белка, которые идеально подходят для завтрака и перекусов в течение дня.

07.03 / 04:06

люди здоровье общество Здоровье и красота энергетика болезнь напитки Кофе против чая: кто эффективнее снижает риск инфаркта в два раза

Для людей с высокой чувствительностью к кофеину альтернативой остаются напитки с полифенолами без стимуляторов.

07.03 / 00:21

здоровье общество самит человек Здоровье и красота мозг сон Причину постоянной сонливости назвали врачи

Специалисты назвали основные причины постоянной сонливости и объяснили, когда это может быть сигналом проблем со здоровьем.

06.03 / 17:11

продукты общество самит Здоровье и красота питание кулинария Лучшее время для ужина, чтобы улучшить пищеварение и метаболизм

Правильное время ужина поможет разогнать метаболизм, улучшить пищеварение и качество сна.

06.03 / 15:52

здоровье общество роды Здоровье и красота ожирение болезнь интересное Ожирение открывает путь к 61 болезни, выяснили ученые

Ожирение является причиной 86% долгосрочных заболеваний, доказали исследования.

06.03 / 15:13

продукты здоровье Здоровье и красота овощи интересное магнит кулинария Овощ с максимальной питательной ценностью - 100 из 100 баллов

Ученые выяснили, какой овощ обладает наивысшей плотностью питательных веществ.

06.03 / 12:10

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание Диета, которая реально снижает риск инфаркта и инсульта

Кардиолог рассказал, какой тип питания может уберечь вас от тяжелых болезней и состояний, в том числе инфаркта и инсульта.

06.03 / 08:17

продукты люди культура Здоровье и красота питание Чем полезен хлеб на закваске и кому стоит быть с ним осторожнее

Хлеб на закваске традиционно считается более полезным, чем большинство других видов. Но этот продукт подходит не всем.

06.03 / 02:19

продукты культура дети Здоровье и красота Знаменитости дети и родители Секрет Виктории Бекхэм: назван дешевый способ не набирать лишний вес

Мать четверых детей и икона стиля Виктория Бекхэм призналась, что оставаться в форме ей помогает простое и доступное всем средство.

06.03 / 00:27

продукты здоровье общество самит человек Здоровье и красота кулинария Продукты, котрые помогут улучшить зрение, назвали врачи

Эксперты рассказали, какие продукты помогают защитить глаза от синего света и снизить риск возрастных заболеваний зрения.

05.03 / 23:23

технологии общество Здоровье и красота доллар Представлены фитнес-часы Casio G-Shock GM-H5600-1 и GM-H5600-9

Стоимость новинок составляет около 328 долларов. Серия GM-H5600 сочетает классический дизайн G-Shock с современными функциями для занятий спортом и контроля физической активности. Для повышения прочности и придания часам более премиального вида Casio оснастила их безелем из нержавеющей стали. Задняя крышка корпуса выполнена из легкой, но прочной смолы, усиленной углеродным волокном. Ремешки изготовлены из био-смолы на основе возобновляемых материалов, таких как кукуруза, что позволяет снизить воздействие на окружающую среду.

05.03 / 18:48

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота витамины профилактика Витамин, который снижает риск развития диабета

Какие витамины могут уберечь от развития диабета и ряда других проблем со здоровьем?

05.03 / 16:29

люди общество самит Здоровье и красота лечение ожирение похудение Горькая правда об интервальном голодании - что выяснили ученые

Исследователи выяснили, действительно ли периодическое голодание может способствовать снижению веса.

05.03 / 15:19

связь люди общество Здоровье и красота ожирение мозг интересное Как место накопления жира на теле связано со старением - исследование

Исследование показало связь между распределением жира и старением мозга. Риск когнитивных нарушений, как оказалось, прямо зависит от этого фактора.

05.03 / 11:15

люди экономика здоровье Здоровье и красота витамины дефицит магнит Через сколько появится эффект от витаминов - недели или даже месяцы

Многие читают, что витаминные комплексы могут поправить их здоровье и самочувствие. Но, оказывается, на это нужна не одна неделя, а иногда и месяцы.

05.03 / 06:15

происшествия мода здоровье общество Здоровье и красота врачи болезнь Скрытую угрозу для коленей, бедер и спины назвали ортопеды

Стремление к идеальной физической форме может дорого вам обойтись и угробить здоровье.

05.03 / 00:36

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание болезнь интересное Белок долголетия: чем он ценен и как насытить им организм

Исследования доказали, что сопротивляемость организма болезням во многом зависит от наличия в рационе особого вида белка.

04.03 / 06:15

продукты люди ученые здоровье общество Здоровье и красота питание Ученые сравнили продолжительность жизни мясоедов и вегетарианцев

Как оказалось, отказ от мяса не продлевает жизнь и даже может ее сократить.

04.03 / 03:12

продукты здоровье продукты питания общество Здоровье и красота мозг От лосося до грибов: гид по продуктам, спасающим волосы и нервы

Специалисты предупреждают, что организм самостоятельно не накапливает биотин, поэтому его нужно потреблять ежедневно.

