Марина Боржемская - главные новости

Марина Боржемская - последние новости часа

Невероятно нежный: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала рецепт идеального печеночного паштета

Марина Боржемская из "Зважені та щасливі" рассказала, как приготовить вкусный и полезный рулет из печеночного паштета с крем-сыром.Для приготовления печеночного паштета эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская берет следующие ингредиенты:Сначала эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская хорошо промывает печень, просушивает ее и обжаривает с обеих сторон в течение 4-5 минут.Лук и морковь мелко нарезаем, добавляем в сковороду к обжаренной печени и тушим вместе до готовности. Влага будет испаряться, поэтому можно добавить немного воды.Готовую печень с овощами звезда "Зважені та щасливі" Марина Боржемская перебивает блендером до желаемой консистенции.

Максимально легко и вкусно: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала самый простой рецепт заливного

Марина Боржемская из "Зважені та щасливі" рассказала, как приготовить вкусное и диетическое заливное из языка.Заливное – это замечательное блюдо и на праздники, и на каждый день. Рецепт очень простой, а результат обрадует вкусом и пользой для организма.Чтобы приготовить заливное из языка, эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская берет следующие ингредиенты:Сначала эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская хорошо промывает язык и заливает его 1,5 л холодной воды.

Салат из пекинской капусты: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала вкусный рецепт для стройности

С грибами еще вкуснее: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала рецепт сочных куриных котлеток

Можно есть и худеть: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала рецепт вкусного диетического кекса

Лучше Шубы и Оливье: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала рецепт вкуснейшего теплого салата

Экс-муж Марины Боржемской больше не «Холостяк» — Вячеслав Узелков объявил о женитьбе

Вячеслав Узелков объявил о помолвке

11.07 / 14:19

дети Экс-жена Узелкова Боржеская призналась, как изменились отношения детей с их отцом: "Они пришли без настроения..."

Politeka.net, популярная телезвезда, блогерша и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская, которая недавно выехала из Украины в Израиль, рассказала об отношениях со своим мужем. Комментарий прозвучал в интервью для "Зіркового шляху".Она отметила, что никогда не запрещала своему бывшему мужу Вячеславу Узелкову видеться с детьми.

26.06 / 20:03

звезда Зважені та щасливі Тренер Боржемская из "Зважені та щасливі" рассказала, как не заедать стресс сладким: "Выход всегда есть..."

Politeka.net, Марина Боржемская - известная украинская фитнес-тренер и звезда проекта "Зважені і щасливі". Звезда, как и другие знаменитости поддерживает украинцев в войне за независимость.

15.06 / 22:35

здоровье еда советы Советы эксперта. Как не набрать лишний вес в стрессовый период

Специалист по правильному питанию, известная фитнес-тренер Марина Боржемская в программе Ранок з Україною канала Украина, рассказала, какие продукты нужно употреблять украинцам, чтобы иметь хорошую физическую форму и избавляться от стресса, и дала советы, которые помогут не набирать лишний вес. Марина Боржемская советует обратить внимание на сезонные продукты. Сейчас это ягоды и некоторые овощи.

06.06 / 18:11

самит Зважені та щасливі Боржемская из "Зважені та щасливі" затронула языковой вопрос, разделив украинцев: "За что гибнут наши герои..."

Politeka.net, Марина Боржеская - известная украинская фитнес-тренер из шоу "Зважені та щасливі". Сейчас звезда активно ведет страничку в Инстаграм, где делится с фанатами самым интересным.

05.06 / 01:06

дети Экс-жена Узелкова Боржеская показала подросших детей от звездного боксера: "Добрый вечер, мы из Украины"

Politeka.net, Вячеслав Узелков - известный украинский боксер, призер чемпионатов мира и Европы среди аматоров. Звезда был женат на Марине Боржеской, которая ему родила двух детей - Зинаиду и Валентина.

19.05 / 02:15

продукты Зважені та щасливі Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская рассказала, как питаться во время войны: "Невозможно читать без слез"

Марина Боржемская (Узелкова) поделилась правилами питания во время войны, которые должны помочь людям в стрессовых ситуациях. Многие не могли нормально питаться в первые дни войны.

