Советы Экспертов - главные новости

Советы Экспертов - последние новости часа

+2
До начала ЕГЭ осталось всего три весенних месяца, экзамен по русскому языку школьники будут сдавать уже в мае. Этот период считается самым напряженным для детей в плане подготовке. Школьникам надо не только успеть повторить пройденный материал, подтянуть знания по сложным темам, но и морально настроиться на успешную сдачу экзаменов. Советы по правильной подготовке к ЕГЭ дали эксперты.
Сейчас многие люди особо подвержены стрессу и панике, что не может не сказаться на здоровье. Диетолог Ирина Писарева посоветовала поддерживать свой организм правильным питанием.

Все новости, где упоминается Советы Экспертов

15.03 / 17:12
ЕГЭ экзамены Советы Экспертов Система и дыхательные практики: Эксперты дали советы по эффективной подготовке к ЕГЭ
До начала ЕГЭ осталось всего три весенних месяца, экзамен по русскому языку школьники будут сдавать уже в мае. Этот период считается самым напряженным для детей в плане подготовке. Школьникам надо не только успеть повторить пройденный материал, подтянуть знания по сложным темам, но и морально настроиться на успешную сдачу экзаменов. Советы по правильной подготовке к ЕГЭ дали эксперты.
07.03 / 08:14
стресс диеты Советы Экспертов Диетолог рассказала, как поддержать организм на фоне стресса
Сейчас многие люди особо подвержены стрессу и панике, что не может не сказаться на здоровье. Диетолог Ирина Писарева посоветовала поддерживать свой организм правильным питанием.
16.02 / 20:20
отношения Советы Экспертов Медиум рассказала, как распознать энергетических вампиров
Общение с некоторыми людьми способно выматывать сильнее тяжелых физических упражнений. После такого разговора ощущаешь себя словно выжатый лимон. Медиум Айгуль Хуснетдинова убеждена, что причиной такого становятся энергетические вампиры. Она рассказала, как распознать таких собеседников и что делать, если вы стали их жертвой.
14.02 / 18:59
здоровье Советы Экспертов Мясников рассказал, как избежать разрушающего мозг страшного заболевания
Далеко не один коронавирус сейчас несет серьезную угрозу. Ежегодно миллионы человеческих жизней уносят пневмококк, менингококк и гемофильная палочка. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
06.02 / 15:26
Советы Экспертов Выгодный курс при большой сумме: где и когда покупать доллары и евро
На фоне происходящего с курсами доллара и евро «Вечерняя Москва» узнала о небольших хитростях с иностранными валютами, которые способны принести дивиденды.
04.02 / 10:34
здоровье Советы Экспертов Гастроэнтеролог назвал опасный признак поражения поджелудочной железы
Сильная боль в животе, которая переходит на спину, может быть симптомом серьезного поражения поджелудочной железы. Очень часто она не снимается обезболивающими. Об этом заявил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.
01.02 / 20:13
здоровье бессонница Советы Экспертов Доктор медицинских наук рассказал, как за минуту побороть бессонницу
Иногда бессонница может стать настоящим проклятием, способным полностью разрушить режим человека. Но от этой напасти можно избавиться всего за минуту. Легкий способ разработал доктор медицинских наук из Аризоны Эндрю Вейл.
30.01 / 09:04
врачи ОРВИ Советы Экспертов Врач рекомендовал не принимать горячую ванну при ОРВИ
При наличии симптомов ОРВИ нельзя принимать горячую ванну, так как она негативно повлияет на состояние болезни. Об этом заявил главный специалист по медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
28.01 / 15:33
здоровье Советы Экспертов Полезный бутерброд: Диетолог раскрыл секрет здорового перекуса
Любой прием пищи можно превратить в полезный для здоровья. Даже быстрые перекусы, например бутерброд. Главное — правильно приготовить. Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, как сделать полезный бутерброд.
24.01 / 19:33
здоровье женщины Советы Экспертов Орехи и злаки: диетолог назвала продукты обязательные для женщин за 40
К 40 годам резко снижается выработка женских половых гормонов. Чтобы восстановить ее, необходимо пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, содержащие фитоэстрагены. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач–диетолог Елена Соломатина.
