похудение - главные новости
05.01 / 12:44
похудение
грудь
фигура
Регина Тодоренко в бикини объяснила, куда "пропала" ее грудь
Год назад звезда еще хвасталась пышным бюстом. Популярная ведущая Регина Тодоренко удовлетворила любопытство подписчиков по поводу трансформации своей фигуры.
04.01 / 23:51
врачи
похудение
Новый год
Диетолог поделилась советами, как похудеть после праздников
Диетолог и эндокринолог Татьяна Филиппова рассказала о том, как восстановиться после долгих новогодних праздников, в течение которых у людей меняется график жизни, что нередко становится причиной нежелательного набора лишнего веса. По словам специалиста, прежде всего, важно наладить режим питания и сна, а также физических нагрузок. Также следует помнить, что к набору лишних килограммов может приводить употребление пищи менее чем за 3-4 часа до сна. "Следует исключить из рациона жирную и жаренную в масле пищу.
04.01 / 12:33
похудение
фигура
49-летняя Анита Цой рассказала о похудении на 17 килограммов
Российская певица рассказала поклонникам, что пока еще не достигла идеальных форм, поэтому продолжит избавляться от лишних килограммов.
02.01 / 00:35
женщины
похудение
"Самая толстая женщина России" раскрыла секрет похудения на 150 кг
Наталья Руденко, которая носила неофициальное звание "самой толстой женщины России", рассказала о том, что помогло ей похудеть на 150 килограммов. Она уточнила, что для столь существенного снижения веса ей понадобилось всего два года. Пару лет назад женщина весила 280 килограммов.
01.01 / 18:17
самит
похудение
лишний вес
Самая толстая женщина России рассказала, как похудела на 150 килограммов
Наталья Руденко, носившая неофициальное звание самой толстой женщины России, рассказала, как похудела на 150 кг за два года, сообщает V1.RU.Женщина еще два года назад весила 280 килограммов. Врач перед ней тогда поставил цель сбросить лишний вес до 70 кг.
01.01 / 15:21
самит
Здоровье и красота
похудение
«Самая толстая женщина России» похудела на 150 кг
Жительница Волгограда Наталья Руденко, которую называли «самой толстой женщиной России» смогла похудеть на 150 кг. На это у нее ушло два года, сообщает портал V1.
30.12 / 11:31
секс
отношения
похудение
Как хороший секс помогает похудеть
Москва, 30 дек 2020 - . Когда враждебный мир начинает давить на тебя со всех сторон, а смотреть нечего, остается «последний приют» в виде простых земных радостей.
29.12 / 10:22
похудение
лишний вес
Назван эффективный продукт для похудения
Ежедневное употребление яблока перед едой может помочь сбросить до пяти килограммов за год. Употребление одного яблока в день перед приемом пищи помогает сбросить вес, сообщило издание The Sun.
27.12 / 07:02
похудение
каша
Доктор Мясников назвал 4 каши, которые способствуют похудению
бесспорно занимает гречка. В ее пользе сомневаться очень сложно.
26.12 / 08:11
похудение
лишний вес
фигура
10 ежедневных привычек девушек, которые никогда не толстеют
Тех, кто много ест и не толстеет, часто называют «ведьмами», однако дело не только в их магических способностях. Зачастую всегда стройные девушки примерно одинаково относятся к еде, диетам и верны определенным привычкам, которые, по сути, и являются их главными секретами.
24.12 / 02:48
здоровье
похудение
холодильник
Овес как эликсир жизни и профилактическое лекарство
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.Можно просто пить как чай: 1 ст.ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить.Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема.Этот напиток умирающего на ноги поставит.
23.12 / 18:09
похудение
Новый год
рекомендации
Раскрыт быстрый и правильный способ похудения к Новому году
Москва, 23 дек 2020 - . Врач-диетолог Алексей Ковальков объяснил россиянам, как безопасно похудеть к Новому году.
22.12 / 18:07
похудение
фигура
Похудевшая Соломия Витвицкая подчеркнула фигуру обтягивающим красным платьем
Ведущая потеряла три килограмма. Звезда канала "1+1" Соломия Витвицкая, которая не так давно с челкой и декольте ошеломила образом, снова потрясла фанатов.
22.12 / 10:36
похудение
супермодель
Фигуристая Плакидюк из "Супер топ-модель по-украински" сразила размером бюста до похудения: "Хотим еще..."
