витамины - главные новости
29.01 / 12:20
болезни
витамины
агрегатор
На дефицит витамина B12 укажут три необычных симптома
Дефицит витамина B12 может вызывать различные симптомы. Однако признаки этого состояния обычно развиваются медленно, поэтому вовремя диагностировать заболевание довольно сложно.
29.01 / 08:04
витамины
долголетие
агрегатор
Как прожить дольше: найден лучший витамин для долголетия
Образ жизни оказывает прямое влияние не только на риск развития хронических заболеваний, но и на долголетие. Формирование здоровых привычек и правильное питание – основа для долгой и здоровой жизни, говорят ученые. Недавно было обнаружено, что снизить риск развития возрастных аутоиммунных заболеваний помогут витамин D и омега-3 жирные кислоты.
28.01 / 23:26
продукты
витамины
Диетолог Макиша назвала три продукта с высоким содержанием витамина С
Витамин С способствует выработке коллагена, а это, в свою очередь, улучшает состояние кожи, костной и хрящевой ткани. Этот микроэлемент помогает выработке гормона счастья — сератонина.
28.01 / 23:22
витамины
вред
Врач-диетолог Макиша объяснила, в чём заключается вред мармеладных витаминов для детей
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Марина Макиша рассказала «Вечерней Москве» о вреде мармеладных витаминов для детей.Она считает, что такие синтетические полезные сладости являются маркетинговым ходом.«На этот счет у меня профессиональная позиция. Очень важно детей приучать к нормальной пище, чтобы они получали витамин С из овощей и фруктов.
28.01 / 14:43
полезные советы
витамины
питание
Врач назвала продукт, необходимый жителям больших городов
sb.by рассказала обо всех полезных свойствах оливок. Натуральные оливки вообще очень полезны! В них есть практически все необходимые витамины и микроэлементы - это витамины А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, С, Е, К. А еще оливки содержат натрий, кальций, калий, магний, железо, фосфор, медь, цинк, селен.
28.01 / 07:41
здоровье
врачи
витамины
Диетолог назвала три дешевых и неочевидных продукта с высоким содержанием витамина С
Витамин С является очень важным элементом для защиты организма от воспалительных процессов и инфекций. Он способствует выработке коллагена, что улучшает состояние кожи, а также костной и хрящевой ткани. К тому же этот микроэлемент способствует выработке гормона счастья — сератонина. «Вечерняя Москва» узнала, в каких недорогих продуктах максимальное количество полезного элемента и как его употреблять, чтобы восстановить дневную норму.
26.01 / 13:39
болезни
витамины
агрегатор
Витамин D: о его дефиците скажут изменения в настроении
Витамин D необходим организму человека для поддержания многих функций. Он помогает сохранить прочность костей, снижает риск развития некоторых серьезных заболеваний, влияет на общее самочувствие.
26.01 / 12:59
болезни
витамины
здоровое питание
Омега-3 и витамины: чем полезен рыбий жир, рассказала нутрициолог
Рыбий жир богат витаминами A и D, а также Омега-3 жирными кислотами. О том, чем он полезен, рассказала нутрициолог Екатерина Михайленко.
25.01 / 22:44
Здоровье и красота
витамины
Как правильно заварить шиповник, чтобы сохранить витамины
В последнее время среди россиян стали очень популярны чайные напитки из различных трав и ягод. Один из самых популярных и любимых — чай из плодов шиповника. Несмотря на то что это отнюдь не новое слово в оздоровительном питании, у многих есть вопросы. К примеру, а сохраняются ли полезные свойства шиповника в чае после заваривания?
25.01 / 14:57
здоровье
витамины
магнит
Эндокринолог объяснила, зачем принимать магний
Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова дала рекомендации по приему магния.
25.01 / 11:59
здоровье
общество
витамины
Доктор Мясников объяснил, с чем необходимо принимать кальций
Доктор Александр Мясников рассказал, как правильно принимать такой минерал, как кальций, чтобы он эффективнее усваивался организмом человека.
