Ирина Писарева - главные новости
Ирина Писарева - последние новости часа
+1cursorinfo.co.il.Все из-за огромного количества натрия и солей в его составе, которые задерживают воду. Соответствующее заявление сделала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева, уточнив, что употребление бекона может привести к нарушению не только водно-солевого баланса, но и стать причиной отеков.Поэтому бекон настолько опасен для людей, у которых уже есть проблемы с почками.
18.10 / 08:03
продукты
самит
Народная Правда
Жирные продукты на самом деле полезны: вы будете удивлены
Не все жирные продукты на самом деле вредны для организма человека. Некоторые из них диетологи рекомендуют включить в рацион, чтобы поддержать сердечно-сосудистую систему или насытить витаминами.
15.10 / 09:53
продукты
Коронавирус (COVID-19)
мнение врача
Врач рассказал о необходимом рационе после контакта с заболевшим коронавирусом
Люди, которые контактировали с больным коронавирусной инфекцией должны придерживаться определенного рациона питания с профилактической целью. Об этом в пятницу, 15 октября, сообщил профессор, доктор медицинских наук, врач-инфекционист Николай Малышев.
13.10 / 20:56
болезнь
животный мир
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог рассказала об опасности фастфуда для переболевших коронавирусом
Еда из ресторанов быстрого питания может помешать восстановлению организма после тяжелой болезни и даже усугубить состояние иммунитета, сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на диетолога Ирина Писарева.
13.10 / 14:15
продукты
люди
общество
Российский врач объяснила пользу жирных продуктов
Продукты с содержанием жиров укрепляют сосуды, помогают поддерживать красоту и снимать воспаления, объяснила диетолог Ирина Писарева в беседе с «Вечерней Москвой».
13.10 / 13:20
продукты
самит
кулинария
Диетолог рассказала о самых полезных жирных продуктах
Жирные продукты помогают укреплять сосуды, поддерживать красоту и снимать воспалительные процессы. Об этом 13 октября рассказала диетолог Ирина Писарева.
13.10 / 09:52
питание
эксперты
Коронавирус (COVID-19)
«Приведет к проблемам»: переболевшим ковидом опасно есть фастфуд
Переболевшим коронавирусом не стоит употреблять в пищу фастфуд. Такая еда не только помешает быстрому восстановлению после болезни, но и может ухудшить состояние здоровья. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог Ирина Писарева.
13.10 / 04:04
врачи
питание
жир
Диетолог назвала четыре самых полезных жирных продукта
Жирные продукты важны в рационе питания. Они могут снижать воспаления в организме, улучшать настроение, укреплять сосуды и поддерживать красоту. О том, какие жирные продукты нужно употреблять каждому человеку, в беседе с «Вечерней Москве» рассказала диетолог Ирина Писарева.
05.10 / 16:43
продукты
общество
кулинария
Диетологи рассказали об опасности заварной лапши
Диетологи предупредили, что заварная лапша, а также картофельное пюре и супы из пакетиков таят в себе опасность для здоровья человека и объяснили почему.
01.10 / 12:04
здоровье
Здоровье и красота
иммунитет
Нутрициолог Писарева предостерегла от экстремальных диет в осенний период
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева напомнила, что соблюдать экстремальные диеты в осенний период опасно для здоровья, поскольку это может обернуться снижением иммунитета.В осенне-зимний период происходит перестройка организма. Именно в такое время иммунитету требуется поддержка: нужно есть больше овощей и фруктов, употреблять витаминизированные добавки, рассказала специалист в беседе с «Вечерней Москвой».«В этот период опасно садиться на экстремальные диеты с пониженной калорийностью, не стоит исключать полезные продукты из рациона.
01.10 / 09:19
продукты
Здоровье и красота
сад и огород
Диетолог Писарева объяснила, на какие диеты нельзя садиться осенью
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала о том, какого рациона нужно придерживаться осенью и какие диеты могут быть опасны с наступлением холодов.
