Марина Боржемская - главные новости
Марина Боржемская - последние новости часа
+1Марина Боржемская из "Зважені та щасливі" рассказала, как приготовить вкусный и полезный рулет из печеночного паштета с крем-сыром.Для приготовления печеночного паштета эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская берет следующие ингредиенты:Сначала эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская хорошо промывает печень, просушивает ее и обжаривает с обеих сторон в течение 4-5 минут.Лук и морковь мелко нарезаем, добавляем в сковороду к обжаренной печени и тушим вместе до готовности. Влага будет испаряться, поэтому можно добавить немного воды.Готовую печень с овощами звезда "Зважені та щасливі" Марина Боржемская перебивает блендером до желаемой консистенции.
Марина Боржемская из "Зважені та щасливі" рассказала, как приготовить вкусное и диетическое заливное из языка.Заливное – это замечательное блюдо и на праздники, и на каждый день. Рецепт очень простой, а результат обрадует вкусом и пользой для организма.Чтобы приготовить заливное из языка, эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская берет следующие ингредиенты:Сначала эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская хорошо промывает язык и заливает его 1,5 л холодной воды.
24.04 / 11:46
Зважені та щасливі
Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская показала, как подготовилась к пляжному сезону: "Обалдеть"
Фитнес-тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская показала себя, заговорив о выходныхКак пишет Politeka.net, Марина стала популярна среди украинцев благодаря спорту и браку с известным боксером Вячеславом Узелковым. И хоть пара разошлась, Боржемская активно ведет социальные сети, где раскрывает секреты идеальной фигуры и демонстрирует свои результаты.В этот раз Марина показалась в купальнике, стильных очках и шляпке.
22.04 / 18:25
интересное
актив
Активный лайфстайл
Читмил: что это такое и помогает ли он похудеть
Многие считают, что таким образом можно похудеть. Как на самом деле "работает" читмил – рассказала фитнес-тренер Марина Боржемская.
21.04 / 14:21
кино
фильм
сериал
Марина Боржемская опубликовала список интересных фильмов, которые она недавно посмотрела - ТЕЛЕГРАФ
Известный украинский фитнес-тренер и эксперт по правильному питанию Марина Боржемская на своей странице в Инстаграме делится не только советами по похудению, но и рассказывает, как можно провести свой досуг. К примеру один из своих постов она посвятила фильмам и сериалам. "Сохраняйте подборку фильмов и сериалов, которые я недавно посмотрела и советую" - пишет Боржемская. Топ-фильмов от Марины Боржемской: Ваша честь.
20.04 / 11:02
здоровье
актив
Активный лайфстайл
Зачем пить воду: фитнес-тренер привела веские аргументы
Правильный питьевой режим влияет не только на самочувствие и здоровье, но и на внешний вид. Зачем нужно пить воду – рассказала фитнес-тренер Марина Боржемская.
19.04 / 15:12
занятия спортом
Дом и интерьер
актив
Крепатура – хорошо или плохо: что нужно знать всем, кто тренируется
Откуда она берется, что означает и как побороть крепатуру – рассказала фитнес-тренер Марина Боржемская. Читайте Как тренироваться дома без инвентаря: упражнения на все тело Некоторые воспринимают крепатуру как показатель хорошей тренировки, другие – как сигнал, что вчера переусердствовали с упражнениями.
16.04 / 12:15
люди
актив
Активный лайфстайл
Зачем нужен завтрак: фитнес-тренер раскрыла один из секретов стройности
Люди, которые отказываются от завтрака, в течение года набирают несколько лишних килограммов. О другой пользе утреннего приема пищи рассказала фитнес-тренер Марина Боржемская.
15.04 / 19:15
Зважені та щасливі
Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская в узком топе устроила жару в спортзале: "Решила дать вам..."
Популярный фитнес-тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская показала себя на тренировкеКак пишет Politeka.net, Марина просто обожает спорт и делиться советами с поклонниками, как правильно им заниматься. Боржемская и сама находится в идеальной форме, что часто демонстрирует в социальных сетях.
12.04 / 13:23
здоровье
уход за волосами
красота
Марина Боржемская рассказала, как ухаживать за волосами в домашних условиях - ТЕЛЕГРАФ
Весной все вокруг расцветает. И речь тут не только про листочки-цветочки, а и про людей, особенно девушки.