13.01 / 22:36
Советы Экспертов эзотерика Астролог рассказал, какие испытания принесет ретроградный Меркурий в конце января
Ретроградный Меркурий — это большое испытание. Каждый переживает его по своему. Кому-то улыбнется удача, и он перенесет его легко, а кто-то встретиться с трудностями. Как нельзя кстати тут будут советы эксперта по звездам, таролога и экстрасенса Дениса Холодницкого. Он рассказал, как нужно себя вести, чтобы этот тяжелый период прошел как можно легче.
21.12 / 22:25
овощи правильное питание Советы Экспертов Диетолог рассказала, кому вредно есть белокачанную капутсту
Белокачанную капусту не рекомендуется употреблять людям с почечнокаменной болезнью, панкреатитом и обострением язвенной болезни желудка. Об этом сообщила врач-диетолог Светлана Фус.
21.12 / 16:40
зима Советы Экспертов Транспорт Названы способы быстро прогреть машину зимой
Есть множество способов быстрее подогреть машину зимой от нажатия на педаль газа и до установки в авто предпускогого подогревателя. О самых эффективных решениях «Вечерней Москве» рассказал заместитель главного редактора издательского дома «За рулем» Максим Сачков.
03.12 / 01:48
колбаса Советы Экспертов Специалист Руспродсоюза объяснил, как выбрать качественную колбасу
Килограмм докторской колбасы не может стоить дешевле килограмма свинины. Об этом заявил исполнительный директор ассоциации Руспродсоюз Дмитрий Востриков.
28.11 / 19:42
продукты шоколад Советы Экспертов Эксперт рассказала, как еще на полке в магазине узнать, что шоколад настоящий
Качественный шоколад всегда тает во рту. Температура его растапливания составляет 35-37 °C. Об этом сообщает «Прайм» со ссылкой на руководителя разработки продуктов компании Barry Callebaut Екатерину Логинову.
17.11 / 11:05
кибербезопасность Советы Экспертов Специалисты IT-сферы рассказали, как уменьшить свой цифровой след в сети
Минимизировать свой цифровой след можно, если использовать безопасные браузеры и не раскрывать личную информацию в социальных сетях. Об этом в среду, 17 ноября, сообщили в компании-разработчике программного обеспечения Vivaldi Technologies.
29.10 / 10:08
Советы Экспертов Hair-стилист Тейлор Свифт рассказала, как красиво подстричь себе челку дома
Мы обожаем инста-эккаунт Санни Брук за ее дельные советы и практические видео-тьюториалы, поэтому уже не раз делились ими с тобой.
26.10 / 11:04
Здоровье и красота красота Советы Экспертов Колонка эксперта: все, что тебе надо знать о лазерной шлифовке лица
Сезон пилингов официально открыт, поэтому мы решили подробнее узнать об их видах у специалиста. Дерматолог Владлена Аверина, владелица Averina Clinic, рассказала нам о различиях между химическим пилингом и лазерной шлифовкой, объяснила, кому подойдет та и другая процедура, а также дала несколько ценных советов по уходу за кожей после процедур: Есть несколько видов пилингов: химические, физические и механические.
25.10 / 07:59
Советы Экспертов мнение врача Врач назвал помогающий при дисбактериозе продукт
Квашеная капуста намного полезнее белокочанной. Она обладает большим набором полезных свойств и, в том числе, борется с дисбактериозом. Об этом в понедельник, 25 октября, заявил диетолог и врач-нутригенетик Андрей Золотарев.
23.10 / 07:45
Советы Экспертов Коронавирус (COVID-19) Эксперт посоветовал гражданам с медотводом от вакцинации уехать за город
Людям с медицинским отводом от вакцинации против коронавируса желательно перейти на удаленный режим работы и уехать за город. Кроме того, им необходимо строго соблюдать масочный режим, чтобы максимально защититься от болезни. Об этом в субботу, 23 октября, заявил основатель и генеральный директор научного центра молекулярно-генетических исследований ДНКОМ Андрей Исаев.
21.10 / 11:20
Советы Экспертов нео Главные правила осенне-зимнего ухода за кожей
По мере снижения температуры потребности кожи меняются — часто даже жирный тип реагирует на климатические перепады сухостью и шелушениями.
20.10 / 07:54
волосы ошибки Советы Экспертов Мнение эксперта: 5 главных ошибок в уходе за волосами
Hair-стилист Елена Невмержицкая c 20-летним опытом работы и тысячами удачных окрашиваний, сооавтор и лектор «Марафона красивых волос» рассказала о главных ошибок в дмашнем уходе за волосами, которые совершает большинство из нас. Ошибка 1: Не умеем мыть голову Дома мы торопимся и часто не обеспечиваем коже головы здорового очищения,а ведь это то, с чего начинаются наши красивые волосы.