01.10 / 04:06
диеты
иммунитет
осень
Врач объяснила, на какие диеты опасно садиться осенью
Садиться на экстремальные диеты в осенний период опасно для здоровья. Желание снизить вес может привести к простуде или заболеванию гриппом, ведь иммунитет в этот сезон года снижается, а организм требует поддержки. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
25.09 / 12:28
здоровье
врачи
Диетолог объяснила, чем опасен фастфуд
Заведения быстрого питания специально готовят еду так, чтобы создать у человека зависимость, рассказала в комментарии «Вечерней Москве» диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
22.09 / 17:47
продукты
здоровье
врачи
«Действуют как наркотики»: врач перечислила вызывающие зависимость продукты
Некоторые продукты могут вызвать зависимость. В частности, такими свойствами обладают сахар и кофеин, а также фастфуд и сладкие газированные напитки. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
22.09 / 17:29
здоровье
Диетолог Королёва назвала укрепляющие нервную систему напитки
Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, какие напитки стоит употреблять для укрепления нервной системы.В беседе с «Москвой 24» она сказала, что чашка какао по утрам идеально подходит для борьбы со стрессом.
21.09 / 16:07
здоровье
врачи
питание
Нутрициолог объяснила, как побороть зависимость от еды
Привыкание к определенным продуктам может быть как следствием проблем со здоровьем, так и психологических трудностей. В любом случае при наличии зависимости лучше посетить специалиста. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» высказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
17.09 / 04:13
продукты
общество
аналитика
Врачи назвали продукты, которые обязательно надо есть осенью
Регулярное потребление сезонных фруктов и овощей избавит от развития множества заболеваний. С наступлением осени появляются проблемы со здоровьем: ослабляется иммунитет, организм начинает испытывать дефицит витаминов и питательных веществ.
09.09 / 11:42
продукты
животный мир
Эти простые продукты спасут вашу сердечно-сосудистую систему
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, полезных для сердечно-сосудистой системы.
08.09 / 19:05
продукты
животный мир
Диетолог Королёва рассказала о полезных продуктах для сердечно-сосудистой системы
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, полезных для сердечно-сосудистой системы.«Для сердечно-сосудистой системы максимально полезны белки, жиры и углеводы натурального происхождения. Можно выделить рыбу из северных морей.
06.09 / 07:58
продукты
здоровье
иммунитет
Для улучшения иммунитета и самочувствия: какие продукты включить в рацион осенью
Специалисты по питанию рекомендуют употреблять цитрусовые и сезонные овощи, а также не забывать о жирах. Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева и врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова назвали продукты, которые необходимо употреблять осенью.
06.09 / 04:23
продукты
общество
кулинария
Диетолог назвала допустимую норму сладкого в день
Российский эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова назвала допустимую норму сахара, которую может употреблять взрослый человек. Об этом сообщает РИА Новости.
05.09 / 09:43
продукты
общество
Здоровье и красота
Врачи назвали продукты, которые стоит есть осенью
Диетологи перечислили продукты питания, которые необходимо ввести в рацион в осенний период для улучшения самочувствия. По словам специалистов, в список попали цитрусовые, орехи, оливковое масло, авокадо, жирная рыба и прочее.
05.09 / 09:10
продукты
Диетолог назвал полезную замену сахару
В качестве полезной альтернативы сахару можно использовать экстракты фрукта монах и растения стевия. Об этом в воскресенье, 5 сентября, рассказала спортивный диетолог Сара Кошик.
05.09 / 08:28
продукты
самит
кулинария
Диетологи назвали самые важные продукты для употребления осенью
Диетологи назвали самые важные продукты для употребления осенью. По мнению российских специалистов, в ежедневный рацион после лета важно включать цитрусовые, жиры и тыкву, сообщает RT.
05.09 / 06:57
продукты
Здоровье и красота
кулинария
Диетологи перечислили полезные для употребления осенью продукты
В осенний период необходимо есть цитрусовые, так как в них содержатся эфирные масла, которые повышают настроение и тонизируют. Об этом 5 сентября рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
05.09 / 06:41
здоровое питание
осень
агрегатор
Для улучшения иммунитета и самочувствия: какие продукты включить в рацион осенью
С наступлением осени в рацион рекомендуется включить определенные продукты. Об этом рассказали диетолог и нутрициолог Ирина Писарева и врач-диетолог Наталья Круглова. По словам специалистов, это поможет улучшить иммунитет и самочувствие.
