Елена Соломатина - главные новости
12.01 / 21:02
экономика
общество
магнит
Диетолог Соломатина назвала признаки дефицита магния в организме
Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила признаки дефицита магния в организме.«Из-за недостатка магния у человека может быть бессонница, потому что всё тело в напряжении и заснуть невозможно. Часто бывает, что человек вздрагивает и тут же просыпается.
12.01 / 14:24
экономика
магнит
симптомы
«Заснуть невозможно»: диетолог перечислила опасные последствия недостатка магния
Такие симптомы, как повышение давления, раздражительность, бессонница и плохое состояние зубов могут говорить о недостатке магния в организме. Об этом «Москве 24» сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
11.01 / 18:03
люди
Здоровье и красота
животный мир
Диетолог назвал основные правила питания после новогодних праздников
После новогодних праздников людям достаточно сложно нормализовать рацион, и чтобы быстро вернуться к прежнему режиму питания, важно соблюдать несколько правил. Об этом во вторник, 11 января, рассказал диетолог Михаил Гинзбург.
11.01 / 08:10
общество
самит
кулинария
«Грозит психозом и судорогами»: Самую опасную специю назвали врачи
Например, чрезмерное увлечение одной из популярных специй, мускатным орехом, может стать причиной острого психоза, судорог и рвоты. Об этом со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину пишет «Москва-24».
11.01 / 00:20
самит
каникулы
Цискаридзе рассказал, как встретил Новый год и Рождество
Народный артист России, ректор Академии русского балета имени Вагановой Николай Цискаридзе рассказал, как встретил Новый год и Рождество.«Я замечательно провёл рождественские каникулы. Ничего не делал, и это было лучше всего.
10.01 / 22:26
Здоровье и красота
сад и огород
кулинария
Диетолог призвала не садиться на строгие диеты после праздников
Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила правила питания в дни после новогодних праздников и посоветовала отказаться от строгих диет и голодания.
10.01 / 19:09
диета
Новый год
Диетолог рассказала, как сбросить набранный за праздники вес
Избавиться от лишнего веса, который появился после новогодних застолий, помогут овощи и вода.
10.01 / 17:58
продукты
здоровье
Диетологи рассказали, как наладить режим питания после праздников
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, как привести себя в форму после новогодних праздников.В беседе с «Радио 1» она объяснила, что впадать в панику из-за прибавки в весе и устраивать для организма дополнительный стресс не стоит.«В среднем прибавка в весе бывает не такой уж большой — килограмма два-три. И как правило, происходит накопление жидкости, а не жиров.
10.01 / 17:54
продукты
Диетолог дала советы, как сбросить лишний вес после праздников
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина дала советы тем, кто за период новогодних праздников прибавил в весе.
10.01 / 17:49
продукты
общество
кулинария
Диетолог рассказала, как правильно организовать режим питания после новогодних праздников
Метаболическая активность во время праздничных дней снижается, поэтому необходимо восстановить водный баланс и добавить в пищу больше продуктов с калием и клетчаткой, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT.
10.01 / 17:36
люди
общество
кулинария
Диетолог рассказала о правильном рационе после новогодних праздников
Врач-диетолог Елена Соломатина дала советы по организации режима питания после новогодних праздников.
10.01 / 16:15
праздники
диеты
лишний вес
Диетолог Соломатина рассказала, как сбросить лишний вес после праздников
Тем, кто за время новогодних праздников прибавил в весе, не стоит впадать в панику и подвергать организм еще большему стрессу. Такое заявление сделала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
10.01 / 15:44
медицина
общество
кулинария
Врач-диетолог Соломатина рассказала о правильном рационе после новогодних праздников
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с RT, как правильно организовать режим питания после новогодних праздников.«Праздники закончились, действительно это большой стресс — опять выход на работу, нужно втянуться… Многие из нас за праздники при нормальном весе набирают 1—3 кг, в среднем — 2 кг. В большей степени это не жир, а именно задержка жидкости, потому что ели очень много сладкого, солёного, мало двигались.
