Антонина Стародубова - главные новости
Антонина Стародубова - последние новости часа
+1Диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о пользе и опасности употребления ананасов, сообщает АГН «Москва».
01.04 / 05:27
фастфуд
диетологи
кулинария
Диетолог рассказала о замене фастфуду
Главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова рассказала, какими блюдами можно заменить классический фастфуд. По ее словам, безопасный фастфуд - это попросту хорошо сбалансированное блюдо.
01.04 / 05:17
общество
кулинария
Диетолог назвала замену фастфуду
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, какими блюдами можно заменить классический фастфуд.
01.04 / 05:14
общество
кулинария
Диетолог рассказала, как выбрать полезный фастфуд
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, «классический» фастфуд можно заменить более полезной альтернативной –более сбалансированным блюдом, сообщает РИА «Новости».
01.04 / 04:37
общество
кулинария
Диетолог рассказала, как выбрать полезный фаст-фуд
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, «классический» фаст-фуд можно заменить более полезной альтернативной –более сбалансированным блюдом, сообщает РИА «Новости».
01.04 / 04:30
здоровье
питание
здоровое питание
Диетолог предупредила россиян об опасности несбалансированных диет
Несбалансированные диеты приводят к снижению иммунитета и устойчивости к заболеваниям. Об этом заявила в интервью РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
01.04 / 03:31
здоровье
Здоровье и красота
Диетолог рассказала о вреде несбалансированных диет
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила, что несбалансированные диеты снижают иммунитет.
01.04 / 03:15
общество
Здоровье и красота
иммунитет
Россиян предупредили об опасности диет
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, что несбалансированные диеты снижают иммунитет и устойчивость к заболеваниям. Ее слова приводит РИА Новости.
31.03 / 17:42
люди
общество
Диетолог назвала норму кофе в день
Резких запретов на объем выпиваемого кофе в день не существует, но этот напиток надо употреблять с осторожностью. Об этом сообщила в интервью РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
31.03 / 15:05
медицина
здоровье
общество
С чего начать путь к здоровому питанию
Путь к здоровому питанию нужно начинать с похода к врачу и обследования, сообщила в интервью РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. "Людей, которые думают о своем питании, становится все больше – это, безусловно, положительная тенденция. Но при этом крайне важно, чтобы у каждого был доступ к достоверной информации, основанной на принципах доказательной медицины, о том, что реально представляет собой здоровое питание.
31.03 / 11:11
люди
здоровье
общество
Диетолог дал рекомендации, с чего начать путь к здоровому питанию
Каждый человек задумывается о своем питании и ищет информацию в разных источниках. Получить нужные знания и двигаться в правильном направлении поможет врач-диетолог.
31.03 / 10:19
человек
питание
диетолог
Российский врач рассказал, как начать правильно питаться
Путь к здоровому питанию необходимо начинать с консультации врача и обследования, сообщила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
31.03 / 09:10
здоровье
общество
Сколько чашек кофе в день без ущерба для здоровья разрешают пить врачи
Разные мнения на этот счет высказывают медики. Теледоктор Александр Мясников говорит, что кофе совсем не вреден для сердечников, а для тех, кто страдает болезнями печени, даже полезен.
31.03 / 07:30
здоровье
общество
Диетолог рассказала, как начать путь к здоровому питанию
Путь к здоровому питанию необходимо начать с похода к врачу и обследования. Об этом сообщила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
31.03 / 06:41
люди
здоровье
Здравоохранение и медицина
Диетолог рассказала, сколько кофе можно выпить за день без вреда для здоровья
Кофе следует пить с осторожностью гипертоникам и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, но в целом резких ограничений на объём употребляемого в день напитка не существует. Об этом "РИА Новости" рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в среду, 31 марта.
31.03 / 06:39
общество
Диетолог Стародубова рассказала о правилах употребления кофе
Общепринятых запретов на количество ежедневного употребления кофе нет, однако есть ряд правил. О них рассказала диетолог Антонина Стародубова.
31.03 / 06:22
люди
общество
Выяснилось, сколько кофе можно выпивать в день
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала дневную норму кофе.
31.03 / 06:05
кофе
рекомендации
диетолог
Российский диетолог рассказал о суточной норме кофе
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала норму выпиваемого в день кофе для человека. По мнению эксперта, запретов на объем выпиваемого в день кофе не существует.
31.03 / 05:42
люди
общество
Диетолог назвала допустимую норму кофе в день
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала допустимую норму кофе в день.