05.09 / 05:50
погода
продукты
иммунитет
Названы необходимые для употребления осенью продукты
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева и врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова назвали продукты, которые необходимо употреблять осенью. Они помогут улучшить иммунитет и самочувствие в этот период, сообщает RT.
05.09 / 04:11
продукты
Здоровье и красота
иммунитет
Диетологи рассказали, какие продукты стоит ввести в рацион в осенний период
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева и врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рассказали в беседе с RT, какие изменения необходимо внести в осенний рацион для улучшения иммунитета и самочувствия.Как пояснила Ирина Писарева, в этот период необходимо есть цитрусовые, поскольку эфирные масла, например, в апельсинах, грейпфрутах повышают настроение и тонизируют.Также, по её словам, не стоит забывать о полезных жирах. К ним относятся орехи, оливковое масло, авокадо, жирная рыба, пояснила диетолог.«Горячие овощные крем-супы, например, из тыквы, пастернака, батата — как раз сезон. Они улучшат обмен веществ и согреют.
30.08 / 14:20
продукты
кулинария
Диетолог поделилась рецептом полезного для школьников завтрака
Полезный завтрак очень важен для организма школьника, так как ребенок во время учебы тратит много энергии. Об этом в понедельник, 30 августа, рассказала спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева телеканалу «Звезда».
27.08 / 10:25
здоровье
кофе
врачи
Диетолог назвала правильный способ борьбы с кофейной зависимостью
Чтобы навсегда отказаться от кофе, нужно запастись терпением на несколько недель. Сначала могут быть головные боли и плохое настроение. Но нужно потерпеть, а заядлым кофеманам стоит постепенно снижать суточный объем выпитого напитка. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
25.08 / 18:51
продукты
общество
депрессия
Борьба с вечными желаниями: как перестать есть сладкое
МОСКВА, 25 августа, ФедералПресс. Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что сильное и неожиданное желание съесть сладости появляется при неправильном питании и его дисбалансе, а также стрессе, депрессии и безделье. Ирина Писарева подчеркнула, что со стрессом и депрессией помогут справиться йога, медитации и дыхательные практики.Говоря о сбалансированном питании, диетолог отметила, что нужно меньше есть простых углеводов, добавить в рацион продукты, которые богатые железом, магнием, цинком (кроме тыквенных семечек), хромом.Кроме того, по ее словам, сахарную зависимость поможет побороть гречка, перловка, субпродукты, а также продукты с триптофаном, например горький шоколад.Писарева посоветовала спать не менее 8 часов в сутки и не
25.08 / 15:59
сладости
эксперты
диетолог
Диетолог назвала причину сильного влечения к сладостям и способы борьбы с ним
Сильное и неожиданное желание съесть сладости может говорить о неправильном питании и его дисбалансе, а также стрессе, депрессии и безделье. В борьбе с вредным желанием помогут определенные продукты, занятия и режим дня. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
24.08 / 15:23
продукты
свинина
эксперты
«Слизь и токсины»: врач призвала россиян отказаться от свинины
Свинина содержит в себе множество вредных для организма составляющих, которые усугубляют воспалительные процессы в организме. От нее не только стоит отказаться тем, у кого есть предрасположенность к онкологии и курильщикам, но и абсолютно здоровым людям. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
23.08 / 15:53
фрукты
старение
эксперты
Назван топ-4 фруктов, замедляющих старение
Главными борцами со старением являются черника, киви, лимон и авокадо. Однако употребление их в большом количестве и на постоянной основе может привести к обратному эффекту. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
18.08 / 12:03
общество
иммунитет
Covid-19
Диетолог посоветовала после Covid-19 есть специи и ограничить овощи
Переболевшим Covid-19 нужно изменить питание и соблюдать легкую диету, посоветовала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. Из рациона лучше исключить полуфабрикаты и готовить на пару.
18.08 / 11:23
продукты
Коронавирус (COVID-19)
Covid-19
Диетолог дала советы по питанию для переболевших COVID-19
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева дала рекомендации по питанию людям, которые перенесли коронавирус.
17.08 / 17:36
люди
иммунитет
Covid-19
Диетолог Писарева рассказала, как нужно питаться после COVID-19
Нутрициолог и диетолог Ирина Писарева рассказала о том, как нужно питаться после перенесенного COVID-19. Рекомендации специалиста помогут организму быстрее восстановиться от последствий коронавирусного заболевания.