10.01 / 15:44
Здоровье и красота
сад и огород
кулинария
Диетолог Соломатина предостерегла россиян от строгих диет после праздников
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала о правилах питания в дни после новогодних праздников, а также предостерегла россиян от голодания и строгих диет.«Что не нужно точно делать — садиться на быстрые диеты, на монодиеты, голодание. Быть голодным нельзя — пять раз где-то мы питаемся в день.
10.01 / 15:31
люди
общество
Здоровье и красота
Врач рассказала об опасных свойствах популярной специи, приводящих к психозу
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, к каким последствиям может привести переедание такой популярной специи как мускатный орех. По ее словам, в этом случае последствия очень похожи на психиатрическую симптоматику. У человека возникают острые психозы, могут быть галлюцинации и бред.
10.01 / 14:21
продукты
здоровье
Диетолог предупредила об опасности мускатного ореха
Чрезмерное употребление мускатного ореха может привести к проблемам со здоровьем, заявила в интервью в интервью изданию «Москва 24» врач-диетолог Елена Соломатина.Специалист рекомендует добавлять данную специю в пищу в небольшом количестве.В случае передозировки мускатный орех приводит к возбуждению нервной системы, отметила Соломатина.Человека, который злоупотребляет мускатным орехом, могут беспокоить тошнота, судороги и рвота.Однако мускатный орех также является источником полезных веществ.
10.01 / 12:15
люди
общество
дефицит
Диетолог Соломатина рассказала о рисках чрезмерного употребления мускатного ореха
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что чрезмерное употребление мускатного ореха может привести к проблемам со здоровьем.В беседе с «Москвой 24» специалист уточнила, что добавлять данную специю в еду рекомендуется в небольшом количестве, «буквально на кончике ножа».При передозировке мускатный орех оказывает чрезмерно возбуждающее действие на нервную систему, отметила врач.
10.01 / 12:05
правильное питание
врачи
вред
Диетолог предупредила о смертельной опасности мускатного ореха
Чрезмерное употребление мускатного ореха может привести к негативным последствиям для организма, таким как рвота, психоз, судороги, и даже летальному исходу. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
10.01 / 11:55
здоровье
специи
диетолог
Диетолог предупредила россиян о риске появления психозов при злоупотреблении мускатным орехом
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, что чрезмерное употребление одной из популярных специй может спровоцировать ряд серьезных проблем со здоровьем. В беседе с журналистами медик пояснила, что такая специя, как мускатный орех, оказывает на нервную систему человека чрезмерно возбуждающее действие, если ее употреблять в чрезмерных количествах.
10.01 / 10:19
связь
общество
самит
«Может вызвать остановку сердца»: диетолог Соломатина назвала самую опасную специю
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о жутких последствиях чрезмерного употребления такой популярной специи, как мускатный орех. В списке оказались острый психоз, судороги и рвота.
10.01 / 02:14
врачи
признаки
почки
Врачи назвали пять признаков заболевания почек
Китайские врачи напомнили, что почки — один из самых важных органов, который отвечает за отвод жидкости и другие функции. Китайская медицина считает, что почки являются источником здоровья тела.
09.01 / 03:23
продукты
люди
общество
Диетолог назвала продукты с неожиданно высоким содержанием сахара
Для усиления вкусовой привлекательности производители используют добавленный сахар в изготовлении тех продуктов, в которых, казалось бы, его быть не должно, среди них хлеб, колбаса, паштеты, кисломолочные изделия. Об этом в воскресенье, 9 января, рассказала диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
08.01 / 18:51
здоровье
здоровое питание
эксперты
Назван напиток, который разжижает кровь и предотвращает тромбы
Активно борется с холестериновыми бляшками и образованием тромбов, а также улучшает работу мозга такой напиток как какао. Об этом "Вечерней Москве" сообщила диетолог Елена Соломатина. В какао содержится большое количество антиоксидантов и магния.
