Антонина Стародубова - главные новости
Антонина Стародубова - последние новости часа
+1Диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о пользе и опасности употребления ананасов, сообщает АГН «Москва».
23.07 / 09:47
продукты
общество
журналист
Назван снижающий уровень стресса и помогающий похудеть продукт
Жевательная резинка может помочь похудеть и снизить уровень стресса. Об этом заявила главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова в беседе с журналистами информационного агентства «Москва».
23.07 / 09:24
23.07 / 09:04
продукты
связь
общество
Здоровье и красота
Эксперт рассказала, что жевательная резинка может помочь в похудении
Помочь в похудении может жевательная резинка, об этом рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
23.07 / 08:53
люди
Диетолог рассказала о пользе жевательной резинки
«У некоторых людей отмечается снижение аппетита при регулярном жевании, снижение частоты перекусов, как за счет занятого рта, так и за счет изменения вкусового восприятия», — передает ее слова агенство городских новостей «Москва».Кроме того, Антонина Стародубова заявила, что жевательные мышцы способны сжигать калории, а повторяющиеся движения способствуют стабилизации эмоционального состояния.Помимо этого жевачка стимулирует слюноотделение, которые останавливает размножение бактерий в полости рта, что способствует профилактике кариеса и освежает дыхание.Однако, диетолог предупредила, что частое и длительное жевание жвачки способно привести к нарушению артикуляции, развитию кариеса и изнашиваемости пломб, коронок, виниров и имплантов.
23.07 / 08:50
общество
Здоровье и красота
Главный диетолог московского депздрава назвала неожиданный эффект от жвачки
Жевательная резинка способна помочь в похудении, помочь справиться со стрессом и даже улучшить память. Такое заявление сделала главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
23.07 / 08:24
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
Диетолог назвала пользу жвачки при похудении
Главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова назвала пользу жевательной резинки при похудении. Об этом сообщает агентство «Москва».
23.07 / 08:08
похудение
диетолог
Диетолог рассказала о пользе жвачки для похудения
Врач-диетолог Антонина Стародубова заявила, что жевательная резинка может не только улучшить гигиену полости рта, но и помочь желающим похудеть.«Есть данные, иллюстрирующие эффект жевания жевательной резинки на снижение массы тела… У некоторых людей отмечается снижение аппетита при регулярном жевании, снижение частоты перекусов, как за счет занятого рта, так и за счет изменения вкусового восприятия», - рассказала специалист.Стародубова отметила, что жевание стабилизирует эмоциональное состояние.
23.07 / 08:00
здоровье
похудение
лишний вес
Названа польза жевательной резинки для похудения
Названа неожиданная польза жевательной резинки для похудения. Об этом в интервью информационному агентству "Москва" рассказала внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Специалист объяснила, что жвачка может ускорить процесс потери лишнего веса, а также улучшить гигиену ротовой полости.
13.07 / 17:03
здоровье
общество
ЕГЭ
Диетолог рассказала о правильном завтраке перед ЕГЭ
Утром перед экзаменом стоит плотно поесть, но не переедать и не злоупотреблять сладким. Об этом рассказала агентству «Москва» главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в разговоре с агентством «Москва».
13.07 / 15:09
ЕГЭ
пандемии
Коронавирус (COVID-19)
Российским школьникам рассказали о правильном завтраке перед ЕГЭ
Утром перед экзаменом рекомендуется плотно позавтракать, но не переедать и не злоупотреблять шоколадом. Об этом рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в разговоре с агентством «Москва».
10.07 / 18:33
люди
здоровье
общество
Названо полезное количество съеденного шоколада в день
Внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рекомендовала есть 15-25 граммов горьких и темных сортов шоколада в день. Об этом сообщает агенство городских новостей «Москва».
10.07 / 11:16
общество
Ежедневно можно съедать не более 25 граммов шоколада - диетолог
Российский врач-диетолог Антонина Стародубова рассказала, какой шоколад считается наиболее полезным и сколько его можно съедать в день.