03.03 / 10:17

продукты происшествия здоровье общество Здоровье и красота болезнь симптомы Какая популярная добавка может навредить сердцу, предупредили врачи

Чрезмерное или неправильное употребление калия может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

03.03 / 10:07

спорт бокс общество рубль Здоровье и красота В России пройдёт первый Суперкубок Медиа Кибер Лиги по Dota 2 и Counter-Strike 2

В России впервые пройдёт Суперкубок Медиа Кибер Лиги. Турнир состоится 21-22 марта 2026 года в Москве. Участники будут соревноваться в двух дисциплинах: Dota 2 и Counter-Strike 2. Общий призовой фонд турнира составит 13 млн рублей. По словам организаторов, формат объединит медийных представителей киберспортивной индустрии и профессиональных игроков. Финал пройдёт в формате LAN. Организаторами соревнования выступают Профессиональная Кибер Лига и Alikson Group совместно с Федерацией компьютерного спорта России. Турнир пройдёт при поддержке Министерства спорта РФ.

03.03 / 07:07

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария Продукты, которые способны в разы снизить риск развития рака

Ни один продукт не может полностью защитить от рака, однако некоторые из них способны существенно снизить вероятность развития этого опасного заболевания.

03.03 / 02:06

технологии мода культура история Здоровье и красота археология Мода 2500-летней давности: археологи нашли инструмент для тату (ФОТО)

Исследование любопытного артефакта позволяет реконструировать забытые методы текстильного производства древней Европы.

03.03 / 01:37

здоровье общество Здоровье и красота лекарства иммунитет магнит После 40: витамины для кожи, сна, сердца и замедления старения

После 40 стоит сосредоточиться на сне, снижении воспаления, поддержке сердца и клеток. Витамины D, магний, кверцетин, TA-65, омега-3 и ресвератрол могут помочь.

03.03 / 00:28

продукты люди Здоровье и красота полезные продукты болезнь дефицит кулинария Почему кефир на ночь оказывается полезнее различных диет

Стакан кефира на ночь - проверенный временем метод улучшения пищеварения и избавления от лишнего веса. Как и почему он "работает"?

02.03 / 21:46

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание болезнь интересное Белок долголетия: что это такое и как насытить им организм

02.03 / 21:30

продукты люди общество самит Здоровье и красота похудение дефицит Как худеть без срывов: диетолог назвала три главных правила

Не ставьте себе сверхзадачи и не выбирайте "голодные" диеты ради быстрого похудения, советует специалист. Лучше прислушайтесь к нескольким простым советам.

02.03 / 20:17

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота питание кулинария Почему нельзя досаливать готовую еду, рассказали врачи

Врачи рассказали, как пищевая привычка, связанная с потреблением соли, может испортить ваше здоровье.

02.03 / 20:17

продукты происшествия здоровье общество самит Здоровье и красота питание Какой углевод признан самым полезным для здоровья

Что нужно включить в рацион. чтобы укрепить здоровье и избавиться от жира?

02.03 / 17:07

продукты Здоровье и красота курс косметика мода и стиль Как выглядеть моложе своего возраста - ТОП-3 совета для женщин

Эксперт по красоте дал важные советы женщинам, которые помогут выглядеть "свежее" и моложе.

02.03 / 07:05

продукты здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты Доступные продукты, которые омолаживают тело

Врач назвал продукты, которые влияют на активность стволовых клеток, участвующих в обновлении тканей и восстановлении организма.

02.03 / 00:48

продукты люди здоровье общество самит человек Здоровье и красота С какими продуктами нельзя пить кофе - ответ врачей

Врачи предупредили о продуктах, которые не стоит сочетать с кофе из-за риска снижения усвоения кальция и железа.

01.03 / 23:38

происшествия здоровье общество фрукты самит Здоровье и красота профилактика Пять фруктов с наибольшим содержанием антиоксидантов

Какие плоды помогают уменьшить воспаление и защитить клетки от оксидативного стресса, рассказали эксперты.

01.03 / 15:29

общество климат Здоровье и красота интересное Жизнь могла начаться с липкой слизи — задолго до появления клеток

Учёные выдвигают множество теорий о том, как неживые материалы Земли превратились в живые клетки. В недавней статье международная группа исследователей утверждает, что жизнь могла впервые появиться в клейкой слизи, прилипшей к камню, задолго до формирования настоящих клеток.

01.03 / 08:21

продукты общество Здоровье и красота лечение инфекция болезнь симптомы Первые симптомы развития артрита, которые нельзя игнорировать

Заметить развитие ревматоидного артрита можно по состоянию кожи еще до того, как начнутся боли в суставах.

01.03 / 06:09

продукты люди здоровье общество самит Здоровье и красота питание Обязательный продукт для людей после 60 лет назвал врач

Врач рассказал, какой продукт помогает снижать риск возрастных изменений сосудов и замедляет процессы, связанные со старением организма.

Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

Едите полезное, но не получается похудеть: 7 главных нюансов

Ученые полвека изучали долгожителей – какие выводы сделаны

Все новости, где упоминается Здоровье и красота