14.02 / 20:34

Никитюк насмешила кадрами, как провела День влюбленных в Таиланде: "Водитель положил глаз на тебя"

Politeka.net, Леся Никитюк является успешной украинской телеведущей. Сейчас звезда отдыхает в Таиланде и на новых кадрах в Инстаграм решила показать, как проводит День Влюбленных.На кадрах Леся с гигантской шляпой показа, как еле вышла из здания, а потом села в автомобиль.

14.02 / 16:30

Шоу бизнес Нацотбор на Евровидение Ефросинина после скандала на Нацотборе поразила заявлением и кадрами с мужем: сын Ротару оценил

Politeka.net, в своем Instagram 42-летняя украинская телеведущая и общественный деятель Маша Ефросинина поделилась с поклонниками нежным видео со своим мужем Тимуром Хромаевым."Сегодня все обстоятельства жизни кажутся второстепенными. Бесценны лишь МИР и ЛЮБОВЬ!",- написала Ефросинина.

09.02 / 21:14

спорт Зважені та щасливі Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская в красном платье с корсетом обескуражила видом: "Начнем!"

Politeka.net, популярная фитнес-тренер, блогерша и звезда телепроекта "Зважені та щасливі" Марина Боржемская часто радует поклонников яркими публикациями в своем микроблоге в Instagram. Так, в этот раз звездная красотка поделилась своими рекомендации по кинематографу и опубликовала в соцсети очаровательное фото в роскошном образе.На новой фотографии Марина запечатлена в красивой локации и изящной позе.

09.02 / 00:07

дети общество Знаменитости Вячеслав Узелков женится во второй раз

Украинский боксер и фитнес-тренер Вячеслав Узелков удивил своих подписчиков в соцсетях неожиданной новостью. Спортсмен заявил, что второй раз собирается жениться. О личном знаменитость сообщил в Инстаграм-сторис во время общения с поклонниками.

04.02 / 02:11

Кароль, Никитюк, Мишина и не только, украинцы выбрали главную "холостячку" страны: "Однозначно..."

Politeka.net, соответствующий опрос устроили на странице программы «Зірковий шлях» в Инстаграм. На украинском телевидении вышли уже два сезона шоу «Холостячка», по итогам которых главным героиням, к сожалению, так и не удалось найти свою любовь.

28.01 / 18:49

продукты Здоровье и красота магнит Эксперт назвала четыре продукта, которые можно есть перед сном

Марина Боржемская рассказала, какие продукты можно есть вечером, пишет nv.ua.За несколько часов до сна можно съесть ряд продуктов, которые не навредят вам:МиндальСырые орехи миндаля богаты магнием, а это один из ключевых компонентов для женского здоровья. Он способствует глубокому релаксу, расслаблению мышц, что особенно хорошо после активных тренировок.

04.01 / 17:39

здоровье диеты правильное питание Эксперт предостерегла от употребления ряда напитков и продуктов натощак

Украинская телеведущая и спортсменка Марина Боржемская назвала продукты и напитки, которые нельзя употреблять натощак.

21.12 / 13:41

история общество насилие Ефросинина, Боржемская и Эсхакзай зачитали истории жертв домашнего насилии в рамках кампании #НеЗдається

Ведущие Маша Ефросинина, Павел Костицын, Марина Боржемская приняли участие в кампании #НеЗдається по противодействию домашнего насилия, которую запустила медиагруппа StarLight Media и Институт когнитивного моделирования (ИКМ) при поддержке Общества Красного Креста Украины. Лица телеканалов и приглашенные знаменитости записали 10 роликов, в которых читают реальные истории пострадавших от домашнего насилия (в Украине это около 2 млн. человек - Авт), призывают начать новый год с новой, светлой страницы и обратиться за помощью.

05.11 / 06:51

продукты люди кулинария Названы продукты, которые нельзя есть натощак

Многие люди едят на завтрак практически все что угодно. Однако, мало кто знает, что некоторые продукты лучше избегать есть натощак, чтобы не было проблем со здоровьем, передает FaceNews.ua.

02.11 / 22:04

развод телевидение "Бесит эта Марина": боксер Узелков вышел из себя из-за вопроса о бывшей жене (видео)

Бывший интерконтинентальный чемпион по версиям WBA и WBO обвинил экс-супругу в "настраивании детей" против себя и препятствовании в их общении. Украинский боксер Вячеслав Узелков попал в очередную неприятную историю, резко отреагировав на один из вопросов во время телевизионного интервью.