10.07 / 09:29
дети
беременность
грибы
Беременным и кормящим женщинам рекомендовали отказаться от грибов
Беременным и кормящим женщинам не стоит употреблять в пищу грибы, так как они являются достаточно тяжелой пищей, которая плохо усваивается организмом. Об этом рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
10.07 / 08:29
общество
шоколад
диетолог
Диетолог рассказала, сколько шоколада можно съесть в день
Количество шоколада, употребляемого в день, должно не превышать 25 грамм. При этом следует отдавать предпочтение горьким сортам с орехами, рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
23.05 / 05:20
здоровье
общество
Здоровье и красота
иммунитет
Врач рассказала, чем опасны абрикосы
Чрезмерное употребление абрикосов может вызвать не только проблемы с пищеварением, но и может привести к аллергической реакции, рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
22.05 / 15:28
общество
витамины
Врач рассказала, чем опасны абрикосы
МОСКВА, 22 мая — РИА Новости. Чрезмерное употребление абрикосов может вызвать не только проблемы с пищеварением, но и может привести к аллергической реакции, рассказала агентству городских новостей "Москва" главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
22.05 / 11:02
общество
самит
Здоровье и красота
иммунитет
Врач рассказал о смертельной опасности абрикосов
В день советуют съедать не более 250-300 граммов
22.05 / 10:50
продукты
иммунитет
диетолог
Диетолог назвала полезный продукт для укрепления иммунитета
Для того, чтобы укрепить свой иммунитет, следует употреблять до 300 грамм абрикосов в день. Их витаминный состав оказывает положительное влияние на организм, рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
22.05 / 10:47
общество
журналист
Здоровье и красота
Врач рассказала, чем опасны абрикосы
Врач рассказала, чем опасны абрикосы. Журналистам городских новостей "Москва" главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова объяснила, какую угрозу для организма человека представляют данные плоды.
15.05 / 13:55
общество
кофе
диетолог
Диетолог предупредила о последствиях чрезмерного употребления кофеина
Чрезмерное употребление кофеина приводит к проблемам в нервной системой. Об этом предупредила главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
15.05 / 05:18
продукты
здоровье
Здоровье и красота
иммунитет
Названы продукты для укрепления иммунитета
Ранний редис и клубника, а также свежая зелень помогут укрепить иммунитет и снизить риск инфекционных заболеваний, заявила главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
14.05 / 14:10
продукты
общество
Здоровье и красота
иммунитет
Диетолог назвала полезные для иммунитета летние продукты с дачи
Главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова назвала продукты с дачи, которые помогут укрепить иммунитет и снизить риск инфекционных заболеваний.
14.05 / 12:58
продукты
общество
Здоровье и красота
иммунитет
Россиянам назвали полезные для иммунитета летние продукты с дачи
Такие продукты, как редис, клубника и свежая зелень, традиционно выращиваемые россиянами на дачах в летний сезон, полезны для укрепления иммунитета. Об этом сообщила главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова, передает агентство «Москва».
14.05 / 12:45
Здоровье и красота
полезные продукты
иммунитет
диетолог
Диетолог назвала укрепляющие иммунитет продукты
Ранний редис, клубника и свежая зелень помогут укрепить иммунитет. Об этом 14 мая сообщила диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
14.05 / 10:22
ученые
здоровье
иммунитет
Коронавирус (COVID-19)
Названы продукты для укрепления иммунитета
Названы продукты для укрепления иммунитета. Об этом журналистам агентства "Москва" рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова. По словам врача, помочь укрепить иммунную систему организма поможет употребление раннего редиса, клубники, а также свежая зелень.
14.05 / 08:55
фрукты
Здоровье и красота
иммунитет
Лучше лимона: диетолог рассказала о роли петрушки в укреплении иммунитета
По словам главного внештатного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, в петрушке содержится в четыре раза больше витамина C, чем в лимоне. Кроме того, зелень богата витаминами A, E и группы B, а также минералами и клетчаткой. Большое количество последней содержит редис. В сочетании с витаминами и минералами клетчатка укрепляет иммунитет и способствует регуляции липидного обмена.
01.05 / 21:43
медицина
общество
животный мир
Дом и интерьер
Диетолог рассказала, как приготовить шашлык в квартире
В условиях самоизоляции шашлык можно приготовить дома в духовке или на гриле, рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Это может быть
01.05 / 14:18
общество
Назван способ приготовить шашлык в квартире
МОСКВА, 1 мая — РИА Новости. В условиях самоизоляции шашлык можно приготовить дома в духовке или на гриле, рассказала агентству "Москва" главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
01.05 / 14:13
общество
пандемии
животный мир
Диетолог рассказала, как приготовить шашлык в квартире
Шашлык в условиях самоизоляции можно приготовить в духовке или на гриле, и это будет достойной альтернативой мангалу. Об этом рассказала агентству "Москва" главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
01.05 / 10:58
шашлык
диетолог
животный мир
самоизоляция
Диетолог рассказала о приготовлении шашлыка в домашних условиях
В условиях самоизоляции из-за пандемии коронавируса шашлык можно приготовить в духовке или на гриле. Об этом рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в пятницу, 1 мая.