11.10 / 10:20
волосы Советы Экспертов Простой лайфхак hair-стилиста Хейли Бибер для идеальных пляжных волос
Джен Аткин, звездный hair-стилист, которому доверяют Хейли Бибер, Дуа Липа, сестры Хадид и сестры Кардашьян-Дженнер, рассказала о простом лайхфаке, который поможет за считанные секунды придать волосам соблазнительную волнистую текстуру а-ля beach waves.
06.10 / 10:56
интервью общество Советы Экспертов Что такое Церемония Звука и кому подойдет такой способ познания себя
От йоги и медитаций до крайне популярной в последнее время Випассаны — духовные практики очень разнообразны. Выбрать подходящую для себя можно путем изучения теории, проб и ошибок на практике, а можно послушать советы человека, который сам проводит подобные практик и может рассказать обо всем из первых уст.
11.09 / 08:39
продукты здоровье Советы Экспертов Эксперты назвали продукты, которые нельзя разогревать в микроволновке
Специалисты рассказали, что далеко не все продукты питания можно разогревать в микроволновой печи.
04.09 / 19:18
Советы Экспертов гороскопы Астрологи назвали пять пар знаков зодиака, которым суждено несчастье в личной жизни
Специалисты убеждены, что даже сильная страсть и крепкая любовь не помогут людям, которым не суждено быть вместе по гороскопу. Астрологи назвали пять таких пар.
03.09 / 21:12
общество Советы Экспертов Бизнес-коуч составила инструкцию для правильного достижения целей
Правильному достижению цели способствуют не только личные качества человека и его навыки. О том, как эффективнее всего добиться желаемого, в пятницу, 3 сентября, рассказала бизнес-коуч по повышению эффективности бизнеса и развития команд Ирина Аветисян.
03.09 / 17:14
питание Советы Экспертов Эксперт рассказала о правилах питания при активных кардиотренировках
Тренер и учитель физкультуры в столичном школе №305 Сергей Голдин назвал несколько правил питания для людей, активно занимающихся каридонагрузками.
03.09 / 16:50
простуда Советы Экспертов Медик рассказал россиянам об эффективных методах профилактики простуды
Профилактика осенней простуды должна включать в себя укрепление слизистой носа, горда и носоглотки. Такое мнение в пятницу, 3 сентября, высказал кандидат медицинских наук и отоларинголог Владимир Зайцев.
02.09 / 17:09
отношения Советы Экспертов Россиянам рассказали, как поладить с шумными соседями
Эксперты дали советы, как ужиться по соседству с людьми, которые становятся нарушителями покоя и сна.
01.09 / 20:34
Советы Экспертов Невролог объяснила, почему пенсионеры страдают от потери памяти
Около 43 процентов россиян в возрасте от 65 лет страдают от признаков нарушения памяти. В среду, 1 сентября, врач-невролог клиники академика Ройтберга Анна Терехова рассказала об основных причинах такого недуга.
30.08 / 16:05
похудение диетолог Советы Экспертов Диетолог объяснила, как правильно похудеть с помощью бани
Походы в баню помогут быстрее похудеть, если при этом не забывать про правильное питание. Баня способна ускорить обменные процессы, усилить кровообращение, вывести токсины и снять нервное напряжение. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
29.08 / 06:55
Советы Экспертов Эксперт рассказал, как законно выяснить, кто звонит с неизвестного номера
Не существует единого метода по распознаванию телефонных мошенников. Есть множество баз данных с их номерами и приложений, которые их интегрируют в смартфон. При их наличии разговор может стать значительно безопаснее, рассказал партнер и директор компании «ИТ-Резерв» Павел Мясоедов.
29.08 / 04:02
деньги инфляция Советы Экспертов Эксперт рассказал, как уберечь сбережения от «сгорания» при инфляции
Деньги можно защитить от обесценивая, если вкладываться в материальные ресурсы и улучшение качества жизни. Об этом в воскресенье, 29 августа, заявил руководитель департамента инвестиционного анализа и обучения ИГ «Универ Капитал» Андрей Верников.
26.08 / 13:41
уход за кожей Советы Экспертов Дерматолог поделилась простым способом сделать кожу более чистой и гладкой
В уходе за кожей детали и постоянство играют первостепенную роль: от правильного алгоритма очищения, например, зависит успех и результативность дальнейшего ухода.