08.01 / 14:17
алкоголь
закуска
Без похмелья и галлюцинаций: чем правильно закусывать водку, вино и коньяк
В России традиционно новогодние каникулы проходят на широкую ногу. Нередко праздничные посиделки заканчиваются печально несварением, алкогольным отравлением и сильным похмельем. Чтобы после застолья чувствовать себя хорошо, важно пить и закусывать маленькими порциями, а также использовать правильные сочетания продуктов. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
07.01 / 12:12
общество
самит
профилактика
Диетолог рассказала о самом полезном для сердца напитке
МОСКВА, 7 января, ФедералПресс. Диетолог Елена Соломатина заявила, что какао является эффективным средством в борьбе с холестериновыми бляшками. Он также помогает предотвратить образование тромбов и улучшает работу мозга. Именно поэтому данный напиток можно назвать настоящей кладезю антиоксидантов и магния.
07.01 / 10:56
еда
мозг
магнит
Назван напиток, разжижающий кровь и предотвращающий образование тромбов
Какао не только отлично согревает в долгие зимние вечера, но и эффективно борется с холестериновыми бляшками, образованием тромбов, а также улучшает работу мозга. Об этом в интервью «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. Этот напиток — настоящий кладезь антиоксидантов и магния, что делает его невероятно полезным для сердца и сосудов, а также костей.
07.01 / 05:24
напитки
эксперты
Назван напиток, разжижающий кровь и улучшающий работу мозга
Улучшить работу мозга и снизить вероятность образования тромбов помогает какао. Этот напиток, в отличие от кофе, не имеет серьезных побочных эффектов и не вызывает привыкания. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.
06.01 / 15:46
здоровье
напитки
Диетолог Соломатина объяснила, кому нельзя пить какао
Нарушение усвоения мочевой кислоты — единственное противопоказание для употребления какао. Однако в ограниченных количествах этот напиток можно пить даже при наличии такого заболевания. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.
04.01 / 12:20
общество
мозг
нарушено
Стало известно, какой напиток лучше всего пить во время полета на самолете
Диетолог назвала напиток, идеально подходящий во время авиаперелетов. Он предотвращает образование тромбов и действует, как «натуральный аспирин».
03.01 / 10:21
продукты
общество
дороги
Диетолог объяснила, почему россияне любят лапшу и пюре быстрого приготовления
Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью агентству «Москва» рассказала, почему россияне любят лапшу и пюре быстрого приготовления.По словам специалиста, популярность этих продуктов связана в тем, что в их состав входят соль и глутамат натрия.Глутамат натрия — это своеобразный побудитель нервной системы.
02.01 / 11:55
соль
вред
диетолог
Диетолог Елена Соломатина объяснила любовь россиян к лапше и пюре быстрого приготовления
Пристрастие многих россиян к продуктам быстрого приготовления — лапше или картофельному пюре — вызвано тем, что они содержат глутамат натрия, который «взбадривает» нервную систему. Так считает кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина.
02.01 / 08:20
общество
интересное
кулинария
Как не набрать лишний вес на новогодних праздниках: лайфхаки диетолога
МОСКВА, 2 января, ФедералПресс. Для того, чтобы не набрать лишний вес на новогодних праздниках, необходимо подготовиться заранее, а также соблюдать простые правила в нерабочие дни. Об этом «ФедералПресс» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. В праздничный день, когда все окунаются в предновогоднюю суету, нужно питаться в своем обычном режиме и не пропускать приемы пищи.
30.12 / 15:08
продукты
общество
кулинария
Как не опьянеть на Новый год?
Елена Соломатина напомнила, что делать перед новогодним застольем и во время праздника, чтобы не опьянеть, пишет telegraf.plus. Или пьянеть медленнее, не теряя легкости движений и языка.«Это поможет печени «проснуться» и начать заранее вырабатывать необходимые ферменты.
29.12 / 18:06
люди
здоровье
общество
Диетолог Соломатина назвала тех, для кого смертельна кишечная палочка
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о смертельной опасности кишечной палочки для отдельных категорий людей.
