психология - главные новости

психология - последние новости часа

+528

Три фразы, которые часто употребляют счастливые люди, назвали психологи

Эти фразы и их вариации выдают людей, которые всегда верят в лучшее и не сдаются.

Как люди выбирают с кем встречаться и вступать в брак – ученые выдвинули необычную теорию

Ученые выяснили, по какому принципу люди выбирают себе пару.

7 способов скрыть измену, которыми чаще всего пользуются люди

Основная причина, лишающая денег человека, обнаружена учеными

Какой разговор запрещено вести по смс-переписке рассказал эксперт по этикету

О чем жалеют люди перед смертью - психологи составили ТОП-10 самых распространенных вещей

Лучшую фразу для завершения любого разговора назвал эксперт по этикету

Главную ошибку во время смс-переписки назвал специалист по этикету

06.10 / 15:31

отношения психология человек От знакомого до друга. Ученые рассказали, сколько нужно времени, чтобы стать настоящими друзьями

Новое исследование показывает, что для установления крепких дружественных связей нужно не так и много времени. Если вы хотите завести нового друга, который пока что является только знакомым, то придется на это потратить 2040 минут, как показывает новое исследование, пишет Daily Mail. Новое исследование, которое провели ученые из Оксфордского университета показало, что для того, чтобы укрепить социальные связи между людьми, которые пока что являются только знакомыми нужно прилагать усилия в течение 2040 минут или 34 часов.

06.10 / 06:05

здоровье психология лайфхак Семь привычек, которые разрушают вашу жизнь. А вы этого даже не замечаете

Вредные привычки, с которыми стоит бороться (Фото:olly18/Depositphotos) Вы иногда чувствуете усталость, хотя ничего утомительного не делали? Или внезапно становитесь раздражительным, хотя для этого нет никаких поводов? Возможно, все дело в незаметных привычках, от которых пора избавляться.Синдром хронической усталости может быть симптомом множества различных заболеваний.И если вы действительно постоянно чувствуете себя уставшим и обессиленным, следует обратиться к врачу.Однако, высока вероятность, что врач не найдет у вас никаких болезней (и слава богу), а лишь посоветует вам побольше отдыхать, наладить режим дня и по возможности избавиться от источников раздражения.Повышенная раздражительность и утомляемость могут буквально сжигать вас изнутри. У вас снижается работоспособность, вы портите отношения с окружающими, перестаете нравиться себе и в целом, качество вашей жизни ощутимо падает.Возможно, дело не в каких-то скрытых болезнях, которые никак не могут найти врачи.

05.10 / 20:46

психология травма общение Не пугаться друг друга. Самое главное, чем можно помочь человеку, пережившему сложный опыт

Если вы отходите от человека, то посылаете сигнал, что считаете его опасным или неприятнымЛюди, получившие сложный опыт, испытывают беспокойство и напряжены изнутри. Люди вокруг них ощущают это напряжение, и это их беспокоит.Стремясь избавиться от этого беспокойства, люди вокруг обычно ведут себя так, будто это их собственное беспокойство: они либо пытаются отойти подальше от источника беспокойства, либо пытаются найти этот источник в себе и начинают проговаривать свои переживания и тревоги.Конечно, это не решает проблему, а наоборот, делает ситуацию еще хуже.Если вы отходите от человека, получившего сложный опыт (обычно люди оправдывают это тем, что «человеку нужно время, не будем его беспокоить»), вы посылаете сигнал, что считаете его опасным или неприятным.

05.10 / 13:51

ученые исследования психология Сбой в матрице или картинки из прошлого. Ученые приблизились к раскрытию тайны дежавю

Исследователи поняли, как возникает это необъяснимое чувство. Но пока лишь частично. Веками людей мучает чувство дежавю, когда происходящие событие напоминает то, что ранее уже происходило.

03.10 / 22:12

отношения психология бессонница Чтобы сделать мир добрее. Почему нам необходим сон и как его улучшить

Нехватка сна вредит здоровью, работе и отношениям с другими людьми24 марта 1989 года, сразу после полуночи третий помощник капитана Грегори Коузинс уснул во время управления супертанкером Exxon Valdez. Судно не выполнило необходимый маневр и село на мель в заливе Принца Вильгельма на Аляске.