Фотограф Соня Плакидюк из «Супер топ-модель по-украински» показала, как выглядела до рекордного похуденияКак рассказывает Politeka.net, фотографией знаменитость поделилась у себя в Instagram.Девушка рассказала, что 2014 год, когда стартовали съемки шоу «Супермодель по-украински» изменил ее жизнь.«На этих словах мой голос всегда трясутся, потому что тогда я получила не только новую миссию и возможность делиться своим профессиональным опытом с миллионным целом зрителей, но и получила фантастическую телевизионную семью, с которой все эти семь лет мы с благоговением и волнением наблюдали за сногсшибательными трансформациями каждого, кто ступал на наш - не побоюсь этого слова-судьбоносный подиум.
21.12 / 20:43
похудение
Виктория Бекхэм отравилась ртутью из-за популярной диеты
46-летний дизайнер почувствовала недомогания из-за регулярного употребления в пищу тунца и рыбы-меча.
16.12 / 14:45
похудение
Пышнотелая Lizzo без бюстгальтера крупным планом показала свое тело
Артистка ответила на обвинения о том, что культивирует диету. Американская певица Lizzo, которая на днях ошеломила результатом похудения за 10 дней, наткнулась на критику со стороны фанов.
15.12 / 11:48
похудение
лишний вес
Медики составили оптимальный график для периодического голодания
Специалисты из Австрии создали оптимальный график для периодического голодания. По словам ученых, разработанная ими методика позволяет избавиться от лишнего веса без подсчета калорий. Для эффективного похудения необходимо чередовать 36-часовое голодание с 12-часовым периодом, когда пищу можно употреблять в любых количествах. Кроме избавления от лишних килограммов человек получает еще одно преимущество: нормализуется уровень холестерина в крови.
15.12 / 06:06
Здоровье и красота
тренировки
похудение
The New York Times (США): чтобы похудеть с помощью тренировок, нужно заниматься 300 минут в неделю
Может ли спорт помочь нам сбросить килограммы? Интересное новое исследование, в котором приняли участие мужчины и женщины с лишним весом, установило, что он действительно может помочь, частично благодаря перестройке гормонов, отвечающих за аппетит. Однако, как сказано в исследовании, заниматься придется много, за неделю нужно сжигать как минимум три тысячи калорий. Другими словами, заниматься придется шесть раз в неделю около часа, всего около трехсот минут.
15.12 / 05:19
Здоровье и красота
похудение
бактерии
Российские ученые назвали полезные для похудения бактерии
Суть заключается в использовании пробиотика на основе бактерий Hafnia alvei, которые применяются в приготовлении мягких сыров с плесенью. Они вырабатывают белок ClpB, который активирует чувство насыщения, пишут "Известия".
14.12 / 13:58
похудение
приложение
Приложение для похудения Sweat обнародовало тысячи приватных снимков пользователей
Великобритания, 14 дек 2020 - . Фитнес-приложение Sweat выкладывало в публичный доступ фотографии изменений тела пользователей после тренировок.
14.12 / 13:38
история
диеты
похудение
Мужчина похудел на 20 килограммов за 5 месяцев и раскрыл секрет успеха
24-летний студент из Индии Бишоп Адхикари, страдавший от избыточного веса, сбросил 20 килограммов и раскрыл секрет своего успеха. Историю молодого человека рассказал портал The Times of India.
13.12 / 19:52
люди
ученые
общество
похудение
Чем пахнет стройность: ученые назвали аромат, делающий человека более худым
Точно так же есть звуки, которые позволяют нам ощущать себя легче и изящнее, чем мы есть, — и наоборот, запахи, вызывающие чувство тяжести и пухлости.
13.12 / 08:17
Здоровье и красота
похудение
здоровое питание
Будете есть все и похудеете? Чем полезны диеты с чередованием калорийности
Диета, сбивающая с толку метаболизм, не ускорит ваш обмен веществ, но может принести иную пользуДиета, создающая «метаболическую путаницу» — одна из последних модных диет, взорвавших соцсети. Как и многие популярные диеты, она обещает, что вы будете есть все, что пожелаете, и при этом худеть (идея состоит в том, чтобы варьировать суточную норму калорий, например, придерживаться низкокалорийного рациона на протяжении 11 дней, а затем три дня питаться как обычно — прим.
