Сергей Обложко - главные новости
Сергей Обложко - последние новости часа
+1
19.04 / 03:07
питание
Диетолог объяснил, почему вредны перекусы
Перекусывать между основными приемами пищи – неправильный и опасный стереотип пищевого поведения, вопреки распространенному противоположному мнению. Об этом рассказал врач-диетолог, психотерапевт Сергей Обложко.
14.04 / 04:55
продукты
здоровье
общество
Диетолог объяснил, как правильно есть «коробочную» лапшу
Диетолог Сергей Обложко рассказал о том, какие продукты можно без опаски брать с собой в дорогу и отдельно отметил лапшу, пюре и растворимые каши, которые хоть и не являются здоровым питанием, но их вполне можно употреблять без вреда для здоровья, соблюдая одно правило.Диетолог объяснила, какое молоко полезнееВсё же в поездку эксперт рекомендовал брать с собой белковые (например, рыба в собственном соку или в масле) и овощные консервы, а вот готовую курицу, одно из любимых лакомств россиян в поездах, посоветовал оставить дома, отметив, что на третий день хранения она уже опасна для жизни.
13.04 / 19:46
дорога
питание
Диетолог дал советы по питанию в дороге
Советы по питанию в дороге дал диетолог Сергей Обложко. Прежде всего, по его мнению, нужно запастись белковыми консервами и продуктами с длительным сроком хранения.
13.04 / 18:57
продукты
здоровье
общество
Какие продукты брать с собой в поезд: советы эксперта
СИМФЕРОПОЛЬ, 13 апр – РИА Новости Крым. В долгой поездке на поезде следует запастись продуктами, которые не испортятся по дороге, и содержат нужное количество питательных веществ. Об этом рассказал в эфире "Радио 1" диетолог Сергей Обложко.
13.04 / 15:33
поезд
питание
диетолог
Диетолог назвал продукты, которые можно взять в длительное путешествие на поезде
Туристам, которые отправляются в длительное путешествие на поезде, следует запастись едой, которая не испортится во время пути и даст возможность наестся. Подробно об этом рассказал диетолог Сергей Обложко.
09.01 / 11:35
люди
здоровье
общество
Диетологи рассказали об опасности популярных зимних напитков
Врачи-диетологи рассказали о влиянии на здоровье людей популярных зимних напитков: глинтвейна, какао, горячего шоколада и облепихового чая. Также эксперты рассказали об опасности некоторых из них, сообщает РИА Новости. По мнению диетолога Маргариты Королёвой, безалкогольный глинтвейн следует готовить из любого сока, но необходимо помнить, что каждый из них содержит разное количество полезных элементов и сахара. Врач отметила, что людям, имеющим проблемы с углеводным обменом, не нужно пить виноградный сок, поскольку он содержит большое количество сахара.
08.01 / 12:57
дети
Здоровье и красота
Дом и интерьер
Диетологи оценили пользу популярных зимних напитков
После катания на лыжах, в украшенном к Новому году кафе, дома на диване приятно выпить чашку горячего шоколада, глинтвейна или облепихового чая. В чем их польза?
07.01 / 15:35
дети
Здоровье и красота
кулинария
Диетологи рассказали об особенностях популярных зимних напитков
Так, диетологи рассказали, что какао, к примеру, — очень полезный напиток, РИА Новости. Его ежедневно могут пить как дети, так и взрослые вне зависимости от проблем с аретриальным давлением — в отличие от кофе.
21.09 / 04:24
мужчины
Эксперт
Эксперт назвал неожиданную часть тела мужчины, по которой можно моментально определить его здоровье
Согласитесь, любой представительнице женского пола очень важно понимать, как себя чувствует ее избранник. В начале отношений дамы сразу стараются прояснить, нет ли у мужчины проблем со здоровьем.А те, кто уже давно в отношениях, постоянно отслеживают самочувствие второй половинки.Если верить экспертам, чтобы предупредить целую серию серьезных заболеваний, не обязательно постоянно расспрашивать мужчину о том, как он себя чувствует.
20.09 / 17:25
здоровье
мужчины
лишний вес
Здоровье мужчины можно оценить всего по одной части тела
Врач-диетолог, психотерапевт Сергей Обложко заявил, что при определении состояния здоровья мужчины наибольшее значение имеет не его вес, а обхват талии.
20.09 / 17:20
продукты
здоровье
общество
Врач назвал простой способ определить проблемы со здоровьем у мужчины
Простой способ определить, есть ли у мужчины проблемы со здоровьем, рассказал врач-диетолог и психотерапевт Сергей Обложко. Для этого нужно измерить объем талии.
08.08 / 00:44
продукты
Здоровье и красота
профилактика
Врачи назвали три полезных для суставов продукта
Частая причина болезней суставов – нарушение обмена веществ во внутрисуставном хряще. Существуют достаточно простые способы профилактики, которые помогут снизить риск этого заболевания.