02.11 / 19:20

дети общество дети и родители Вячеслав Узелков ушел с интервью после вопроса о Марине Боржемской: Меня бесит эта Марина

Украинский боксер Вячеслав Узелков не захотел отвечать на вопросы об экс-супруге Марине Боржемской и ушел с интервью. По словам спортсмена, бывшая жена его "бесит" и он "устал от этой темы", а все что говорит Боржемская - это ложь. Узелков также рассказал "Зірковому шляху", что не видится с сыном Робертом и дочерью Оливией.

02.11 / 16:12

дети "Меня бесит эта Марина": экс-муж Боржемской Узелков вспылил, затронув тему о жизни после развода

Боксер, экс-муж тренера шоу «Зважені та щасливі» Марины Боржемской, Вячеслав Узелков, со скандалом покинул интервью после вопроса о бывшей и его детях. Спортсмен и тренер шоу «Зважені та щасливі» развелись три года назад, но до сих пор выясняются скандальные подробности их отношений, пишет Politeka.net.

02.11 / 11:28

Зважені та щасливі Экс-муж Боржемской Узелков со скандалом сбежал с интервью: "Развод его подкосил"

Прошло три года с момента развода тренеров "Зважені та щасливі" Марины Боржемской и Вячеслава Узелкова - оказывается, страсти до сих пор не улеглись.Фитнес-тренер Марина Боржемская в 2018 году объявила, что забирает детей и уходит от мужа, бывшего профессионального боксера Вячеслава Узелкова, после 19 лет брака. Причиной развода, позднее, она назвала эгоизм, инфантильность и нежелание экс-супруга взрослеть.

02.10 / 12:54

погода спорт аналитика Марина Боржемская назвала лучшие способы преодолеть осеннюю хандру: дело не в погоде

Многие тяжело переживают период, когда на улице после солнечного лета наступает холод, пасмурная погода и дожди. Известный украинский тренер и телеведущая Марина Боржемская рассказала, как справляется с осенней хандрой.

20.09 / 21:06

продукты здоровье Здоровье и красота Названы продукты, способствующие крепкому сну

Есть продукты, которые могут помочь уснуть. Но это не значит, что их нужно есть постоянно и в огромном количестве, передает FaceNews.ua.

15.09 / 14:13

продукты самит Здоровье и красота Эксперт назвал продукты, помогающие уснуть

09.09 / 04:45

спорт политика Шоу бизнес Боржемская оставила романтическое послание экс-супругу Узелкову

Марина Боржемская Тренер шоу «Зважені та щасливі», экс-супруга украинского боксера Вячеслава Узелкова Марина Боржемская опубликовала неожиданное послание. На ее странице в социальной сети Instagram появилось новое фото, которое Боржемская сопроводила поэтическими строками Анны Шаркуновой.

07.09 / 22:09

спорт Зважені та щасливі Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская в нежном платье дала полезный совет женщинам: "Иногда необходимо задержаться..."

Фитнес-тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемская (Узелкова) поделилась полезным советом с женщинамиКак пишет Politeka.net, бывшая жена известного боксера Вячеслава Узелкова опубликовала в Инстаграм новый пост, в котором решила научить женщин расслабляться.«Когда ты себя чувствуешь по-настоящему расслабленной женщиной в моменте? Когда разрешаешь себе быть свободной от предрассудков.

03.09 / 21:38

спорт Зважені та щасливі Тренер «Зважені та щасливі» Боржемская рассказала, как убрать жир на животе: «Локально похудеть…»

Фитнес-тренер шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская (Узелкова) раскрыла секрет похудения в проблемной зонеКак передает Politeka.net, в Инстаграм звезда опубликовала фото в купальнике, рассказав, как убрать жир на животе.«Увы, даже усиленные тренировки на пресс и кардио не всегда помогают избавиться от объема в этой области…Так как локально похудеть невозможно, накопленная жировая клетчатка держится до последнего, именно поэтому даже у стройных девушек остается животик», - рассказала Боржемская, добавив, что тело запасает лишние калории на случай мороза и голода.Чтобы живот был плоским тренер советует отказаться от фастфуда, замороженных полуфабрикатов, сахара и трансжиров.