12.04 / 11:37
актив
Активный лайфстайл
Правило тарелки: что это такое и как оно помогает худеть
В этом поможет правило тарелки. Что это такое и как способствует похудению – рассказала фитнес-тренер Марина Боржемская.
10.04 / 20:48
технологии
общество
Иракли Макацария впервые показал свою девушку - она грузинка и младше его на 17 лет
Экс-"Холостяк" Иракли Макацария наконец рассекретил свою девушку. В Инстаграме 36-летний бизнесмен и телеведущий опубликовал снимок с празднования 19-летия избранницы, подписав его "Любовь всей моей жизни".
09.04 / 14:48
дети
психология
воспитание
Марина Боржемская назвала 4 правила воспитания своих детей - ТЕЛЕГРАФ
Тренер проекта "Зважені і щасливі" Марина Боржемская, которая поделилась рецептом вегетарианского борща, является мамой для двух прекрасных детей, которые появились в браке с украинским боксером Вячеславом Узелковым, - сына Роберта и дочери Оливии. За 10 лет у женщины сформировались несколько принципов воспитания, но больше всего Боржемская акцентирует внимание на правах детей в семье.
09.04 / 13:13
правила
ТОП-5 правил ухода за собой от Марины Боржемской
Звездный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм поделилась с подписчиками действенными правилами, которые улучшат самочувствие. По словам знаменитости, нужно ухаживать не только за кожей лица, но и тела, в целом.
08.04 / 17:01
здоровье
тренер
упражнения
Марина Боржемская поделилась эффективными упражнениями для упругой и красивой попы - ТЕЛЕГРАФ
Ко же из девушек не хочет похвастаться красивой и упругой попой, особенно загорая на пляже летом. В 21 веке даже иногда складывается такое впечатление, что девушки больше внимания уделяют именно упругим ягодицам, чем прессу или ногам. Известный фитнес-тренер Марина Боржемская тоже это понимает и поэтому на своей странице в Инстаграм опубликовала подборку эффективных упражнений, которые помогут сделать вашу попу упругой и красивой.
08.04 / 10:03
правила
ТОП-5 правил ухода за собой от Марины Боржемской
Звездный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм поделилась с подписчиками действенными правилами, которые улучшат самочувствие. По словам знаменитости, нужно ухаживать не только за кожей лица, но и тела, в целом.
07.04 / 16:17
кулинария
актив
Активный лайфстайл
Что приготовить из авокадо: ТОП-3 рецепта вкусных блюд
Авокадо используют в различных блюдах. Тремя вкусными рецептами с авокадо поделилась фитнес-тренер Марина Боржемская.
07.04 / 10:19
здоровье
тренер
Марина Боржемская поделись правилами ухода за собой - ТЕЛЕГРАФ
Известный украинский фитнес-тренер и эксперт по питанию Марина Боржемская на своих страницах в соцсетях помогает своим подписчикам держать себя в форме. Она рассказывает как похудеть, как правильно питаться, как ухаживать за собой, и делится различными рецептами. Один из постов на своей странице в Инстаграм Боржемская посвятила правилам ухода за собой.
03.04 / 16:23
продукты
люди
Как похудеть и начать тренировки после ковида: советы фитнес-тренера Марины Боржемской
Сейчас все мы свыкаемся с постковидными реалиями, и чтобы привести свое тело в норму - в этом тоже есть свои нюансы. Мы поговорили с Мариной Боржемской о том, как начать тренировки после перенесенной болезни без вреда для организма.
03.04 / 11:18
спорт
тренировки
питание
Марина Боржемская рассказала, нужно ли кушать до/после тренировки - ТЕЛЕГРАФ
Бывшая жена украинского боксера Вячеслава Узелкова, тренер известного проекта на телеканале СТБ "Зважені і щасливі" Марина Боржемская, которая рассказала о детском ожирении, объяснила, когда лучше всего кушать - до или после тренировки. На своей личной странице в соцсети Инстаграм эксперт отметила, что данный вопрос является у нее одним из любимых.
03.04 / 03:33
фигура
Джорджи Кларк/Georgie Clarke показала в Инстаграм фото, как фигура модели выглядит в жизни - сеть в шоке - ТЕЛЕГРАФ
Пока некоторые корректируют свою диету, или просто систематически упражняются в домашних условиях, чтобы обзавестись стройным телом, другие без стеснений демонстрируют все недостатки фигуры, покрытой апельсиновой коркой. Популярная британская модель, 27-летняя Джорджи Кларк отказалась от фотошопа и трюков с позированием в Инстаграме, которые заставляют тела выглядеть идеальными и задают нереальные стандарты для обычных людей.