31.03 / 05:33
кофе
диетологи
Диетолог рассказал о дневной норме кофе
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о дневной норме кофе. Она отметила, что четкого запрета не существует, но следует пить не более одной-двух чашек кофе в день, сообщает РИА Новости. Стародубова также отметила, что некоторые специалисты предлагают ограничить потребление непосредственно кофеина. По их мнению, можно употреблять не более трех миллиграммов кофеина на один килограмм массы тела. Таким образом, при массе тела в 70 килограмм человек может позволить себе не более 210 миллиграмм кофеина или трех чашек эспрессо.
31.03 / 05:25
здоровье
общество
Диетолог рассказала о дневной норме кофе
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, сколько чашек кофе можно пить каждый день, чтобы не навредить своему здоровью, сообщает РИА «Новости».
31.03 / 05:19
кофе
диетолог
Диетолог назвала ежедневную норму кофе
Употреблять кофе следует с осторожностью, хотя строгих запретов на то, сколько напитка можно выпить в день, не существует. Об этом сообщила главный столичный диетолог Антонина Стародубова.
31.03 / 05:01
Советы диетолога
доставка еды
Диетолог призвала россиян чаще готовить дома, а не заказывать готовую еду
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова порекомендовала россиянам чаще готовить дома, а не заказывать готовую еду. Она отметила, что в этом случае можно контролировать состав блюда и метод приготовления.
31.03 / 04:52
общество
Диетолог назвала суточную норму кофе
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что строгих запретов на объем выпиваемого кофе в день не существует, однако этот напиток лучше употреблять с осторожностью.Эндокринолог рассказала о лучших сахарозаменителяхВместе с тем некоторые специалисты предлагают ограничивать кофеин – употреблять не более 3 мг кофеина на один килограмм массы тела.
31.03 / 04:42
общество
Здоровье и красота
Раскрыта дневная норма кофе
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова раскрыла дневную норму кофе. Об этом она рассказала РИА Новости.
31.03 / 04:32
общество
еда
Главный диетолог Москвы назвала преимущество домашней еды перед блюдами на заказ
Россиянам назвали преимущество домашней еды перед блюдами на заказ. Свое мнение озвучила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в интервью РИА Новости.
31.03 / 02:27
общество
кулинария
Диетолог Стародубова назвала преимущество домашней еды перед заказной
Людям стоит чаще готовить еду дома, а не заказывать ее в ресторанах. Так можно без труда контролировать объем сахара, соли и способ обработки.
31.03 / 02:15
еда
диетологи
Диетолог призвал готовить еду дома
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова порекомендовала готовить еду дома и не заказывать готовые продукты. Это позволяет контролировать состав блюда и метод его приготовления.
31.03 / 01:46
кулинария
Дом и интерьер
Диетолог призвала чаще готовить еду дома
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова порекомендовала готовить дома, и не заказывать готовую еду, так как это позволит контролировать состав блюда и метод приготовления.
16.03 / 06:21
здоровье
ограничения
Великий пост
Диетолог запретила некоторым россиянам соблюдать Великий пост
Пост не рекомендован беременным, кормящим женщинам, детям, пожилым людям и лицам с хроническими заболеваниями.
15.03 / 13:21
продукты
люди
Главный диетолог Москвы назвала опасность Великого поста для некоторых людей
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала некоторые категории людей, которым противопоказано соблюдать Великий пост. Ее предостережения приводит РИА Новости.
15.03 / 12:58
люди
здоровье
Диетолог напомнила, кому вредно соблюдать пост
Отшумела Масленица, и начался Великий пост. В течение сорока дней нужно соблюдать строгие ограничения в еде.
15.03 / 12:51
экономика
общество
Здоровье и красота
Зарубежные ученые раскрыли, какая специя способствует похудению
Специя стимулирует обмен веществ и выводит из организма шлаки и токсины, отметили специалисты. Они провели исследование, в ходе которого изучили диету тех, кто добавлял в свой рацион тмин, сравнив ее с обычным дефицитом калорий.
15.03 / 11:19
здоровье
еда
пост
Медики составили рекомендации по соблюдению Великого поста без вреда для здоровья
На протяжении Великого поста людям необходимо воздерживаться от пищи животного происхождения. При этом в рационе разрешены различные овощи, фрукты, крупы, бобовые и грибы. В отдельные дни верующие могут съесть рыбу. Избежать нехватки жиров в организме помогут орехи и семечки.