23.01 / 19:50
здоровье
витамины
Ученые Южной Кореи обнаружили витамин от головокружения
Южнокорейские исследователи выявили метод избавления от дорбокачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППГ). Соответствующие научные выводуопубликовали в издании Neurology.
22.01 / 12:25
болезни
витамины
агрегатор
Витамин B12: на его дефицит укажет необычная боль в теле
Витамин B12 необходим для функционирования центральной нервной системы, формирования здоровых эритроцитов, нормальной работы мозга. На нехватку этого важного элемента может указывать один симптом в теле, считают ученые.
22.01 / 02:52
Здоровье и красота
витамины
дефицит
Медики назвали витамин, нехватка которого приводит к деменции
Дефицит витамина B12 может вызвать серьезные и необратимые повреждения головного мозга и нервной системы, а также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщили в Национальной службе здравоохранения Англии (NHS), передает Trend со ссылкой на Газету.ru.
21.01 / 17:24
ягоды
витамины
Эксперты назвали самую полезную ягоду
Эксперты сообщили, что самой полезной ягодой является клюква. Эта ягода полезна как в свежем виде, так и в приготовленном виде.
21.01 / 13:57
витамины
Коронавирус (COVID-19)
Штамм «Омикрон»
Врач назвал два основных витамина, необходимых для борьбы с «омикроном»
Доктор медицинских наук Владислав Шафалинов рассказал, какие витамины стоит пить в период очередного подъема коронавирусной инфекции.
21.01 / 06:38
врачи
витамины
советы
Названы лучшие типы добавок витамина D при его дефиците
Врачи сообщили, что дефицит витамина D может поставить под угрозу здоровье костей и мышц, а также иммунную систему. Они рассказали о лучших типах добавок этого витамина, так как многие люди часто страдают от его дефицита в течение зимы.
19.01 / 17:48
здоровье
витамины
Нутрициолог назвала способ избежать авитаминоза зимой
Нормализация работы желудочно-кишечного тракта и сбалансированный рацион позволяют предотвратить авитаминоз в зимний период. Об этом рассказала нутрициолог Мария Розанова.
17.01 / 17:55
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Дефицит витамина D: назван один из самых частых признаков
Дефицит витамина D чаще всего возникает в осенне-зимние месяцы. Поскольку вещество помогает сохранять кости, зубы и мышцы здоровыми, важно поддерживать его оптимальный уровень в организме.
16.01 / 17:24
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Дефицит B12: три симптома на лице укажут на опасно низкий уровень витамина
Витамин B12 является важнейшим веществом для правильной работы организма. Признаки его дефицита могут развиваться очень медленно и затрагивать различные части тела, включая лицо.
15.01 / 12:47
здоровье
витамины
советы
Названы симптомы нехватки витамина D
Дневная сонливость может являться признаком недостатка в организме витамина D. Об этом сообщил Harper's Bazaar.
15.01 / 10:50
болезни
витамины
агрегатор
Симптомы дефицита витамина D: тревожный признак, возникающий в ногах
Витамин D способен вырабатываться в коже под действием солнечного света. Дефицит вещества приводит к целому ряду осложнений, при этом симптомы состояния могут быть самыми разнообразными. Один из признаков появляется в лодыжках и ступнях.
14.01 / 19:41
здоровье
врачи
витамины
Врач раскрыла замедляющий старение организма витамин
Ключевая роль в сохранении состояния кожи и волос принадлежит витамину B2, который «предотвращает» старение организма. Об этом заявила терапевт-гастроэнтеролог Елена Тюльпина.
14.01 / 09:48
болезни
витамины
агрегатор
Назван симптом дефицита витамина B12, который проявляется при ходьбе
Витамин В12 играет важную роль в функционировании различных систем организма, в том числе нервной системы. Также он важен для формирования клеток крови. Дефицит этого витамина заметен не сразу, однако существуют некоторые признаки, которые свидетельствуют о нехватке важного элемента.
13.01 / 05:04
здоровье
витамины
эксперты
Диетолог объяснила, что делать при нехватке витаминов
При подозрении на дефицит витаминов не стоит самостоятельно пытаться компенсировать их недостаток в этом случае не будет устранена причина. Лучше доверить решение проблемы специалисту. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» высказала диетолог Елена Соломатина.