01.04 / 10:08
Здоровье и красота
актив
Активный лайфстайл
Можно есть в пост и при похудении: простой рецепт ризотто с бургуром и овощами
Однако это совсем не значит, что еда не может быть вкусной. Рецептом полезного блюда – ризотто с булгуром и овощами – поделилась известная тренер Марина Боржемская.
30.03 / 11:51
дети
ожирение
питание
Марина Боржемская рассказала, как определить есть ли лишний вес у детей - ТЕЛЕГРАФ
В мире, который так и "напичкан" различным фаст-фудом, чипсами и прочей "быстрой едой", очень сложно оставаться стройным, а иногда и здоровым. Проблема ожирения постепенно выходит на "передний" план.
30.03 / 07:18
актив
Активный лайфстайл
Интервальное голодание: известная тренер предупредила о серьезной "побочке"
Чем чревато интервальное голодание – пояснила известная тренер Марина Боржемская. Интересно Как не переедать на ужин: 4 совета, которые помогут быть стройной Интервальное голодание работает по следующей схеме: 24 часа в сутки делятся на два окна.
28.03 / 09:47
здоровье
мотивация
похудение
Марина Боржемская рассказала, где взять и как не растерять мотивацию похудеть - ТЕЛЕГРАФ
Марина Боржемская - известный украинский фитнес-тренер и эксперт по питанию. На своих страницах в соцсетях Марина рассказывает своим подписчикам, как правильно похудеть, соблюдать питание, что можно и что нельзя, о пользе и вреде продуктов, а также и об эмоциональной стороне похудения. Один из своих постов Боржемская посвятила мотивации.
27.03 / 10:43
актив
Активный лайфстайл
Каким должен быть завтрак, чтобы похудеть: 4 пункта, которые нужно знать
Из чего должен состоять завтрак, чтобы вес снижался, рассказала тренер Марина Боржемская. Читайте Как приготовить вкусный постный плов: рецепт от известного диетолога Почему правильное питание способствует снижению веса? Цель правильного питания – не меньше есть или совсем не есть, а качественно изменить рацион.
27.03 / 08:04
рецепты
Великий пост
Марина Боржемская рассказала, как приготовить постный овощной салат - ингредиенты и способ приготовления, фото - ТЕЛЕГРАФ
Украинский фитнес-тренер Марина Боржемская, которая поделилась советами о правильном питании, рассказала, какой салат можно приготовить тем, кто соблюдает Великий пост. Рецептом постного овощного салата эксперт по питанию поделилась на странице в Инстаграме.
25.03 / 06:34
Здоровье и красота
актив
Активный лайфстайл
Как быстро похудеть к лету: известная тренер дала 5 советов
Каких правил следует придерживаться, чтобы снизить вес, рассказала фитнес-тренер Марина Боржемская. Интересно Похудение после 40 лет: 5 пунктов, которые нужно учесть Все мы знаем, что похудеть – тот еще вызов.
25.03 / 02:33
похудение
питание
5 советов худеющим - Марина Боржемская рассказала, как наладить питание и поддерживать тело в тонусе - ТЕЛЕГРАФ
Украинский фитнес-тренер и эксперт по питанию Марина Боржемская, которая рассказала своим подписчицам, как себя полюбить, в этот раз поделилась советами, которые помогут завести организм и увеличить отдачу от правильного питания и спорта. На своей странице в Инстаграме тренер проекта "Сважені і щасливі" рассказала, что из года в год наш метаболизм меняется, кишечник ослабевает, и желудок справляется не так хорошо, как раньше.
23.03 / 18:19
здоровье
питание
Марина Боржемская рассказала, откуда берется компульсивное переедание и как перестать есть на эмоциях - ТЕЛЕГРАФ
Собираетесь встретиться с подружками, и несмотря на то, что вы даже поели перед выходом, но при встречи все равно что-то заказываете, ведь все едят? Если в этой строчке Вы узнали себя, то Вам стоит прочитать новый пост от фитнес-тренера Марины Боржемской. На своей странице в Инстаграм Марина рассказала, как избежать эмоционального переедания. "Не стоит себя насильно подталкивать к употреблению пищи, если вы не особо голодны" - говорит Боржемская.
22.03 / 21:04
рецепт
Марина Боржемская поделилась рецептом суперполезного завтрака
Профессиональный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала фото с авокадо. Под снимком знаменитость призналась, что вечнозеленое плодовое растение имеет множество полезных свойств.