25.08 / 11:37
макияж Советы Экспертов Простой мейкап-трюк звездного стилиста поможет создать идеальный овал лица за минуту
Мы уже рассказывали тебе о стилисте Санни Брук, среди клиенток которой числятся Тейлор Свифт, Рита Ора и другие голливудские селебрити.
22.08 / 09:17
Советы Экспертов Врач рассказал, как снизить уровень холестерина в организме без лекарств
В организме существуют два вида холестерина, которые должны находиться в балансе. В этом поможет правильное питание и занятия спортом, сообщил врач-диетолог Дюрдане Кескинер в беседе с газетой Sözcü.
22.08 / 04:49
память Роскачество Советы Экспертов Названы приложения — «пожиратели» памяти смартфона
Определенные приложения в смартфоне сильнее других «пожирают» память устройства, рассказала аналитик-исследователь цифровых продуктов Центра цифровой экспертизы Роскачества Эльвина Гильфанова.
22.08 / 04:37
обман банковская карта Советы Экспертов Психолог предложил способ защитить банковскую карту от мошенников
Чтобы защититься от телефонных мошенников, следует помнить об определенных правилах безопасности, рассказал врач-психиатр и психолог Александр Федорович.
18.08 / 11:09
пляж уход за кожей Советы Экспертов 10 простых шагов к идеальной коже
Шаг 1: Пей воду Да, да, обычную чистую и желательно негазированную воду. Чтобы поддерживать оптимальный уровень влаги в организме (а также в коже), нужно выпивать 2-2,5 литра воды в день.
17.08 / 08:06
Советы Экспертов Самый сладкий овощ: столичные ветсанэксперты рассказали, как выбрать дыню
Август – сладкая пора арбузов и дынь. Для тех, кто хочет приобрести дыню, сотрудники столичного Комитета ветеринарии подготовили рекомендации.
15.08 / 13:54
отпуск Советы Экспертов Елена Летучая дала рекомендации, которые позволят избежать проблем в отпуске
Авторы блога «ЛЮДИ и МИР» составили топ советов от телеведущей Елены Летучей по поводу отпуска. Что лучше сделать в незнакомой местности, а от чего стоит отказаться?
14.08 / 05:01
ЖКХ Советы Экспертов льгота Эксперт рассказал, кто может претендовать на льготы при оплате ЖКХ
Определенные категории россиян имеют право на помощь от государства в оплате жилищно-коммунальных услуг. Об этом рассказал генеральный директор ПАО «Городские Инновационные Технологии» Сергей Минко.
10.08 / 04:23
Компьютеры Роскачество Советы Экспертов Названа типичная ошибка при реанимации компьютера
Многие пользователи пытаются вернуть зависший компьютер в рабочий режим, беспорядочно нажимая различные кнопки. Однако это может привести к отрицательным последствиям, рассказал старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко.
04.08 / 07:48
врачи Советы Экспертов Доктор Ковальков объяснил, как кефир влияет на работу сердца
Существует мнение, что ежедневное употребление кефира поможет снизить давление и защитить сердце и сосуды от поражения. Профессор и врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, что с гипертонической болезнью кисломолочный продукт не поможет, но он полезен в некоторых других ситуациях.
25.07 / 03:59
деньги отпуск Советы Экспертов Аналитик объяснил, как рассчитать нужную для отпуска сумму
При планировании отпуска следует помнить о вероятности непредвиденных расходов и заранее отложить на них определенную сумму. Об этом рассказал эксперт департамента экономических и финансовых исследований CMS Institute Николай Переславский.
24.07 / 16:15
деньги Советы Экспертов Эксклюзивы «Вечерней Москвы» Шанс вернуть свое: как можно получить назад похищенные мошенниками деньги
За первый квартал 2021 года россияне из-за действий кибермошенников потеряли почти три миллиарда рублей. Это в 1,6 раза больше, чем в прошлом году. «Вечерняя Москва» узнала у эксперта, как вернуть украденные с банковской карты деньги.
22.07 / 08:41
жара рацион Советы Экспертов Диетолог назвала продукты, которые помогут легче перенести жару
В жару следует употреблять больше жидкости, поставить на стол свежие овощи и холодные супы. Об этом в четверг, 22 июля, заявила диетолог, health coach, специалист по профилактике старения и продлению молодости, биохакер, член Ассоциации образовательной и превентивной медицины Юлия Хохолкова.
DMCA