29.12 / 17:28
люди
самит
кулинария
Врач предупредила, чем опасен самый популярный новогодний салат
29 декабря 2021 г.
29.12 / 15:09
продукты
люди
Диетолог Соломатина перечислила способствующие снижению уровня сахара в крови продукты
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что продукты с содержанием клетчатки, хрома и белка помогут понизить уровень сахара в крови.Так, в беседе с «Москвой 24» специалист посоветовала есть овощи, богатые клетчаткой.
29.12 / 14:43
продукты
люди
Диетолог Соломатина перечислила способствующие снижению уровня сахара в крови продукты
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что продукты с содержанием клетчатки, хрома и белка помогут понизить уровень сахара в крови.Так, в беседе с «Москвой 24» специалист посоветовала есть овощи, богатые клетчаткой. Она присутствует в необработанном рисе и крупах.
29.12 / 09:53
продукты
общество
кулинария
Диетолог назвала снижающие уровень сахара в крови продукты
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что понизить уровень сахара в крови помогут продукты, в которых содержится клетчатка, хром и белок.
29.12 / 08:04
продукты
кулинария
Диетолог рассказала, какие продукты помогут понизить уровень сахара
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала«Москве 24», какие продукты помогут понизить уровень сахара в крови.Эксперт рекомендует употреблять овощи, богатые клетчаткой. Также много клетчатки содержится в необработанном рисе и крупах, которые нужно долго варить.Продукты с содержанием белка также желательно включить в рацион, чтобы держать уровень сахара в норме.
29.12 / 07:44
дети
врачи
Врач Соломатина рассказала, для кого смертельна кишечная палочка
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что взрослый здоровый человек способен легко пережить отравление продуктами, содержащими кишечную палочку, однако оно может стать смертельным для детей и стариков.
29.12 / 07:22
отравление
бактерии
Врач-диетолог рассказала, что делать в случае отравления кишечной палочкой
Новостное агентство "РИА Новости" сообщило, что эксперты Роскачества проверили готовые паштеты с мясом и печенью более десяти торговых марок и обнаружили в половине из них клостридии и кишечную палочку. По словам специалистов, особенно уязвимы перед этими бактериями дети, пожилые люди и страдающие хроническими заболеваниями.
27.12 / 07:04
здоровье
Telegram
общество
Диетолог назвала причины повышения холестерина
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о возможных причинах повышения холестерина. Одной из главных причин повышенного холестерина является недосып.
26.12 / 19:08
продукты
Здоровье и красота
Какой продукт должен поможет «пережить» новогоднее застолье
Диетолог Елена Соломатина назвала продукт, который обязательно должен быть на столе в новогоднюю ночь. Об этом сообщает радио «Говорит Москва».
26.12 / 17:02
общество
самит
кулинария
Доктор Мясников раскрыл главные секреты салата оливье
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников поделился любопытными фактами об ингредиентах короля новогоднего стола — салата оливье.
26.12 / 02:15
здоровье
фрукты
диеты
Диетолог назвала фрукт, который сделает новогодний стол наиболее полезным
Для того, чтобы сделать новогодний стол наиболее полезным, достаточно дополнить его ананасом. Однако стоит соблюдать меру в его потреблении. Об этом в субботу, 25 декабря, заявила диетолог Елена Соломатина.
25.12 / 23:49
Диетолог: Ананас может стать хорошим дополнением к новогоднему столу
Ананас может стать полезным дополнением к новогоднему столу. Однако не стоит им объедаться, сказала диетолог Елена Соломатина в беседе с радио «Говорит Москва».
25.12 / 19:14
продукты
еда
Новый год
Диетолог рассказала, чем полезен ананас на новогоднем столе
Ананас на новогоднем столе способствует ускорению переваривания мясных блюд. Употреблять достаточно около двухсот грамм продукта, рассказала в беседе с радиостанцией "Говорит Москва" диетолог Елена Соломатина. По ее словам, ананас является одним из самых "полезных и целесообразных" фруктов на новогоднем столе, тогда как традиционно присутствующие среди еды виноград и бананы способны вызвать дискомфорт после питательных блюд.