02.10 / 15:38

отношения психология человек Хорошие сплетни. Распускать слухи полезно для отношений между людьми: что выяснили ученые

Новое исследование показывает, что существуют не только плохие сплетни, но и их хороший аналог, который может позитивно повлиять на человека. Международная группа ученых представила очень необычное исследование, в котором они утверждают, что не всегда сплетни могут навредить отношениям между людьми. Иногда они могут быть и полезны, пишет ScienceAlert.

01.10 / 20:18

психология советы психолога То, что формирует личность. Как устанавливать и защищать личные границы

Путь к определению границ начинается с осознания своих желанийЛичные границы — это тема, которая связана чуть ли не с большинством психологических проблем человека. Это то, что формирует нашу личность и комфортную именно для нас жизнь.Что лежит в основе наших личных границ?Это наша территория: особенности, желания, принципы и ценности.

30.09 / 20:52

эмоции психология Психология и отношения Это выгодно. Почему стоит доверять своим эмоциям

Мелочная рациональность и расчет часто приводят к проигрышуРациональность иррациональных эмоций. Часто можно слышать, мол, зачем он вышел на площадь, это опасно и не рационально? Почему борется за справедливость, это опасно? Почему отказался от выгодной сделки с нечестными людьми, это не рационально? Зачем они вместе, хоть могли бы найти и партнеров лучше? Истина в том, что очень часто мелочная рациональность и расчет приводят к проигрышу, а эмоциональная иррациональность — к выигрышу.Мне, как человеку рациональному, в свое время было сложно научиться доверять своим эмоциям. Поэтому пришлось обосновать такое доверие научно.

29.09 / 22:38

отношения психология общение Много или мало? Как определить, не слишком ли часто вы идете на уступки в отношениях

В общении с партнером стоит применять на практике священное искусство отпускатьВзаимное влияние лежит в основе отношений любой пары, и повседневные переговоры между партнерами могут создавать возможности для сотрудничества, взаимной заботы и доверия. В то же время некоторые склонны постоянно уступать или приспосабливаться к потребностям любимого человека, так что в итоге их охватывает чувство обиды или оцепенение.

29.09 / 20:51

эмоции психология страх Драться или бежать? Почему мы так по-разному реагируем на угрозу жизни

Не стоит переоценивать силу ума и недооценивать силу эмоцийНачнем с того, что наше поведение управляется не только умом (или так называемым неокортексом — думающим мозгом). Мы так привыкли полагаться на мышление, что нам кажется, будто думающее Я — это и есть вся наша сущность.Однако поступки человека в большей степени определяются реагирующим мозгом, лимбической системой, которая сформировалась задолго до того, как мы стали приближаться к образу хомо сапиенс.

29.09 / 16:49

психология травмы переселенцы Как преодолеть стресс во время войны: продолжаются бесплатные групповые консультации мобильных бригад психологов Фонда Рината Ахметова в областях Украины

Бригады психологической помощи от Фонда Рината Ахметова более трех месяцев курсируют по Украине. За период их работы групповые психологические консультации по теме "Как преодолеть стресс во время войны" получили более 2,3 тыс.

29.09 / 11:19

психология Травмы и кризисы как путь развития. Как правильно проживать тяжелый опыт — объясняет психотерапевт

«Чем больше дров, тем больше огонь» — говорят духовные учителя, и это означает, что любой опыт, даже травматический и кризисный, может привести к росту (если проживать его правильно). И о том, как это делать, идет речь в нашем интервью с психотерапевтом Игорем Канифольским.Украинцы проживают очень трудные времена, но все мы реагируем на опыт по-разному.

27.09 / 22:32

психология стресс советы психолога По методу великих. Как справиться со стрессом и неопределенностью

Символические действия создают ощущение контроля над ситуациейПисатель Чарльз Диккенс, подаривший нам такие классические произведения, как Оливер Твист, Большие надежды и Рождественская песнь в прозе, мог спать только головой на север. Он всегда носил при себе компас, чтобы ориентироваться по нему, поскольку считал, что такое расположение во время сна усиливает творческие способности.Возможно, он в чем-то был прав. Диккенс известен не только как гигант мировой литературы, но и как великий социальный реформатор.