17.08 / 16:47
Здоровье и красота
иммунитет
Covid-19
Диетолог Писарева дала рекомендации по питанию после перенесённого COVID-19
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева дала рекомендации по питанию после перенесённого коронавируса.«После активной фазы COVID-19 для восстановления должна быть лёгкая диета. Поменьше полуфабрикатов, больше домашней еды, максимально полезной», — заявила она в беседе с Inforeactor.По её словам, после болезни полезна еда на пару, запечённое мясо, рыба.
17.08 / 15:28
бюджет
В России предложили ввести акцизы на вредные продукты питания
Для того чтобы россияне меньше употребляли в пищу неполезных продуктов, мармелада, шоколада и других изделий, нужно ввести акцизы на содержание вредных веществ.
11.08 / 15:33
выборы
общество
В Роскачестве дали советы по выбору картофеля
В Роскачестве дали рекомендации по выбору картофеля.Об этом сообщает kp.ru.В частности, отметили в Роскачестве, при выборе картофеля нужно обратить внимание на цвет и форму плода. Лучше всего брать картофель без тёмных и зелёных пятен, поражений, наростов.Продукция должна иметь красивый товарный вид, быть среднего размера.
09.08 / 16:26
погода
культура
иммунитет
Эксперт по бахчевым культурам рассказал, безопасны ли ранние арбузы
Заведующий лабораторией селекции иммунитета бахчевых культур Сергей Соколов рассказал, безопасны ли ранние арбузы.В беседе с телеканалом «Звезда» он заявил, что это лето получилось идеальным для бахчевых культур, поскольку из-за жары арбузы созрели быстрее.«В этом году ранние арбузы, которые под плёнкой, появились в районе 10 — 15 июля. А грунтовые — после 20-го.
05.08 / 08:07
диетолог
Диетолог рассказала, сколько арбуза можно съедать в день без вреда для здоровья
Потребление арбуза стоит ограничивать вне зависимости от наличия или отсутствия проблем с лишним весом. Желательно употреблять не более 400 граммов этой ягоды в день. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Щетинина.
04.08 / 14:56
здоровье
общество
Нутрициолог дала рекомендации по покупке арбузов
Нутрициолог Ирина Писарева дала рекомендации по покупке арбузов.«Конечно же, арбузы и дыни стоит покупать, когда наступает сезон, а это конец августа и начало сентября для тех, которые растут в нашей полосе России. Плод не должен быть повреждён, и лучше не отрезать его «шапочку» чужим ножом, как это делают на рынках, чтобы не занести туда никаких микробов», — заявила она в беседе с ФАН.По её словам, при разрезе арбуза между зелёной шкуркой и мякотью должен быть белый цвет, а в случае жёлтого там могут быть нитраты.«После того как вы разрезали арбуз, стоит его съесть в этот же день.
04.08 / 11:17
Нутрициолог объяснила, на что важно обращать внимание при выборе арбузов и дынь
Специалисты начали работу над созданием карты с адресами размещения бахчевых развалов в Московской области. Об этом сообщили в пресс-службе регионального Минсельхозпрода.
02.08 / 15:25
похудение
диетолог
Эксклюзивы «Вечерней Москвы»
Диетолог объяснила, как правильно похудеть к отпуску
Избавляться от лишнего веса лучше всего заранее, а эффективному похудению поможет изменение пищевых привычек. Об этом «Вечерней Москве» сообщила диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
02.08 / 05:49
люди
дети
мозг
Диетолог рассказала о вреде газированных напитков
Газированная вода с сахаром может пагубно влиять на желудочно-кишечный тракт. Об этом в воскресенье, 1 августа, заявила диетолог Ирина Писарева.
01.08 / 12:00
здоровье
вред
диетолог
Нутрициолог рассказала, кому запрещено пить сладкую газировку
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева разъяснила, кому лучше не употреблять сладкую газировку и воду с газом.
01.08 / 11:56
дети
ожирение
беременные
Диетолог Писарева предостерегла некоторых россиян от употребления газировки
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, кому не рекомендуется пить сладкую газированную воду и воду с газом. Она отметила, что такие напитки способствуют ожирению, и дети в этом плане не являются исключением.Специалист подчеркнула, что газированную воду с сахаром нельзя пить беременным.