07.08 / 05:43
люди
самит
кулинария
Диетолог рассказал, как правильно есть арбузы и дыни
И дыня, и арбуз идеально подходят для десерта, однако даже для них есть рекомендации по правильному употреблению.
06.08 / 08:53
продукты
связь
общество
самит
Названы незаменимые продукты для восстановления суставов
Медики назвали продукты, которые способствуют восстановлению суставов, передает FaceNews.ua.
05.08 / 21:28
продукты
связь
СМИ
общество
Названы незаменимые продукты для восстановления суставов - медики
Медики назвали продукты, которые способствуют восстановлению суставов.
05.08 / 14:31
продукты
связь
общество
самит
Названы три уникальных продукта, восстанавливающие суставы
Врачи рассказали о продуктах, которые способствуют восстановлению суставов. По словам медика Сергея Агапкина, болезнь суставов чаще всего начинается из-за нарушения обмена веществ в тканях внутрисуставного хряща.
05.08 / 13:23
продукты
люди
Здоровье и красота
крипто
"И хвост – на воскресенье": названа диета для людей с больными суставами
В эфире телеканала "Россия 1" телеведущий Михаил Полицеймако, доктор Сергей Агапкин и диетолог Сергей Обложко рассказали о продуктах, которые обязательно должны быть включены в рацион людей, которые страдают от заболеваний суставов. Это киви – чемпион по витамину C, богатая марганцем овсяная каша и скумбрия – источник Омега-3.
05.08 / 10:08
продукты
еда
мнение
Врач назвал три уникальных продукта, восстанавливающих суставы
Врач Сергей Агапкин перечислил продукты, которые восстанавливают суставы. По словам медика, одной из самых распространенных причин болезни суставов является нарушение обмена веществ в тканях внутрисуставного хряща.
04.08 / 15:21
люди
общество
самит
кулинария
Эксперты перечислили правила употребления арбуза и дыни
Так, есть арбузы и дыни следует порциями по 300 граммов или в составе фруктовых салатов не позднее, чем за пять часов до сна.«Их лучше использовать как сладкий десерт после основного приема пищи, потому что сами по себе фрукты стимулируют переедание, и люди едят до резей и колик и не могут остановиться, а если это десерт, то затормозить этот процесс легче», — передают РИА Новости слова врача-диетолога Сергея Обложко.Кроме того, чрезмерное поедание арбуза и дыни может нанести вред организму — перегрузить почки, привести к тяжести и коликам в животе.«Оптимальные условия хранения бахчевых – три-четыре градуса.
04.08 / 11:32
люди
арбуз
Советы Экспертов
Врач рассказал, как правильно есть арбуз и дыню
Врач–диетолог Сергей Обложко рассказал, как есть арбуз и дыню без вреда для здоровья.
04.08 / 08:51
люди
самит
Здоровье и красота
иммунитет
Какой смузи считается самым полезным, рассказал врач-диетолог
По мнению медика, фруктовые смузи если и употреблять, то лучше это делать в течение 15 минут после приготовления. Это связано с тем, что из фруктов через этот промежуток времени выйдут полезные вещества.
04.08 / 08:42
люди
кулинария
Диетолог рассказал, как правильно употреблять арбуз и дыню
Врач-диетолог Сергей Обложко поделился с жителями России, как правильно употреблять в пищу арбуз и дыню. Об этом пишет РИА Новости.
04.08 / 08:11
продукты
люди
общество
кулинария
Диетолог рассказал, почему арбуз и дыню надо есть с осторожностью
Поедание арбуза и дыни в большом количестве не только не будет полезным для организма, но и нанесет вред.
04.08 / 07:33
продукты
люди
здоровье
общество
Диетолог рассказал, как употреблять арбуз и дыню без вреда для здоровья
Арбуз и дыню не стоит есть в больших количествах, так как эти продукты могут причинить вред организму. Об этом сообщил врач-диетолог Сергей Обложко, передает РИА «Новости».
04.08 / 06:51
арбуз
десерт
диетолог
Как правильно есть арбузы и дыни, рассказал диетолог
В конце лета начинается сезон дынь и арбузов. Диетолог Сергей Обложко напомнил о некоторых правилах их употребления.
04.08 / 06:37
общество
кулинария
арбуз
Названо правила безопасного употребления дыни и арбуза
Москва, 04 авг 2020. .
04.08 / 05:07
люди
здоровье
общество
кулинария
Россиянам рассказали о правилах употребления арбуза и дыни
Врач-диетолог Сергей Обложко рассказал россиянам, как следует правильно употреблять в пищу арбуз и дыню. Об этом сообщает РИА Новости.