26.09 / 21:18

психология закрыть Сложный процесс. Как закрыть дверь за прошлым

Позвольте себе проживать эмоции именно так, как вам нужно, и так долго, как хочетсяОчень хотела написать о Королеве, и вот уже неделя прошла с того дня, когда ее похоронили.В последнее время я много думаю о том, что на английском называется closure, а на украинском… closure — это о многих вещах. Словарь вам скажет, что это о « закрытие», впрочем, нет, на психологическом уровне closure — это более сложный процесс.

26.09 / 12:03

ученые исследования психология Крик в подушку не спасет от гнева и стресса. Он может даже навредить

Психологи в пух и прах разбили терапию первичным криком и предположили, что она может быть опасной. Терапия первичным криком (PST) была создана в конце 60-х годов психологом Артуром Яновым и стала дико популярной в 70-х года, не без помощи Джона Леннона и Йоко Оно, конечно. В основе теории лежат чудодейственные свойства крика — психолог считал, что с помощью него мы можем побороть и высвободить боль от подавленных детских травм, которые мучают нас и приводят к неврозам, пишет The Guardian.

21.09 / 22:09

отношения психология Обижены и сыты по горло? Как пережить этап дифференциации в отношениях

Бывают моменты, когда мы осознаем, что нам действительно нужноВы сотни раз видели это в фильмах и читали об этом в романах — я имею в виду ту кульминационную сцену, в которой герой или героиня произносит пылкую речь под названием «Я хочу быть собой». Они сыты по горло унылой жизнью, рутиной, тем, что постоянно делают все для других, и работой, которая кажется тюрьмой.

19.09 / 22:08

отношения психология общение Главные законы привлекательности: и в живом общении, и онлайн

Есть несколько принципов, которые действуют и в соцсетях, и в реальной жизниПсихологи, социологи и антропологи давно стремятся определить, какие факторы заставляют одних людей считать других привлекательными. Человек — общественное существо.

18.09 / 08:25

психология Жизненные советы Четыре стимула. Проверьте, что движет вашей жизнью и как вы справляетесь

Если слишком полагаться на какой-то один из них, жизнь будет полна стрессовЧто вы обнаружите, если, притормозив, попробуете взглянуть со стороны на то, что движет вашей жизнью, определяет ваши решения и формирует ваши поступки и ожидания?Привычные стимулы, которым следует большинство из нас, как правило, входят в одну или две из четырех категорий: потребности, долженствования, желания и то, чего, как нам кажется, мы заслуживаем. Каждая из них обладает собственным вкусом, окрашивает жизнь в определенные тона, создает свои преимущества и проблемы.

16.09 / 20:55

конфликт психология советы психолога У вас есть такие мысли? Восемь привычек, указывающих на заниженную самооценку

Видеть в себе ценность и значимость крайне важно для вашего благополучия— Я стараюсь избегать любых конфликтных ситуаций. — Почему? — Боюсь, что испорчу отношения, если буду говорить о том, что меня не устраивает. Лучше промолчать и все как-нибудь решится само собой. — А вы уверены, что само собой все решится именно так, как вам нужно? — Нет, просто мир так несправедлив! От меня вообще мало что зависит. Это краткий диалог с одной из последних консультаций (публикую с разрешения клиентки).

15.09 / 23:33

психология советы психолога «Имеет более глубокое научное объяснение». Как на самом деле работает психосоматика — психиатр

Психосоматика — термин, которым множество людей описывает связь между психологическими переживаниями и физическим плохим самочувствием.Но, по словам ученых, это просто распространенный миф. Об этом рассказал психиатр и психотерапевт Спартак Суббота в совместном с актером и ведущим Евгением Яновичем проекте Подкаст терапия. «Часто меня спрашивают именно о психосоматике.