11.12 / 19:48
похудение
свекла
Диетологи объяснили особую пользу свеклы для здоровья
Появившись задолго до рождества Христова в Индии, самая первая свекла, которую тогда называли "мангольд", быстро эмигрировала в соседние страны. А уже 4000 лет назад корнеплод вовсю культивировался в жарком Средиземноморье. Во времена античности свеклой заинтересовался знаменитый греческий целитель Гиппократ. Он рекомендовал ботву корнеплода для лечения некоторых болезней. С течением времени дикая свекла видоизменялась. Корнеплод у нее вырос до внушительных размеров, и все полезные вещества аккумулировались теперь не только в ботве, но и в бордовом корнеплоде.
11.12 / 13:09
Здоровье и красота
похудение
диетолог
Диетолог назвала любимые продукты для похудения
Австралийский диетолог Линн Уорд поделилась своими любимыми продуктами для похудения. Она также объяснила, как правильно следует наполнять тарелку на обед и ужин, чтобы не полнеть.
11.12 / 09:38
ожирение
похудение
сон
Медики выяснили, как правильно спать, чтобы похудеть
Причинами проблем с лишним весом могут быть не только неправильное питание и дефицит физической активности, но и недосыпание.
11.12 / 04:14
похудение
Новый год
лайфхак
Еще не поздно. Диеты и советы, как сбросить лишний вес до Нового года
До Нового года осталось меньше месяца. Многие женщины хотя бы раз задавались вопросом — как быстро похудеть к празднику.
10.12 / 12:47
Здоровье и красота
похудение
Звезду фильма "От заката до рассвета" госпитализировали после похудения
59-летний актер добился желаемого результата: он потерял почти 13 килограммов. Однако за четыре дня до начала съемок "Полночного неба" Клуни госпитализировали с сильными болями в животе. Ему диагностировали панкреатит. Актеру пришлось провести в больнице несколько дней. Еще несколько недель ушло на полное восстановление.
10.12 / 11:10
актеры
госпитализация
похудение
Джордж Клуни попал в больницу после резкого похудения ради новой роли
Известный американский актер Джордж Клуни был госпитализирован после того, как резко похудел для новой роли в фильме "Полночное небо". Артист потерял почти 13 килограммов, пишет издание Daily Mirror. Клуни должен был сыграть в ленте астронома, который пережил апокалипсис. Но за четыре дня до начала съемок он попал в больницу с сильными болями в животе.
09.12 / 17:38
продукты
похудение
творог
орехи
Диетологи рассказали, какие продукты можно есть на ночь без вреда для фигуры
Диетологи сообщили, что для успешного похудения нужно следить за своим рационом в течение всего дня. Без дефицита калорий похудеть не получится, даже если питаться только полезными и нежирными продуктами. Но существует ряд продуктов, которые можно без вреда для фигуры есть перед сном. Какие же это продукты?
05.12 / 11:56
здоровье
похудение
здоровый образ жизни
Ходьба или бег: что эффективнее для похудения? (Al Jazeera, Катар)
Начнем с ходьбы, бега и их влияния на процесс похудения. По словам фитнес-тренера из Лондона Вайи Нельсон, ходьба в большей степени способствует снижению веса, чем бег, и кроме того, такая физическая нагрузка подходит всем.
04.12 / 14:31
здоровье
спорт
похудение
ЗОЖ
красота
Личный опыт: как похудеть за 7 дней до Нового года
Перед любым важным мероприятием, праздником, да и просто пару раз на дню меня посещает мысль о том, что неплохо бы себя слегка «похудить» и в целом подсобраться до фиксированного 25 размера брюк, вне зависимости от кроя и посадки вещи.
04.12 / 10:18
каникулы
Здоровье и красота
похудение
Новый год
Диетолог раскрыла секрет, как сохранить фигуру после новогодних каникул
После длительных новогодних праздников привести свое тело в форму можно и нужно, даже если нас ждет закрытие фитнес-клубов. Об этом «ПолитРоссии» рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова.
04.12 / 05:28
люди
похудение
животный мир
Дурной пример: Российские моржи сильно похудели «вслед за народом»
Специалисты бьют тревогу. Происходящее с животными грозит обернуться катастрофой.У моржей, которые обитают в акватории Печорского моря, обнаружено истощение.
03.12 / 14:54
книги
Здоровье и красота
похудение
здоровое питание
Диета Дюкана для похудения. Белковая диета Дюкана: меню, результаты, отзывы, преимущества и недостатки
Диета Дюкана получила много восторженных отзывов благодаря тому, что на ней нет нужды терпеть голод. Можно питаться разнообразно и сытно, главное – по разработанным правилам.Дюкан– французский диетолог, разработавший не просто очередной метод похудения, но целую систему питания.