15.03 / 10:32
продукты
люди
здоровье
Российские диетологи рассказали, как соблюдать Великий пост без вреда здоровью
Великий пост начался 15 марта и продлится 48 дней. Специалисты рассказали, как его соблюдать и при этом сохранить здоровье. Люди в течение семи недель должны отказаться от употребления мяса, рыбы, молока и яиц. В некоторые дни необходимо питаться только сырыми продуктами.
15.03 / 08:15
еда
питание
пост
Диетолог Стародубова рассказала, кому не следует соблюдать пост
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, что беременным и кормящим женщинам, детям, пожилым гражданам, а также людям с заболеваниями не рекомендуется поститься.Сегодня православные верующие вступают в Великий пост, в рамках которого будут ограничивать себя в еде.Диетолог обратила внимание на то, что пост – это не диета. Эксперт заметила, что неправильно организованное питание в течение долгого времени способно вызвать ухудшение состояния даже у здоровых людей.
15.03 / 06:50
продукты
люди
общество
Выяснилось, кому вредно соблюдать пост
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, кому вредно соблюдать пост. Она не рекомендует это делать детям, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям и людям с заболеваниями. Специалист советует им заменить продукты животного происхождения на продукты, содержащие достаточное количество белка растительного происхождения.
15.03 / 05:19
продукты
общество
Диетолог дала советы по соблюдению поста
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в понедельник, 15 марта, рассказала «РИА Новости» о том, кому вредно соблюдать пост, а также дала советы тем, кто все же намерен поститься.
15.03 / 03:47
люди
здоровье
общество
Диетолог дала советы россиянам, которые намерены соблюдать пост
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о правилах, которые следует придерживаться тем, кто намерен соблюдать пост. Об этом сообщает РИА «Новости».
08.03 / 04:20
эксперты
блины
Эксперт посоветовал россиянам не злоупотреблять блинами
Блины на масленицу лучше есть не каждый день, поскольку это весьма тяжелая пища. Соответствующее заявление сделал член-корреспондент РАН Дмитрий Никитюк.
07.03 / 05:10
здоровье
общество
Стало известно, чем заменить варенье в блинах
Диетолог дала совет, чем заменить варенье, сироп и прочие высококалорийные и жирные начинки к блинам. Совет главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова дала перед Масленицей.
07.03 / 03:47
здоровье
общество
Главный диетолог Москвы назвала альтернативы варенья к блинам
Свежие фрукты, ягоды и сметана пониженной жирности могут стать здоровой альтернативой сладким сиропам, варенью и жирным начинкам к блинам. Об этом 7 марта заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
07.03 / 03:34
связь
общество
Стало известно, сколько блинов можно съесть без вреда для организма
Россияне всю следующую неделю будут отмечать Масленицу, в этой связи специалисты по питанию дают советы, как не «переборщить» с блинами. Большие любители полакомиться этим блюдом могут и не уследить за фигурой, предупредила главный диетолог московского депздрава Антонина Стародубова.
07.03 / 02:33
здоровое питание
диетологи
блины
Диетолог перечислила варианты полезных начинок для блинов в Масленицу
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова перечислила варианты полезных начинок для блинов в масленичную неделю. По словам специалиста, лучше выбирать полезные альтернативы популярным жирным добавкам.
06.03 / 19:00
здоровье
общество
Диетолог рассказала, как снизить калорийность блинов в Масленицу
Специалисты не рекомендуют во время Масленицы съедать большое количество блинов.
06.03 / 10:22
здоровье
кулинария
Диетолог рассказала, сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья
Без вреда для здоровья за раз можно съесть три-четыре блина. Людям с различными заболеваниями употребление блюда стоит ограничить, рассказала "РИА Новости" главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.Для здорового человека с нормальной массой тела, чтобы избежать переедания, чувства тяжести и не злоупотреблять сахаром, порция должна быть небольшой — 150-200 граммов с учётом начинки и припёка, обычно это три-четыре блинчика.
06.03 / 09:08
люди
здоровье
общество
Диетолог сообщил, сколько блинов в Масленицу можно съесть без ущерба для фигуры
Порция блинов, которую можно съесть за один раз в Масленицу, составляет три-четыре штуки, сообщила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
06.03 / 08:00
общество
кулинария
Сколько блинов можно съесть за раз на Масленицу: советы диетолога
МОСКВА, 6 марта, ФедералПресс. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, сколько блинов можно съесть за раз без вреда для здоровья. Людям, страдающим от каких-либо заболеваний, употребление блинов лучше ограничить, отметила медик.Антонина Стародубова объяснила, как сделать блины менее калорийными.