15.09 / 21:24

психология стресс психическое здоровье Когда мозг вскипает и трудно дышать. Три упражнения для снятия стресса

Это проверенные способы перезагрузкиЧувствуете, что голова не ваша? Без конца крутятся мысли, в которых особой ясности нет. Засыпаете уставшими, просыпаетесь уставшими. Мозг вскипает до того, что порой трудно дышать? Всем иногда нужна перезагрузка, и это явные признаки ее необходимости.Поскольку в голове нет кнопочки «reset», чтобы проснуться на утро свежими и жизнерадостными, над перезагрузкой придется поработать самостоятельно.В краткосрочной перспективе есть три проверенных способа вернуть себе «легкую голову»:1.

12.09 / 22:23

Школа дети психология Кошмарный сон родителей. Что делать, если ребенок не хочет в школу

Общее «не хочу» нужно разделять на конкретные маленькие части«Я не хочу в школу! Я не пойду в школу!» Слова — кошмарный сон родителей. К концу первой недели обучения уже накопилась усталость, дети не привыкли просыпаться так рано, отвыкли от правил, привыкают к одноклассникам, учителям.

12.09 / 21:12

отношения психология «Две половинки одного целого». Какими не должны быть здоровые отношения — психотерапевт

Созависимость — это один из видов деструктивных отношений, негативно влияющих на сстоящих в них лиц. В таких взаимоотношениях один из партнеров (или оба) постоянно испытывает боль и страдания.В мире почти нет здоровых отношений, однако есть много деструктивных разновидностей, во время пребывания в которых личность человека может разрушаться. Об этом рассказал психиатр и психотерапевт Спартак Суббота в совместном с актером и ведущим Евгением Яновичем проекте Подкаст терапия.«Созависимость в отношениях — это вторичная выгода в отношениях с зависимым человеком, — объяснил Спартак.

11.09 / 18:37

психология полезные советы лайфхаки Психолог развеяла миф о вечной любви

mir24.tv со ссылкой на радио «Говорит Москва». По ее мнению, человек не может испытывать влечение к своему партнеру на протяжении всей жизни. Специалист добавила, что это можно доказать с помощью МРТ либо специального анализа на окситоцин.

09.09 / 21:31

психология тревога «Зима близко, а ночь темна». Почему сегодня так хочется вернуться в прошлое

Это связано не с тем, что расставание или увольнение было ошибкойЗнаете, что у меня началось на консультациях? Повальное желание вернуться к «бывшим»:«Лена, что-то я стала скучать по бывшему…»«Как же много было хорошего в прошлой компании…»«Все чаще вспоминаю Ромку…»«Прикольно мне было все-таки на той должности…»И я слегка округляю глаза, потому что уйти от бывшего, старой компании, должности, Ромки и тому подобного было счастьем, осознанным выбором, движением вперед, исполнением мечты, и настоящим «наконец-то!»А когда начинаем докапываться, чего же не хватает в «нынешнем» — должности, компании, Сашке, — и о чем, собственно говоря, тоскуем, то оказывается, что очень не хватает беззаботности.Сейчас беззаботность и впрямь в дефиците. Это правда.

07.09 / 21:18

люди психология поддержка Десять важных фраз, которые стоит себе повторять

Однажды вы почувствуете облегчение от того, что все пошло не так, как ожидали Десять важных фраз, которые вы должны себе повторять.1. Забота о себе на первом месте.Ваше психическое здоровье важнее рабочей встречи, домашнего задания, планов на ужин или любых других обязательств.2. Не поддаваться саморазрушению!Иногда тяжелые времена наступают, чтобы нас перенаправить.

06.09 / 22:18

психология Это может дорого обойтись. Почему мы часто упускаем из виду что-то новое

Те, кто стремится навредить, способны генерировать творческие идеи так же, как и все остальныеСовместно с Джиной Скотт Лигон, директором Национального контртеррористического центра инноваций, технологий и образования, Университет Небраски, Омаха Есть такой военный афоризм: «Генералы всегда готовятся к прошлой войне». Людям от природы свойственно концентрироваться на привычных типах угрозах, преуменьшая вероятность или важность какого-либо нового вида нападения.Разумеется, новые угрозы могут неожиданно возникнуть в любой момент в любом месте.