22.03 / 14:33
рецепты
кулинария
Как приготовить лобио из стручковой фасоли - рецепт Марины Боржемской - ингредиенты и способ приготовления - ТЕЛЕГРАФ
Бывшая супруга украинского боксера Вячеслава Узелкова, тренер и эксперт по питанию Марина Боржемская поделилась в соцсети рецептом традиционного грузинского блюда - лобио из стручковой фасоли. О способе приготовления блюда тренер проекта "Зважені и щасливі" опубликовала на странице о здоровом питании в Инстаграме.
21.03 / 22:54
актив
Активный лайфстайл
Как полностью убрать целлюлит: 6 способов от фитнес-тренера
Почему появляется целлюлит, какие виды имеет, и как от него избавиться, рассказала фитнес-тренер Марина Боржемская. Интересно Похудение к лету: ТОП-5 ошибок женщин и мужчин Среди ваших комментариев я увидела одну историю.
20.03 / 14:38
спорт
Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская в "невидимом" боди пленила изгибами: "Идеал женщины"
Фитнес-тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская показала себя и рассказала о новом марафонеНа фото Марина появилась в "невидимом" боди и распущенными волосами. Красотка закрыла глаза от удовольствия, выгнувшись у белых ящиков.
20.03 / 09:10
спорт
упражнения
Санта Димолулос рассказала, какой должна быть утренняя зарядка, чтобы тело было в тонусе - ТЕЛЕГРАФ
В субботу, 20 марта, отмечается День весеннего равноденствия, а это значит, что с этой даты начинается астрономическая весна, которая постепенно приносит с собой долгожданную теплую погоду. В это время нашему организму как-никогда нужны витамины, а тело требует, чтобы его держали в тонусе, ведь смена погоды всегда положительно или негативно сказывается на все наше самочувствие и бодрость.
19.03 / 14:51
здоровье
похудение
тренер
Марина Боржемская рассказала, как правильно худеть в ногах - ТЕЛЕГРАФ
Быстро похудеть мечтает, наверное, каждая девушка. Уже заканчивается первый месяц весны, и не за горами лето, а там, пляж, и конечно же девушки хотят блистать фигурой, а не прятаться под полотенцем и парео. Тренер "Зважених та щасливих" Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм посвятила один из своих постов теме быстрого похудения, а именно как похудеть в ногах и бедрах, а еще на попе и чуть-чуть на животе.
19.03 / 06:12
спорт
Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская в узком боди заворожила "бесконечными" ногами: "Шикарные!"
Известная фитнес-тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская показала себя и рассказала о ногахНа фото Марина позировала в полупрозрачном боди, сидя на винтажном стуле у столика. Красотка выставила на обозрение ножки, демонстрируя их идеальность.
18.03 / 22:14
спорт
Шоу бизнес
Марина Боржемская объяснила, как быстро похудеть в ногах
Тренер шоу "Зважені та щасливі" на СТБ Марина Боржемская дала советы подписчикам в , которые мечтают похудеть в ногах. По словам Аниты, если выполнять рекомендации, вы также немного похудеете в ягодицах и животе.
14.03 / 20:07
Великий пост
Когда и что можно есть на Великий пост 2021 - Календарь на каждый день поста с 15 марта до 2 мая - ТЕЛЕГРАФ
Православный праздник Масленица подходит к концу, а это значит, что уже завтра, 15 марта, для верующих людей начинается Великий пост. Он будет длиться 48 дней и закончится 2 мая с наступлением праздника Пасхи. Во время поста из рациона исключаются молочные и мясные блюда.
14.03 / 11:47
рецепты
Топ-8 быстрых перекусов - простые рецепты от Марины Боржемской - ТЕЛЕГРАФ
Современный мир настолько быстр, что иногда мы не успеваем даже нормально поесть. Но без еды, организм не сможет полноценно работать, ведь ему не будет хватать энергии. Фаст-фуд при этом не очень хорошая идея.
11.03 / 08:09
здоровье
Марина Боржемская рассказала, как избавиться от целлюлита - ТЕЛЕГРАФ
Целлюлит - больная тема большинства девушек. Почему он появляется, как от него избавиться, что делать, чтобы его не было - вопросы, которые не раз гуглила большая часть прекрасной половины населения.