01.05 / 08:22
общество
самит
животный мир
Дом и интерьер
Диетолог рассказал, как приготовить нежирный шашлык дома
Шашлык можно приготовить дома в духовке или на гриле, при этом лучше использовать нежирные сорта мяса. Об этом рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
18.04 / 10:47
Здоровье и красота
диетолог
Советы диетолога
Диетолог рассказала, почему не стоит хранить березовый сок больше суток
Свежесобранный березовый сок не стоит хранить больше суток из-за того, что напиток быстро портится. Об этом рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
02.08 / 01:16
Диетолог советует есть арбуз небольшими порциями
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, что арбуз стоит употреблять небольшими порциями. Норма для здорового человека составляет 750 граммов, диабетикам стоит ограничиться половиной килограмма. Об этом пишет ТАСС.
01.08 / 18:48
01.08 / 18:02
Диетолог назвала максимально допустимую порцию арбуза для человека
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, сколько арбуза можно съесть без вреда для здоровья человека. По ее словам, порция не должна превышать 750 граммов.
01.08 / 17:10
общество
Роспотребнадзор рассказал о правилах выбора арбузов и дынь
Спелый арбуз должен быть яркого цвета, с твердой блестящей коркой и сухой плодоножкой, рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора.
01.08 / 16:59
Порция арбуза не должна превышать 750 граммов в день
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, что арбуз нужно употреблять в меру. Таким образом, для здорового человека оптимальным количеством съеденной ягоды будет 750 граммов, а для диабетиков 500 граммов.
24.07 / 17:11
питание
салат
Эксперт разъяснила пользу салата с горчинкой
Руководитель управления государственной инспекции по качеству питания Нина Зайцева рассказала, какую пользу для организма несет употребление в пищу листьев салата с горьковатым привкусом.
24.07 / 16:18
Диетологи назвали зелень, помогающую победить стресс
Внештатный диетолог департамента Минздрава Москвы Антонина Стародубова посоветовала употреблять продукты, которые повышают сопротивляемость организма стрессу и заболеваниям.
23.07 / 10:04
Лекарство от стресса можно вырастить на грядке
Жителям мегаполисов, которые пребывают в состоянии постоянного стресса, необходимо есть больше зеленого горошка. Впрочем, от данного натурпродукта никому не будет вреда.
23.07 / 07:58
ТВ
кино
парки
Стало известно, какие продукты помогают снизить стресс
Агентство городских новостей «Москва» приводит интервью с главным внештатным диетологом департамента здравоохранения Москвы Антонины Стародубовой, которая рассказала о продуктах, помогающих бороться со стрессом и повышать иммунитет.
23.07 / 00:10
стресс
диетолог
Московский диетолог рассказала, какой продукт помогает в борьбе со стрессом
Благотворное влияние на нервную систему оказывают продукты с высоким содержанием витаминов группы В. По словам главного внештатного диетолога департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, под этот критерий подходит молодой зеленый горошек.
22.07 / 21:54
Зелёный горошек назвали средством для борьбы со стрессом.
Свежий зелёный горошек содержит большое количество витаминов группы B, а значит благотворно влияет на нервную систему, рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова агентству городских новостей "Москва".— Молодой зеленый горошек является прекрасным источником белка растительного происхождения.
22.07 / 17:47
Назван продукт для борьбы со стрессом
Что дадут человеку зеленый горошек, петрушка и кабачки
22.07 / 14:20
здоровье
общество
Врачи посоветовали есть зеленей горошек от стресса
Свежий зеленый горошек хорошо помогает от стресса. В нем очень много витаминов группы В и магния, которые оказывают благотворное влияние на нервную систему, рассказала агентству городских новостей "Москва" главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
22.07 / 12:29
Эксперты назвали продукт, который помогает бороться со стрессом
Главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, что зеленый горошек положительно влияет на нервную систему и повышает устойчивость организма к стрессу, пишет Агентство городских новостей «Москва».
22.07 / 12:23
Назван лучший продукт для борьбы со стрессом
Свежий зеленый горошек благотворно сказывается на состоянии нервной системы и повышает устойчивость к стрессу. В этом продукте содержится большое количество витаминов группы В, сообщает АГН «Москва» со ссылкой на главного внештатного диетолога московского департамента здравоохранения Антонину Стародубову.