29.08 / 22:30

спорт Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская показала редкое фото дочери от Узелкова: "На папу похожа"

Известная фитнес-тренер и звезда телепередачи "Зважені та щасливі" Марина Боржемская поделилась с поклонниками фотографиями с отдыхаКак пишет Politeka.net, Марина Боржемская и известный боксер Вячеслав Узелков поженились в 1999 году и прожили долгих 19 лет в браке. За это время у пары родился сын Роберт и дочь Оливия.

23.08 / 06:52

продукты Здоровье и красота кулинария Лучше врозь: названы неудачные сочетания популярных продуктов

Вы удивитесь, но некоторые популярные продукты питания не рекомендуется сочетать. Их одновременное употребление может привести к дискомфорту, вздутию живота и даже интоксикации. Какие продукты питания не следует сочетать друг с другом, рассказала фитнес-тренер и эксперт по похудению Марина Боржемская в своем Instagram. Самая «любимая» и популярная пара на большинстве кухонь. Казалось бы, картофель — это овощ, а значит, он должен сочетаться с животным белком. В действительности это совсем не так. Мясо плохо сочетается с крахмалистыми. Вызывает брожение, что приводит к вздутию живота, долгого процесса переваривания пищи и дискомфорту. Ананас и йогурт Не знаю, как ча

20.08 / 11:43

продукты питание Какие продукты нельзя есть вместе: ТОП-3 совета от Марины Боржемской

Известный украинский фитнес-тренер и диетолог Марина Боржемская, которая несколько сезонов была тренером проекта “Зважені та щасливі“, подсказала подписчикам в Инстаграм, какие продукты лучше не есть вместе.

19.08 / 14:13

продукты спорт Здоровье и красота Марина Боржемская назвала продукты, которые вредно есть вместе

Тренер шоу "Зважені та щасливі" на СТБ Марина Боржемская рассказала о неблагоприятных сочетаниях продуктов. Эксперт по похудению перечислила их в своем .

13.08 / 13:31

Зважені та щасливі танці з зірками Экс-жена Узелкова ошеломила появлением в обнимку с бывшим мужем Билык: "Наконец-то осуществилась твоя мечта"

Тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемская, бывшая супруга боксера Вячеслава Узелкова, заинтриговала кадром с бывшим мужем Ирины Билык Марина Боржемская рассталась с Вячеславым Узелковым после 22 лет отношений, пишет Politeka.net. У бывших супругов остались двое детей Роберт и Оливия.Сейчас оба продолжили строить свои жизни в отдельности друг от друга, и хвастаться достижениями в сети.

31.07 / 16:46

квартал 95 Женский квартал Блондинка из "Женского квартала" заинтриговала видом в шляпке, спрятав половину лица: "Я смотрю за тобой"

Актриса Ирина Сопонару, звезда "Квартал 95", показала себя, впечатлив фанатовКак пишет Politeka.net, Ирина Сопонару является популярной украинской актрисой и звездой "Квартал 95" и "Женского квартала". Красотка не стесняется любых ролей и пробует себя в разных амплуа.

24.07 / 13:24

продукты питания диета правильное питание ТОП-5 приемов, как разнообразить питание: советы от Марины Боржемской

Известный диетолог и бывший фитнес-тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм поделилась полезной публикацией. Она рассказала, как правильно разбавлять питание и сделать прием употребления пищи нескучным и полезным.

23.07 / 13:26

диета правильное питание Как выдержать диету и не сорваться: Советы от Марины Боржемской

Бывшая звезда программы «Зважені та щасливі», фитнес-тренер и диетолог Марина Боржемская рассекретила, что часто получает от подписчиц в Инстаграм вопросы о том, как не сорваться с диеты. Спортсменка решила посвятить новый пост этой теме.

15.07 / 10:35

правильное питание Как не поправиться на отдыхе: Советы от Марины Боржемской

Экс-звезда шоу “Зважені та щасливі“, известный фитнес-тренер и диетолог Марина Боржемская ответила на один из самых популярных вопросов своих подписчиков. Она подсказала, как питаться во время летнего отпуска, чтобы не вернуться домой с лишними килограммами.