09.03 / 16:34
рецепты
Великий пост
Постное меню от Марины Боржемской - рецепты от тренера шоу Зважені та щасливі - ТЕЛЕГРАФ
С 15 марта 2021 года начинается главный пост православных - Великий пост. Это значит, что в этот период нельзя употреблять мясные и молочные блюда, масло и яйца.
06.03 / 22:02
Зважені та щасливі
Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская в одном боди поразила эффектными формами: "Хороша во всем..."
Фитнес-тренер Марина Боржемская (в прошлом Узелкова) из проекта "Зважені та щасливі" анонсировала старт своего марафона и порадовала поклонников новым эффектным фотоОб этом сообщает Politeka со ссылкой на страницу Боржемской в соцсети.Так, тренер анонсировала, что уже через день стартует новый набор на ее марафон похудения."Пора побороть лень и сделать этот шаг к переменам!" - призвала она.Информацию о своем новом марафоне Боржемская дополнила эффектным фото, на котором она позирует в белом купальнике, демонстрируя стройное и подтянутое тело.В комментариях Боржемскую засыпали компиментами, особенно акцентируя внимание на спортивной фигуре женщины.
06.03 / 17:31
рецепт
Масленица
блины
Постные блины на Масленицу - рецепт от Марины Боржемской - ТЕЛЕГРАФ
8 марта 2021 года начинается Масленица. А кто не любит полакомиться вкусными блинчиками с вареньем или медом.
06.03 / 12:54
кулинария
актив
Активный лайфстайл
Как приготовить постные блины: простой рецепт для тех, кто худеет
Рецептом вкусных блинчиков для тех, кто на правильном питании, поделилась тренер Марина Боржемская. Читайте Как перестать заедать стресс: 5 моментов, которые избавят от вредной привычки Накануне Великого поста отмечается один из самых древних и веселых праздников – Масленица.
28.02 / 22:58
спорт
актив
Активный лайфстайл
Чем заменить сладкое: вкусные идеи от тренера
Чем можно заменить сладкое – рассказала тренер Марина Боржемская. Интересно Какие продукты вызывают вздутие: ТОП-5 "врагов" живота Дорогие, я знаю, что вас беспокоит каждый день – чем заменить сладкое? Прежде всего, нужно задуматься, почему так хочется сладкого? – отметила Боржемская.
20.02 / 23:01
спорт
Соблазнительная тренер "Зважені та щасливі" освоила танцы на шесте и блеснула идеальными ножками: "Браво!"
Известная фитнес-тренер Марина Боржемская, звезда "Зважені та щасливі", показала себя и рассказала о новых навыкахНа кадрах Марина позировала в прозрачном наряде, а ножки остались совсем без одежды. Красотка лежала в подвесной качеле, где задрала ноги вверх, сверкая аппетитными бедрами.
20.02 / 05:28
тренер
Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская понежилась в ванной, спустив воду: "Такая цветущая..."
Тренер и телеведущая Марина Боржемская удивила соблазнительным фото из ванной комнатыКак сообщает Politeka.net, известная украинская телеведущая и тренер шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская порадовала поклонников пикантным фото, а в подписи к нему поделилась своими размышлениями о женской привлекательности.На новом снимке Марина запечатлена в роскошной ванной комнате, она вальяжно прилегла в белоснежную ванну, в которой, правда, нет воды. Для фотосессии телезвезда нарядилась в белый шелковый наряд с кружевами – короткую ночную рубашку и халатик.
10.02 / 21:32
спорт
Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская в "невидимом" боди устроила сеанс соблазна: "Не отвести глаз"
Известная телеведущая Марина Боржемская, тренер "Зважені та щасливі", показала себя в максимально жарком ракурсеНа фото Марина позирует в боди телесного цвета, которое потянула руками, выделяя зону бикини. Красотка лежала на белых сундуках и улыбалась, хвастаясь роскошной фигуркой.
10.02 / 18:06
В одном боди: бывшая жена Узелкова восхитила спортивной фигурой
Профессиональный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала соблазнительное фото. На кадре знаменитость позирует в телесном боди, лежа на коробках. Обтягивающий наряд подчеркивает стройную фигуру спортсменки, а распущенные волосы и выразительный макияж придают снимку нотку изящности.
09.02 / 08:28
Бывшая жена Узелкова заметно похорошела после развода
Профессиональный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала семейное фото. На кадре знаменитость запечатлена со своими детьми во время прогулки. Марина распустила волосы и сделала выразительный макияж, который подчеркнул ее естественную красоту. Звездная семья выглядит очень счастливо, несмотря на то, что после болезненного развода им пришлось переехать из столицы в Винницу, и начать все сначала.