01.12 / 22:31
здоровье
похудение
здоровое питание
Советы диетолога
Без вреда для здоровья. Как правильно набрать вес
Есть много причин, по которым люди стремятся поправиться — вот как сделать это с пользой для организмаЕсть множество статей и ресурсов с советами, как эффективнее всего сбросить вес. Но не все стремятся похудеть.
30.11 / 02:25
в мире
похудение
Женщина сбросила почти 100 килограммов и дала три простых совета
МОСКВА, 29 ноя — РИА Новости. Жительница штата Мичиган 38-летняя Джеки Робертс рассказала порталу Today, как она сбросила 97 килограммов за несколько лет.
28.11 / 14:23
алкоголь
еда
похудение
Минус 120 кг: фанат алкоголя и еды стал секс-символом, изменив жизнь
В Англии молодой человек, страдающий от алкогольной зависимости и любящий поесть, смог отказаться от вредных привычек и стать секс-символом, сообщает издание Daily Mail. Натан Ранклин из Лондона признался, что стал страдать от лишнего веса еще подростком, а позднее к этому добавилась зависимость от алкоголя.
28.11 / 11:03
похудение
здоровое питание
Диета Дюкана для похудения. Белковая диета Дюкана: меню, результаты, отзывы, преимущества и недостатки
Диета Дюкана получила много восторженных отзывов благодаря тому, что на ней нет нужды терпеть голод. Можно питаться разнообразно и сытно, главное – по разработанным правилам.Дюкан– французский диетолог, разработавший не просто очередной метод похудения, но целую систему питания.
26.11 / 18:21
похудение
знаки зодиака
гороскоп
Диета для всех знаков зодиака: худеем по гороскопу
Не можешь сбросить вес? Попробуй скорректировать рацион в соответствии со знаком зодиака, ведь звезды нередко диктуют и стиль питания.
26.11 / 14:44
общество
похудение
"О чем молчат женщины": Как правильно принимать свое тело и что такое бодипозитив
Любить и принимать себя крайне важно для каждого человека. Даже если вам кажется, что вы не вписываетесь в продиктованные стандарты красоты, вы безусловно красивы и уникальны. Эксперты ток-шоу «О чем молчат женщины» на СТБ рассказали, как правильно принимать свое тело и что такое бодипозитив.
26.11 / 06:18
похудение
материнство
Молодая мама Софи Тернер подсказывает звездный секрет стройности, доступный нам всем
Прошло каких-то четыре месяца (спасибо украшению за точную дату) со дня рождения первенца Софи Тернер и Джо Джонаса, а молодая мама выглядит едва ли не лучше, чем до беременности.
25.11 / 12:06
здоровье
похудение
Стоит ли худеть: Эксперты "О чем молчат женщины" расскажут о бодипозитиве
Что скрывается за таким популярным словом “бодипозитив“ - принятие себя и любовь к своему телу или оправдание лени и нежелание стремиться к лучшему? Сегодня в 19:00 на СТБ эксперты ток-шоу “О чем молчат женщины“ помогут героине разобраться, стоит ли ей худеть, если на этом настаивает муж и чем опасны для здоровья лишние килограммы.
24.11 / 16:47
продукты
похудение
тело
Что такое калории?
Здоровый эгоизм заставляет нас постоянно следить за своей внешностью и соответствовать мнимым стандартам красоты. Инстаграм-блогеры устраивают марафоны против сахара, самопровозглашенные диетологи предлагают составить меню с дефицитом калорий для мгновенного результата, а различные приложения сигнализируют вам о превышении суточной нормы килоджоулей.
24.11 / 15:54
спорт
Здоровье и красота
похудение
«Я знаю, что такое худеть». Анна Ризатдинова рассказала, почему отказалась от диет и как поддерживает себя в форме
Бронзовый призер Олимпийских игр и основательница собственной академии по художественной гимнастике Анна Ризатдинова рассказала, как похудеть без вреда для здоровья.По словам спортсменки, с детства за весом художественных гимнасток тщательно следят — их взвешивали по четыре раза в день.«Конечно, я знаю, что такое худеть. И чем моложе была, тем более нерациональными были попытки.
24.11 / 10:47
рыба
похудение
Новый год
Как похудеть к Новому году без стресса: рыбная диета
Новый год не за горами. Хочешь похудеть к Новому году быстро, без стресса и без жестких ограничений? Рыбная диета – это то что надо!На ближайшие семь дней основу нашего рациона составит рыба.