30.07 / 01:44
Жители Якутии массово отравились шаурмой
В Якутии зафиксировано массовое отравление шаурмой, пострадали 22 жителя Чурапчинского района. Предположительно, они отравились в одном из местных кафе.
29.07 / 20:49
Россияне массово отравились шаурмой
В Чурапчинском районе (Якутия) зафиксирована острая пищевая токсикоинфекция в связи с отравлением шаурмой в одном из местных кафе быстрого питания. Об этом сообщается на сайте управления Роспотребнадзора по региону.
05.06 / 03:41
Диетологи дали советы, как чувствовать себя бодрым в жару.
Эксперты рассказали, что в жару необходимо выпивать минимум три литра жидкостей. При этом лучше всего выбирать горячий чай, отмечает РИА "Новости".По словам врача персонифицированной медицины, профессора ФМБА России, диетолога Маргариты Королевой, нужно отдать предпочтение зелёному и белому сортам чая. Такие напитки нормализуют теплообмен изнутри.Врач-диетолог Сергей Обложко полагает, что в жаркую погоду также допустимо пить несладкий квас.Кроме того, следует пить по 150–200 миллилитров обычной негазированной воды каждые 45 минут. Кофе и сладкие напитки желательно исключить из своего летнего рациона.Врачи подчеркнули, что отказываться в жару от соли не стоит — напротив, соль в такое время полезна для организма, так как восполняет минералы,...
05.06 / 02:36
жара
диетологи
Диетологи посоветовали москвичам есть соленую еду в жару
Ранее синоптики сообщили, что на этой неделе в Москву вернется 30-градусная жара. Диетологи рассказали, почему следует есть соленую пищу в такую погоду и пить горячий чай.
29.05 / 15:12
Зеленский порекомендовал политикам есть шаурму
Президент Украины Владимир Зеленский порекомендовал политикам есть шаурму, чтобы быть ближе к народу.
26.05 / 20:53
диетолог
Диетолог: шаурма может стать достойным перекусом, если приготовить ее своими руками
Шаурму посчитали полезным перекусом, так как в ней есть всё необходимое организму с точки зрения правильного питания. Об этом рассказал врач-диетолог Сергей Обложко. Эксперт также обозначил две проблемы - большое количество масла и теста на концах шаурмы, отмечает РИА Новости.
24.05 / 23:21
Диетологи назвали шаурму полезным перекусом
Российский врач-диетолог рассказал, что с точки зрения здорового питания, шаурма - отличный перекус, пишет РИА "Новости".
24.05 / 13:26
Банан вместо шаурмы. Диетолог посоветовала, чем перекусить в мегаполисе
Шаурму назвали полезным перекусом, так как в ней есть всё необходимое организму с точки зрения правильного питания. Об этом рассказал врач-диетолог Сергей Обложко. По его словам, овощи, куриное мясо и некалорийные соусы являются достойным вариантом перекусить в ритме большого города. При этом он сообщил о двух проблемах - большое количество масла, которое добавляется в блюдо, и большое количество теста на концах шаурмы. По мнению диетолога, его лучше выбросить, а съесть только основную часть, отмечает РИА Новости.
24.05 / 13:19
здоровье
общество
Диетолог рассказал о пользе шаурмы
В условиях мегаполиса шаурма может оказаться продуктом, соответствующим принципам правильного питания, поскольку в ней имеются необходимые организму ингредиенты. К ним относятся куриное мясо, овощи и некалорийные соусы.
24.05 / 11:46
Шаурму назвали полезным перекусом
Шаурма при правильном выборе является полезным перекусом, считают диетологи. Об этом сообщает РИА Новости.
24.05 / 09:16
Шаурма способствует активному похудению
За последние 8 лет число людей, страдающих ожирением, значительно увеличилось. У женщин они достигли 26%, у мужчин 14%. Но показатели проложают активно расти.
24.05 / 06:56
диетологи
Диетолог рассказал о грамотном выборе шаурмы
Такое мнения высказал врач-диетолог Сергей Обложко, сообщает РИА Новости.
24.05 / 06:36
Диетологи признали шаурму полезным перекусом
Диетологи тщательно изучили состав традиционной шаурмы и пришли к выводу, что она является полезным перекусом.
24.05 / 06:16
Диетолог рассказал о правильном способе поедания шаурмы
Шаурма может быть полезным перекусом в условиях большого города, так как в ней есть всё необходимое организму с точки зрения правильного питания. Такое мнение высказал врач-диетолог Сергей Обложко. По его словам, овощи, куриное мясо и некалорийные соусы – это хороший вариант перекуса, передает РИА Новости.
24.05 / 05:21
Диетолог назвал шаурму полезным перекусом
Шаурма является полезным перекусом, так как в ней есть всё необходимое организму с точки зрения правильного питания. Об этом рассказал врач-диетолог Сергей Обложко.
- 1
- 2