22.07 / 09:32
Назван помогающий в борьбе со стрессом продукт
Употребление в пищу свежего зеленого горошка способствует укреплению мышечной ткани и повышает сопротивляемость организма различным заболеваниям. Об этом рассказала главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова.
20.07 / 20:42
здоровье
сахар
Эксперты рассказали о последствиях исключения сахара из рациона
Куган рассказала, что сахар это продукт, который вызывает привыкание. Поэтому некоторые люди могут страдать симптомами абстиненции. А полный отказ от сахаросодержащих продуктов может вызвать головные боли, расстройство желудка, нарушения работы кишечника и многие другие неприятные заболевания. Это может проходить в течение, как пары дней, так и пары недель.
20.07 / 14:33
общество
еда
Названы последствия отказа от сахара
Научный сотрудник Университета Невады Саманта Куган рассказала о последствиях отказа от сахара. По ее словам, сахар вызывает сильное привыкание, поэтому многие могут испытывать симптомы абстиненции. Об этом говорится на сайте Университета Невады.
19.07 / 13:20
медицина
общество
еда
В Минздраве рассказали о пользе ягод и дали советы по их сбору
Главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян рассказал, чем полезны ягоды, и дал советы по их сбору.
16.07 / 22:51
Диетолог призвала ограничиться одним бургером в неделю
Диетолог посоветовала людям, которые злоупотребляют вредной пищей, съедать не более одного бургера в неделю, а лучше – исключить его потребление. Тем же, кто привык к блюду, стоит модифицировать его, рассказала АГН «Москва» главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
15.07 / 18:50
Диетолог назвала безопасное число бургеров в неделю
Главный внештатный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова советует сократить употребление бургеров до минимума из-за их высокой калорийности или модифицировать это блюдо.
15.07 / 09:39
Если невтерпеж: как часто можно есть фастфуд
Вредные перекусы время от времени случаются у всех. Однако медики настоятельно советуют отказаться от фастфуда либо попробовать приготовить самим.
15.07 / 07:56
Диетолог назвала безопасное число бургеров в неделю
Главный внештатный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова советует сократить употребление бургеров до минимума из-за их высокой калорийности или модифицировать это блюдо.
15.07 / 04:07
диетолог
Диетолог призвала москвичей не съедать больше одного бургера в неделю
В связи с высокой калорийностью бургеров следует ограничить их употребление до минимума, либо сделать блюдо менее калорийным и более полезным. Соответствующими рекомендациями поделилась главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
15.07 / 01:33
Диетолог посоветовала не съедать больше одного бургера в неделю.
Бургеры отличаются высокой калорийностью и несбалансированным составом, поэтому их употребление следует сократить до минимума.Об этом заявила главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.— Даже если вы очень любите гамбургеры, то включать их в свой рацион можно лишь изредка, чем реже — тем лучше.В качестве альтернативы можно приготовить бургер самостоятельно.С булочкой из цельнозернового хлеба, небольшой котлетой, — посоветовала диетолог в беседе с агентством "Москва".Стародубова призывает готовить бургеры из нежирных сортов мяса с невысоким содержанием соли.В блюдо следует добавить салат из овощей и зелени, а от соуса лучше отказаться.При этом, по словам диетолога, даже такой более полезный вариант бургера можно включать в рацион всего один раз в одну-две недели.Ранее "Роскачество" проверило бургеры из McDonald's, Burger King, KFC, Farsh, "Мираторг", Ketch Up, BB & Burgers, Burger Club, "Мясоroob", Black Star Burger и Jerry Wings.В пяти образцах, включая бигмак из McDonald's, нашли антибиотики, но их количество было весьма незначительным.McDonald's возмутили результаты исследования. Источник
15.07 / 00:00
Диетолог назвала безопасное число бургеров в неделю
Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова советует сократить употребление бургеров до минимума из-за их высокой калорийности или их «модифицировать».
14.07 / 17:18
Диетолог призвала ограничиться одним бургером в неделю
Диетолог посоветовала людям, которые злоупотребляют вредной пищей, съедать не более одного бургера в неделю, а лучше – исключить его потребление. Тем же, кто привык к блюду, стоит модифицировать его, рассказала АГН «Москва» главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
13.07 / 03:52
В Роскачестве заявили о преимуществе упакованного на мясокомбинате шашлыка
Роскачество разработало список рекомендаций по выбору шашлыка, передает РИА Новости.