11.01 / 11:46
ученые
здоровье
витамины
Ученые назвали четыре ранних признака дефицита витамина D
Нехватка витамина D в организме может привести к различным проблемам со здоровьем, в том числе и к деформации костей. Об этом заявили ученые из клиники в Кливленде.
11.01 / 10:09
болезни
витамины
агрегатор
На дефицит витамина D укажут четыре ранних признака
Дефицит витамина D может привести к различным проблемам со здоровьем, включая деформацию костей и боли. Специалисты выделяют четыре признака, которые укажут на недостаток этого витамина.
11.01 / 04:29
витамины
опасность
советы
Нутрициолог назвала витамины, которые опасно принимать без назначения врача
Диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, с какими витаминными препаратами необходимо быть особенно осторожными и почему.
10.01 / 18:01
болезни
витамины
агрегатор
Витамин B12: на дефицит укажет симптом, возникающий на коже
Витамин B12 – это водорастворимый витамин, который принимает участие во многих важных функциях организма. Он необходим для формирования здоровых эритроцитов, функционирования центральной нервной системы, нормальной работы мозга.
10.01 / 09:51
продукты
витамины
питание
Петербуржцам рассказали, какие продукты необходимы организму зимой
В петербургском Управлении Роспотребнадзора напомнили, на какие продукты стоит обратить внимание в январе. Отмечается, что в этот период мы словно находимся в состоянии зимней спячки, а организм находится в уставшем состоянии после новогодних застолий.
09.01 / 09:41
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Выявлен необычный симптом дефицита витамина D
Витамин D – единственный витамин, который способен синтезироваться в организме под воздействием солнечного света. Именно поэтому его дефицит чаще всего наблюдается в осенне-зимний период. Основными признаками состояния являются боли в костях и постоянная усталость. Однако недавно ученые обнаружили, что на недостаток вещества может указывать плохой сон.
04.01 / 16:11
болезни
витамины
агрегатор
На недостаток витамина B12 укажут два необычных симптома
Симптомы дефицита витамина B12 обычно развиваются постепенно. Из-за этого усложняется своевременная постановка диагноза, и впоследствии могут возникнуть неврологические осложнения. Одними из главных признаков этого состояния являются частые головные боли и шум в ушах (тиннитус).
03.01 / 10:14
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина B12: необычный симптом состояния, возникающий при закрытых глазах
Человеческий организм нуждается в витамине B12 для производства эритроцитов, синтеза ДНК, поддержания работы нервной системы и выполнения других ключевых функций. Осложнения, связанные с низким уровнем витамина, чаще всего возникают в конечностях. Один из тревожных признаков дефицита B12 может появиться, когда человек закрывает глаза – проприоцепция.
01.01 / 05:26
здоровье
врачи
витамины
Эндокринолог рассказал о жизненно важном значении витамина D
Витамин D оказывает на организм множество эффектов. Какие-то из них доказаны, а какие-то — нет. Эндокринолог Максим Кузнецов рассказал о самом важном для человека эффекте витамина.
31.12 / 13:09
витамины
советы
эндокринолог
Эндокринолог рассказал о жизненно важном значении витамина D
Витамин D оказывает на организм множество эффектов. Какие-то из них доказаны, а какие-то — нет. Эндокринолог Максим Кузнецов рассказал о самом важном для человека эффекте витамина.
30.12 / 10:47
огурцы
витамины
салат
Sina (Китай): огурцы и помидоры нельзя есть вместе? Эксперты говорят, что это не совсем так
Многие люди любят есть помидоры и огурцы вместе, но авторы некоторых публикаций утверждают, что одновременное употребление этих двух овощей нейтрализует содержащийся в помидорах витамин С. Однако специалисты доказали, что при смешивании этих двух овощей в салате разложения витамина С не происходит, однако если сделать из них смузи, то потеря питательных веществ действительно будет. Эксперты по питанию говорят, что слухи о том, что при употреблении огурцов и помидоров вместе витамин С теряется, не совсем верны, однако утверждения о том, что помидоры богаты витамином С, а огурцы содержат некоторые ферменты, разлагающие этот витамин, отчасти соответствуют действительности.