12.07 / 21:48

Зважені та щасливі Экс-жена Узелкова и тренер "Зважені та щасливі" Боржемская раскрыла, как есть сладкое и не толстеть: "Главное..."

Тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемская, бывшая супруга боксера Вячеслава Узелкова, рассказала некоторые секреты правильного питания Известный тренер дает советы по питанию в своем Инстаграм, пишет Politeka.net. Часто звезда отвечает на вопросы своих поклонников в Инстаграм.

11.07 / 11:35

фигура Экс-жена Узелкова и звезда "Зважені та щасливі" Боржемская впечатлила фигурой на пляже: эффектный кадр

Известная фитнес-тренер Марина Боржемская показала яркое фото в купальнике и обратилась к украинкамКак сообщает Politeka.net, бывшая жена Вячеслава Узелкова и звезда шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская порадовала поклонников яркими пляжным фото и рассказала о своей программе похудения, к которой могут присоединиться украинки.На новом фото Марина запечатлена, сидя на шезлонге на пляже в изящной позе. Перед камерой она появилась в стильном раздельном купальнике, который красиво подчеркнул идеальную фигуру и ровный загар.

02.07 / 19:47

девушки Фитнес-тренер и экс-жена Узелкова Боржемская в мини-топе показала, как прокачать спину: "Красивая какая"

Фитнес-тренер и экс-жена Вячеслава Узелкова Марина Боржемская показала себя и рассказала о тренировкахКак пишет Politeka.net, Марина Боржемская развелась с Вячеславом в 2018 году, прожив почти 20 лет в браке. Но известна красотка не только этому, ведь девушка обожает фитнес и стала популярным тренером благодаря проекту "Зважені та щасливі".

21.06 / 22:22

общество Здоровье и красота аналитика Красавица Боржемская в соблазнительной позе заставила Узелкова кусать локти: женщина-кошка

Тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемская имеет достаточно широкую аудиторию поклонников. За ее жизнью в instagram следит почти 600 тысяч человек, поэтому она активно делится с ними подробностями из жизни или же полезными советами.

21.06 / 12:43

Здоровье и красота Фитнес-тренер и экс-жена Узелкова Боржемская раскрыла секреты йоги: "Прекрасное средство"

Известная украинская фитнес-тренер Марина Боржемская, бывшая жена Вячеслава Узелкова, показала себя, рассказав о йогеКак пишет Politeka.net, Марина Боржемская обожает спорт и пропагандирует его среди украинцев. Красотка активно ведет страничку в Инстаграм, где делится секретами фигуры и рассказывает о тренировках.

16.06 / 13:54

спорт Узелков, признавшись в любви экс-жене Боржемской, рванул на море с новой пассией: "Взрослый дядя, а ведешь себя..."

Боксер, бывший муж тренера шоу «Зважені та щасливі» Марины Боржемской, Вячеслав Узелков, порассуждал о чувствах Марина Боржемская и Вячеслав Узелков познакомились, когда ей было 19 лет, а ему - 20, пишет Politeka.net. Пара прожила вместе 22 года и развелась в 2018 году.

09.06 / 19:34

спорт Фитнес-тренер и экс-жена Узелкова Боржемская рассказала о борьбе с главным женским комплексом: "Нелегко избавиться"

Украинский фитнес-тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская, бывшая жена боксера Вячеслава Узелкова, рассказала о принятии недостатковПопулярная фитнес-тренер привыкла активно вести свой профиль в Инстаграм, чтобы рассказывать о том, как оздоровиться, похудеть и правильно питаться. В этот раз Марина затронула тему.

08.06 / 08:22

мода и стиль Шоу бизнес "Одруження наосліп": после громкого развода боксер Узелков показал новую невесту

Известный боксер отправился в ЗАГС вслепую Прошло несколько лет после развода спортсмена Вячеслава Узелкова с Мариной Боржемской. Теперь неожиданно мужчина принял участие в шоу «Одруження наосліп». Суть проекта заключается в том, чтобы «поженить» двух незнакомых людей.