05.09 / 22:06

культура самит психология Жизненные советы Четыре шага. Как успешно начать новую жизненную главу

Прежде чем переходить к новому этапу, подведите итоги и осознайте, как далеко вы продвинулисьМы можем представить свою жизнь в виде романа — который разделен на главы, и когда заканчивается одна, начинается другая. Некоторые из них четко размечены нашей культурой: выпускной, женитьба, рождение первого ребенка, большой карьерный скачок и выход на пенсию.Другие — более личные, те, которые определяем мы сами: развод, смерть кого-то из родителей, тяжелая болезнь; долгожданное избавление от той давней зависимости или психического расстройства, или отказ от мечты опубликовать роман или сменить профессию; внезапная смена жизненного пути.Это переворачивание страницы для многих может оказаться серьезным испытанием, не только из-за того, какие перемены ждут впереди, но и из-за самого процесса изменений.

05.09 / 21:21

психология общение дети и родители В темные дни. О чем нужно помнить сегодня, общаясь с близкими людьми

Мы настолько «обострились», что можем случайно ранить тех, кто нам дорогПоговорила с подругой полтора часа по телефону… Что вам сказать. Случай типичный для последних месяцев.У моей подруги случился ключевой момент в отношениях с матерью. Знаете, бывает такое с очень близкими людьми: терпишь-терпишь, или просто выбираешь не обращать внимания на штуки, которые тебя задевают.Потом оно вскипает, вы говорите друг другу кучу гадостей, а затем, отдышавшись как следует, садитесь друг напротив друга и спокойно общаетесь о том, чего вы от этих отношений ждете и как вам следует их починить.Так вот.

02.09 / 20:51

отношения психология романтика Психологи назвали 3 совета, которые помогут пережить неудачные отношения

Большое количество людей после трудных отношений хотят изменить прошлое или же не представляют своей жизни без бывшего партнера. Но правда в том, что все мы можем восстанавливаться даже после самых тяжелых неудач. Эксперты рассказали как.

02.09 / 12:12

люди общество психология Формальное мышление – это просто то, что позволяет быть адекватным членом общества, - психолог Олег Хомяк

на канале Павла Себастьяновича.«Люди, масса – это глина. Люди, в лучшем случае, - это те, кто формально мыслят.

02.09 / 10:01

психология психолог война с россией Психолог дала советы тем, кто боится возвращаться в Украину

Специалист рекомендует принять страх, чтобы его сбалансировать, то есть поставить что-нибудь в противовес. Некоторые украинцы, выехавшие за границу из-за российской войны, боятся возвращаться в родную страну во время боевых действий. О том, как побороть этот страх, рассказала практикующий психолог и телеведущая Юлия Зорий, сообщила изданию ГОРДОН пресс-служба канала ICTV.

01.09 / 21:19

беженцы психология Дом и интерьер Новый отсчет. Что следует знать тем, кто сейчас возвращается домой

В среднем адаптация продолжается неделю-двеВозвращение домой. Этапы адаптации к «старому новому».Мы дома уже неделю. Я вела заметки своих наблюдений за реакциями и состоянием, сверяла с тем, что знаю по теории адаптации и рассказам многих знакомых.

31.08 / 13:01

психология врачи «Ложный человек». Как Путин стал диктатором и кто может влиять на его поведение — объясняет психолог. Интервью

Российский диктатор Владимир Путин (Фото:Sputnik/Mikhail Klimentyev/Kremlin via REUTERS) Российский диктатор Владимир Путин болен морально и физически, заявляют в украинской разведке. Также, по их словам, у него наблюдаются признаки шизофрении.О чем свидетельствуют поступки и слова диктатора, в интервью Радио НВ рассказал Валентин Ким, психолог и эксперт по невербальной коммуникации.— Сообщение украинской разведки о том, что Путин, оказывается, еще и шизофреник. Это понятно многим нам было давно.

31.08 / 12:23

Школа дети психология «Коли сирену чуєш — то ЗСУ працює». ТНМК совместно с детским психологом выпустили песню-инструкцию для детей, идущих в школу

Украинская группа Танок на Майдані Конго вместе с детской психологом Светланой Ройз создала специальную песню-практикум, которая может помочь успокоить детей во время воздушной тревоги.Психологиня рассказала, что дети, которые вернутся в оффлайн учебу в садах и школах, могут быть морально не готовы к стрессовым ситуациям, например, когда будет звучать сигнал воздушной тревоги и будет необходимо организованно идти в укрытие.«Важное и срочное! Мы с друзьями выпускаем в эфир новый проект: песню-практикум, чтобы помочь детям справиться с тревогой и паникой от сирен. Сейчас многие дети возвращаются из городов, где тревог вообще не было.