06.03 / 07:02
еда
Масленица
агрегатор
Диетолог назвала порции блинов, не вредящих организму
Блинами в Масленицу не стоит увлекаться. Об оптимальных порциях, которые не навредят организму, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
06.03 / 05:36
здоровье
общество
Стала известна безопасная доза блинов
Накануне Маленицы эксперт озвучила нормальную дозу блинов, неспособную нанести вред здоровья. По мнению главного диетолога департамента здравоохранения Москвы Антонины Стародубовой, это 3−4 блинчика.
06.03 / 04:24
еда
Эксперт
Российский диетолог назвала допустимую порцию блинов на Масленицу
Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, сколько блинов за один раз можно съесть на Масленицу. Если человек здоров и его масса тела нормальная, то ему можно съесть 150-200 граммов с учетом начинки и припека.
06.03 / 03:51
здоровье
общество
кулинария
Диетолог назвала максимально допустимую порцию блинов в Масленицу
Для человека с нормальным весом разовая порция блинов должна быть небольшой, 150-200 граммов, обычно это 3-4 блинчика.Об этом сообщила РИА Новости главный диетолог Депздрава Москвы Антонина Стародубова."Для здорового человека с нормальным весом, во избежание переедания, чувства тяжести и злоупотребления сахаром, порция должна быть небольшая — 150-200 граммов с учетом начинки и припека, обычно это 3-4 блинчика. Людям, которые страдают разными болезнями, употребление блинов рекомендуется ограничить.
06.03 / 03:40
общество
кулинария
Диетолог назвал максимально допустимую порцию блинов на Масленицу
Для человека с нормальной массой тела разовая порция блинов должна быть небольшой, около 150-200 граммов, то есть 3-4 блинчика, заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
06.03 / 03:33
общество
кулинария
Масленица без вреда для фигуры: сколько блинов можно съесть за один раз?
Не набрать лишние килограммы во время Масленицы поможет совет главного диетолога департамента здравоохранения Москвы Антонины Стародубовой. Его приводит РИА «Новости».
06.03 / 03:01
здоровье
общество
кулинария
Диетолог назвала рекомендуемую порцию блинов на Масленицу
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в преддверии Масленичной недели, которую в России отметят с 8 по 14 марта, назвала рекомендуемую разовую порцию блинов.
06.03 / 02:34
общество
кулинария
Россиянам раскрыли максимально допустимую порцию блинов на Масленицу
Максимальная разовая порция блинов на Масленицу для человека с нормальной массой тела не должна превышать 150-200 граммов. С учетом начинки и припека речь идет о трех-четырех блинах. Об этом РИА Новости предупредила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
15.02 / 18:38
продукты
происшествия
общество
Назван продукт, необходимый для профилактики онкологии
Человек - это то, что он ест. Мы слышим эту фразу довольно часто, но при этом редко задумываемся о том, насколько она верна. С незапамятных времен Гиппократ сказал: «Пусть пища будет вашим лекарством, а лекарство - вашей пищей».
11.02 / 06:11
здоровье
общество
кулинария
Диетолог посоветовала блюда и напитки на День всех влюбленных
Какие блюда и напитки подойдут для праздничного ужина в День влюбленных рассказала в четверг, 11 февраля, в интервью «РИА Новости» главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
11.02 / 05:21
общество
кулинария
животный мир
Диетолог дала рекомендации, что поставить на стол 14 февраля
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что ужин на День влюбленных стоит сделать легким и ароматным, с красивой сервировкой, а меню составить заранее.
11.02 / 04:54
общество
кулинария
животный мир
Диетолог Стародубова составила рекомендации для ужина на День влюбленных
Порадовать вторую половинку можно фруктами и ягодами, желе, сорбетом или фруктовыми муссами. Блюда можно красиво украсить, чтобы создать праздничную атмосферу. Все угощения должны сочетаться друг с другом, поэтому меню следует составить заранее. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в беседе с РИА Новости.
11.02 / 04:19
напитки
десерты
Диетолог Стародубова перечислила идеальные десерты для ужина 14 февраля
Многие люди страдают от аллергии на определенные продукты, поэтому не стоит экспериментировать во время праздничного ужина, посоветовала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Созданию особой обстановки способствует сервировка и украшения, передает РИА Новости.