Все ингредиенты "салата молодости" стоят копейки, а один из них вас очень удивит. Одуванчик - это действительно уникальное растение, обладающее множеством полезных свойств.
Он богат витаминами C, E, B2, B9, PP и K (филохинон), которые способствуют улучшению структуры сосудов и снижению воспалительных процессов.
Листья одуванчика стоит включать в салаты, чтобы сохранить молодость и улучшить здоровье. Рецептом делится в Instagram диетолог Оксана Скиталинская.