05.06 / 13:36

дети самит После женитьбы "вслепую" Вячеслав Узелков заявил, что любит экс-супругу Марину Боржемскую

После громкого развода с фитнес-тренером Мариной Боржемской, украинский боксер Вячеслав Узелков принял участие в седьмом сезоне реалити-шоу "Женитьба вслепую" на телеканале 1+1. Во время проекта спортсмен женился на фитнес-маме Юлии Черницкой, но в финале вернул новоиспеченной супруге обручальное кольцо и признался, что любит бывшую супругу. Об этом пишет "".

03.06 / 16:18

тест шоу-бизнес Познать себя: тест на сообразительность по мотивам шоу "Где логика?"

Тренируем логику вместе с и интеллектуально-развлекательным шоу "Где логика?", которое показывает Новый канал. Пары звездных участников думают над заданиями четырех раундов и финала.

30.05 / 07:48

здоровье "Вау": экс-жена Узелкова похвасталась идеальными формами в смелом купальнике, Никитюк в восторге

Украинский фитнес-тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская, бывшая жена боксера Вячеслава Узелкова, показала себя на отдыхе и рассказала о пищеваренииКак пишет Politeka.net, Марина несколько лет назад развелась с именитым боксером и занимается воспитанием детей. Но это не мешает Боржемской любить спорт и помогать украинцам худеть, мотивируя их в Инстаграм.В этот раз Марина опубликовала фото, на котором позировала в стильном купальнике.

29.05 / 08:25

здоровье Марина Боржемская рассказала, чем грозит дефицит витамина D, и в каких продуктах он содержится - ТЕЛЕГРАФ

Витамин D - один из самых необходимых для человека. В основном мы получаем его при помощи солнышка, однако есть и другие способы, и речь вовсе не о таблетках.

25.05 / 17:29

спорт кулинария Шоу бизнес Марина Боржемская объяснила, какие каши помогут похудеть

Тренер шоу "Зважені та щасливі" на СТБ Марина Боржемская объяснила, когда, с чем, и зачем есть каши. Боржемская отметила в , что каши богаты углеводами, поэтому худеющим следует выбирать цельнозерновые крупы.

17.05 / 14:14

рыба рецепт Рыба по-французски на ужин - рецепт от фитнес-тренера Марины Боржемской - ТЕЛЕГРАФ

Марина Боржемская - не только фитнес-тренер, но и эксперт по правильному питанию. На ее странице в Инстаграме помимо советов по похудению можно найти и вкусные рецепты. В одном из таких постов, Марина рассказала, как приготовить вкусную рыбу "по-французки" на ужин. "Делюсь с вами одним из моих любимых рецептов приготовления рыбки" - пишет Боржемская.

11.05 / 18:08

дети Экс-жена Узелкова рассказала, как боксер относится к детям после развода: "Он сказал, что есть час..."

Тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемская, бывшая супруга Вячеслава Узелкова, рассказала, что происходит в ее семье после развода Марина Боржемская и Вячеслав Узелков познакомились, когда ей было 19 лет, а ему - 20, пишет Politeka.net. Пара рассталась после 22 лет отношений - в 2018 году.

11.05 / 13:21

дети Сын Узелкова впервые рассказал про отношения с отцом

В недавнем интервью «Зірковому шляху» Марина Боржемская рассказала о своей личной жизни, и журналистам удалось пообщаться с ее сыном Робертом. Мальчик признался, что у него нет особого желания видеться с отцом.

05.05 / 03:01

спорт общество интересное Если хотите похудеть – не делайте этого: работающие советы Марины Боржемской

Тренер проекта "Зваженi та щасливi", а также бывшая супруга известного боксера Вячеслава Узелкова, Марина Боржемская продолжает радовать своих поклонников всевозможными публикациями на своей странице в социальной сети Instagram, где за ее жизнью следят более 560 тысяч человек.

03.05 / 20:04

Здоровье и красота Экс-жена Узелкова показала себя в бассейне, раскрыв секрет похудения: "Не зарекайтесь..."

Тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемская, бывшая супруга Вячеслава Узелкова, показала себя на отдыхе и поделилась важным советом по похудениюИзвестная блондинка, которая часто делится с украинцами советами о том, как держать себя в форме, опубликовала новый полезный пост, в котором рассказала о правильном похудении. Об этом пишет Politeka.net.«Лайфхак.