29.12 / 15:56
врачи
витамины
зрение
Эндокринолог назвала причину резкого ухудшения зрения
Витамин А является одним из самых важных витаминов для зрения. Он помогает улучшить работу зрительного нерва и способствует укреплению глазных мышц. Об этом рассказала эндокринолог Татьяна Бочарова.
29.12 / 14:50
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина B12: два симптома во рту укажут на низкий уровень вещества
При недостатке витамина B12 снижается уровень эритроцитов в крови, что приводит к различным последствиям. Одним из первых признаков дефицита вещества считается появление язв во рту.
29.12 / 09:59
здоровье
полезные советы
витамины
Омега-3-6-9, витамины А, В и Е: чем богато льняное масло и как его производят в Кореличах (+видео)
Порядка 200 тонн льняного масла планируют получить из семян нового урожая на заводе в Кореличах. Продукт востребованный. Как у нас, так и в России.
26.12 / 22:01
Здоровье и красота
витамины
болезнь
Названо смертельное последствие нехватки витамина B1 в организме
Названо смертельно опасное последствие дефицита витамина В1 в организме. Это состояние может приводить к болезни бери-бери, передает Trend со ссылкой на РЕН ТВ.
26.12 / 15:54
исследования
витамины
осложнения
Недостаток витамина В1 может вызвать амнезию
Недостаток витамина В1 может вызвать необычную форму амнезии – заболевание «бери-бери». Об этом сообщает Al Jazeera.
25.12 / 13:11
ученые
здоровье
витамины
Ученые назвали способ борьбы с головокружением
Ученые из Южной Кореи выявили способ, с помощью которого можно избавиться от доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППГ).
24.12 / 11:48
здоровье
врачи
витамины
Врач Гинзбург перечислил продукты, способные восполнить дефицит витамина D зимой
Как исправить ситуацию дефицита витамина D в организме, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. По словам эксперта, при недостатке этого витамина снижается иммунитет человека, возможно преждевременное старение.
24.12 / 09:42
витамины
профилактика
Коронавирус (COVID-19)
Российский врач заявил о пользе мандаринов в профилактике коронавируса
Заведующий одной из поликлиник в Подмосковье Тимур Асанов рассказал, что употребление в пищу мандаринов может предотвратить заражение COVID-19 или ускорить выздоровление от него. По словам специалиста, за счет того, что мандарины богаты витаминами A, B и C, они способствуют укреплению иммунитета.
23.12 / 11:09
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
На дефицит витамина В12 укажет необычный рефлекс при поглаживании ног
Симптомы дефицита витамина B12 обычно проявляются медленно, что усложняет своевременную постановку диагноза. Со временем начинают развиваться неврологические осложнения, которые включают рефлекс Бабинского.
22.12 / 10:08
Здоровье и красота
витамины
диетолог
Врач-диетолог напомнила о важных правилах, которые нужно знать при приеме витаминов: "Мы должны сесть и разобраться"
Clutch рассказала врач-диетолог Светлана Фус. Так, она ответила на волнующий многих вопрос о том, стоит ли пить витамин D курсом в целях профилактики."Пойти попринимать чего- нибудь не нужно.
22.12 / 09:33
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Дефицит витамина D: три ключевых симптома
Недостаток витамина D чаще всего наблюдается в осенне-зимний период, когда организм не получает необходимое количество солнечного света. Врачи выделяют три ключевых симптома дефицита вещества – боли в костях, постоянную усталость и частые болезни.
19.12 / 00:52
витамины
зима
Нутрициолог Степанова назвала необходимые зимой витамины
В период зимних холодов нужно принимать витамины С и D, также необходимо следить за рационом питания и не употреблять сладкое в большом количестве. Об этом рассказала нутрициолог Алена Степанова.