25.12 / 18:58
продукты
медицина
говоритмосква
Диетолог рассказала о пользе ананаса на новогоднем столе
Фрукт может помочь ускорить переваривание мясных блюд. В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Елена Соломатина отметила, что объедаться им не стоит, достаточно съесть около двухсот грамм продукта.
25.12 / 08:06
общество
Диетолог назвала неочевидные причины резкого повышения холестерина
Основными факторами повышения холестерина являются стрессы, недостаточный сон, неправильное питание и пожилой возраст. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.
25.12 / 06:43
здоровье
общество
симптомы
Диетолог назвала неочевидную причину повышения холестерина
Неявной причиной повышения холестерина может быть недостаток сна. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в комментарии «Москве 24».
24.12 / 19:29
диеты
холестерин
Диетолог Соломатина назвала причины повышения холестерина
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что холестерин может повышаться из-за стресса, возраста, недосыпа и неправильного питания.
24.12 / 14:32
общество
семья
Названы возможные причины повышения холестерина
Диетолог Елена Соломатина рассказала «Москве 24» о возможных причинах, из-за чего у человека может повышаться холестерин. «Когда мы стрессуем, организм компенсаторно начинает вырабатывать больше холестерина, чтобы как-то из них вырабатывались эти гормоны стресса.
24.12 / 13:18
общество
Диетолог назвала причины резкого повышения холестерина
Основными факторами повышения холестерина являются стрессы, недостаточный сон, неправильное питание и пожилой возраст. Об этом "Москве 24" рассказала диетолог Елена Соломатина.
24.12 / 11:36
люди
общество
лекарства
Диетолог Соломатина рассказала о причинах повышения уровня холестерина у пожилых людей
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что повышение показателей холестерина у пожилых людей может происходит в результате различных факторов. Согласно её утверждению, необходимо обратить внимание на стресс, возраст, недосып и неправильное питание.
23.12 / 22:58
общество
лекарства
кулинария
Диетолог Соломатина рассказала о возможных причинах повышения холестерина
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о возможных причинах повышения холестерина.«Когда мы стрессуем, организм компенсаторно начинает вырабатывать больше холестерина, чтобы как-то из них вырабатывались эти гормоны стресса. Надпочечники, скажем, истощены, гормоны не вырабатываются, а холестерин вырабатывается», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».По её словам, ещё одной причиной может быть недостаток сна.
23.12 / 18:37
люди
общество
самит
Диетолог назвала причины повышения холестерина
Холестерин может повышаться из-за стресса, возраста, недосыпа и неправильного питания. Об этом в четверг, 23 декабря, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.
23.12 / 15:41
связь
общество
кулинария
Диетолог Соломатина назвала способы сделать новогодние блюда более диетическими
Диетолог Елена Соломатина рассказала, как организовать праздничный стол и в то же время снизить нагрузку на ЖКТ.В беседе с kp.ru врач напомнила, что майонез — тяжёлый калорийный соус. В связи с этим специалист посоветовала делать его самостоятельно.
22.12 / 17:40
еда
полезные советы
путешествие
Эксперт назвала лучшие продукты для перекуса в путешествиях
Идеальным вариантом для приема пищи в поездках являются каши, сухофрукты, орехи и детские консервы. Врач-диетолог Елена Соломатина назвала полезные продукты, которые лучше всего брать с собой в путешествие.
22.12 / 12:34
продукты
Путешествия
общество
Диетолог Соломатина назвала полезные продукты для перекуса в путешествии
Россиянам рассказали об особенностях питания в путешествии, когда в стрессовой обстановке в поездке в организме ухудшаются процессы пищеварения.
22.12 / 12:22
продукты
Путешествия
общество
Врач-диетолог назвала лучший перекус для путешествий
По словам кандидата медицинских наук, врача-диетолога Елены Соломатиной, для перекуса в путешествии подойдут овсянка и гречка, запаренные в термосе, а также сухофрукты и орехи.