30.08 / 20:52

Школа дети психология Пять советов. Как помочь детям вернуться к школьным будням

Важно, чтобы родители понимали состояние своих детей и могли своевременно распознать проблемы и оказать необходимую помощьНовый учебный год в Украине — испытание не только для школьников, но и для их родителей и учителей. Да, делать домашние задания под тревогами и в укрытиях уже знакомая детям практика. Но если онлайн этот процесс легче организовать, то в стенах школ постоянные тревоги могут заставить нервничать и волноваться за свою безопасность.

28.08 / 19:45

психология полезные советы Новости Беларуси Бизнес-тренер дала советы, как обрести уверенность в себе

Люди, уверенные в себе, отличаются в первую очередь тем, что умеют ошибаться. Об этом в беседе с порталом «Мослента» рассказала сертифицированный бизнес-тренер, автор программ личностного роста Мария Кармин, сообщает МИР24. «Мы должны ошибаться, чтобы создать что-то новое.

26.08 / 21:31

отношения психология женщины Война как лакмусовая бумага. Как повлияет на отношения вынужденная разлука

Некоторым женщинам война дала «законный» шанс на новую жизньВойна как лакмусовая бумажка для отношений. Где тонко — там и рвется.Война — это, конечно, большое горе, стресс и травма, пожалуй, самого большого масштаба.

26.08 / 15:05

психология советы психолога Громкий крик, творчество, секс. Как во время войны обуздать свою ярость и справиться с гневом

Даже простое понимание причин того, почему все происходит именно так, а не иначе, а также причин жестокого и бесчеловечного поведения русских во время войны помогает нам, как это ни странно, контролировать свои гнев и ярость.психолог, генеральный директор Европейской Школы ПсихологииВойна убивает. Убивает яростно, жестоко и коварно. Особенно когда эту войну ведут откровенные изверги и террористы.

25.08 / 10:22

психология Война Психология Гитлера? Что в голове у Путина и как его остановить

"Путин — чекист. И его психика довольно плоская. Поэтому для него лично идея ядерного пепла, после которого нет ничего, не имеет никакого смысла.

24.08 / 14:17

психология исследование Фанаты рептилоидов. Психологи рассказали, какой тип личности особенно подвержен теориям заговора

Конспирология связана с болезненной самовлюбленностью — ученые (Фото:Nomadsoul1/Depositphotos) Параноидальность, легковерие, потребность в доминировании и ощущение уникальности — все эти качества встречаются не только у сторонников теорий заговора, но и у нарциссов. Международная польско-британская группа исследователей провела анализ распространенных черт характера у сторонников теорий заговора и у различных психологических типов людей.Выяснилось, что наибольшее число совпадений было у нарциссов.

23.08 / 20:47

история психология травма Вы можете это остановить. Что такое травма поколений и как ее распознать в своей жизни

Родовая история — это не приговор и не «крест», который нужно нести всю жизньМы привыкли, что травмирующие события происходят с нами чуть ли не с рождения. И те, кто в продолжительной терапии, долго исследуют их, чтобы за травмами увидеть себя настоящего.В то же время многие психотерапевты ХХ века, в частности Берт Хеллингер, основатель метода системно-семейных расстановок, исследовали человека более широко, как часть системы (прежде всего семейной) и работал с таким понятием как трансгенерационная травма («транс» — вне, через, сквозь и «генерация» — поколение). Травма, передающаяся через поколение.

21.08 / 13:46

собаки психология Война Слишком громко и очень страшно. Как лечить посттравматический синдром у кошек и собак

Многие наши питомцы боятся громких резких звуков, и даже те, кто раньше не особо реагировал на фейерверки или петарды, за время войны приобрели новую фобию, а их владельцы столкнулись с психологическими проблемами животных. Фокус узнал, как лечить домашних животных от последствий войны. Есть несколько причин, по которым ваш питомец может бояться звуков взрывов и даже громкого сигнала воздушной тревоги.