01.08 / 08:10
люди
ГАЗ
ожирение
Диетолог назвала категории людей, которым запрещена газировка
Злоупотребление сладкими газированными напитками может привести к ожирению, сахарному диабету и другим серьёзным заболеваниям. Об этом рассказала врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
01.08 / 05:07
люди
дети
ожирение
Диетолог рассказала, кому нельзя пить газировку
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала, кому нельзя пить сладкую газированную воду и воду с газом.«Газированную воду с сахаром не рекомендуется употреблять беременным, потому что вещества, которые в них содержатся, влияют на развитие плода.
04.07 / 10:55
похудение
диетолог
Эксклюзивы «Вечерней Москвы»
Диетолог объяснила, как похудеть летом
Активные виды спорта, путешествия, медитация и правильно организованное питание — все это способствует снижению веса в теплое время года. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала нутрициолог и диетолог Ирина Писарева.
02.07 / 15:57
люди
общество
Здоровье и красота
Диетолог рассказала об опасности арбузной диеты
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какой вред для организма несёт арбузная диета.Питаться только арбузом вредно из-за содержания в нём большого количества природных сахаров. Помимо этого при такой диете организм не получает целый ряд полезных веществ, рассказала она в беседе с «Вечерней Москвой».«После употребления арбуза всегда хочется пить, так как он содержит большое количество воды и сахаров.
02.07 / 12:05
похудение
арбуз
Эксклюзивы «Вечерней Москвы»
Диетолог рассказала, чем опасна арбузная диета
Питаться только арбузом вредно из-за содержания в нем большого количества природных сахаров. Помимо этого при такой диете организм не получает целый ряд полезных веществ. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
30.06 / 14:53
здоровье
Здоровье и красота
Диетолог рассказала о правилах оздоровительного голодания
К голоданию нужно подходить осознанно и правильно, чтобы не навредить здоровью. Об этом в среду, 30 июня, заявила диетолог Ирина Писарева.
25.06 / 18:28
продукты
Диетолог раскрыла, каких продуктов стоит избегать летом
Роспотребнадзор относит к опасной для пищеварения категории такие продукты, как суши и роллы, поскольку в их состав входит сырая рыба. Помимо этого, к отравлению может привести употребление молочных продуктов и пирожных с кремом, отметила спортивный диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в беседе с ФАН. По словам эксперта, вся эта продукция может испортиться при несоблюдении условий транспортировки, если, например, момент разгрузки на такой жаре затянулся.
25.06 / 13:22
продукты
Роспотребнадзор
кулинария
Нутрициолог объяснила, как не отравиться в жару
В теплую погоду еда портится быстрее обычного, что приводит к более частым пищевым отравлениям. Летом нужно быть особенно внимательным к еде, чтобы не отравиться.
12.06 / 10:17
картофель
диетолог
Диетолог объяснила, почему запеченный картофель полезней жареного
Большинство людей, обративших внимание на рацион своего питания, ошибочно исключают из него как простые, так и сложные углеводы. Об этом рассказала диетолог Ирина Писарева.
12.06 / 07:23
аллергия
вред
Ароматизированный чай в пакетиках может быть опасным
Ароматизированный чай в пакетиках может быть опасным
11.06 / 10:42
общество
эфир
Диетолог призвала с осторожностью пить пакетированные соки
Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева напомнила, что в пакетированных соках содержится большое количество сахара.Об этом она рассказала в эфире телеканала «Звезда».Так, она уточнила, что, когда мы выпиваем стакан сока, уровень глюкозы в организме повышается.Если у человека наблюдается повышенная кислотность желудка, не следует пить сок натощак, предупредила специалист.«Хорошо утоляет жажду в жару только вода, причём тёплая вода… А если вы ещё добавите в неё лимон, она намного лучше утолит жажду», — подчеркнула Писарева.Ранее врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова в беседе с ФАН рассказала об основных принципах разгрузочного дня.
09.06 / 10:47
врач
Врач рассказала, кому противопоказана минералка
Несмотря на пользу натуральной минеральной воды для организма, для ее приема есть противопоказания. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.