07.02 / 19:12
Зважені та щасливі
Горячая тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская показала ягодицы в "невидимом" боди: "Время пришло!"
Известная фитнес-тренер Марина Боржемская (в прошлом Узелкова) из шоу "Зважені і щасливі" показала себя и рассказала об идеальном телеНа фото звезда показалась в "невидимом" боди. Марина позировала возле белых сундуков, развернувшись боком, чтобы показать идеальные ягодицы, которые оказались ничем не прикрыты.
03.02 / 08:40
«Красивый ангел»: бывшая жена Узелкова поразила своим внешним видом
Профессиональный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала фото. На кадре знаменитость запечатлела себя в синей кофточке, закинув распущенные волосы на одну сторону. Сдержанный макияж с акцентом на глазах, и милая улыбка придали образу легкости.
27.01 / 19:30
спорт
актив
Активный лайфстайл
Почему нельзя есть раз в день: известная тренер рассказала о последствиях
Источник: инстаграм Марины Боржемской Какие последствия у подобного режима питания, рассказала тренер Марина Боржемская. Интересно Бестолковые методы похудения, на которые люди зря тратят деньги: ТОП-4 Если мы сильно забиваем желудок, плохо себя чувствуем, появляется усталость.
27.01 / 05:16
правильное питание
конфеты
диетолог
Полезные конфеты. Рецепт морковных марципанов без сахара
Тренер Марина Боржемская поделилась рецептом здоровых конфет без сахара, которые можно есть и не толстеть. Первая проблема людей, которые начинают следить за своим питанием — желание съесть что-то сладкое и традиционный запрет на сахар.
26.01 / 17:03
Бывшая жена Узелкова поделилась странным снимком с дочерью
Профессиональный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала фото с дочерью. На кадре знаменитость запечатлена в белой рубашке, в то время как ее дочь Оливия висит головой вниз, потому Марина держит ее за ноги. Девочка нарядилась так же, как и звездная мама, и судя по счастливым лицам, такие развлечения им по душе.
25.01 / 16:20
Бывшая жена Узелкова прокомментировала возможное участие в шоу «Холостячка»
Популярная телезвезда Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала фото. На кадре знаменитость позирует в шелковом платье-комбинации, которое надела на голое тело. Сверху спортсменка набросила пальто. Соблазнительный образ звезда дополнила ярким макияжем, распущенными волосами и красной розой, которая лежит на столе.
21.01 / 07:49
Прикрылась пиджаком: бывшая жена Узелкова поразила жарким фото
Звездный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала соблазнительное фото. На кадре знаменитость предстала в бежевом пиджаке, которым прикрыла свое обнаженное тело. Спортсменка оголила влажные плечи и зону декольте, без внимания не остались и ее стройные ножки. Эффектный образ телезвезда дополнила мокрыми волосами и выразительным макияжем.
20.01 / 18:23
рецепты
курица
салат
Салат с запеченной курицей и апельсином от фитнес-тренера Марины Боржемской
Рецепт легкого салата с запеченной курицей и апельсином от фитнес-тренера Марины Боржемской проекта "Зважені та щасливі". После новогодних праздников всем не хватает рецептов правильных и полезных блюд.
18.01 / 13:24
Похорошела после развода: бывшая жена Узелкова восхитила своим внешним видом
Звездный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала серию фото. На одном кадре знаменитость позирует со своей дочерью Оливией на заснеженной улице, а на втором – девушка предстала одна, в белом пальто и такого же цвета перчатках. Спортсменка выглядит очень счастливо, ведь улыбка не сходит с ее лица.
12.01 / 15:39
«Позволила себе побыть девочкой»: бывшая жена Узелкова рассказала о недавнем свидании
Звездный тренер Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм опубликовала неожиданное фото. На кадре знаменитость предстала в сером пальто, с распущенными волосами и минимумом макияжа на лице. Спортсменка прижалась к мужчине, который повернулся к камере спиной, скрывая свое лицо.
12.01 / 13:22
технологии
общество
курс
Марина Боржемская: Сходила на свидание с молодым человеком
После развода с Вячеславом Узелковым Марина Боржемская начала новую жизнь. Переехала с детьми, Робертом и Оливией, из родительской на съемную квартиру, ведет собственный курс тренировок и наконец-то решилась сходить на свидание.