24.11 / 05:29
правильное питание
похудение
ЗОЖ
Можно ли есть на ночь? Американские медики развенчали один из самых популярных мифов о похудении
Можно ли есть после 6 часов вечера (Фото: choreograph/Depositphotos) В последние десятилетия миф о том, что калории по разному усваиваются в разное время дня, был одним из самых живучих.Похоже, теперь с этим мифом можно попрощаться.
22.11 / 15:41
похудение
лишний вес
фигура
Названы главные правила легкого похудения
По мнению диетологов, человек может избавиться от пары лишних килограммов при условии выполнения ряда простых правил. Первое, что рекомендуют сделать эксперты, это готовить пищу с добавлением различных специй.
21.11 / 20:02
здоровье
похудение
Симоньян поделилась секретом похудения на 20 кг
Журналистка и главный редактор канала RT Маргарита Симоньян поделилась секретами своего преображения. Ей удалось за короткий срок сбросить 20 кг.
21.11 / 07:12
общество
Здоровье и красота
диеты
похудение
Спортивный комментатор рассказал, как похудеть на 30 кг
Спортивный комментатор Майкл Коул рассказал, как ему удалось похудеть на 30 килограммов. Для этого мужчине потребовался год. Коул отметил, что ради похудения ему пришлось отказаться от пива.
20.11 / 22:17
похудение
сон
5 способов похудеть во время сна
Процесс похудения обычно ассоциируется с чем-то тяжелым и долгосрочным: нужно составить план тренировок, скорректировать питание и постоянно мотивировать себя.
20.11 / 09:40
здоровье
еда
похудение
Made in Japan: что такое японская диета?
Сегодня во всем многообразии диет каждый может выбрать ту, которая придется ему по вкусу. Особой популярностью пользуется японская диета, с помощью которой за пару недель без голодовок можно скинуть до 8 килограммов.
20.11 / 04:44
Здоровье и красота
похудение
питание
Три правила, которые повышают эффективность любой диеты
Многие считают, что успех диеты зависит от непоколебимой силы воли и невероятной мотивации, но на самом деле существует довольно внушительный список факторов, который мешает вашим метаморфозам (возраст, скорость метаболизма, генетика и т.д.).
20.11 / 03:43
семья
похудение
Вода с чиа для плоского живота: как работает модный напиток
Семена чиа уже давно удостоились статуса суперфуда, их добавляют в хлеб, каши, с ними делают растительные пудинги. С недавнего времени на семена обратили внимание не только адепты здорового питания, но и худеющие: последние добавляют чиа в воду, получается полезный и низкокалорийный напиток, который отлично насыщает и позволяет существенно уменьшить калорийность дневного рациона.
19.11 / 21:33
ученые
Здоровье и красота
похудение
диетологи
Ученые назвали лучшую диету для сжигания жира
Ученые из Университета Альберты назвали лучшую диету для сжигания жира. Согласно их исследованиям, диета с высоким содержанием белка ускоряет метаболизм и позволяет быстрее избавиться от ненавистных килограммов.
19.11 / 11:57
самит
Здоровье и красота
похудение
Ученые назвали самый быстрый способ убрать жир на животе
По мнению ученых, самым быстрым способом уменьшить висцеральный жир на животе является сокращение углеводов – в первую очередь, за счет продуктов, содержащих сахар. Об этом сообщило издание Express.
18.11 / 06:33
дети
общество
похудение
Старое фото заставило женщину измениться до неузнаваемости
Британка Ленна Уэллс изменилась до неузнаваемости, сбросив 38 килограммов. Причиной для такого преображения стало старое семейное фото. У Уэллс двое детей.
16.11 / 18:32
похудение
здоровое питание
рис
Рисовая диета: как похудеть без вреда для здоровья
С помощью риса можно и оздоровиться, и похудеть одновременно. За неделю можно сбросить 3 до 5 кг! Есть несколько разновидностей рисовой диеты, самые популярные из них – трех-, пяти- и семидневная.Если ты съедаешь даже небольшое количество риса, у тебя долгое время остается чувство насыщения.
16.11 / 13:57
похудение
"Жиру - бой!": ТОП-12 продуктов-жиросжигателей
Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Этот вопрос знаком всем, кто хоть раз сидел на диете. Чтобы не изнурять свой организм монотонным и не очень аппетитным рационом, Ivona расскажет, какие продукт стоит употреблять для достижения большего жиросжигающего эффекта.
16.11 / 12:44
самит
похудение
лишний вес
Медики назвали самый эффективный способ похудения
Американские медики заявляют, что интервальный бег является самым эффективным способом похудения. Люди теряют на 40% больше жира.