17.12 / 16:04
продукты
витамины
зима
Эксперт рассказал, какие витамины необходимы зимой
В холодные месяцы мы чаще ощущаем усталость и упадок сил. Зачастую это связано с нехваткой витаминов. О том, запасы каких витаминов необходимо пополнить зимой, рассказал руководитель медицинской онлайн-лаборатории Валерий Саванович.
15.12 / 10:48
врачи
витамины
Стало известно, сколько россиян страдают от недостатка витамина D
Витамин D является одним из самых важных витаминов, так как он напрямую влияет на многие процессы в организме человека. Согласно результатам исследования, которое провели медицинские специалисты, от недостатка столь ценного элемента страдает семь россиян из десяти.
14.12 / 15:44
витамины
питание
Медик назвала лучшие источники витамина B12
Обычно нет необходимости принимать добавки для увеличения потребления витамина B12. Если у вас не диагностирован дефицит витамина В12 , потребности в питании лучше всего удовлетворять с помощью диеты.
13.12 / 20:03
болезни
витамины
здоровое питание
Как восполнить дефицит важных витаминов с помощью продуктов: советы по питанию
Витамины играют важную роль в правильном функционировании различных систем организма. А их дефицит, в свою очередь, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
13.12 / 07:10
здоровье
витамины
Врач Бобровский развеял миф о способности коллагена в кремах разглаживать морщины
Врач-диетолог Андрей Бобровский оценил способность кремов с коллагеном бороться с морщинами и продлевать молодость кожи. В беседе с представителями прессы кандидат медицинских наук обсудил популярное мнение о том, что входящий в состав некоторых кремов коллаген может помочь избавиться от морщин.
13.12 / 06:39
здоровье
витамины
красота
«Не проникает внутрь»: врач прокомментировал мифы о коллагене
Коллаген выполняет множество функций в организме человека. Также он умеет поддерживать упругость кожи. Некоторые производители средств для ухода за кожей добавляют его в свою продукцию, утверждая потребителей, что он уменьшает количество морщин. Однако эффект от использования средств не всегда заметен. Развеял некоторые мифы о коллагене кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский.
12.12 / 19:25
люди
Здоровье и красота
витамины
В Великобритании заявили об опасности витамина B9 для здоровья
Английские исследователи заявили, что избыток витамина B9, также известного как фолиевая кислота, может привести к раку. Об этом сообщает Daily Express, передает Trend со ссылкой на "Газету.Ru".
12.12 / 13:39
витамины
агрегатор
Качество зрения
Качество зрения: названы 5 лучших продуктов для здоровья глаз
Чтобы сохранить здоровье глаз максимально долго, нужно включить в рацион несколько фруктов и овощей. По мнению главы и основателя Rebuild Your Vision Тайлера Соренсена, важно употреблять хурму, киви, капусту и даже какао.
12.12 / 09:09
болезни
витамины
агрегатор
Выявлена новая опасность дефицита витамина D
Ученые установили, что дефицит витамина D играет определенную роль в развитии сердечных заболеваний. К такому выводу пришли исследователи из Университета Южной Австралии.
11.12 / 10:35
витамины
диетолог
анализы
На нехватку витаминов в организме может указывать несколько признаков, - диетолог Светлана Фус
Clutch рассказала о том, какие признаки могут указывать на нехватку определенных витаминов в организме."Самое простое, что можно сделать, чтобы определить нехватку витаминов – это сдать анализы.
11.12 / 03:53
Здоровье и красота
витамины
агрегатор
Нехватка витамина B12: "ночной" симптом укажет на опасное состояние
На ранних этапах дефицит B12 никак себя не проявляет. Однако ночное потоотделение может быть симптомом нехватки витамина в организме. Если состояние дефицита сохраняется в течение долгого времени, существует риск развития анемии, нейропатии, сосудистых нарушений, когнитивных расстройств и других опасных недугов.
10.12 / 09:26
болезни
витамины
агрегатор
Дефицит витамина B12: выявлен ранний признак недостатка вещества
Одним из самых первых признаков дефицита B12 может быть боль в языке с линейными поражениями. При этом состояние может проявляться без неврологических симптомов и анемии.