01.05 / 14:20

спорт упражнения велосипеды Марина Боржемская объяснила, чем полезны прогулки на велосипеде - ТЕЛЕГРАФ

Фитнес-тренер Марина Боржемская, которая недавно рассказала, как не набрать лишний вес на отдыхе, объяснила, чем полезны прогулки на велосипеде. "Весна - самое время достать свой велосипед для поездок на свежем воздухе, или брать в аренду для отдыха всей семьей.

29.04 / 21:43

спорт самит Экс-жена Узелкова в купальнике с сеточкой рассказала, как сделать утро аппетитным: рецепты вкусных завтраков

Тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская, бывшая супруга Вячеслава Узелкова, поделилась идеями идеальных весенних завтраковНе секрет, что настоящую известность всеукраинского масштаба Марина получила благодаря участии в шоу «Зважені та щасливі». Тренером проекта тогда был ее муж Вячеслав, завершивший карьеру боксера из-за проблем со здоровьем.

29.04 / 06:18

отдых тренер питание Марина Боржемская рассказала, как правильно питаться на отдыхе - ТЕЛЕГРАФ

Известный фитнес-тренер и эксперт по питанию Марина Боржемская, находясь в отпуске, задумалась о том, как на фигуры влияет "all inclusive", который предоставляется при покупке тура в турагенстве. На своей странице в Инстаграм Марина опубликовала пост-совет, как же не поправиться при таком изобилии выбора. Так, как же не поправиться, когда все включено? Во-первых, нужно приносить себе радость. То есть нужно делать что-то, что доставляет вам удовольствие, кроме как покушать.

27.04 / 12:57

спорт Экс-жена Узелкова в бикини получила порцию витамина D и советов от украинцев: "А вам, Марина, лучше..."

Тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская, бывшая супруга Вячеслава Узелкова, показала себя на отдыхеКак пишет Politeka.net, Марина известна украинцам не только благодаря браку с известным боксером. Красотка активно развивает сейчас свой блог, давая советы, как обрести идеальную фигуру.

27.04 / 08:47

рецепты салат Пасхальный салат - рецепт от тренера Марины Боржемской - ТЕЛЕГРАФ

Марина Боржемская - не только фитнес-тренер, но и эксперт по правильному питанию. Поэтому на ее страницах в соцсетях можно найти не только тренировки и упражнения, но и советы по питанию и полезные рецепты. Так как скоро Пасха, то Марина "помогает" хозяйкам, которые находятся на правильном питании, предложила приготовить пасхальный салат.

26.04 / 10:20

рецепт Диетическая паска - рецепт пп-кулича от Марины Боржемской - ТЕЛЕГРАФ

С 26 апреля началась Страстная неделя - период, когда хозяйки начинают активную подготовку к празднику Пасха, которая в 2021 году припадает на 2 мая. Одним из главных атрибутов праздника является праздничный пасхальный кулич или паска. Паска - блюдо мучное.

25.04 / 14:36

спорт Тренер "Зважені та щасливі" Боржемская поделилась секретом красивых рук: "Конечно, не 7 дней в неделю..."

Украинский тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская показала себя и рассказала о красивых рукахКак пишет Politeka.net, Марина Боржемская обожает спорт и пропагандирует здоровый образ жизни. Красотка стала тренером "Зважені та щасливі", а также ведет социальные сети, где рассказывает секреты спортивной красоты.

25.04 / 11:58

технологии упражнения Марина Боржемская рассказала, как сделать подтянутые и рельефные руки - упражнения - ТЕЛЕГРАФ

Известный фитнес-тренер Марина Боржемская, которая недавно поделилась списком понравившихся сериалов и фильмов, рассказала, какие упражнения помогут сделать руки рельефными и подтянутыми, чтобы не стесняться оголять плечи, гордо носить майки и безрукавки. Замечательным комплексом для рук тренер поделилась на своей личной странице в Инстаграме.

Марина Боржемская - главные новости

Марина Боржемская - последние новости часа

Невероятно нежный: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала рецепт идеального печеночного паштета

Максимально легко и вкусно: Боржемская из "Зважені та щасливі" дала самый простой рецепт заливного

Все новости, где упоминается Марина Боржемская