21.08 / 11:13

отпуск психология Первое лето, на которое мы с вами не строили планы

"Первое лето для того, чтобы по-другому взглянуть на многие глубокие и важные для меня вещи". Мнение. Первое лето, на которое мы с вами не строили планы, почти закончилось.

21.08 / 09:40

психология Как лечить нервы во время войны: советы психолога

Война в Украине продолжается, и для многих из нас остается актуальным вопрос, как защитить свое психическое здоровье в таких условиях. Тем более, что это может влиять на другие вещи, например, вызывать проблемы с памятью. Психолог Оксана Сидун рассказала Фокусу, на что следует обратить внимание и как стабилизировать свое состояние.

20.08 / 13:16

животные беременность психология Кошки и собаки по-разному влияют на психологическое состояние беременных женщин

techinsider.ru. Кошки и собаки по-разному влияют на психологическое состояние беременных женщин. Увы, ваш любимый питомец может оказать негативное влияние на ваше состояние после родов.

19.08 / 22:18

отношения психология измена Это очень больно и страшно. Как война разрушает отношения

Когда уровень тревоги и страха и так очень высокий, причинить боль близкому человеку — это почти как убить егоВойна разрушает наши дома, война разрушает нашу жизнь, война разрушает наши семьи. Война разрушает все. Но мне больнее всего оттого, что война разрушает доверие.

19.08 / 17:16

образование психология Министерство образования Факультатив по психологической самопомощи появится с 1 сентября в белорусских школах

Новый факультатив "Мое психологическое благополучие и помощь сверстникам в кризисной ситуации" появится с 1 сентября в белорусских школах. Учебная программа занятий утверждена постановлением Министерства образования от 4 августа 2022 года №232, которое опубликовано сегодня на Национальном правовом интернет-портале, сообщает БЕЛТА.

17.08 / 22:22

люди психология Не откладывая на потом. Как победить прокрастинацию

Склонность откладывать важные и сложные дела вредит здоровью и карьере, но ее можно преодолеть Случалось ли вам когда-нибудь ругать себя за то, что вы прокрастинируете? Возможно, вы пишете сообщение другу, которого вынуждены разочаровать, или готовите большой отчет, и изо всех сил тянете время, но в глубине души знаете, что надо просто сесть и сделать это.К сожалению, то, что вы устроите себе разнос, не помешает вам снова прокрастинировать. На самом деле, ругать себя — худшее, что можно сделать.

17.08 / 09:08

бизнес психология женщина Без разговоров. Почему вы ни перед кем не обязаны оправдываться

"Вы никогда не узнаете от воспитанного человека, что он воспитан. Воспитание – это то, о чем не нужно говорить, вы почувствуете и увидите все сами – без разговоров". Мнение.

17.08 / 07:10

здоровье отношения психология Страх одиночества. Зависимое расстройство личности может разрушить ваши отношения — как этого можно избежать?

Любить кого-нибудь с зависимым расстройством личности может быть сложно и утомительно (Фото:Everton Vila/Unsplash) Если в последнее время вам и вашей половинке пришлось нелегко — это неудивительно, поддерживать здоровые отношения в условиях военного времени тяжело, и ваши страхи могут усилиться, что спровоцирует появление ряда неприятных расстройств.Каждые отношения уникальны, и люди влюбляются друг в друга по разным причинам. Однако некоторые элементы хороших отношений находятся вне вашего контроля.

16.08 / 22:14

отношения психология общение Пары, которые не разговаривают. Что с ними не так и как это исправить

Часто причина кроется в детстве и ее пора преодолетьНекоторые пары абсолютно не разговаривают друг с другом. Точнее, они обсуждают главным образом организационные вопросы — кто заберет детей из школы, во сколько вернешься домой — или какие-то поверхностные вещи — стандартное «как прошел твой день?» Но при этом не ведут серьезных разговоров — откровенных бесед о своих подлинных чувствах и о том, что творится у них в душе и в жизни, или о проблемах в их отношениях.Почему? Как правило, потому что росли в семьях, где либо родители вели себя так же — никогда не разговаривали, либо была обратная ситуация — не просто разговоры, а выяснения отношений.

16.08 / 21:17

эмоции жизнь психология Важный вопрос. Почему ничего не хочется и как вернуть себе вкус к жизни

Никто нас по кирпичику не отстроит, если мы сами этим не займемсяВажный вопрос для людей, живущих в войне. Постаралась очень просто ответить.«Как снова захотеть?»Захотеть бы чего-нибудь материального. Ну не знаю.

16.08 / 16:56

работа психология переселенцы "Как преодолеть стресс во время войны". Психологи Фонда Рината Ахметова бесплатно проводят групповые консультации для переселенцев

Чтобы получить групповую консультацию психолога, надо обратиться на горячую линию Фонда Рината Ахметова 0-800-50-90-01 и договориться о встрече. Кроме этого необходимо подыскать подходящее помещение для групповой работы и пригласить на встречу около 15 человек."У проекта есть несколько целей.

16.08 / 13:08

работа психология психика Эксперты назвали главную опасность удаленной работы

Клинический нейропсихолог Кэтрин Джеймс заявила, что в этом есть проблемы, которые нужно решать прямо сейчас, чтобы предотвратить будущий кризис психического здоровья. Ведущие эксперты утверждают, что работа на дому вредит психическому здоровью. В частности, приводит к развитию тревоги, депрессии и расстройства пищевого поведения.

16.08 / 12:48

психология писатель «Никогда не думал, что придется что-то такое писать». Писатель Марк Ливин готовит книгу о войне

Ливин говорит, что не верил, что в Украине возможна полномасштабная война (Фото:Наш формат) Украинский писатель Марк Ливин рассказал, что пишет книгу о российско-украинской войне. Его соавтором является психотерапевт Илья Полуденный.«Мы с @poludonnyi пишем книгу о войне. Никогда не думал, что придется в жизни что-нибудь такое писать.

16.08 / 12:39

работа психология психика Эксперты оценили риски удаленной работы

15.08 / 20:22

психология советы психолога война России против Украины «Я мало делаю для победы Украины». Что делать, если чувствуете вину за то, что вы в безопасности

Психолог Кристина Кудрявцева рассказала, что делать, чтобы окончательно не погрузить себя в психологическую яму глубокой депрессии и перманентного самобичевания.психолог, генеральный директор Европейской Школы ПсихологииВ последнее время все мы часто слышим и даже на себе ощущаем некое общее состояние неудовлетворенности собой и своим вкладом в победу Украины в этой войне. В первую очередь это касается всех тех, кто уехал из опасных регионов и находится в полной или частичной безопасности далеко от линии фронта.Как и почему приходит это состояние, а главное — что с ним делать, чтобы окончательно не погрузить себя в психологическую яму глубокой депрессии и перманентного самобичевания? Для этого предлагаю посмотреть на это состояние с точки зрения классической психологии, которая на сегодняшний день приобретает, на мой взгляд, все более и более важное значение в нашей жизни.«Вина выжившего»Одно из самых типичных состояний в военной психологии — «вина выжившего».

14.08 / 08:21

люди психология привычки Дело не в силе воли. Как избавиться от вредных привычек

Чтобы победить привычку, нужно осознать ту роль, которую она играет в вашей жизниСовместно с Асафом Мазаром, постдокторантом Пенсильванского университетаЕсли вы похожи на большинство американцев, то, вероятно, начинаете свой день с чашки кофе — утреннего латте, порции эспрессо или, может быть, старого доброго пуровера.Чаще всего заядлые кофеманы утверждают, что пьют кофе для того, чтобы проснуться и снять усталость. Но это совершенно не соответствует действительности.

11.08 / 21:25

психология стресс общение Это может помочь. Что нужно сделать, чтобы преодолеть стресс

Учитесь включаться в свою жизнь и жизнь другихКак справиться со стрессом (доказательные рекомендации). Включайтесь в жизнь других — это может помочь справиться со стрессом.Стресс влияет на:1. Мысли о будущем: «А что будет дальше…»;2.

психология - главные новости

психология - последние новости часа

Три фразы, которые часто употребляют счастливые люди, назвали психологи

Как люди выбирают с кем встречаться и вступать в брак – ученые выдвинули необычную теорию

Все новости, где упоминается психология